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🥣麦冬莲子百合猪展安神汤（安神、助眠）

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.03W
🥣麦冬莲子百合猪展安神汤（安神、助眠）的做法步骤图

用料  

猪展肉 1斤
莲子
百合
麦冬
薏米
淮山
玉竹
红枣
桂圆
陈皮

🥣麦冬莲子百合猪展安神汤（安神、助眠）的做法  

  1. 1、材料太多了：陈皮（10年）、麦冬、莲子、百合、薏米、玉竹、淮山、红枣、桂圆
        猪展肉，焯水备用

    🥣麦冬莲子百合猪展安神汤（安神、助眠）的做法步骤图 第2张

  2. 2、把汤料都洗干净放到锅里，用清水泡15分钟再开始煲，大火烧开然后中火煲1个半小时就可以咯！

    🥣麦冬莲子百合猪展安神汤（安神、助眠）的做法步骤图 第3张

  3. 3、我用的是电子汤锅，所以直接按煲汤键就可以囖！不需要看火，下班回家后就可以喝囖！

    🥣麦冬莲子百合猪展安神汤（安神、助眠）的做法步骤图 第4张
Tags：助眠 麦冬 莲子 猪展 安神
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