![红薯红豆牛奶羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "红薯红豆牛奶羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-27
用料红薯一个红豆若干纯牛奶一盒红薯红豆牛奶羹的做法红薯去皮切块红豆洗净，（还可加入花生，芸豆，各种自己喜欢的杂粮）将处理好的原料放入电压力锅内，加入纯牛奶（高度没过所有食材）按下煮粥键，等...
![醪糟牛奶红薯红豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的醪糟牛奶红薯红豆汤方法]( "醪糟牛奶红薯红豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的醪糟牛奶红薯红豆汤方法")
发表于：09-16
暑假去兰州的时候在夜市喝了醪糟牛奶炖蛋自那以后就念念不忘上周和妈妈去超市买了两大桶醪糟然后最近已经爱上它了今天炒红豆沙正好剩下了一些红豆汤就自创了一道甜品醪糟牛奶红薯红豆...
![红豆鲜奶羹如何做才美味，怎么做红豆鲜奶羹简单又好吃]( "红豆鲜奶羹如何做才美味，怎么做红豆鲜奶羹简单又好吃")
发表于：12-02
Mr忽雷在吃完饭时候经常开句玩笑：甜点在哪里？然后Mrs忽雷的厨艺套路就朝着甜点也蔓延开去，这道红豆鲜奶羹是要稍微花点时间的，但奶羹清甜爽滑，红豆沙香香蓉蓉，配上枣香，美味又营养，实在是吃了...
![奶香红豆羹如何做才美味，怎么做奶香红豆羹简单又好吃]( "奶香红豆羹如何做才美味，怎么做奶香红豆羹简单又好吃")
发表于：03-31
微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的800道营养辅食，有了这800道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。阳光暖暖的午后，你和宝宝一...
![红薯红椒羹如何做才美味，怎么做红薯红椒羹简单又好吃]( "红薯红椒羹如何做才美味，怎么做红薯红椒羹简单又好吃")
发表于：08-02
用料红薯2个红椒1个葱1根鲜虾仁8只酱油适量芝麻油适量橄榄油适量水800ml姜末一茶勺盐适量胡椒粉适量红薯红椒羹的做法把红薯削皮切成大片，上锅蒸熟。把红椒在烤箱内烤软，去皮。把红薯和...
![红薯燕麦牛奶羹--「山姆厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯燕麦牛奶羹--「山姆厨房」方法]( "红薯燕麦牛奶羹--「山姆厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯燕麦牛奶羹--「山姆厨房」方法")
发表于：06-15
红薯、燕麦、牛奶，早餐最佳搭档。烤香的坚果碎，蜂蜜淋酱，口感丰富的同时，还有浓浓的满足感。。。制作份数：2-3人份制作时长：30分钟用料山姆厨房红薯100克低脂牛奶200克即食燕麦片35克开水适...
![健康流食-牛奶红薯羹食谱大全及做法，烹饪好吃的健康流食-牛奶红薯羹方法]( "健康流食-牛奶红薯羹食谱大全及做法，烹饪好吃的健康流食-牛奶红薯羹方法")
发表于：04-02
用豆浆机打红薯粥喝，会特别细腻，把水替换成牛奶，就解决了只有碳水的营养不均衡问题用料红薯1个500克牛奶500毫升健康流食-牛奶红薯羹的做法红薯洗净去皮牛奶两袋红薯切块红薯，牛奶都放入豆...
![红豆牛奶羹如何做才美味，怎么做红豆牛奶羹简单又好吃]( "红豆牛奶羹如何做才美味，怎么做红豆牛奶羹简单又好吃")
发表于：10-21
功效:补血养颜用料红豆30克牛奶1盒红豆牛奶羹的做法前处理:红豆浸泡煮熟红豆与牛奶搅拌，食用...
![银耳红薯牛奶羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "银耳红薯牛奶羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-16
用料银耳适量红薯半个牛奶200-300克糖适量银耳红薯牛奶羹的做法银耳提前浸泡2小时，也可以浸泡一夜。砂锅或炖盅中加入银耳冰糖和适量水大火煮开，小火盖盖子咕嘟30-50分钟（看你早上的时间）...
![红薯红枣羹如何做才美味，怎么做红薯红枣羹简单又好吃]( "红薯红枣羹如何做才美味，怎么做红薯红枣羹简单又好吃")
发表于：08-21
营养师推荐的健康甜品之一👍🏻用料红薯150克红枣10颗蜂蜜适量红薯红枣羹的做法红薯洗净去皮，切成菱形块。红枣去核。红薯和红枣放入锅内，上锅隔水蒸熟。蒸熟后的红薯，红枣捣成泥，加蜂蜜，调...
![紫薯红豆羹如何做才美味，怎么做紫薯红豆羹简单又好吃]( "紫薯红豆羹如何做才美味，怎么做紫薯红豆羹简单又好吃")
发表于：01-23
顺滑的紫薯泥中能吃到一颗颗的红豆，软糯又香甜，感觉像寻宝似的，孩子特喜欢。用料紫薯2个熟红豆100克水200克冰糖随意。紫薯红豆羹的做法准备食材：紫薯、熟红豆将紫薯去皮切丁，加入水没过紫...
![地道的红薯牛奶怎么做,如何烹饪红薯牛奶才更好吃]( "地道的红薯牛奶怎么做,如何烹饪红薯牛奶才更好吃")
发表于：06-19
炒鸡炒鸡排便！便秘人士可以试一试呀！用料牛奶250ml红薯半个蜂蜜2勺红薯牛奶的做法洗净去皮，煮熟压碎！➕蜂蜜➕一点牛奶均匀最后加剩下的牛奶搅拌就行！小贴士真的炒鸡炒鸡好喝...
![红薯羹如何做才美味，怎么做红薯羹简单又好吃]( "红薯羹如何做才美味，怎么做红薯羹简单又好吃")
发表于：08-25
最近感觉肠胃不通畅，听我妈说红薯中有丰富的膳食纤维，能够很好的促进肠胃蠕动，立马做了个红薯羹，简单快速，包蒸红薯的时间不到半小时，治疗便秘的一把好手！用料红薯3个牛奶1碗糯米粉3勺红薯羹...
![红薯牛奶如何做才美味，怎么做红薯牛奶简单又好吃]( "红薯牛奶如何做才美味，怎么做红薯牛奶简单又好吃")
发表于：08-31
用料红薯100克牛奶250毫升红薯牛奶的做法蒸熟红薯把红薯捣碎放杯里倒入牛奶...
![牛奶燕麦红枣红薯羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕麦红枣红薯羹方法]( "牛奶燕麦红枣红薯羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕麦红枣红薯羹方法")
发表于：09-27
自己动手做早餐用料伊利纯牛奶250ml红枣适量燕麦适量红薯80g水适量（可不加）红糖适量（根据自己口味，也可不加）牛奶燕麦红枣红薯羹的做法1.把较少的水放在小锅中煮沸2.加入牛奶，煮至7成热。3....
![红豆奶羹如何做才美味，怎么做红豆奶羹简单又好吃]( "红豆奶羹如何做才美味，怎么做红豆奶羹简单又好吃")
发表于：05-17
用料红豆少许颗粒鸡蛋1颗牛奶1盒白砂糖适量枸杞适量红豆奶羹的做法把红豆洗净，用电饭锅煮熟，备用！打一颗鸡蛋，搅拌均匀！取两个碗，将牛奶分别倒入两个分别把搅拌好的鸡蛋，白砂糖，红豆，枸杞放到两...
![红薯牛奶燕麦羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "红薯牛奶燕麦羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-03
食疗分析①防治便秘：燕麦和红薯都富含膳食纤维，防治便秘~②锻炼咀嚼：燕麦泡后，虽会变软糯，但又有一点嚼劲，能强化宝宝的咀嚼，减少因咀嚼不足而引起的积食或便秘；③高钙高蛋白：燕麦和牛奶都富含...
![红薯牛奶羹如何做才美味，怎么做红薯牛奶羹简单又好吃]( "红薯牛奶羹如何做才美味，怎么做红薯牛奶羹简单又好吃")
发表于：07-17
想要瘦身还吃得简便、健康，红薯是不二选择，把红薯蒸熟拌入牛奶做羹，饱腹营养又美味，早餐又多了一项选择，宿舍党也可以做哦～用料红薯1个（220g）牛奶1袋（230ml）冰糖3粒红枸杞（点缀用）3粒红薯牛奶羹的...
![牛奶红豆羹如何做才美味，怎么做牛奶红豆羹简单又好吃]( "牛奶红豆羹如何做才美味，怎么做牛奶红豆羹简单又好吃")
发表于：11-27
大姨妈期间的发明用料红豆一小把糯米一点黑芝麻一点牛奶100克糖2勺牛奶红豆羹的做法红豆，糯米，黑芝麻用豆浆机的米糊浓汤功能弄好想喝多少倒多少，加点牛奶加点糖完事...
![红豆红枣牛奶羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣牛奶羹（豆浆机版）方法]( "红豆红枣牛奶羹（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣牛奶羹（豆浆机版）方法")
发表于：10-23
红豆补血消水肿，红枣益气补血，牛奶的功效大家都知道就不说了，总之这一款甜品益气补血，老人小孩儿孕妇都能喝。用料红豆100g红枣5颗牛奶400ml冰糖适量（根据自己口味调整）红豆红枣牛奶羹（豆浆机...
![红薯芋圆红豆牛奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯芋圆红豆牛奶汤方法]( "红薯芋圆红豆牛奶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯芋圆红豆牛奶汤方法")
发表于：01-27
家里的糯米面喝红薯都快活到头了，所以马上吃起来……用料红薯四分之一个糯米粉适量红豆沙适量牛奶一盒冰糖适量红薯芋圆红豆牛奶汤的做法超大红薯，来了半个的半个……水磨糯米粉，不懂啥意...
![「抗癌食记」9.红薯牛奶蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「抗癌食记」9.红薯牛奶蛋羹方法]( "「抗癌食记」9.红薯牛奶蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「抗癌食记」9.红薯牛奶蛋羹方法")
发表于：11-16
下周二二期化疗要开始了，这几天只需要上午点滴，下午可以回来休息下，爸爸在二楼摆弄他小花园里的花花草草，我琢磨着弄点什么软烂好入口的汤羹。⚠️有点点鸡蛋的腥气，爸爸不介意，大家做可以在搅...
![酸奶红豆羹如何做才美味，怎么做酸奶红豆羹简单又好吃]( "酸奶红豆羹如何做才美味，怎么做酸奶红豆羹简单又好吃")
发表于：02-02
今天的甜品我只做了两人份的，因为我感觉想吃了，还是现做新鲜的口感会更好。虽然会有点麻烦，总比做的多一次吃够好😄用料红豆150克冰糖20克水适量草莓3个奥利奥饼干2片酸奶200克酸奶红豆羹...
![牛奶红枣羹如何做才美味，怎么做牛奶红枣羹简单又好吃]( "牛奶红枣羹如何做才美味，怎么做牛奶红枣羹简单又好吃")
发表于：10-07
孕期吃红枣补血，牛奶可以补钙，二者结合起来，味道香浓，营养丰富，非常适合这阴冷的下雨天。用料红枣1碗牛奶200克牛奶红枣羹的做法红枣洗净；剪刀将枣核剥开；倒入陶瓷碗，放入电饭锅；按下煮饭键至变...
![抹茶红豆红薯牛奶豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶红豆红薯牛奶豆浆方法]( "抹茶红豆红薯牛奶豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶红豆红薯牛奶豆浆方法")
发表于：09-29
浓郁的奶香加绿茶和红薯的清甜布满整个味蕾，是一个奶香味特别足的健康豆浆，口感像红豆冰沙，冬天来上一碗，全身暖暖的，厨房都有淡淡的一股抹香奶茶的气味，小孩子一定会很喜欢，抹茶不是抹茶粉是...
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