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发表于:09-10
核心功效清热利湿,增强免疫,降胆固醇功效作用1.清热利湿。竹荪性寒,味甘,无毒,具有补气养阴、润肺止咳、清热利湿的功效。2.增强机体免疫力。竹荪中含有氨基酸、维生素、无机盐等多种营养...
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发表于:12-29
乍暖还寒的初春,来一碗暖暖的酸辣竹荪汤,赶走寒意!口感脆脆的竹荪其实煲什么汤都很合适哦~用料竹荪地瓜粉西红柿紫菜盐醋胡椒粉鸡蛋白醋香油葱酸辣竹荪汤的做法竹荪头尾去掉泡软的竹荪加...
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发表于:11-03
用料竹荪克姜片盐克葱蒜猪尾骨或者大棒骨竹荪大骨汤的做法大骨头冷水下锅焯一下去腥,同时将竹笋洗净焯水(放盐去怪味)捞出洗净放入砂锅,加入葱姜蒜,大火烧开后转小火慢炖,半小时后加入焯好的...
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发表于:12-12
喜欢喝汤的朋友可以一试用料白蛤各种菌类竹荪豆腐香菜生姜,葱料酒,香油,耗油,白胡椒菌王竹荪白蛤汤的做法准备食材,各种菌类洗净空水,竹荪提前泡好,生姜、葱切丝锅入油,加少许提前炼好的猪油,加...
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发表于:02-26
夏天适合喝这样的靓汤,不油腻比较清淡用料竹荪20克盐适量瘦肉150克料酒适量竹荪肉片汤的做法柜子里发现一包放了两个多月的竹荪,室温情况下已经开始变软变深了,还好美颜救了下它(经常会收...
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发表于:09-30
竹荪作为一种少有的食用菌种,一般生长在竹根部,它也属于一种蔬菜,吃起来味道与竹笋一样鲜美。用料竹荪水盐葱竹荪清汤的做法烹制前应先用淡盐水泡发10分钟,并剪去菌盖头(封闭的一端),同时要去...
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发表于:02-01
“盈盈一握若无骨,风吹袂裙戏蝶舞”,杨柳小蛮腰道出了多少爱美女士的心中所想。贵州织金竹荪,又称“雪裙仙子”,贵州男女都无“人过中年,肚皮外凸”的身材走型之虞,与他们经常食用竹荪是不无...
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发表于:01-06
竹荪炖鸡,有丰富的蛋白质,维生素,有袪火润肺、补益气血的功效,竹荪鸡汤适用体虚乏力、水肿、咳嗽等症状。用料竹荪6、7根土鸡1只红枣7、8颗(随意)枸杞少量姜适量盐酌量竹荪炖鸡汤的做法1、干...
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发表于:07-31
用料丝瓜1根竹荪10根左右蛤蜊12粒左右大虾10只葱一根盐若干克蛤蜊丝瓜竹荪汤的做法先把大虾去虾壳虾头留着,虾线不要。起锅热油下虾头虾壳煸炒一会儿,变色了有香味了就下清水熬汤底。丝...
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发表于:07-07
时间:约30-40分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料土鸡1只竹荪(干)20g大葱2段生姜2片植物油10ml盐4g清水1500ml枸杞2g竹荪鸡汤的做法冷水焯鸡块。锅中放入切好的鸡块、葱段、姜片,焯至水开,夹出鸡...
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发表于:11-27
竹荪和香菇一样含有丰富的氨基酸和无机盐,特别还含有抗肿瘤的多糖物质。用它做出来的鸡汤清淡又不失香醇,不会太油腻,又不会太普通,过年吃刚刚好。除了可以用来煮汤,它也可以拿去涮火锅。平...
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发表于:05-04
新年第一天,煲了人生中第一锅鸡汤,汤汁鲜美,肉质细嫩,居然一大锅都被风卷残云。想来觉得有趣,就记录在这里吧。创建菜谱完全是心血来潮,因此过程图都没拍,但是步骤和要点已经总结。用料竹荪8...
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发表于:02-06
记得人生中自己做的第一道菜就是蛋花汤,一碗米饭一碗汤也可以吃得津津有味……夏日炎炎来一份织金竹荪蛋花汤配一份冷面,简单又营养!用料织金竹荪3根土鸡蛋3只盐适量蘑菇精少许食用油(或...
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发表于:05-04
用料竹荪10克丝瓜2根姜2片枸杞3克丝瓜竹荪汤的做法丝瓜摘两根去皮切滚刀块煮开下枸杞...
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发表于:06-29
夏天需要清凉可口的汤。这汤不油不腻,清甜可口用料冬瓜一块文蛤12个不二竹荪3-4根葱花一小把盐适量不二竹荪文蛤冬瓜汤的做法竹荪清水洗一下,不二的竹荪不用泡,无杂质无异味,整根都可以吃...
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发表于:08-06
用料竹荪克姜片盐克茶树菇榛蘑香菇竹荪汤的做法准备茶树菇,榛蘑,香菇,竹荪(单独泡)泡发备用竹荪去掉底部1.5公分左右,顶部网状物去掉,切段装盘备用把茶树菇,榛蘑,香菇,按自己想要的大小切好(也可...
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发表于:05-29
用料紫菜一小块竹笋半斤花蛤半斤竹荪花蛤紫菜汤的做法起锅热油下花蛤炒均匀,放入竹荪炒脱水,放入水煮开,放入紫菜放盐,鸡粉起锅就可以...
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发表于:01-02
这款汤中,除了可以用排骨以外,还可以换上腱子肉。放上少油的排骨和腱子肉,主要是为了达到和象鼻蚌相互提鲜的作用。用料排骨少许象鼻蚌3个竹荪少许枸杞少许竹荪靓汤的做法将排骨洗净汆水,...
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发表于:04-29
第一次做,因为备孕,听说吃花胶好~就买来试试~献丑啦~~用料竹荪克花胶克枸杞粒姜片盐克花胶竹荪鸡的做法(没有拍步骤的照片~只能用文字说啦)先把花胶提前冷水泡一夜,变软待用;鸡切块洗净备用;把鸡块...
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发表于:01-28
用料花蛤竹荪葱姜净水花蛤竹荪汤的做法1,花蛤刷子刷干净,清水中滴几滴香油吐沙,如果是没吐的就要等两小时,我买的是比较干净的,所以20分钟后滚水焯2分钟淋水备用。2,竹荪温水泡5分钟,去根洗净...
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发表于:11-23
用料竹荪6根文蛤300克老姜3片西芹50克文蛤竹荪汤的做法文蛤用淡盐水浸泡1小时吐沙。竹荪用冷水浸泡10分钟至竹荪回软即可。将回软的竹荪切成5cm长。老姜洗净切片。西芹洗净切碎(由于不...
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发表于:10-28
天冷了,适合喝汤的季节到了,这是一款懒人汤,简单易学。用料竹荪适量鸭腿3只姜10片香葱3棵红枣5颗香菇3朵胡萝卜半根玉米一根枸杞10粒竹荪鸭汤的做法冷水下锅,加入料酒,姜片2片,水开捞出清洗...
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发表于:02-26
用料虫草花30克排骨250克竹荪4朵枸杞20粒姜3片汤:竹荪虫草花排骨汤的做法排骨:先焯水洗干净。竹荪:泡干净,把脏物都清洗干净,用剪刀剪掉一端小白圈,不喜欢顶部网状的也可以剪掉。虫草花:泡水...
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发表于:09-20
二儿子临时回家,赶紧做了这汤鲜美可口!用料竹荪100克小瓜100克鸡汤一碗诺邓火腿50克盐少量竹荪美汤的做法将竹荪剥好冲洗下切段备用加50克诺邓调味放油爆香火腿放小瓜放竹荪炒下放鸡汤煮...
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发表于:10-07
竹荪是一种高蛋白低脂肪的菌类食物,其蛋白质中谷氨酸含量高,所以味道十分鲜美。它不仅好吃,还有清热、润肺、养阴、清肠胃的功效呢。竹荪它还有个菌中皇后和雪裙仙子的美誉呢。用料竹荪十...