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发表于：09-03
我自己特别喜欢喝银耳汤，女人多喝银耳汤可以美容养颜哦用料丑耳1朵红枣15颗枸杞适量冰糖适量电高压锅银耳汤的做法丑耳（就是黄黄的那种，超市都有卖）冷水浸泡2小时，枸杞红枣也一起浸泡2小时...
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发表于：08-07
用料枸杞20粒红枣10颗莲子10颗银耳1朵花生酌量懒人银耳汤（高压锅版）的做法把银耳用温水泡好，30分钟以上即可。红枣枸杞莲子花生洗干净。往电高压锅一扔，45分钟高压，即可出锅！小贴士最后再加...
![必出胶质电高压锅版银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的必出胶质电高压锅版银耳莲子羹方法]( "必出胶质电高压锅版银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的必出胶质电高压锅版银耳莲子羹方法")
发表于：02-27
电高压锅的好处是不用看管，不会烧干。按一按就能该干嘛就去干嘛，还能保证出胶。用料银耳25克朵莲子适量克枸杞适量粒冰糖适量克红枣适量颗必出胶质电高压锅版银耳莲子羹的做法中粮银耳，一...
![红枣枸杞银耳汤(高压锅)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳汤(高压锅)方法]( "红枣枸杞银耳汤(高压锅)食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳汤(高压锅)方法")
发表于：08-27
用料银耳1.5朵红枣10颗枸杞20粒冰糖200克红枣枸杞银耳汤(高压锅)的做法1:银耳泡发好的样子。首先银耳泡发好之后减去头，然后用碗装好备用2：把银耳放入高压锅先大火煮10分钟转小火煮30分...
![桃胶雪莲子银耳汤（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子银耳汤（高压锅版）方法]( "桃胶雪莲子银耳汤（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子银耳汤（高压锅版）方法")
发表于：10-31
银耳雪莲子桃胶是我最喜欢吃的甜汤，里面有桃胶、雪莲子（皂角米）、银耳，煮好后加点蔓越莓，会让这款甜汤味更足。除开大姨妈期间，每周都会煮一锅。用高压锅煮方便快捷，煮好放凉后冷藏喝更浓稠，更...
![桃胶银耳羹（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳羹（高压锅版）方法]( "桃胶银耳羹（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳羹（高压锅版）方法")
发表于：09-14
用料银耳枸杞红枣桃胶龙眼肉莲子冰糖红糖桃胶银耳羹（高压锅版）的做法银耳桃胶和莲子提前一晚上洗净泡发红枣枸杞和龙眼肉只要洗净就好然后将所有材料除冰糖和红糖外全部放入高压锅中上汽...
![好喝高颜值的雪梨银耳汤（电高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝高颜值的雪梨银耳汤（电高压锅版）方法]( "好喝高颜值的雪梨银耳汤（电高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝高颜值的雪梨银耳汤（电高压锅版）方法")
发表于：07-30
清肺止咳、美容养颜的营养汤+早餐，晚上泡好，第二天再花15–20分钟熬下，做法真的超简单，再也不用守着熬了，重点守着熬真的是很废燃气，用电简单方便~，一起来尝试下吧！！用料银耳半朵枸杞20粒红枣8...
![超简单的高压锅银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的高压锅银耳汤方法]( "超简单的高压锅银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的高压锅银耳汤方法")
发表于：08-04
用料银耳若干红枣十颗左右老冰糖两大块超简单的高压锅银耳汤的做法把银耳用水清洗干净后，掰成一小朵一小朵，用清水泡半小时。红枣从中间切开，我用的是有核的红枣所以是避开中间的核切的。...
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发表于：12-25
到了秋冬季节，总是容易皮肤干燥，喝水再多也感觉用处不大。这时候就多喝点银耳汤吧，稠稠的，滑滑的，喝到嘴里的每一口都感觉像是在给肌肤补水似的。银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，还有...
![电高压锅版「红枣银耳莲子羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的电高压锅版「红枣银耳莲子羹」方法]( "电高压锅版「红枣银耳莲子羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的电高压锅版「红枣银耳莲子羹」方法")
发表于：03-12
爱上银耳羹，用高压锅省时省力营养又不流失，所有的营养都留在了锅里，搜了几个菜谱看了一下，都没有给出数字，新手不好掌握材料多少和水量多少，做了几次，总结出来的数字，分享给大家做个参考。用料...
![高压锅版排骨银耳茶树菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的高压锅版排骨银耳茶树菇汤方法]( "高压锅版排骨银耳茶树菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的高压锅版排骨银耳茶树菇汤方法")
发表于：01-27
差点忘记放茶树菇了，还好我机智用料银耳1朵排骨一根盐适量花菇6朵香菇15朵茶树菇2把高压锅版排骨银耳茶树菇汤的做法茶树菇剪头，泡银耳和茶树菇，香菇，花菇，锅烧开水把冰箱里拿出的排骨用开...
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发表于：02-16
简单易做，既可做早餐又可做下午茶的甜汤。用料银耳1/4朵梨1个红枣6颗黄冰糖1块水2碗电压力锅冰糖银耳红枣梨汤的做法准备食材。前一天晚上将银耳泡发处理好放入电压力锅，加入两碗水（两人...
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发表于：03-27
用料银耳1朵莲子适量红枣8颗枸杞适量冰糖适量桂圆6颗银耳莲子羹（电高压锅版）的做法准备好食材银耳，莲子温水泡20分钟，银耳冲洗干净撕成小朵，莲子去芯备用锅里加水放入准备好的食材，按煮汤或...
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发表于：12-09
冬天外面没有银耳买，就自己做了。等做会了又觉得外面做的不好吃了。我已经研究了两年多了，每周都煮两次以上，根据配方步骤来操作不会错。用料丑耳半朵莲子10粒左右百合叶10片左右红枣2颗...
![银耳汤--快速高压锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤--快速高压锅版方法]( "银耳汤--快速高压锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤--快速高压锅版方法")
发表于：08-19
银耳汤的做法非常简单，这样做很粘稠，味道也非常棒！还可以放入任意其他喜欢的食材，比如：莲子、百合、桂圆。用料银耳1个红枣10颗枸杞1把冰糖适量银耳汤--快速高压锅版的做法银耳先在水里发好...
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发表于：05-09
用料银耳1朵红枣7颗冰糖三块莲子一把高压锅银耳汤的做法我是厨房白痴，看了很多也得摸索制作：1.银耳整晚发泡。2.莲子一把去芯。3.红枣撕碎。4.水比银耳多十公分（可能多了点）。5.大火十五分...
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发表于：01-29
用料银耳1朵百合15克莲子35克冰糖50克枸杞10粒银耳百合莲子汤（电压力锅）的做法银耳用清水泡发，莲子与百合用温水泡发，泡一个小时。泡好的银耳，冲洗几遍，去掉根部，撕成小片。银耳放入锅中，倒入...
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发表于：01-31
我超爱银耳羹！！！银耳羹是一道传统药膳。浓甜润滑，美味可口。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤...
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发表于：09-01
用料银耳链子枣冰糖高压锅版银耳莲子汤的做法银耳洗净摘去硬根，和链子一起放入高压锅中，适量水，设定20分钟等待落阀后打开高压锅盖，放入大枣和冰糖，再设定10分钟。经过两次高压共计30分钟，等...
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发表于：03-21
下雨天心情不是很好就来点甜甜的红枣薏仁银耳雪梨羹吧我就是秦淮区小当家！用料银耳半只如果一个人吃的话真的够了梨半个，真的够了红枣五颗，随便看心情冰糖三块中等的薏仁随便抓想抓多少抓...
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发表于：09-15
记录贴高压锅版偶尔会加皂角米和雪燕黄冰糖或者玫瑰桂花碱枫糖调味用料银耳16克百合6克莲子6克红枣3颗玫瑰桂花碱枫糖1块水1.4升左右红枣银耳百合莲子羹（电高压锅版）的做法银耳百合莲子...
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发表于：12-21
保证出胶的银耳汤～美容养颜～保持胶原蛋白～～～用料红枣3颗银耳适量桂圆3颗百合4-7片，因为苦莲子1-2颗，因为苦高压锅红枣桂圆银耳汤的做法银耳泡发，剪掉根部，剪碎放入高压锅内。红枣、桂圆、百合、...
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发表于：06-21
不喜欢吃外面卖的清汤寡水的银耳汤，而且银耳脆脆的没煮糯口感也不好，想喝银耳汤了就自己在家煮，按照这种做法做银耳汤每次都能很好的出胶并且银耳软糯～汤汁粘稠～用料干银耳1朵红枣适量冰糖...
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发表于：05-23
银耳莲子绿豆汤当中的莲子能够入心经，对于安神补脑的作用会非常明显，所以能够发挥出促进睡眠、提高睡眠质量的功效。银耳富含有膳食纤维，同时银耳里面还含有一些粘多糖的物质，进入到体内之...
![银耳+五红汤（智能电压力锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳+五红汤（智能电压力锅版）方法]( "银耳+五红汤（智能电压力锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳+五红汤（智能电压力锅版）方法")
发表于：01-29
产后麻麻为了自己补血补气😊五红汤是全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。中文名：五红汤主要食材：枸杞，红枣，红皮...
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