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发表于:08-29
用料三文鱼柠檬2-3片香菇一个黑胡椒盐橄榄油柠檬香菇烤三文鱼的做法三文鱼两面抹盐,撒上黑胡椒碎腌制5-10分钟。切2-3片柠檬放在三文鱼上,并挤上些柠檬汁。一小片柠檬皮和1/4个香菇切碎...
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发表于:09-17
在下厨房市集买的冷冻三文鱼,质量很赞!好几次都是盐煎,再洒胡椒盐。有时犯懒不想开火,不想洗锅,那么直接放烤箱吧,端着盘子就上桌啦!这几天在宜家食品屋看到有卖袋装的柠檬莳萝沙司,倒三文鱼上...
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发表于:07-18
柠檬蜜糖的酸甜最好的中和三文鱼自身油脂的腻味口感,也是我做过最喜欢的一道三文鱼料理。准备材料不多,最难的部分大概就是切的过程费些时间。用料三文鱼扒1条柠檬1个红洋葱1小个黑芝麻...
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发表于:01-24
这道菜其实跟之前发的蒜香黄油鸡肉芦笋差不多😀,肉换成了鱼和虾,高汤换成了白葡萄酒。比起鸡肉来,我更喜欢三文鱼和虾,鱼虾的鲜味跟柠檬、白葡萄酒的微酸清新,还有浓郁的黄油交织在一起,每一...
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发表于:08-31
简单好做的三文鱼,往烤箱一丢就能做别的事去了,半小时妥妥出炉开吃。用料三文鱼三块盐少许黑胡椒少许鲜柠檬片6-12块橄榄油少许柠檬香烤三文鱼的做法三文鱼两面摸少许盐,底部铺两片柠檬片...
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发表于:12-05
用料三文鱼/比目鱼1块柠檬1/4个盐1克黑胡椒适量黄油1坨柠檬香煎三文鱼/比目鱼的做法将鱼解冻洗干净,用厨房纸巾吸干水分。少许盐、黑胡椒粒和一勺柠檬纸撒在鱼上,进行按摩,双面按摩。静置...
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发表于:05-26
用料三文鱼柠檬1个茴香适量盐适量胡椒粉适量黑胡椒适量橄榄油适量柠檬小茴香烤三文鱼的做法首先,把三文鱼清洗干净与擦干。在三文鱼上撒上少许的盐,胡椒与黑胡椒。把小茴香切碎,倒进半粒...
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发表于:01-01
用料三文鱼一块小青柠2个黑胡椒少许盐一小勺黄油一块橄榄油一小勺迷迭香2根迷迭香柠檬香煎三文鱼的做法山姆买的三文鱼。取一块自然解冻后。切成两小块。迷迭香去花盆里捡了两根。先用...
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发表于:10-31
用料迷迭香三文鱼大蒜橄榄油盐胡椒柠檬柠檬迷迭香烤三文鱼的做法盐胡椒根据口味均匀撒在三文鱼柳上柠檬大蒜切片俊均匀码放在三文鱼柳上加迷迭香淋橄榄油锡纸包裹400f烤箱大约15-20分...
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发表于:05-27
考完test2交完ass2的晚上搞波事情🤗用料三文鱼三四百克芦笋两把海盐适量黑胡椒适量橄榄油适量洋葱柠檬芦笋烤三文鱼的做法颜值爆表的黑胡椒和海盐😍用它们来给整块三文鱼来个马杀鸡洋...
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发表于:12-16
用料三文鱼1块柠檬半个黑胡椒适量料酒/白酒少许盐适量柠檬黑椒香煎三文鱼的做法用黑胡椒,盐,酒,柠檬汁将三文鱼腌制30分钟锅内入油将三文鱼煎到两面略有焦脆出锅挤上柠檬汁,切小片柠檬伴碟...
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发表于:04-25
三文鱼也叫大马哈鱼,它鳞小刺少,肉质紧密鲜美,肉色为粉红色并具有弹性,既可直接生食,又能烹制菜肴。搭配青柠黄柠,樱桃番茄,不仅赏心悦目,而且味道动人。一口咬下去,鲜美的鱼肉飘着浓郁的椰香味...
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发表于:11-16
用料意大利香草碎若干番茄三文鱼150g柠檬汁少许海盐少许橄榄油适量新鲜罗勒叶5片柠檬香草盐烤三文鱼的做法香料、黑胡椒、柠檬汁、海盐抹在三文鱼上,腌制半个小时到一个小时番茄切半,撒...
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发表于:05-13
基本每周都会做一次鱼类,这个版本是最最简单的,用烤箱快捷方便。用料三文鱼2块柠檬半个盐适量黑胡椒适量橄榄油一大勺柠檬盐烤三文鱼烤箱简易版的做法三文鱼解冻,烤箱预热375F/190C用厨房...
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发表于:03-03
周末的时候,朋友的小孩来家里吃饭.难得有朋友来用餐,终于可以煮多一点。因为多了两位小朋友的关系,所以准备了一道鱼料理。用柠檬跟小磨坊百搭香草来去腥增味,大朋友小朋友都吃的很开...
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发表于:03-22
用料三文鱼3块柠檬汁1/3只黑胡椒勺照烧汁1匙柠檬照烧汁烤三文鱼的做法三文鱼清洗去鳞。照烧汁1匙,料酒半匙,生抽,葱段柠檬片腌制45分钟。锡纸抹黄油,撒黑胡椒粉和盐,包裹三文鱼,烤箱180度,一...
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发表于:04-28
用料三文鱼1块柠檬1个盐少许味增1勺味淋少许罗勒几片柠檬味增烤三文鱼🍋的做法(我用的是盒马购入的冰鲜三文鱼,不用解冻,如果是速冻的话先隔水解冻).三文鱼取出,稍微冲洗一下,用厨房纸吸干...
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发表于:03-25
这道烤三文鱼的主角是酱汁,柠檬+蒜+蜂蜜芥末的组合非常提味,清香又健康。健身食谱必备哦。用料三文鱼500g酱汁蒜泥1/2Cup欧芹碎2Tsp柠檬1个盐1/2Tsp蜂蜜芥末11/2Tsp橄榄油2Tsp黑胡椒1/8T...
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发表于:11-24
用料三文鱼适量橄榄油适量黑胡椒适量盐适量柠檬半个柠檬三文鱼的做法切3-4片柠檬备用。再切一些柠檬皮碎末。三文鱼洗净,抹少许盐,一点点点点就可以,否则影响鱼的鲜味,撒一点黑或白胡椒粉,...
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发表于:08-14
健身后,晚上想吃点简单好消化的。用料三文鱼1块盐适量克黑胡椒适量勺柠檬片香葱香草柠檬烤三文鱼健身餐的做法三文鱼解冻(凉水浸泡三到五分钟)至平的那一面变软图片为香葱然后双面胡椒...
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发表于:06-15
生酮期间干巴巴的煎三文鱼吃得怀疑人生,于是加了柠檬薄荷来腌制,竟然意外的爽口~用料三文鱼1块黑胡椒少许海盐少许柠檬1/2只鲜薄荷1棵无糖希腊酸奶1大勺葱丝少许西红柿1只橄榄油少许柠檬...
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发表于:11-10
用料三文鱼丘比沙拉酱柠檬芝士丘比柠檬芝士烤三文鱼的做法三文鱼加丘比沙拉酱(稍多点)挤上柠檬汁(我是6片鱼用了一个柠檬)均匀抹在鱼肉上.腌制半小时平底锅煎.把所有汁全部倒进去.全程小火...
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发表于:09-17
买到了巨大的三文鱼,非常新鲜,趁鲜吃!用料三文鱼1块芦笋6根白蘑菇4盐0.1?克柠檬香煎三文鱼佐芦笋白菇的做法三文鱼提前腌制,海盐、黑胡椒、柠檬汁。三文鱼入锅煎,挤一些柠檬汁,先不放油,三文鱼...
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发表于:10-11
用料三文鱼块柠檬个盐克柠檬三文鱼惊艳了烤箱的做法新鲜三文鱼在特别厚的部位,切开监制放盐和黑胡椒,还有柠檬汁。另外拿一个小碗放白糖蜂蜜蒜生抽蚝油,算是比较符合亚洲口味。把柠檬/青...
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发表于:05-02
用料三文鱼一块柠檬半个橄榄油少许黑胡椒一点点海盐少许蛋黄酱一勺香菜(或其他香草)两小根柠檬蛋黄酱烤三文鱼的做法把三文鱼鱼皮朝下,放入烤盘表面涂薄薄的一层橄榄油;撒少许海盐;然后鱼表...