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发表于:01-18
用料胡萝卜根盐克甜豆1包木耳4朵腊肠1只/2只甜豆开会-什锦小炒的做法买的是现成的甜豆,冰箱中冷冻,可长期保存腊肠两根腊肠切片,备用(腊肠炒起来真的很香)胡萝卜切成三角形,比较可爱。跟豆子...
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发表于:01-14
用料甜豆半斤皮蛋1个香肠2根香菇3朵盐色拉油什锦拌甜豆的做法甜豆撕去两侧老筋,洗净锅中水烧开,放些盐,滴2滴色拉油,放甜豆,焯一下焯好水的甜豆捞出浸在冰水中香菇提前泡发,切成丁。皮蛋、香...
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发表于:07-04
冬日饮食重在“滋养温补”,肠胃保护首当其冲,喝粥无疑是最佳选择。经常喝粥不但可以减轻消化系统负担,还能达到调胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏、通血的脉养生效果,尤其以晨起空腹食用效果...
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发表于:12-14
女儿上幼儿园时跟我说:“妈妈,幼儿园里老吃丝丝菜,老师说丝丝菜有营养......”这次偶然在一本杂志上看到类似的菜,自己做了一下,借地传上来跟厨房君分享。这道菜原料多样,色彩鲜艳,容易引起孩...
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发表于:11-22
寒冷的冬天,在家喝一碗热乎乎的汤,绝对是非常棒的享受,这次就来做个暖心又开胃的汤吧,营养好消化,还能帮宝宝重振食欲。多种食材搭配在一起,软嫩的豆腐与鸡蛋,脆爽的菌类,而番茄则是这道汤的灵...
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发表于:09-10
清爽可口,食材原汁原味!用料甜玉米适量旱黄瓜适量胡萝卜适量香肠适量盐按个人口味什锦甜玉米的做法黄瓜、香肠、胡萝卜切丁。热锅热油,下三丁。翻炒至8成熟(中火半分钟左右),下甜玉米!按个人...
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发表于:10-14
素炒豌豆、玉米粒、胡萝卜粒用料豌豆200克胡萝卜粒100克玉米粒100克料酒、耗油、酱油、盐、糖少许黑胡椒少许素炒什锦豆的做法什锦豆焯水时间2分钟左右焯好后盛出备用锅中加油加入十三...
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发表于:09-12
用料青虾300g地瓜一个细芹菜10根胡萝卜一小块洋葱1层葱,姜,蒜若干淀粉少许醋半碗白糖三勺酸甜什锦虾的做法1虾开背,提线,用料酒,盐,姜丝煨半小时以上。2把料酒等倒掉,拌入两勺淀粉3地瓜切滚刀...
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发表于:12-06
这道小炒什锦,是老妈搭配的。除了青豆,其他都是这个季节的应季菜。蛋奶素的小伙伴,也可以搭配鸡蛋皮。味道非常美味可口。用料凉拌酱油适量口蘑10朵左右山药半根胡萝卜半根青豆少许青椒2...
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发表于:05-15
没有故事的懒人必会简单美味的什锦炒饭用料剩米饭一碗黄瓜一根胡萝卜一根盐适量香菇3~4朵火腿肠一根木耳(根据自己喜好)3~4朵彩椒(根据自己喜好)一个鸡精一勺耗油一勺小仙女必会的清爽...
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发表于:06-19
用料葱根盐克糖克鸡蛋四个蒜六瓣金针菇一把西红柿一个小油菜5棵蚝油少许什锦小炒的做法葱蒜切碎油菜切丝金针菇撕小撮摊鸡蛋鸡蛋装盘锅中余油下葱蒜金针菇油菜放入加蚝油盐西红柿稍晚...
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发表于:08-20
软软的,甜甜的,好吃到飞起!口感丰富哦~用料低筋面粉适量鸡蛋🥚2个各种口味的软糖🍬白糖甜甜什锦饼的做法将软糖、面粉、鸡蛋、白糖置于锅中,中火煮化,用筷子🥢搅拌,直至顺滑煮好的饼糊稍稍放...
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发表于:06-27
五彩缤纷的颜色,光是看都会胃口大开。用料胡萝卜1根青豌豆3克火腿肠1根玉米粒半根洋葱小半个植物油适量盐2克鸡精2勺小炒什锦菜的做法将买回来的胡萝卜,洋葱,火腿肠切丁,备用。准备好以后,...
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发表于:06-02
超好吃的什锦炒饭~用料小米50克蒜苔若干香肠两根胡萝卜半根盐根据自己口味胡椒粉少许葱适量蒜适量油少许白糖少许什锦炒小米的做法电饭锅里焖好小米,(跟焖大米方法一样)。蒜苔切段,香肠切片...
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发表于:10-11
用料铁棍山药2根胡萝卜半根青椒半个木耳20朵糖5克盐5克香油1/4勺鸡精1/5勺葱姜蒜末适量小炒素什锦的做法山药削皮,切滚刀块,焯水,滤干水分备用胡萝卜切滚刀块青椒切块木耳泡发,洗净,焯水备...
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发表于:12-27
简单,爽口,可以吃很多。荸荠脆脆的,胡萝卜甜甜的。用料香肠小根二根荸荠15个胡萝卜一根青椒二个盐什锦炒的做法香肠蒸熟,可以放在饭锅上。荸荠去皮切片,香肠、胡萝卜、青椒都切成片状。起油...
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发表于:04-27
既是甜品又是冷饮,开胃兼营养用料凉粉1袋柚子果肉3瓣蜂蜜1勺果酱2勺坚果1小包什锦甜品凉粉的做法将买回的凉粉倒入碗里,用开水冲开,如果是图中这种凉粉就参照我的步骤来,捣碎冲开,放冰箱凝...
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发表于:12-31
素净的小炒,味鲜下饭。面筋口感糯糯的,尽管多放一些,不用担心会剩下。用料面筋草菇毛豆木耳葱素什锦小炒的做法准备材料。草菇洗净削干净,切片。葱切葱花;面筋撕成大块;木耳泡发。少许热油爆...
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发表于:06-15
喜欢喝豆腐汤,营养美味还不长胖😃今天做的这款豆腐汤,堪称豆腐汤里的懒人版,可以懒到一锅炖就OK了,是不是好简单呀~用料基围虾3只嫩豆腐半块番茄半个火腿肠1根蚝油1勺姜2片蒜2瓣盐2克胡椒...
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发表于:04-05
同事上班带了这个菜又鲜又香馋的呀回家自己也做了一个用料简单油少健康喜欢吃胡萝卜也可以加胡萝卜用料青豆玉米🌽一个嫩棒子火腿肠一根油一勺盐一小勺蚝油(可以没有)一小勺素什锦(青豆小...
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发表于:12-26
配料丰富,颜色鲜艳,超级开胃,好吃😋用料米饭2碗黄彩椒1个西红柿1个豌豆1把猪肉末若干泡酸菜2瓣蒜瓣3瓣花椒若干葱段若干食盐适量黑胡椒适量生抽0.5勺味醂0.5勺食欲大开的什锦炒饭的做法葱...
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发表于:10-13
什锦豆(豌豆、玉米粒、胡萝卜粒)炒肉营养丰富味道微甜老少咸宜用料豌豆200克玉米粒100克胡萝卜100克猪肉200克料酒、耗油、酱油、盐、糖少许黑胡椒少许什锦豆炒肉的做法什锦豆焯水时间2...
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发表于:01-13
用料碱面香菇绿豆芽香芹胡萝卜豆干鸡蛋虾仁蒜姜茸蚝油生抽盐什锦小炒面的做法处理好所有的配料处理材料的过程中,将面条煮好,捞起放入冰水,再捞起沥干水分鸡蛋炒好,在煮好面的面水里面汆烫...
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发表于:12-03
用料胡萝卜1根玉米粒半斤干鹰嘴豆、花生豆或青豆一小把黄瓜1根盐1小勺糖2大勺水淀粉少量什锦小炒(甜滴)的做法鹰嘴豆、花生豆或者青豆泡一宿煮熟至软嫩,胡萝卜焯水,不硬即可。黄瓜切丁,不用...
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发表于:12-10
和稀饭绝配用料胡萝卜1根玉米1根青豆仁按个人喜好青豆炒什锦的做法胡萝卜切丁,玉米剥粒,青豆洗净备用热油,放入胡萝卜,翻炒片刻等油炒出红萝卜颜色,加入青豆一起翻炒最后加入玉米一起翻炒均...