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低脂消肿冬瓜汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.05W
低脂消肿冬瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃

夏日保健品，利尿消肿

用料  

冬瓜适量 克
盐少许 克
小葱少许 根
姜丝少许

低脂消肿冬瓜汤的做法  

  1. 冬瓜削皮去瓤，如图切大块，每大块切成一格一格，底部不要切断，这样入味又美观

    低脂消肿冬瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 可以切点胡萝卜做装饰，色彩分明

    低脂消肿冬瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 锅烧热，少许油，姜丝爆香，然后放入冬瓜和胡萝卜翻炒几分钟，加适量清水，盖上锅盖，小火炖煮十多分钟，加入适量盐，鸡精，也可加葱花即可出锅

    低脂消肿冬瓜汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

小贴士

不要煮太久，冬瓜太烂口感不好喔

Tags：低脂 消肿 低脂消肿冬瓜汤 冬瓜汤 好吃
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