相关消脂素冬瓜汤的最好吃的做法

消脂素冬瓜汤

发表于：11-02

“度娘”告诉我们，“冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝，可达到消肿利尿，清热解暑作用。”因此冬瓜具有消脂减肥的...
减脂消肿利器-冬瓜茶

发表于：05-24

做好之后，放在冰箱冷藏室中，每天来几勺泡水喝，消肿减脂！尤其针对脸和腿部消肿效果显著！用料冬瓜约600克零卡糖（冰糖也可以）约20克减脂消肿利器-冬瓜茶的做法冬瓜洗净去皮切块，块切的越小越容易...
冬瓜消暑减脂汤

发表于：08-24

冬瓜利水消肿减脂最佳食材用料冬瓜120克鸡蛋1个鸡腿菇4片鲜冬菇3个朵盐适量白胡椒碎少许海带20克冬瓜消暑减脂汤的做法鸡蛋打入碗里打散，冬瓜带皮切成块状，鸡腿菇切丝，鲜冬菇去根茎洗干净...
低脂消肿冬瓜汤

发表于：09-07

夏日保健品，利尿消肿用料冬瓜适量克盐少许克小葱少许根姜丝少许低脂消肿冬瓜汤的做法冬瓜削皮去瓤，如图切大块，每大块切成一格一格，底部不要切断，这样入味又美观可以切点胡萝卜做装饰，色彩分...
消水肿-虾皮冬瓜汤-减脂餐

发表于：05-01

用料冬瓜一块虾皮一小把盐适量橄榄油适量消水肿-虾皮冬瓜汤-减脂餐的做法冬瓜切片、少许橄榄油爆香虾皮倒入开水、冬瓜片炖煮至冬瓜透明即可根据自己的虾皮是否含盐决定需不需要放盐我...
消暑汤-苍术冬瓜排骨汤

发表于：09-05

清热消暑用料苍术15克泽泻15克老陈皮25克排骨400克冬瓜200克消暑汤-苍术冬瓜排骨汤的做法上述材料洗净，加水，大火烧开，文火两小时，加盐调味。...
夏日消暑汤品：冬瓜苦瓜排骨汤

发表于：02-14

广州的夏天，不仅热还湿，大人小孩都感到倦怠乏力，还会长湿疹。这不，我也长了两颗，消暑清热汤炖起来～这款汤水清热解毒祛湿消肿利尿，非常适合炎炎夏日，材料都是容易购买的。用料冬瓜300克苦瓜200...
去脂冬瓜汤

发表于：04-25

有点小胖，来一份冬瓜汤。去脂刮油！用料简单，烹饪简单。一个电饭煲就可以搞定。用料冬瓜200克盐1克红枣3颗美好火腿肠1根去脂冬瓜汤的做法冬瓜洗净切块冷水下锅插上电饭煲电源开煮，水开加入...
蒜蓉虾仁蒸冬瓜消暑减脂

发表于：12-17

至每天都匆匆忙忙的自己，今天外出跟拍营养课程，早上的时间宽松一些，更贴用料冬瓜500克虾10只姜1片蒜3瓣葱1根特级初榨橄榄油3克蒜蓉虾仁蒸冬瓜消暑减脂的做法冬瓜去皮切片，摆在盘子里。这...
清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤

发表于：11-12

极其简单清淡的汤，适合配其他的大菜，喝一点爽口。如果有火腿可以切丝放进去，手边没有只好算了。用料冬瓜200克虾皮1把香葱2根盐适量清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤的做法冬瓜去皮去瓤切片...
冬瓜山药汤【无油无盐素食】

发表于：04-19

这道菜没有盐，可是却吃起来很舒服。用料山药根冬瓜克冬瓜山药汤【无油无盐素食】的做法长山药洗净，去皮，切块，放入高压锅，冬瓜洗净，去皮，切块放到长山药上面，加入和长山药一样多的水，盖盖，高压10...
消暑冬瓜汤

发表于：05-07

用料老冬瓜约1500克淡菜50克红豆约100克猪扇骨一块陈皮数片姜适量盐适量消暑冬瓜汤的做法猪骨头焯水洗干净，准备好淡菜，红豆，姜，陈皮（泡软）全洗干净冬瓜不要退皮，洗干净切厚块，连同所有材料煲...
减肥消脂古早冬瓜茶

发表于：02-28

为什么做这个呢？我也要对得起我吃货的名声嘛。那天看了菜菜美食日记（公众号）。正好昨天做排骨汤买的冬瓜比较多。所以今天就做个冬瓜茶吧。煮一锅放冰箱里可以喝两天，放学给娃来一杯。冰冰...
素食冬瓜汤

发表于：05-02

肚子大，尿酸高，朋友推荐吃营养餐，冬瓜汤是菜谱里的主角之一，在APP里偷师学艺，没想到第一次这么成功，味道好极了，哈哈，小缺陷就是放了四片姜，下次两片完美！用料冬瓜克小葱根盐克素食冬瓜汤的做法1...
炎夏消暑汤～冬瓜蛋汤

发表于：08-30

冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素C、维生素B9、瓜氨酸、钙等营养素。冬瓜蛋汤清爽适口、消暑解腻！非常适合夏天食用。用料冬瓜500克鸡蛋1个淡干虾皮30g盐...
素版冬瓜汤

发表于：08-14

夏天了，冬瓜清热解暑，是非常好的时令食材，继续汤汤水水～用料冬瓜1厚片虾皮或小葱一小把食盐适量香油半勺素版冬瓜汤的做法虾皮或葱段洗净，我不喜欢葱，所以习惯用虾皮。耳锅热放油，油温热放虾...
消脂老姜清水冬瓜汤

发表于：01-09

大块吃肉的时候，大口咬面包的时候，大口嚼着巧克力的时候，往往沉浸在享受美味之中！~~~一不留神，呵呵，其实这么说也是给自己面子啦，一直留着神呢，只是管不住自个儿的嘴巴，抵挡不了美食的诱惑！！~昨天...
消暑减脂的海带冬瓜汤

发表于：05-22

夏天到了，当然少不了冬瓜汤海带汤什么的，这两种混在一起，消暑减脂，对没有食欲的夏天，很是治愈～用料冬瓜适量海带适量克陈皮少许片姜片1小片瘦肉适量克消暑减脂的海带冬瓜汤的做法海带结泡水...
减肥消脂的古早冬瓜茶

发表于：07-29

冬瓜有消热、利水、消肿的功效。其本身不含脂肪，热量不高，对减肥塑形有很大的效果。所以炎炎夏日，一杯冬瓜茶，既能消暑又能减肥，一举两得啊～冬瓜性寒，所以体寒的朋友可以在熬冬瓜茶的时候放几...
冬瓜蓉（冬翅馅，消耗冬瓜）

发表于：12-09

9.4日更新全红片糖做的冬翅馅如上图低油适糖的冬瓜馅，消耗家里多余的冬瓜（现在是冬瓜盛产季节）用来做月饼或者沾面包吃都不错呀。用料冬瓜12斤红糖20克麦芽糖（水怡）150克玉米油50克白糖100...
减脂冬瓜汤

发表于：02-15

哈哈又是素手冬瓜利尿还是减肥减脂最佳的伴侣口感软糯用料冬瓜300克番茄酱4勺冻豆腐适量香菜一把炸豆皮适量减脂冬瓜汤的做法买的冬瓜放冰箱有点冻熟了去皮去籽切成等大的块状锅里放入...
水煮冬瓜（香辣冬瓜）（低脂素食）

发表于：11-13

四川的水煮菜很有名，其实就是香辣味，把水煮菜的调味用于素食，一样可以很美味。用料冬瓜克盐克杏鲍菇辣椒粉五香粉紫菜油花椒水煮冬瓜（香辣冬瓜）（低脂素食）的做法首先是准备调料：1.准备菌菇油，将...
每逢佳节胖三斤喝冬瓜荷叶汤祛湿消脂

发表于：08-05

假期跟朋友家人各种聚会，才几天就胖了一圈，马上煲冬瓜荷叶汤来消脂减肥。荷叶冬瓜汤能祛湿、瘦身、减脂、健脾胃，利尿消肿。偏瘦的人不能多喝以免瘦得太多。用料冬瓜250克姜3片玉米1根红...
清热消暑消肿【冬瓜海草排骨汤】

发表于：08-07

进入到夏季之后，不少家的餐桌上都会增加清热解暑的汤，而且制作起来也非常简单。最重要的是制作所需的材料非常简单，只需要将所有材料放入到锅中不断熬煮，美味的一道解暑靓汤就制作完成了。...
冬瓜素汤

发表于：12-11

素汤不素，笃悠悠用心炖。用料冬瓜适量鸡架子一副葱适量姜适量天然盐适量冬瓜素汤的做法一个不大的鸡架子放到清水里（约摸半锅），大火煮到出沫。转成中火，耐心的一点点撇干净。记住，一定要撇干...