![养生豆浆（养脾四神汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生豆浆（养脾四神汤）方法]( "养生豆浆（养脾四神汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生豆浆（养脾四神汤）方法")
发表于：02-04
自己的大姨妈经常两三个月甚至半年不来，于是去网上搜了搜，加上之前多次吃中药调理姨妈的经验，觉得主要原因在于气血不足，所以就要补气血。补气血之前要先补脾胃，脾胃是气血生发之地，因此我就...
![五指毛桃四神汤 健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃四神汤 健脾养胃方法]( "五指毛桃四神汤 健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃四神汤 健脾养胃方法")
发表于：01-18
四神汤的食材淀粉比较多，稍微有点酸，这次加五指毛桃一起煮就基本喝不出酸味来了，健脾养胃。用料五指毛桃30克芡实20克云苓5克薏米20克莲子20克山药20克排骨500克盐适量五指毛桃四神汤健脾...
![健脾养胃的四神汤～一周两次食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的四神汤～一周两次方法]( "健脾养胃的四神汤～一周两次食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的四神汤～一周两次方法")
发表于：02-13
四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），汇集在一起后制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处。山药：又叫淮山，味甘性平，补脾养胃，生津益肺。用于脾...
![健脾养胃的瘦肉四神汤~食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的瘦肉四神汤~方法]( "健脾养胃的瘦肉四神汤~食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃的瘦肉四神汤~方法")
发表于：07-01
我们家宝贝的脾胃特虚，经常肠胃不好，又偏食。听说四神汤可以改善，变着法的给他做~用料芡实12克山药12克莲子12克茯苓12克姜4片盐3克大腱子肉180克干香菇6朵健脾养胃的瘦肉四神汤~的做法准...
![夏季必备~除湿,养心，健脾“四神粥”食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季必备~除湿,养心，健脾“四神粥”方法]( "夏季必备~除湿,养心，健脾“四神粥”食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季必备~除湿,养心，健脾“四神粥”方法")
发表于：08-18
前天做了个“四臣汤”喝，感觉真滴是太神奇了，近段时间每天双腿发胀，到了下午站久了，受不了还要坐下来的我，居然喝了这个汤不胀了，昨天没喝，昨天还是双腿发胀，今天一大早就把做“四臣汤”的方子...
![活用四神汤，健脾祛湿，美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的活用四神汤，健脾祛湿，美容养颜方法]( "活用四神汤，健脾祛湿，美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的活用四神汤，健脾祛湿，美容养颜方法")
发表于：07-02
四神汤中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无...
![「调理脾胃」四神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「调理脾胃」四神汤方法]( "「调理脾胃」四神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「调理脾胃」四神汤方法")
发表于：02-10
春天是生长的季节，小孩也是这个时候长身体最快，吃好的东西也要有个好的脾胃吸收，这个汤炖出来不放盐都是清甜的，所以小孩子都不会抗拒用料茯苓15克芡实15克淮山15克薏米15克莲子10克水800m...
![小儿健脾养胃汤 四神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿健脾养胃汤 四神汤方法]( "小儿健脾养胃汤 四神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿健脾养胃汤 四神汤方法")
发表于：01-31
千寒易除，一湿难去。体壮身强，主攻脾胃。少烦不燥，好好睡觉。湿性黏浊，如油入面。十人九湿，现代社会生活作息不规律、熬夜、嗜荤、口味重、爱吃生冷食物、喝酒应酬多，更容易被湿困扰。燥和湿...
![四神汤(健脾除湿)食谱大全及做法，烹饪好吃的四神汤(健脾除湿)方法]( "四神汤(健脾除湿)食谱大全及做法，烹饪好吃的四神汤(健脾除湿)方法")
发表于：08-05
秋天，身体出了一点小状况，手指头长水泡，脾胃运化不好，生痰湿，不喜欢吃药，反正每天也会煲汤，不如进行饮食调整。这是根据爱吃饺子的兔兔的菜谱略微调整煲的汤，与原配方不同的是，干淮山片换成新鲜...
![四神养生汤如何做才美味，怎么做四神养生汤简单又好吃]( "四神养生汤如何做才美味，怎么做四神养生汤简单又好吃")
发表于：10-02
准备时间:15分钟烹调时间:90分钟以上热量:314千卡人数:4人份用料冬瓜300g瘦肉50g鹅肉500g土茯苓10g党参10g芡实10g薏米10g四神养生汤的做法鹅肉切小块，以80℃油温煎至两面金黄，过冷水冲...
![地道的健脾四神汤怎么做,如何烹饪健脾四神汤才更好吃]( "地道的健脾四神汤怎么做,如何烹饪健脾四神汤才更好吃")
发表于：03-29
*小時候,我家長輩们最爱在秋风起的時候,做这个汤品给我们家的女生喝了❗据说,多喝可以健脾润肺,滋养美容。因为不错喝。所以長大了,也常在秋风起时,乐此不彼的饗用这道简单易做的料理...
![健脾养胃四神鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃四神鸽子汤方法]( "健脾养胃四神鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃四神鸽子汤方法")
发表于：04-01
主要功效：健脾养胃、补肾收敛、温补五脏推荐人群：秋冬调理脾胃的人群，老少皆宜今天这个汤的配方与清朝乾隆皇帝有关。相传当年乾隆奔波劳累、疲倦不堪，御医就用了四味中药调理好了皇帝的脾...
![健脾养胃四神汤（无淀粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃四神汤（无淀粉）方法]( "健脾养胃四神汤（无淀粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃四神汤（无淀粉）方法")
发表于：10-20
煲汤是对生活的热爱，煲汤的过程中，食材的搭配是非常重要的，只有合理的搭配才可以把食材的功效作用发挥出最佳的功效。淮山云苓芡实五指毛桃四神汤，其实是对健脾养胃上的功效是比较突出的，所...
![健脾养胃四神汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "健脾养胃四神汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-28
孩子脾气大不想吃饭，试试这几款四神汤食谱四神汤源于清朝，传承百年的四神汤，是一道养脾胃膳食汤，具有健脾养胃、安神、滋阴养胃的功效，民间称之为“四臣子”，四神汤由四种食材组成，其中茯苓利...
![（四季）健脾四神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的（四季）健脾四神汤方法]( "（四季）健脾四神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的（四季）健脾四神汤方法")
发表于：07-24
相传乾隆下江南时，身旁伺候的四位大臣过度操劳、水土不服，相继病倒。经当地医师开出此方，四人服用后痊愈。乾隆昭告天下“四臣，事成！”宣示四位大臣安好。此后汤方在民间流传，流传至今变为“...
![健脾祛湿#四神汤#食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿#四神汤#方法]( "健脾祛湿#四神汤#食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿#四神汤#方法")
发表于：02-08
#四神汤有补益脾阴、祛湿清热、健脾养胃、美白皮肤、补益心肺、调肝固肾、助消化的功效。其中，山药补虚，茯苓去湿，芡实健脾，莲子养心安神，茯苓化湿，莲子补虚，达到安神之功，使湿气不再为害，从而...
![斋四神汤(健脾去湿)养生壶版食谱大全及做法，烹饪好吃的斋四神汤(健脾去湿)养生壶版方法]( "斋四神汤(健脾去湿)养生壶版食谱大全及做法，烹饪好吃的斋四神汤(健脾去湿)养生壶版方法")
发表于：05-07
四神指的是四种食材：山药、茯苓、薏仁或莲子和芡实。可以和猪肚或骨头一起煲，今天煲的是斋四神汤，也就是无肉版。山药以补虚为长，茯苓以去湿为长；薏仁有化湿之功，又能清热，因为湿久会化热，变成...
![健脾祛湿 | 四神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿 | 四神汤方法]( "健脾祛湿 | 四神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿 | 四神汤方法")
发表于：02-04
四神汤中医院有现成的颗粒中药可以开每种单独一小包粉状直接开水冲服非常方便家人却不乐意服用觉得那就是有病才要吃的药方我唯有去买食材原品回来给他们煲汤或煲粥食用作为日常保健药...
![四神汤—健脾养胃 祛湿温补食谱大全及做法，烹饪好吃的四神汤—健脾养胃 祛湿温补方法]( "四神汤—健脾养胃 祛湿温补食谱大全及做法，烹饪好吃的四神汤—健脾养胃 祛湿温补方法")
发表于：12-04
味道也许没有其他的汤品美味但绝对在同药效的汤品中绝对是美味！用料芡实30g山药30g莲子30g茯苓30g猪小排半斤米酒15g四神汤—健脾养胃祛湿温补的做法准备好各种材料备用把芡实和莲子提...
![健脾祛湿的养生食补古方：四神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿的养生食补古方：四神汤方法]( "健脾祛湿的养生食补古方：四神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿的养生食补古方：四神汤方法")
发表于：07-11
肠道功能不好？肤色暗淡，失眠长斑？内分泌失调？通通可以煮这碗四神汤喝喝看，简单又滋补。用料芡实20克山药20克茯苓10克莲子10克健脾祛湿的养生食补古方：四神汤的做法准备好全部食材；依次将食材...
![安神养脾的四神炖猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的安神养脾的四神炖猪心汤方法]( "安神养脾的四神炖猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的安神养脾的四神炖猪心汤方法")
发表于：12-09
每年的春末夏初的广东，因为天气乍暖还寒，人体一时难以马上适应，很容易出现睡眠不佳的情况。这样的季节，试一下这个猪心汤，能够起到一定程度的助眠安神的作用。这个猪心汤的材料和做法都非常...
![正宗美味的教你做健脾养胃–四神汤怎么做]( "正宗美味的教你做健脾养胃–四神汤怎么做")
发表于：12-29
孩子脾胃弱，消化不好，不爱吃饭，不长个是每个妈妈担心的，这款汤好喝又调理脾胃，又提高免疫力，少生病。很适合每周多吃！...
![四神鸡汤 | 健脾祛湿 美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的四神鸡汤 | 健脾祛湿 美容养颜方法]( "四神鸡汤 | 健脾祛湿 美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的四神鸡汤 | 健脾祛湿 美容养颜方法")
发表于：02-05
久坐少动，常在空调房里，体内湿气难以发散，会常感到四肢困倦、手脚冰冷。加上现代人精神压力都比较大，思绪多，脾通常不太好。所谓四神：茯苓、芡实、莲子、淮山。有非常好的健脾祛湿效果，做法简...
![儿童养脾胃汤——“四神汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童养脾胃汤——“四神汤”方法]( "儿童养脾胃汤——“四神汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童养脾胃汤——“四神汤”方法")
发表于：04-23
都说小儿难养，对于家里有挑食的宝宝👶更是难上加难！这也不吃，那也不吃的！厨娘都没劲啦😒要想宝宝不挑食，四神汤做起来吧👏用料前腿瘦肉500克山药1根芡实适量茯苓适量莲子适量盐适量生粉适量...
![四神鸭汤 立秋健脾 养阴润燥食谱大全及做法，烹饪好吃的四神鸭汤 立秋健脾 养阴润燥方法]( "四神鸭汤 立秋健脾 养阴润燥食谱大全及做法，烹饪好吃的四神鸭汤 立秋健脾 养阴润燥方法")
发表于：12-23
今天立秋，大家都吃西瓜🍉啃秋了嘛？给大家介绍一道适合这个时节喝的“四神鸭汤”。民间有“一夏无病三分虚”，还有“贴秋膘”的说法，然而在立秋的时候还不适合大补。鸭子生活在水中，鸭肉偏寒...
烹饪屋
