相关黄瓜拌海虹的最好吃的做法

黄瓜拌海虹

发表于：02-08

这个菜低卡低脂、鲜美脆爽，做起来简单快手，是非常好吃的轻食餐，特别适合节后减脂的美女们。用料海虹20个左右黄瓜1根小米辣2个蒜5瓣葱2根六月鲜轻盐酱油2勺味达美清香米醋1勺白糖3克黄瓜...
葱拌海虹

发表于：09-03

这道菜基本属于自创了，是我喜欢的口味用料生抽适量盐适量白糖适量醋适量香油适量海虹3斤大葱两根葱拌海虹的做法海虹煮熟，扒肉备用。（煮海虹时不需要加水加盐）大葱切斜片，多少根据海虹多少...
蛟龙出海（蓑衣黄瓜拌海蜇）

发表于：09-29

极其爽口的一道凉拌菜，无论大餐还是小酌都是一道佳肴哦……用料黄瓜2根海蜇300克白糖10克醋30克生抽25克芝麻油15克花椒油5克盐适量蒜头4瓣切片油10克红辣椒2个蛟龙出海（蓑衣黄瓜拌海蜇）...
海虹黄瓜汤

发表于：04-03

超市买了一大袋鲜活海虹，怎么吃呢？看了下厨房，全是黄油啊，白葡萄酒啊，要不就是辣炒，我想煮汤，但又没有白葡萄酒，就想用黄瓜衬托海虹的鲜味。做法特别简单，材料就是黄瓜，生姜，海虹。味道又鲜，冬天喝...
香葱拌海虹

发表于：04-12

用料海虹30个香菜5根生抽3勺盐1克蚝油1勺糖3克小葱10根香葱拌海虹的做法海虹放锅里，倒一大勺料酒，不加一滴水，盖盖子煮三四分钟海虹自带水分，不用担心烧干香菜和香葱切段生抽/盐/蚝油/糖/...
彩虹黄瓜

发表于：07-12

用料黄瓜1500g红绿尖椒50g姜蒜少许酱油，醋适量白糖两勺盐适量彩虹黄瓜的做法黄瓜洗净，切成长条，加入适量盐放置一晚将腌制一晚的黄瓜用布包好用力挤出水分，放入盆中将姜蒜切片，尖椒切碎放入...
芹菜拌海虹

发表于：06-06

今天做了一道美味可口的凉菜，希望大家多多支持！用料芹菜500克海虹肉250克盐适量鸡粉半勺糖一勺醋一勺蚝油适量辣椒油适量生抽适量芹菜拌海虹的做法把芹菜洗干净切成四五公分的段准备一些...
凉拌海虹

发表于：02-08

每年2月到四月都是海虹最肥美的时候，不可错过哦！海边人最常吃的就是清煮海虹和凉拌海虹，昨天买的海虹多，剥出的肉今天中午做个凉拌海虹。用料海虹2斤左右葱一根味极鲜酱油半勺盐适量醋半勺...
海带拌黄瓜

发表于：01-09

用料香菜叶海带丝黄瓜盐油辣子酱油芝麻油糖海带拌黄瓜的做法买来的现成海带丝，照着包装的说明上写的，煮煮（我这次买的这个，包装上说，要沸水煮12分钟后，关火，过冷水，即可食用）煮海带的同时，把黄瓜...
海虹炒茭瓜

发表于：12-18

用料西葫芦1个鸡蛋2个盐适量葱适量海虹肉1碗海虹炒茭瓜的做法准备材料，照片中漏了2个鸡蛋茭瓜洗净，切片，鸡蛋打入贝类海鲜里，我用的是蛤蜊和海虹肉，也可用扇贝肉等将鸡蛋和小海鲜搅拌均匀锅...
海蜇拌黄瓜

发表于：04-04

用料海蜇150克黄瓜1根香油1勺醋3勺白糖60克盐5克蒜2瓣海蜇拌黄瓜的做法准备食材，海蜇头一天切丝并去盐（用白开水浸泡6个小时以上），黄瓜切丝，去掉中间部分，太软影响口感；将海蜇和黄瓜丝一起拌...
海蜇拌白菜拌黄瓜丝

发表于：01-16

海蜇皮拌白菜黄瓜都好吃，来看看吧用料海蜇200克黄瓜2根鸡精1勺香醋2勺盐6~10克蒜末适量辣椒油适量鸡精1勺白菜一个白菜心白糖少许海蜇拌白菜拌黄瓜丝的做法海蜇丝拌白菜：海蜇切丝泡一天...
黄瓜拌海螺

发表于：02-11

在海鲜市场买了四只大连獐子岛活海螺，正好一斤，拌个凉菜非常适合夏天吃。保留海螺本来的鲜味，不需要太复杂的调味。海边长大的人最懂得这份鲜美。用料活海螺4个黄瓜2根盐一小勺加适量味精...
黄瓜拌海参

发表于：03-02

用料黄瓜半根香油半勺葱花少许海鲜酱油1勺半蚝油1勺糖适量芥末一点香菜少许青椒少许海参泡的海参大的是两个（今天是新鲜的小所以放了8根）黄瓜拌海参的做法海参切段，水烧开放下去，1-2分钟捞...
海米拌黄瓜

发表于：10-18

用料黄瓜2根尖椒1个大海米一把蒜1瓣盐1勺半醋0.5勺生抽5滴香油5滴麻油5滴海米拌黄瓜的做法黄瓜切丝，我喜欢粗一点吃起来有质感😛一根辣椒切丝大海米洗好，攥干。不是那种小虾皮大一点口感...
蛋黄烤海虹

发表于：04-27

烧烤，用木炭烤才是最好吃的。小周末，备好食材，生一炉火，一家几口在家里BBQ，吃得好欢快。这次买的海虹个头比较大，肉质肥美，做了一道蛋黄烤海虹，放在炭炉上烤，数分钟就行，香喷喷的，好滋味！用料海虹1...
冬瓜海虹汤

发表于：02-17

趁着海虹大量上市，我买了20斤，扒出肉来冻到冰箱，想着夏天小院里种的丝瓜成熟后，可以海虹肉炒丝瓜，也是好吃的用料冬瓜750克盐适量海虹30只左右姜4片胡椒粉适量香菜1根香油适量水适量冬瓜海...
夏日凉拌菜～黄瓜拌海蜇皮

发表于：07-02

夏日不可缺少，频率最高的凉拌菜！用料食材🥒海蜇250克黄瓜1根大蒜2瓣调料🧂盐1茶勺生抽2勺香醋2勺香油2勺糖2茶勺豆豉酱1勺韩国辣酱1勺辣椒油0.5勺点缀✨(可省）葱1根小米椒1个白芝麻1小把...
黄瓜拌海蜇

发表于：01-09

秋冬吃多了大鱼大肉，来份清爽的凉菜解腻，简直不要太爽哦用料海蜇克黄瓜根蒜瓣凤球唛芝麻油勺酱油勺盐克醋勺白糖克油辣椒黄瓜拌海蜇的做法海蜇用清水浸泡一会儿我这个是已经去盐了，如果有...
温拌海螺（适合于拌黄瓜类）

发表于：03-18

用料海螺黄瓜蒜蓉醋耗油香油盐糖温拌海螺（适合于拌黄瓜类）的做法黄瓜拍碎，海螺切片加入蒜蓉、醋、耗油、香油、一点点盐、糖拌匀就好了...
海虹拌菠菜

发表于：12-29

用料泰椒2个海虹500g菠菜300g蒸鱼豉油2汤匙蒜2瓣姜1块小葱1棵香菜1棵花椒粒1茶匙海虹拌菠菜的做法1.用刷子将海虹的壳刷净沥水待用。小葱，香菜，蒜，泰椒和1/3的姜切成末。其余的姜切成片就...
菠菜拌海虹

发表于：05-28

海虹，分布于中国黄海、渤海沿岸。每百克海虹鲜肉含蛋白质10.8克，糖2.4克，灰分2.4克，脂肪1.4克，干制贻贝肉又被称作淡菜，蛋白质含量高达59.3％。不仅含有丰富的营养物质，还具有补肝益肾、调经活...
夏日凉拌菜～海虹拌秋葵

发表于：12-21

抓住夏天的尾巴，做个凉拌菜，清爽开胃，低脂也美味~用料海虹500克秋葵200克葱3根姜1块蒜2瓣生抽酱油2勺盐2克油2勺料酒1勺夏日凉拌菜～海虹拌秋葵的做法这道菜用到的食材海虹冲洗干净，也可以用...
秋葵拌海虹

发表于：02-11

操作简单，富有营养，新手易学。用料嫩秋葵150克鲜活海虹500克碗汁:（香醋、生抽各一勺，糖、盐、鸡精、麻油适量）小米椒，蒜蓉秋葵拌海虹的做法海虹，外壳刷洗干净，足丝（草样）摘除，少量冷水海虹一起入...
海蜇拌黄瓜🥒 by wqy

发表于：12-29

用料黄瓜1根海蜇500克盐克糖克蒜1～2瓣生抽勺醋勺香油勺海蜇拌黄瓜🥒bywqy的做法黄瓜洗净海蜇开包装洗净去水改刀小块大蒜去底刀侧拍扁切末黄瓜去两头刀侧拍扁用盐抓捏一下去水黄瓜、海...