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发表于：03-29
用料牛柳400克青菜心500克食材:鸡蛋1只，蚝油2勺淀粉3勺味精10克酱油2勺料酒2勺盐3克黑胡椒2勺洋葱3分之1个嫩肉粉2勺菜心滑牛柳的做法牛柳切片加入盐，味精，料酒，鸡蛋，嫩肉粉淀粉拌匀腌制30...
![牛柳滑蛋如何做才美味，怎么做牛柳滑蛋简单又好吃]( "牛柳滑蛋如何做才美味，怎么做牛柳滑蛋简单又好吃")
发表于：06-06
我们给大家分享了很多有关牛肉的食谱，可是有位宝妈不知道从哪里听来的「小道消息」，说宝宝1岁前不适合吃牛肉（以下为A妈妈说：）那么小的孩子牛肉怎么嚼得动！一岁以内宝宝吃牛肉会影响说话能力...
![尖椒爆牛柳——牛柳嫩滑Q弹，简单易做。食谱大全及做法，烹饪好吃的尖椒爆牛柳——牛柳嫩滑Q弹，简单易做。方法]( "尖椒爆牛柳——牛柳嫩滑Q弹，简单易做。食谱大全及做法，烹饪好吃的尖椒爆牛柳——牛柳嫩滑Q弹，简单易做。方法")
发表于：02-04
买不到杭椒，就用二荆条吧，反正我也爱吃辣😎用料牛里脊1块尖椒5个葱1根淀粉1勺盐2克酱油2勺胡椒粉1克鸡蛋1个美极鲜2滴姜1块蒜3瓣油15克尖椒爆牛柳——牛柳嫩滑Q弹，简单易做。的做法辣椒、...
![牛柳炒牛心包菜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "牛柳炒牛心包菜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-25
用料牛肉适量牛心包菜蒜盐油牛柳炒牛心包菜的做法起锅烧油，下蒜爆香下牛肉炒熟下牛心包菜，放适量盐炒熟即可🌻🌻🌻...
![黑椒牛柳—怎样做出滑嫩多汁的牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳—怎样做出滑嫩多汁的牛柳方法]( "黑椒牛柳—怎样做出滑嫩多汁的牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳—怎样做出滑嫩多汁的牛柳方法")
发表于：10-12
想要做出滑嫩多汁的牛柳，首先腌制很重要，腌制完毕后加油，目的是封住前面腌制的调料，感觉和我们平时做面部保养一样，洁面，涂水，精华，乳液，最后涂上面霜。面霜的目的就是起到隔离的作用。在炒牛柳...
![嫩滑牛柳如何做才美味，怎么做嫩滑牛柳简单又好吃]( "嫩滑牛柳如何做才美味，怎么做嫩滑牛柳简单又好吃")
发表于：10-18
每周少年回家都要改善伙食，昨晚上少年点了牛柳用料牛里脊500克淀粉2勺酱油2勺蚝油1勺黑胡椒酱1勺橄榄油1勺料酒1勺白糖15克（分两次用）洋葱半个（拳头大小的）绿尖椒1个葱姜切末嫩滑牛柳的做法...
![牛柳條炒菜心的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "牛柳條炒菜心的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-01
全程不到半小時就能開飯，你值得擁有🙄用料超市買一盒嫩肩肉🥩菜心克醬油兩勺老抽一勺少許蒜末、少許切碎的豆豉適量的鹽、生粉、油牛柳條炒菜心的做法用刀背拍鬆紋路後逆紋路切條狀，並用...
![滑蛋牛柳如何做才美味，怎么做滑蛋牛柳简单又好吃]( "滑蛋牛柳如何做才美味，怎么做滑蛋牛柳简单又好吃")
发表于：01-11
牛柳采用肉质较嫩的牛里脊，具有补脾和胃、益气增血、强筋健骨的作用，最适合产妇食用。鸡蛋含大量蛋白质和卵磷脂，适合给产妇补充营养，对母婴健康都有好处。用料牛里脊80g鸡蛋1个青椒40g胡...
![「汐汐家常菜」鲜美入味·杭椒滑牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的「汐汐家常菜」鲜美入味·杭椒滑牛柳方法]( "「汐汐家常菜」鲜美入味·杭椒滑牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的「汐汐家常菜」鲜美入味·杭椒滑牛柳方法")
发表于：05-17
牛肉富含多种氨基酸，铁，微量元素，常食可强筋健骨，补中益气，提高人体抵抗力，改善体质，且性温暖胃，补血固元。同时牛肉能为人体提供非常丰富的蛋白质。新鲜牛肉切片，腌制后加杭椒一起炒，简单快捷，鲜...
![炒牛柳（嫩滑可口）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒牛柳（嫩滑可口）方法]( "炒牛柳（嫩滑可口）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒牛柳（嫩滑可口）方法")
发表于：11-02
用料牛里脊250克胡萝卜一根新鲜蘑菇十多个青红椒各一个生抽料酒生粉适量炒牛柳（嫩滑可口）的做法牛里脊横切成牛柳加适量料酒生粉生抽胡椒粉腌制半小时（随意时间）热锅冷油下锅炒至变色后盛...
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发表于：02-19
一直不喜欢炒肉，怎么做出来肉都是干巴巴的，直到遇到了这个秘方……用料牛里脊克淀粉勺料酒勺蚝油勺洋葱个生抽勺盐克青椒个糖克滑嫩炒牛柳的做法牛里脊切条，清水洗净晾干，加入胡椒粉，盐，料酒...
![滑蛋裹牛柳如何做才美味，怎么做滑蛋裹牛柳简单又好吃]( "滑蛋裹牛柳如何做才美味，怎么做滑蛋裹牛柳简单又好吃")
发表于：08-24
网上找到的菜谱，很好吃又容易做的菜😄用料鸡蛋4个牛柳300克青葱2根红辣椒1根料酒1汤匙酱油1汤匙色拉油1汤匙淀粉1汤匙盐1茶匙醋2汤匙糖1汤匙鸡精1/4茶匙滑蛋裹牛柳的做法将牛柳切成薄片...
![菜心雞柳如何做才美味，怎么做菜心雞柳简单又好吃]( "菜心雞柳如何做才美味，怎么做菜心雞柳简单又好吃")
发表于：08-21
吃得開心！用料菜心半斤雞柳三塊碎蒜适量菜心雞柳的做法雞柳切塊，飛水，用鹽，糖，玉米粉，豉油等幫雞柳做個馬殺雞，腌味30分鐘左右開爐，燒熱後下油，放蒜爆香，放入雞柳爆炒，炒到少少金黄色就ok了。（要是...
![地道的茄汁滑蛋牛柳怎么做,如何烹饪茄汁滑蛋牛柳才更好吃]( "地道的茄汁滑蛋牛柳怎么做,如何烹饪茄汁滑蛋牛柳才更好吃")
发表于：08-23
时间：约30-40分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料中等大小西红柿2个牛里脊300g鸡蛋3个葱花8g姜末3g葱花根据口味添加生抽2大勺细砂糖1小勺盐0.5小勺番茄沙司20g淀粉2大勺水0.5碗植物油适量...
![菜软牛柳如何做才美味，怎么做菜软牛柳简单又好吃]( "菜软牛柳如何做才美味，怎么做菜软牛柳简单又好吃")
发表于：06-24
我最喜欢做这种又下饭又简单的菜，牛肉补血女人应该多吃的，老人小孩都合适的一道菜，家里有小朋友的可以吃两碗饭，不信你试试看.用料牛肉300克菜心苗一小把（两人份）蒜3瓣姜3片菜软牛柳的做法蒜...
![尖椒滑牛柳如何做才美味，怎么做尖椒滑牛柳简单又好吃]( "尖椒滑牛柳如何做才美味，怎么做尖椒滑牛柳简单又好吃")
发表于：01-08
用料牛肉线线辣子葱姜蒜蚝油盐食用油味精尖椒滑牛柳的做法先将牛肉切条，加入两勺食用油（这样渗入牛肉纤维中的油份受热会膨胀，切断纤维，肉就又滑又嫩了），再撒入葱花和姜丝，腌制20分钟备用辣椒...
![超级嫩滑-沙茶牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的超级嫩滑-沙茶牛柳方法]( "超级嫩滑-沙茶牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的超级嫩滑-沙茶牛柳方法")
发表于：04-11
沙茶酱，它用了花生、芝麻、大蒜、扁鱼、虾米、椰子粉等18种食材制成，其香气天然浓醇，层次丰富，口感细致柔顺。用咸香微辛的沙茶酱，来包裹住嫩滑的牛柳，去膻留香；而那种颤于舌间的细腻，更引人食...
![「黑椒牛柳*嫩滑版」食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑椒牛柳*嫩滑版」方法]( "「黑椒牛柳*嫩滑版」食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑椒牛柳*嫩滑版」方法")
发表于：03-21
今天来总结一下试验了多次的黑椒牛柳，按照这个方法做出来的牛柳是嫩滑嫩滑的，不会老的咬不动。用料牛里脊150-200克青辣椒1个红辣椒2个紫皮洋葱1个杏鲍菇1个黑胡椒酱1勺腌渍牛柳的调料如...
![黑椒牛柳 滑嫩牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳 滑嫩牛柳方法]( "黑椒牛柳 滑嫩牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳 滑嫩牛柳方法")
发表于：08-04
无意中，自我创作的结果意外好吃用料牛里脊/嫩的瘦的牛肋条都可以大概300克吧盐2克蚝油1小勺鸡精1小勺水两小勺差不多土豆淀粉适量吧看情况加大喜大黑椒酱半袋吧大概青椒1个胡萝卜半根根...
![「微体兔菜谱」滑嫩牛柳停不了！ 杭椒牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的「微体兔菜谱」滑嫩牛柳停不了！ 杭椒牛柳方法]( "「微体兔菜谱」滑嫩牛柳停不了！ 杭椒牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的「微体兔菜谱」滑嫩牛柳停不了！ 杭椒牛柳方法")
发表于：08-08
杭椒不是很辣，配上爽嫩的牛柳，在家就能做出饭店里的味道。想知道怎么做出滑嫩的牛肉，快看看吧。用料牛柳250克杭椒100克红椒3个鸡蛋1个淀粉适量葱适量姜适量盐适量料酒适量老抽适量蚝油适...
![黑椒牛柳（超嫩滑）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳（超嫩滑）方法]( "黑椒牛柳（超嫩滑）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳（超嫩滑）方法")
发表于：12-08
自从种草了味好美家的调料，各种菜肴都愿意加上一些，每次也没有让我失望过，黑椒酱是家里常备，尤其吃牛排的时候更是离不开它。今天做的黑椒牛柳，腌制牛肉的时候加上了少许嫩肉粉，说真心话，比不...
![虾滑菜心如何做才美味，怎么做虾滑菜心简单又好吃]( "虾滑菜心如何做才美味，怎么做虾滑菜心简单又好吃")
发表于：06-08
看了amanda的节目女儿嚷着要吃，于是动手试试看。用料虾15只淀粉1勺盐少许克香菇2朵油菜5棵虾滑菜心的做法🦐虾去虾线洗净，🍄香菇切碎放淀粉盐一起放入打碎机搅拌成泥。🥬油菜对半切开，菜...
![妙炒嫩滑『杭椒牛柳』食谱大全及做法，烹饪好吃的妙炒嫩滑『杭椒牛柳』方法]( "妙炒嫩滑『杭椒牛柳』食谱大全及做法，烹饪好吃的妙炒嫩滑『杭椒牛柳』方法")
发表于：04-13
记录一下能让牛肉变得滑嫩口感的配方~用料牛里脊肉200克杭椒/线椒6-8个蒜片20克姜片3-5片鸡蛋清1个淀粉3克姜汁5ml黑胡椒粉3克老抽5ml生抽15ml小苏打1克蚝油、香油少许盐、糖少许妙炒...
![地道的滑嫩牛柳怎么做,如何烹饪滑嫩牛柳才更好吃]( "地道的滑嫩牛柳怎么做,如何烹饪滑嫩牛柳才更好吃")
发表于：01-12
用料牛肉300克生抽一勺淀粉二勺黑胡椒一勺盐2克酱油一勺料酒一勺白糖3克滑嫩牛柳的做法牛肉是很讲究切，拿到一块牛肉可以看到上面整齐的肉丝，垂直肉丝切一勺生粉，一搓盐，一搓胡椒粉，一勺酱...
![芝士蟹柳卷心菜肥牛蛋饼🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士蟹柳卷心菜肥牛蛋饼🥪方法]( "芝士蟹柳卷心菜肥牛蛋饼🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士蟹柳卷心菜肥牛蛋饼🥪方法")
发表于：09-26
芝士拉丝配照烧肥牛太！绝！了！！！用料卷心菜四分之一个肥牛少量蟹肉棒3根鸡蛋2个芝士片2片玉米淀粉少量芝士蟹柳卷心菜肥牛蛋饼🥪的做法卷心菜切丝，切丝后的卷心菜加入少许玉米淀粉加入两个鸡...
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