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发表于:03-29
因为AlphaFoods的植物鸡块不含胆固醇和反式脂肪,但其蛋白质含量与鸡块一样高。用青豆和素芝士制作低钠低脂的蘸酱,可可味香浓的能量球也是无法抗拒的小吃。用料CalifiaFarms杏仁奶–无糖...
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发表于:03-23
滇式点心,名不见经传。热卖的鲜花饼,其实并不是传统的滇式点心,是近年来兴起的旅游产品。而小茴饼,是记忆中小时候的味道。没吃过的人可能会觉得它的味道十分古怪。但这奇怪的风味恰是纯正...
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发表于:10-14
因为外面的星冰乐太贵了,要三十多块钱,这款星冰乐味道它一样,只要一块钱的成本,而且还是纯素的,想不想试试?用料冰块150-250克椰奶(我是用椰子粉和200克水冲的)200克糖10-25克抹茶粉(可以改成可...
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发表于:12-02
此为本人下厨房ID@素小帅Fiona下,所做纯素食谱,根据烹饪方法、菜品类别进行的分类汇总之〖小食篇〗。请打开“下厨房app”,点击对应超链接,进行食谱的页面跳转。【纯净素食科普】▲不含肉...
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发表于:07-29
每天、每周一素也是挺好哒!🌞🌏🌎🌍🌕🌙用料茭白1小根茄子1小个红椒1个芹菜2根香菜2根姜片3片红萝卜丝适量面粉130克左右水180-200ml泡打粉4克盐适量糖适量蘑菇粉适量黑胡椒粉适量油适...
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发表于:01-24
前两天在百度上看到的一道菜,顿时就被这出色的外表吸引了,刚好家里有上海青(小青菜),动手试试啦😄由于原食谱并非纯素,在此特别感谢一下原作者,这创意绝了👍🏻【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及...
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发表于:06-05
因为孩子喜欢喝养乐多,但每每看着喝完的塑料包装心里都是对地球母亲的负罪感。被逼无奈开始创想纯素无包装的“养乐多”用料生南杏仁一把椰浆一盒纯净水/净化水适量酸奶发酵菌粉两包椰...
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发表于:05-03
做好真的有鸡排的味道😂非常神奇由于主要材料是豆腐,所以也是素食者的优质蛋白质来源~横切面非常美丽,有上校鸡块的横切面~用料豆腐180g白薯120g白玉菇100g面粉适量大蒜2瓣牛油果油适量...
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发表于:06-23
实在不好意思啦,爱素纯素食谱暂停了几周,因为最近太忙了。话不多说,不过今天还是抽出时间来个初秋的泰式凤梨炒饭。因为最近台湾土凤梨进的比较多,味道非常好,所以突然想到的食谱,那就利用起...
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发表于:11-23
婆婆自己种的土豆,其中有一部分很小一颗颗,我觉得拿来做椒盐小土豆正合适😄如果买不到这种小土豆,大土豆切块也可以。【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、...
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发表于:12-01
无蛋,无奶,无五辛,纯净素用料香椿酱适量莴笋叶子适量米饭适量纯素/纯净素/素食-香椿炒饭的做法米饭提前煮好,水少放点,加点小米或者红米都可以米饭煮好,拿出来,打散,散热莴笋叶子切碎,油锅炒8成...
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发表于:07-20
这道菜又是拿机器——小美制作的,在原始的小美方子上做了一些变化,小美第一个做腌黄瓜的是谁,我也不知道,哈哈哈,都是拿来分享给大家的就不计较了哈~这个刚做好的味道是绝对没有第二天从冰箱...
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发表于:06-23
爱吃面食的我,实在忍不住对披萨的想念,其实是被某人要求的,哈哈。所以今天小爱决定把纯素披萨的大招教给大家,在朋友聚会、节日聚会都能派上用场,尝尝自己的小美食手艺。微博地址:用料高筋面...
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发表于:03-20
烤麸是江南地区的特色美食,通常都是以红烧为主,口感松软多汁有弹性,这道菜颇有些层次感,先将花生米卤了一下,所以烤麸里有花生米的五香味,还有芹菜的药香味,胡萝卜煸出的红油弥补了清炒的寡淡...
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发表于:12-13
这个由纯植物做成的纯素肉好吃到不行,除了仿真、比肉还要鲜美味浓。之后做了霉干菜扣肉、酸菜肉末粉条、素小笼包、素肉丸,水煮素肉等等。放入冰箱后自然会变如图所示浓稠状用料葱姜蒜一...
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发表于:03-06
用料圣女果适量藕片适量莴笋适量素食小拼盘的做法急急急饭堂土豆...
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发表于:01-27
用料水1000毫升红枣6颗苹果中等大小7-8片橙子中等大小4片枸杞适量柠檬两片冰糖喜欢甜的可以适量放,不喜欢可以忽略快乐素颜水的做法准备所有材料,将柠檬、橙子用盐揉搓表面,然后用盐水浸...
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发表于:05-22
十五茹素吉祥!每个月总有那么10天茹素,素菜怎么方便怎么做都一样美味哒!这个做法可以做各种素菜红烧,汤汁多留点可以拌面拌饭!用料猴头菇1个木耳适量银耳适量冬瓜500克左右腐竹适量姜片5片...
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发表于:12-07
家里干桂花买多了做了这样一款超~快手小甜饼干中西合璧居然受到了小伙伴们的好评~桂花香的小饼干外面很少见适合作为伴手礼送人啊用料干桂花两大勺低粉100g植物油40g糖粉35g盐1/4小勺...
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发表于:05-13
酸豆奶是自制的,用酸椰奶也可以的。如果没有酸豆奶或者酸椰奶的,15ml柠檬汁放到240ml豆奶里,静置10分钟也是可以的。用料【干材料】即食燕麦100g全麦粉90g黑麦粉90g小苏打½茶勺盐¼茶勺...
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发表于:12-31
犹记得学习纯素小餐包的那天,阳光很好,室内插花生机盎然,初学者居多,大家都充满好奇心地学习,揉面团的环节也着实让一些朋友觉得手不太听使唤😆感谢这样的素厨学习经历,让我对手中一个小小的...
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发表于:12-18
本食谱参考自,感谢厨友分享💐先生非常喜欢吃小麻花,给他选购了几款纯素的,看了配料表,要么添加剂太多,要么太贵,索性自己动手做吧,食材品质有保障,还新鲜。(主要是上海疫情封控,买不到,只能自己动...
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发表于:12-01
无蛋,无奶,无芝士,无五辛,纯净素提拉米苏用料饼底:即食燕麦/即食麦片80克原味大杏仁100克椰枣(去核)2-3个椰子粉2克水78克第二层:农夫山泉植物酸奶135克5瓶第三层:奥利奥饼干(原味)2盒(95克/盒)表层...
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发表于:02-06
炎热的夏天特别没胃口,想起小时候北方的姥姥爱做的凉面,黄瓜豆角和番茄,一点肉都不用放,芝麻酱醋汁一拌就特别开胃。用料黄瓜半根胡萝卜食指长一段面条四根手指粗细一把茭白1小根大番茄半...
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发表于:08-17
让水果以神奇的姿态出现哈哈哈用料菠萝1个芒果1个火龙果1个苹果1个威化片糖果随意水果勺1把巧克力酱小朋友的快乐早餐-水果拼盘的做法菠萝切下一片后切个长三角,再切一个长条,巧克力酱画...