相关孕妇控糖餐早餐的最好吃的做法

孕妇控糖餐-早餐

发表于：11-16

用料鸡蛋水果全麦面包等等孕妇控糖餐-早餐的做法荞麦面三文治玉米全麦面包荞麦面全麦面包全麦面包...
控糖孕妇每日早餐不重样

发表于：03-27

今天我们就来做红豆燕麦糊，凉拌黄瓜和金针菇鸡蛋饼用料鸡蛋1个金针菇1小把虾皮1小把胡椒粉少许油少量黄瓜半根蒜末3瓣生抽，醋适量黄豆15克红豆15克燕麦片20克控糖孕妇每日早餐不重样的做...
孕妈控糖餐

发表于：03-17

怀孕初期空腹血糖就在临界点，医生一开始就叫控糖，没太认真，稍微注意了一点，24周糖耐果然卡住了，卡得死死的！！！！然后开始控糖生活，都是简单的清炒，水煮，一天油量不过30ml，优质蛋白质（牛肉鱼虾）搭配优质...
炖蛋孕妇儿童餐早餐一人餐五分钟早餐

发表于：01-04

用料鸡蛋2个盐2克食用油少量香油少量炖蛋孕妇儿童餐早餐一人餐五分钟早餐的做法鸡蛋打入碗中，打散加入食盐、食用油，搅拌均匀加入小半碗清水再次搅拌，清水和鸡蛋液1:2即可提示：清水不要放...
孕妇控糖早餐

发表于：03-26

控糖其实不是什么难事！只要我们管住嘴迈开腿，少吃多餐，少油少盐少糖，一样可以吃的很好。以前很懒，每天早上睡到很晚，导致没有吃早餐。现在作息规律，饮食规律，体重稳定，宝宝也有在生长。希望我们...
孕期控糖餐

发表于：07-31

孕29周糖耐悲剧了，妊娠糖尿病，医生让控制饮食，主要是戒糖，减主食，减含糖量高的水果，饮食清淡，远离粥米面……记录一下我清汤寡水的早餐、午餐和晚餐P.S.我会随时更新什么可以吃什么不可以吃，注...
孕期控糖早餐

发表于：04-20

孕27周查出妊娠糖尿病，目前体重从54涨到64，医生说我增长过快，让我通过饮食调整。于是早餐从包子，热干面，饼变成了这些～用料蔬菜干鸡蛋个牛奶克豆浆孕期控糖早餐的做法【包菜鸡蛋饼】包菜切碎...
孕妇早餐（控糖、控制体重）

发表于：09-28

整个孕期都是自己给自己、老公、大宝做饭。我因为大宝是破腹产，所以整个孕期医生都让我控制体重。每天早上六点半，肚子里的小baby就踢我、让我起床做好吃的！我一般是以五谷杂粮➕鸡蛋➕牛...
26周孕妇控糖餐

发表于：04-23

用料蔬菜四季豆60克肉类瘦肉65克青菜芹菜40克豆类豆干，40乐26周孕妇控糖餐的做法称好食材洗干净切好备用，四季豆焯水三分钟10分钟不用就可以开车吃啦，米饭55克生米，加20克小米做的小贴士四...
孕妇控糖控体重餐合集

发表于：01-27

我的糖筛是一次性通过的！进入孕中期，胃口开始变好，需要控糖控体重，外边吃的调料太多，油也多，不够干净，自己做的，尽量蛋白、蔬菜、主食均衡，当然有时也需要解馋。每天摄入主食大概300克，水果总量...
孕妇早餐15W+3

发表于：11-15

用料燕麦几勺南瓜一小块咸蛋半个孕妇早餐15W+3的做法补充粗粮～...
控糖小孕妇晚餐

发表于：02-12

控糖的崽可以参照下哦，肉、蛋白质、蔬菜都有（虽然肉不是我烧的）用料莴笋1根鸡蛋3个菜心1把杂粮米1杯控糖小孕妇晚餐的做法莴笋切片用盐腌2分钟，这样会让莴笋更脆鸡蛋打碎加一点水炒，这样更...
孕妇控糖早餐胡萝卜饼

发表于：03-22

一胎一路绿灯，二胎却卡在糖耐。控糖生活难且艰，但是为了肚子里的宝宝，原本爱赖床的我，早早的起来做早餐，吃早餐，每天坚持少吃多餐，均衡搭配。目前孕32+6，血糖都还算正常。吃完休息会记得运动，运...
控糖小孕妇午餐

发表于：02-08

马上就要做糖耐啦，控糖不稳定只能自己动手烧啦用料杂粮米1杯菜心400克牛肉250克番茄1个耗油适量生抽适量食用盐适量控糖小孕妇午餐的做法炒菜心：菜心洗净热锅热油下菜翻炒变色酥软后加适...
孕妇早餐14W+5

发表于：11-15

新手孕妇用料葱卷面包1只燕麦粥1碗鸡蛋1枚儿童肉松1小碟孕妇早餐14W+5的做法胃口还没完全恢复，因此可以少吃但每日必须得吃，明天起要7：00准时吃早饭。燕麦粥味淡可以配肉松或者腐乳、咸菜...
孕妇早餐

发表于：03-04

用料鸡蛋一个玉米半个肉松蛋糕+巧克力蛋糕各一个孕妇奶粉一杯核桃两个孕妇早餐的做法鸡蛋一个玉米半个一起蒸，我用的是自己买的蒸蛋器。两个会一起熟。把鸡蛋跟玉米再切对半摆盘。...
羊肉卷豆芽韭菜炒红薯粉！孕妇控糖餐！美味收不住！孕妇记菜谱！

发表于：02-15

用料羊肉卷四小卷绿豆芽3两韭菜6根红薯粉俩指头羊肉卷豆芽韭菜炒红薯粉！孕妇控糖餐！美味收不住！孕妇记菜谱！的做法豆芽过水，洗净。韭菜切段，杆和叶子分开。羊肉卷切碎。红薯粉开水泡软，过冷水...
孕妇控糖晚餐—炒意面

发表于：04-03

孕期控糖，按照医生给的饮食要求，晚餐需要谷薯类50g，肉蛋豆类100g，蔬菜类250g。杂粮馒头吃厌了，偶尔换个口味，试试炒意面。由于不喜欢番茄酱的口感，所以啥都没放，调料只用了盐。用料全麦意面50g...
孕妇的控糖餐一日六餐

发表于：04-30

怀孕血糖高，要饮食控制，天天想着怎么吃啊用料鸡蛋1个蔬菜若干荤菜200孕妇的控糖餐一日六餐的做法芝麻粉婆婆炒的，凉透，我用研磨杯研磨，炒一次吃一周左右鲳鳊鱼清真，蔬菜少油少盐，杂粮饭，大米粗...
控糖早餐

发表于：07-31

糖妈妈们控糖不怕，按照营养食谱长胎不长肉用料鸡蛋1个芹菜饺7个西柚3片控糖早餐的做法将饺子和鸡蛋隔水蒸熟即可小贴士芹菜饺隔水蒸10分钟即可...
山药红枣糯米饼—无糖，孕妇孕期早餐

发表于：04-15

很清新的味道用料糯米粉适量铁棍山药1根红枣若干山药红枣糯米饼—无糖，孕妇孕期早餐的做法山药蒸熟，捣成泥红枣蒸熟，去核捣成泥山药泥里加适量糯米粉，揉成面团，千万别加水❌分开揪成一小坨，...
孕妇早餐15W+1

发表于：11-15

新手孕妇用料黑布林1个韭菜少许鸡蛋1枚面粉少许蜂蜜柠檬水1杯孕妇早餐15W+1的做法我每天夜宵不敢吃熬到早上吃！终于饿醒了真不容易！今天早饭自己烙了韭菜饼里面含鸡蛋+柠檬蜂蜜水+黑布林...
虾仁鸡蛋韭菜炒莜面！孕妇控糖餐！孕妇记菜谱！

发表于：02-23

用料鸡蛋1个虾仁8个韭菜一小把莜面窝窝六分之一笼虾仁鸡蛋韭菜炒莜面！孕妇控糖餐！孕妇记菜谱！的做法虾仁8个，解冻，洗净，切小段。打一个鸡蛋，放胡椒粉，盐，白醋，虾仁放入，拌匀腌制。韭菜一小把，洗净，...
快手孕妇控糖早餐-菠菜蛋饼

发表于：04-16

用料鸡蛋2个菠菜1小把荞麦面20克盐1克快手孕妇控糖早餐-菠菜蛋饼的做法菠菜焯水，捞出攥干水分（随便攥一下也不用太干），切碎鸡蛋打散，加入荞麦面粉搅拌均匀，加入切碎的菠菜不粘锅小火煎熟（油可...
孕妇早餐14W+6

发表于：11-15

新手孕妇用料紫薯1只无油炒牛奶鸡蛋1枚燕麦粥小半碗南瓜小半碗牛奶小半杯孕妇早餐14W+6的做法黑胡椒手一抖放多了，就配着燕麦吃，冲冲淡。...