![黑米红枣银耳粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑米红枣银耳粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-14
用料黑米两把糯米两把红枣8颗银耳半朵冰糖适量黑米红枣银耳粥的做法先将黑米和糯米提前泡两小时。把银耳泡开再把所有材料放一起倒入多一点的水开大火煮开，然后转小火慢炖两小时出炉...
![黑米红枣杂豆银耳养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米红枣杂豆银耳养生粥方法]( "黑米红枣杂豆银耳养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米红枣杂豆银耳养生粥方法")
发表于：10-28
大混搭一早元气满满！用料黑米桂圆红枣枸杞黄豆花生银耳黑米红枣杂豆银耳养生粥的做法黑米、花生、黄豆提前一晚浸泡备好材料，大火烧开后，小火焖煮十五分钟即可...
![黑米银耳大枣粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黑米银耳大枣粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-18
用料黑米100g，银耳10g，大枣10枚。黑米银耳大枣粥的做法一同熬粥，熟后加冰糖调味即可。小贴士【功效】滋阴润肺，滋补脾胃，四季皆可服食。...
![黑米银耳粥如何做才美味，怎么做黑米银耳粥简单又好吃]( "黑米银耳粥如何做才美味，怎么做黑米银耳粥简单又好吃")
发表于：12-23
用料黑米大米银耳冰糖黑米银耳粥的做法黑米和大米以1:1混合洗净后加入比平时煮粥多2碗水，放入电饭煲开导煮粥按钮；银耳泡发后去根撕成朵洗净备用；粥煮到1小时候加入银耳和少量冰糖（略有甜...
![银耳黑米粥如何做才美味，怎么做银耳黑米粥简单又好吃]( "银耳黑米粥如何做才美味，怎么做银耳黑米粥简单又好吃")
发表于：10-13
姐姐拿来的野生银耳，据说有点不太好煮。忽然间想到电饭煲，煮粥功能几乎没用过。索性试试电饭煲煮粥能把这银耳煮到什么程度。预约。晚上设定好时间，次日清晨就可以喝上热乎乎的银耳粥。黎...
![粥（六）小米银耳红枣枸杞食谱大全及做法，烹饪好吃的粥（六）小米银耳红枣枸杞方法]( "粥（六）小米银耳红枣枸杞食谱大全及做法，烹饪好吃的粥（六）小米银耳红枣枸杞方法")
发表于：01-27
2022.01.17冬日冷清的晚上，来上一碗清肺养颜的粥。小米是我国北方人民的主要粮食之一，谷粒的营养价值很高，每100克小米含蛋白质高达9.7克。除了高蛋白之外，小米中的脂肪和维生素也是人体必...
![红枣枸杞红豆薏米银耳粥🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞红豆薏米银耳粥🥣方法]( "红枣枸杞红豆薏米银耳粥🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞红豆薏米银耳粥🥣方法")
发表于：05-07
从今天开始记录自己做的菜！🌸用料银耳1朵红枣5颗枸杞10粒薏米30克红豆30克白糖少量红枣枸杞红豆薏米银耳粥🥣的做法洗净原料，银耳泡发后撕小碎片🧩放入电炖锅，加水没过银耳🌧两小时后开盖...
![黑米红豆银耳红枣粥（养生壶版，简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米红豆银耳红枣粥（养生壶版，简单）方法]( "黑米红豆银耳红枣粥（养生壶版，简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米红豆银耳红枣粥（养生壶版，简单）方法")
发表于：09-09
天冷多喝暖粥用料黑米适量红豆比黑米稍少银耳半朵红枣（新疆大枣）一颗水1400ml黑米红豆银耳红枣粥（养生壶版，简单）的做法黑米和红豆提前泡至少5小时，我是中午泡下班回去煮银耳提前泡开，这是一...
![银耳红枣糯米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "银耳红枣糯米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-20
今天给麻麻熬了这个粥这个粥养颜但是绝对不养胃！胃不好的朋友不要吃多糯米，可以换成大米小米才会养胃用料银耳1-2朵红枣5颗糯米大半小碗冰糖3块（可不加）银耳红枣糯米粥的做法浸泡糯米，最好...
![银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥方法]( "银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥方法")
发表于：07-19
用料银耳1朵莲子6颗红枣8颗桂圆6颗薏米3勺红豆1勺半冰糖若干银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥的做法家里还没有计量勺，先用冰淇淋勺凑合下🌚红豆，1勺半👻薏米，3勺😏莲子，6颗🌝全部放在1起😳洗干...
![桃胶皂角米银耳红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米银耳红枣粥方法]( "桃胶皂角米银耳红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米银耳红枣粥方法")
发表于：01-04
水晶一般的饮品用料桃胶克银耳朵红枣颗冰糖克皂角米桃胶皂角米银耳红枣粥的做法桃胶提前泡一晚上将杂质去除皂角米也需要提前泡好洗净加入泡好的银耳和红枣，慢火熬制二小时以上，快出锅加...
![正宗美味的燕麦小米银耳红枣粥怎么做]( "正宗美味的燕麦小米银耳红枣粥怎么做")
发表于：01-08
满满的胶原蛋白，口感细腻爽滑，做法非常简单哦～只需要一个电饭煲就可以搞定，睡前预约，第二天早上起来就可以吃啦，特别适合现在上班族或宅在家的美眉们哦～😁用料燕麦米50克小米30克银耳1/2朵红...
![红枣薏米银耳粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "红枣薏米银耳粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-15
拿薏米和红枣泡了茶喝，主要拿来祛湿。然后就顺道做了这道薏米红枣银耳粥。用料银耳适量薏米随意红枣一个红枣薏米银耳粥的做法最好提前十二小时泡发银耳，将银耳底部黄色的东西去掉。这个...
![黄小米红枣银耳枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黄小米红枣银耳枸杞粥方法]( "黄小米红枣银耳枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黄小米红枣银耳枸杞粥方法")
发表于：02-19
忘记一个人好好吃饭用料小米100g红枣20颗银耳1/5朵枸杞少量黄小米红枣银耳枸杞粥的做法黄小米过清水红枣洗净切开一个口子银耳泡五分钟泡开即可所有食材放入电饭煲水加至煮粥处可以根...
![黑米薏仁银耳莲子红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米薏仁银耳莲子红枣粥方法]( "黑米薏仁银耳莲子红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米薏仁银耳莲子红枣粥方法")
发表于：10-26
用料黑米薏仁莲子大枣银耳冰糖黑米薏仁银耳莲子红枣粥的做法银耳提前冷水泡发放入电炖锅定时慢炖4小时小贴士（1）有了小电炖盅，非常方便。素材备齐，放入盅里，定好时，隔天早上就能喝上暖和的粥...
![小米南瓜银耳红枣枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米南瓜银耳红枣枸杞粥方法]( "小米南瓜银耳红枣枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米南瓜银耳红枣枸杞粥方法")
发表于：08-10
最近在减大肚腩，饮食调整为少食多餐又戒糖，不知该如何加餐临时起意，把家里现有的材料一锅炖，竟然意外的好吃南瓜入口即化而银耳也出胶了因为戒糖，才加的红枣和枸杞，没曾想竟然甜度刚刚好，也可...
![红枣银耳粥如何做才美味，怎么做红枣银耳粥简单又好吃]( "红枣银耳粥如何做才美味，怎么做红枣银耳粥简单又好吃")
发表于：07-19
用料红枣10颗银耳半朵大米一抓黑米一小抓红豆15克花生10克荞麦适量（除红糖外共250g）红糖1块半红枣银耳粥的做法全部洗净，煲2个小时即可开吃...
![红枣银耳薏米红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳薏米红豆粥方法]( "红枣银耳薏米红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳薏米红豆粥方法")
发表于：02-20
用料薏米100克红豆100克银耳半朵红枣15颗红枣银耳薏米红豆粥的做法将红豆和薏米银耳红枣提前一晚上泡在锅里，早上起来直接煮就可以了。我另外加了红糖和姜片，可以驱寒口感也很棒，不喜欢的...
![红枣银耳枸杞糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳枸杞糯米粥方法]( "红枣银耳枸杞糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳枸杞糯米粥方法")
发表于：01-25
连续喝了三天的红枣银耳枸杞糯米粥健康美容养颜必备品啊有没有熬煮银耳产生的胶体真的太好了为各位小仙女强推啊~用料红枣12颗银耳2朵枸杞30粒糯米100g冰糖10颗红枣银耳枸杞糯米粥的做...
![地道的银耳红枣粥怎么做,如何烹饪银耳红枣粥才更好吃]( "地道的银耳红枣粥怎么做,如何烹饪银耳红枣粥才更好吃")
发表于：09-30
用料银耳1朵红枣5颗枸杞10粒银耳红枣粥的做法可以加点盐噢。...
![冰糖银耳红枣薏米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳红枣薏米粥方法]( "冰糖银耳红枣薏米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳红枣薏米粥方法")
发表于：05-02
㊙️冬季养生秘诀㊙️🌼冰糖银耳红枣薏米粥🌼，天气又冷又干燥，大人和孩子们都容易生病，熬上一锅美容养颜、营养丰富、祛湿排毒、黏香软糯的冰糖银耳红枣薏米粥再好不过了，既带给家人健康快乐，更...
![银耳红枣粥如何做才美味，怎么做银耳红枣粥简单又好吃]( "银耳红枣粥如何做才美味，怎么做银耳红枣粥简单又好吃")
发表于：11-22
养颜美容。用料银耳半朵大枣，枸杞，冰糖。银耳红枣粥的做法洗净泡开下入砂锅煮。添适量的水。煮半个小时。大火烧开，小火慢煮。就可以了。小贴士有时水总是冒出来，小心看着点就好了。...
![红豆红枣薏米银耳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣薏米银耳粥方法]( "红豆红枣薏米银耳粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣薏米银耳粥方法")
发表于：07-14
用料红豆2把薏米2把红枣适量银耳1朵红豆红枣薏米银耳粥的做法银耳洗净，提前泡发红豆，红枣，薏米洗净红豆薏米先煮加红枣银耳，冰糖一起煮，大概一个小时完成...
![红糖红豆银耳莲子黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红豆银耳莲子黑米粥方法]( "红糖红豆银耳莲子黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红豆银耳莲子黑米粥方法")
发表于：01-23
对待早餐，我从来都是认真的，因为之前有点贫血，朋友从云南寄了一箱红糖过来，刚好秋天来了，润肺补充胶质，补气血，晚上洗了丢锅里完全不用管，第二天早上就能吃，还有什么比这更方便的用料银耳1/4朵...
![糯米银耳红枣粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "糯米银耳红枣粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-27
早上煮好了糯米银耳红枣粥，香甜爽滑，配个卤蛋/包子、小咸菜，就是美妙一天的开始啦。用料红枣5颗糯米30克银耳半朵冰糖20克糯米银耳红枣粥的做法材料用量可煮三小碗。取银耳半朵，糯米30克提...
烹饪屋
