![炸薯片（健康零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸薯片（健康零食）方法]( "炸薯片（健康零食）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸薯片（健康零食）方法")
发表于：12-06
土豆学名马铃薯！可炒，可炖，可凉拌！吃多了超市的零食薯片，难免又手痒想挑战一下！来吧！健康美味！用料土豆1个盐椒盐食用油炸薯片（健康零食）的做法土豆去皮切成薄片！加一勺食盐洗去多余淀粉水开下锅...
![宝宝健康零食-黄瓜薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝健康零食-黄瓜薯片方法]( "宝宝健康零食-黄瓜薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝健康零食-黄瓜薯片方法")
发表于：06-10
第一次尝试，未脆，但黄瓜薯片味道浓郁，你的宝宝一定跟我们一样爱吃爱吃爱吃！会根据成功薯片介绍改良配方，你一定能成功！用料土豆150g低筋面粉20g黄瓜1根盐适量玉米油少许宝宝健康零食-黄瓜薯...
![香烤紫薯片 - 健康版零食食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤紫薯片 - 健康版零食方法]( "香烤紫薯片 - 健康版零食食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤紫薯片 - 健康版零食方法")
发表于：11-01
寒冷冬日的下午坐沙发上看电视追美剧就想嘴巴不停的动要嚼点什么才舒服，不妨快速自制健康又好吃的零食吧。紫薯属于健康食品，富含花青素和纤维素，蒸着吃会比较干难以下咽，切片烘烤后变得又...
![低脂健康小零食，简单易学的烤红薯片！食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂健康小零食，简单易学的烤红薯片！方法]( "低脂健康小零食，简单易学的烤红薯片！食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂健康小零食，简单易学的烤红薯片！方法")
发表于：06-20
哈喽～我是圆妈！今天给大家带来一款简单易学的小零食，烤红薯片！吃起来中间软糯，周围酥脆，低脂又健康，特别适合增肌减脂的时候解馋了！一个红薯就能做一大盘，孩子也特别爱吃，一口一片，追剧必备零食！用...
![无油健康小零食：薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的无油健康小零食：薯片方法]( "无油健康小零食：薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的无油健康小零食：薯片方法")
发表于：09-08
跟着抖音学做饭，第一弹参考自抖音号：Dh130523小嘤呐在其基础上，根据我的实际情况，有所更改用料盐1勺土豆2个奥尔良风味腌制料适量无油健康小零食：薯片的做法土豆洗净，去皮，切成1mm左右的薄片（...
![烤薯角 | 非油炸健康小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的烤薯角 | 非油炸健康小零食方法]( "烤薯角 | 非油炸健康小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的烤薯角 | 非油炸健康小零食方法")
发表于：06-15
用料土豆2个辣椒粉适量孜然粒/粉1勺黑椒粉适量食盐适量食用油10g烤薯角|非油炸健康小零食的做法准备两个土豆，去皮。土豆切块。加入辣椒粉、孜然粒、黑胡椒粉、盐、油适量（根据自己口味...
![9个月以上辅食健康零食烤番薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的9个月以上辅食健康零食烤番薯片方法]( "9个月以上辅食健康零食烤番薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的9个月以上辅食健康零食烤番薯片方法")
发表于：02-13
这个真的是无添加又快手，孩子喜欢妈妈也喜欢，简单到爆炸。孩子胃口很小，所以要少吃多餐，下午可以准备一些零食。但是零食要控制在一定的量不能影响了主餐。一片片孩子拿着当手指食物也不错...
![香烤红薯片—健康快手小零食（电饼档版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤红薯片—健康快手小零食（电饼档版）方法]( "香烤红薯片—健康快手小零食（电饼档版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤红薯片—健康快手小零食（电饼档版）方法")
发表于：07-15
刚吃完又嘴馋了…来个快手无负担的小零嘴吧，一片一片，咔滋咔滋的，好吃又简单，从准备到吃到嘴也就10分钟，吃货是等不及哒，哈哈哈哈用料红薯1个紫薯1个香烤红薯片—健康快手小零食（电饼档版）的做...
![健康薯片如何做才美味，怎么做健康薯片简单又好吃]( "健康薯片如何做才美味，怎么做健康薯片简单又好吃")
发表于：09-11
薯片孩子的最爱！可是一想到那个油炸不说还很多的添加剂、防腐剂，很多家长都把它列入了垃圾食品行列，我也不例外，今天自己做一款健康不油炸的薯片，解解嘴馋之瘾！用料土豆1个盐适量木薯淀粉（会...
![[健康零食]煎饼脆片食谱大全及做法，烹饪好吃的[健康零食]煎饼脆片方法]( "[健康零食]煎饼脆片食谱大全及做法，烹饪好吃的[健康零食]煎饼脆片方法")
发表于：04-14
用料煎饼[健康零食]煎饼脆片的做法煎饼一片，放在微波炉高火三十秒，拿出来凉一下开吃！[不要把煎饼叠加起来！一次一片！]每个人家里买的煎饼含水率不同，我一般是用家里放了好几天之后变得干巴巴...
![健康小零食-烤鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的健康小零食-烤鱼片方法]( "健康小零食-烤鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的健康小零食-烤鱼片方法")
发表于：03-16
一鱼三吃，物尽其用，真正无添加，纯天然食材（清蒸鲜鱼+烤鱼片+鱼肉松）烤鱼片是妈妈零食单子上的NO.1，小宝子妥妥的继承了妈妈的这点遗传基因，哈哈哈😄到了可以吃零食的月龄，烤鱼片必须安排上～前期...
![「健康零食」懒人麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康零食」懒人麦片方法]( "「健康零食」懒人麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康零食」懒人麦片方法")
发表于：07-06
作为一个健康的人，总是希望自己连吃零食都是健康的。尝试过各种健康零食。最后还是觉得自己做零食最健康。主要是方便快捷啊！真的很棒用料蜂蜜2勺燕麦片150克椰子油2勺肉桂粉1勺香草精若...
![正宗美味的「健康零食」空气炸锅烤薯角怎么做]( "正宗美味的「健康零食」空气炸锅烤薯角怎么做")
发表于：03-31
用料土豆适量【健康零食】空气炸锅烤薯角的做法土豆切片放空气炸锅180度18分钟蘸酱开吃...
![健康小零食，空气炸锅炸香辣藕片，香辣土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的健康小零食，空气炸锅炸香辣藕片，香辣土豆片方法]( "健康小零食，空气炸锅炸香辣藕片，香辣土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的健康小零食，空气炸锅炸香辣藕片，香辣土豆片方法")
发表于：04-07
用料土豆个盐克橄榄油勺藕辣椒粉健康小零食，空气炸锅炸香辣藕片，香辣土豆片的做法藕片土豆片加油，盐，辣椒粉拌匀空气炸锅200度30分钟左右，具体看状态，中途翻面土豆炸至鼓起，藕片炸干...
![无油健康零食～100%原味薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的无油健康零食～100%原味薯片方法]( "无油健康零食～100%原味薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的无油健康零食～100%原味薯片方法")
发表于：03-23
怕胖，又馋！这个是健康原味薯片，多吃也不怕用料盐4克土豆随意无油健康零食～100%原味薯片的做法切薄片，放入盐水（4克盐，500克水）泡5-10分钟，捞出晾干无水分，或者用厨房纸吸掉水分盘子上铺硅油纸，摆...
![小零食「炸薯片.薯条」食谱大全及做法，烹饪好吃的小零食「炸薯片.薯条」方法]( "小零食「炸薯片.薯条」食谱大全及做法，烹饪好吃的小零食「炸薯片.薯条」方法")
发表于：07-11
薯片薯条是很好做的小零食，虽然都知道吃多了不好，但还是喜欢吃，告诉自己少吃少吃，现吃现做，蘸点儿番茄酱别有一番风味。用料马铃薯（土豆）一个食用油500克菠萝刀一把小零食【炸薯片.薯条】的做...
![不用一滴油的健康小零食“炸山芋片”食谱大全及做法，烹饪好吃的不用一滴油的健康小零食“炸山芋片”方法]( "不用一滴油的健康小零食“炸山芋片”食谱大全及做法，烹饪好吃的不用一滴油的健康小零食“炸山芋片”方法")
发表于：12-06
用料山芋2-3个不用一滴油的健康小零食“炸山芋片”的做法山芋洗净，切片（去不去皮皆可，片不要切的太厚了）；清水浸泡，洗去山芋片表面的淀粉；控水沥干（把水倒掉晾一会就好，没必要用什么厨房用纸擦...
![无油无糖健康零食～薯片（烘干机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖健康零食～薯片（烘干机版）方法]( "无油无糖健康零食～薯片（烘干机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖健康零食～薯片（烘干机版）方法")
发表于：04-06
婆婆回老家带了不少红薯，地瓜干做过了，这次试一试红薯片！虽然麻烦点，但是效果真是不错！酥脆，健康～认真记录自己和家人的美食！如果你喜欢，就试一试吧！😊😊用料红薯1个无油无糖健康零食～薯片（烘干机...
![海苔薯片～非油炸非膨化宝宝健康零食食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔薯片～非油炸非膨化宝宝健康零食方法]( "海苔薯片～非油炸非膨化宝宝健康零食食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔薯片～非油炸非膨化宝宝健康零食方法")
发表于：06-13
用料土豆50克淡干虾皮3克面粉15克玉米油5克清水30克海苔碎适量海苔薯片～非油炸非膨化宝宝健康零食的做法淡干虾皮洗净晾干土豆切小块上锅蒸熟所有食材放入料理机搅打成糊状放入裱花袋小...
![健康零食：烤黑椒薯片，追剧好搭档食谱大全及做法，烹饪好吃的健康零食：烤黑椒薯片，追剧好搭档方法]( "健康零食：烤黑椒薯片，追剧好搭档食谱大全及做法，烹饪好吃的健康零食：烤黑椒薯片，追剧好搭档方法")
发表于：11-04
油炸太腻，水煮的不过瘾，烤箱帮你做，少油低盐更健康，喀哧喀哧！每一口都嘎嘣脆~用料食材见食材表健康零食：烤黑椒薯片，追剧好搭档的做法食材表土豆切成1-2mm厚度，用水浸泡掉土豆淀粉，冲洗干净后用...
![比炸薯条健康更加好吃的小零食炸山药条食谱大全及做法，烹饪好吃的比炸薯条健康更加好吃的小零食炸山药条方法]( "比炸薯条健康更加好吃的小零食炸山药条食谱大全及做法，烹饪好吃的比炸薯条健康更加好吃的小零食炸山药条方法")
发表于：01-30
家里小神兽大多喜欢吃炸薯条吧，今天给凯爷做个比炸薯条健康的炸山药条，做法也更加简单，一起做起来吧！材料：铁棍山药500克面粉100克盐和黑胡椒少许Step1:山药去皮切成大小均匀的条状备用Step...
![正宗美味的减脂健康零食-纯鸡胸肉薯片怎么做]( "正宗美味的减脂健康零食-纯鸡胸肉薯片怎么做")
发表于：07-30
减肥减脂期的高蛋白，低热量嘴馋零食，像薯片一样还可以放在色拉上等等。我觉得撒甘梅粉的话会更好吃。用料鸡胸肉1块黑胡椒适量勺盐一丢丢克减脂健康零食-纯鸡胸肉薯片的做法1鸡胸肉切成...
![「健康零食」蛋白霜焗烤红薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康零食」蛋白霜焗烤红薯片方法]( "「健康零食」蛋白霜焗烤红薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康零食」蛋白霜焗烤红薯片方法")
发表于：09-14
【健康零食】系列美式风格，红薯用肉桂等香料焗烤，软糯香甜，满屋飘香，在冬天里很有节日气氛。切片烤还有一个好处就是熟得快，省时省力。打发的蛋白霜好似棉花糖的口感，最后撒上坚果烤燕麦片。...
![正宗美味的别再买薯片了，自制健康零食薯片，好吃又健康！怎么做]( "正宗美味的别再买薯片了，自制健康零食薯片，好吃又健康！怎么做")
发表于：06-22
我和孩子们都超爱吃薯片，看到成份表每次都告诫自己不要再吃了但还是管不嘴自己的嘴。这天周未孩子们问妈妈家里有什么好吃零食，看到篮子里有两个土豆，想到自己刚入手的黑胡椒调味料，立刻带...
![免炸薯片，食物要给宝宝健康的食谱大全及做法，烹饪好吃的免炸薯片，食物要给宝宝健康的方法]( "免炸薯片，食物要给宝宝健康的食谱大全及做法，烹饪好吃的免炸薯片，食物要给宝宝健康的方法")
发表于：06-25
土豆是一种百搭又多变的蔬菜，在所有土豆做成的美味中，吃起来咔嚓咔嚓的薯片，更是多数人的喜爱，一般的薯片都是油炸食物，今天就用小红锅给宝宝烘烤香脆的薯片吧，可以按照自己的口味进行调味，加...
烹饪屋
![[健康零食]煎饼脆片食谱大全及做法，烹饪好吃的[健康零食]煎饼脆片方法](https://i2.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/70fe/2efe/70fe78989a401367cb7daaf1843cc63e12aae709fbe5bc7444f1e762c5e36d16fa1336ce76a0ee0489-s.jpg "[健康零食]煎饼脆片食谱大全及做法，烹饪好吃的[健康零食]煎饼脆片方法")
