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发表于：07-28
用料古龙牌红烧扣肉罐1罐胜瓜1条蒜片2瓣姜2片高级酱青1汤匙耗油1汤匙麻油少许厨用花雕酒1汤匙古龙红烧扣肉扒胜瓜的做法将胜瓜刮皮去籽切3吋长。锅中倒入1汤匙油爆香蒜片及姜片炒胜瓜...
![金钩扒瓜脯如何做才美味，怎么做金钩扒瓜脯简单又好吃]( "金钩扒瓜脯如何做才美味，怎么做金钩扒瓜脯简单又好吃")
发表于：11-10
节瓜具有清热解毒、利水消肿的功效，是减肥瘦身的美食佳品。这里用调配酱汁加以虾米蒸扣，使节瓜清爽入味，虾米咸鲜十足，简单搭配，便可成就一道清新悦人的美味瓜肴。用料节瓜4个虾米20克酱油1...
![蒜蓉蒸胜瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉蒸胜瓜简单又好吃]( "蒜蓉蒸胜瓜如何做才美味，怎么做蒜蓉蒸胜瓜简单又好吃")
发表于：08-15
用料胜瓜一条蒜蓉适量蒜蓉蒸胜瓜的做法准备一条鲜嫩胜瓜一条去皮洗净将准备好的蒜蓉加入盐和调和油拌匀将胜瓜切成约三公分厚后放入平盘中将蒜蓉塞入切好的胜瓜中待水开后入锅蒸至大约...
![蚝油胜瓜如何做才美味，怎么做蚝油胜瓜简单又好吃]( "蚝油胜瓜如何做才美味，怎么做蚝油胜瓜简单又好吃")
发表于：11-20
胜瓜是广东这边特有的一种瓜类～清香，味甘，清炒更能凸显其味道～用料胜瓜一只蚝油适量虾皮少许蚝油胜瓜的做法将胜瓜表面的老皮削去，切记不要把皮都削了，留一点，会有脆脆的口感热锅凉油，倒入胜瓜...
![扒节瓜/瓜脯的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "扒节瓜/瓜脯的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-17
用料淀粉1勺蚝油2勺干贝15粒盐3克蛋清2只鸡精1勺扒节瓜/瓜脯的做法将瑶柱落锅爆香，泡瑶柱水留着备用，放入瓜脯够，把瑶柱水倒进去。大火烧开，盖锅盖大概15分钟。勾芡：生粉，耗油，盐，一点鸡精加水...
![竹笙扒胜瓜如何做才美味，怎么做竹笙扒胜瓜简单又好吃]( "竹笙扒胜瓜如何做才美味，怎么做竹笙扒胜瓜简单又好吃")
发表于：01-18
用料竹笙10条丝瓜一条蒜少许高汤适量鲍鱼汁1汤匙生粉芡少许麻油少许竹笙扒胜瓜的做法将竹笙用水泡开，泡开后揸干水份。丝瓜刨皮切段用蒜头起锅，猛火爆丝瓜和竹笙火一定要够猛才不会丝瓜...
![胜瓜蒸鱼尾如何做才美味，怎么做胜瓜蒸鱼尾简单又好吃]( "胜瓜蒸鱼尾如何做才美味，怎么做胜瓜蒸鱼尾简单又好吃")
发表于：06-13
丝瓜，广东人喜欢称之为胜瓜😊用料大头鱼尾1条胜瓜1条姜丝适量盐适量花生油适量生抽适量白胡椒粉适量玉米淀粉适量荷叶一张红枣3颗胜瓜蒸鱼尾的做法大头鱼的鱼头很值钱，鱼肉相对来说就很...
![蒜茸胜瓜（丝瓜）蒸鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜茸胜瓜（丝瓜）蒸鲍鱼方法]( "蒜茸胜瓜（丝瓜）蒸鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜茸胜瓜（丝瓜）蒸鲍鱼方法")
发表于：03-14
胜瓜的清甜和鲍鱼的鲜美，绝对是夏天饭桌上最好的CP。用料丝瓜1根鲍鱼6只蒜蓉适量泰椒少许葱少许蒜茸胜瓜（丝瓜）蒸鲍鱼的做法鲍鱼去壳清洗干净，划花刀。胜瓜去皮切段摆盘。蒜头和泰椒切碎，加...
![胜瓜蒸鲜虾（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的胜瓜蒸鲜虾（减脂餐）方法]( "胜瓜蒸鲜虾（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的胜瓜蒸鲜虾（减脂餐）方法")
发表于：12-06
营养师说减脂期海鲜随便吃，所以，虾是我的常客，真是对不起它们家族了用料胜瓜随你虾随你蒜，葱少许耗油1勺生抽1勺砂糖1勺鸡粉少许胜瓜蒸鲜虾（减脂餐）的做法爸妈牌胜瓜p皮切好摆盘垫底蒜头用搅...
![胜瓜杂菇汤（素汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的胜瓜杂菇汤（素汤）方法]( "胜瓜杂菇汤（素汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的胜瓜杂菇汤（素汤）方法")
发表于：01-01
懒人专用，菜汤合一，方便快捷，2-3人分量，杂菌可以自己搭配用料盐适量蘑菇粉适量水1升无糖豆浆500克胜瓜（有齿的丝瓜）1根鲜冬菇适量草菇适量白菌适量秀珍菇适量鲜腐竹2条姜几片料酒少量胜瓜杂...
![胜瓜炒瘦肉(丝瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的胜瓜炒瘦肉(丝瓜)方法]( "胜瓜炒瘦肉(丝瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的胜瓜炒瘦肉(丝瓜)方法")
发表于：02-28
丝瓜的功效与作用1、清热凉血2、下奶3、美容现在市面上有很多卖丝瓜水的护肤品，所以这就能看出来丝瓜水具有一定的美容功能，我们经常饮用能清洁皮肤，去除皮肤油脂，补水保湿，细嫩肌肤，去除皮...
![胜瓜煮蛤蜊如何做才美味，怎么做胜瓜煮蛤蜊简单又好吃]( "胜瓜煮蛤蜊如何做才美味，怎么做胜瓜煮蛤蜊简单又好吃")
发表于：03-12
蛤蜊与胜瓜，一个鲜美，一个鲜甜，当两者遇上，真让尝鲜者无法忘却。。。。。用料蛤蜊400克胜瓜1条干辣椒少许蒜蓉少许姜蓉少许盐，糖，料酒少许胜瓜煮蛤蜊的做法蛤蜊清洗干净后，用盐水浸泡，让其吐沙...
![肉片炒胜瓜如何做才美味，怎么做肉片炒胜瓜简单又好吃]( "肉片炒胜瓜如何做才美味，怎么做肉片炒胜瓜简单又好吃")
发表于：10-12
用料瘦肉200克胜瓜1个淀粉1勺油适量盐5克料酒3滴肉片炒胜瓜的做法胜瓜去皮，切块肉切片后，放入盐、油、少量生粉腌味！跑后锅里放油、放肉先炒肉炒至半生熟后放入胜瓜一起炒，放3g盐，再炒，上盖，...
![鲜鱿炒胜瓜如何做才美味，怎么做鲜鱿炒胜瓜简单又好吃]( "鲜鱿炒胜瓜如何做才美味，怎么做鲜鱿炒胜瓜简单又好吃")
发表于：09-09
你炒的鲜鱿胜瓜比食馆的还好吃😋用料鲜鱿2只胜爪2条姜3片盐适量鲜鱿炒胜瓜的做法爆香姜片，落鲜鱿鱼🦑炒至半熟，落胜瓜一起炒熟，落盐和瑶柱鲍汁调味，可以上碟了。落生粉水勾芡即可...
![扒丝地瓜塔如何做才美味，怎么做扒丝地瓜塔简单又好吃]( "扒丝地瓜塔如何做才美味，怎么做扒丝地瓜塔简单又好吃")
发表于：04-21
用料红薯1个糖20g油适量焦糖塔丝:糖40g清水20g扒丝地瓜塔的做法地瓜去皮洗净，切滚刀状～锅内倒适量油，放入地瓜炸至金黄色捞出～锅内留少许油，倒入糖转小火熬制糖融化(待糖融化后在搅拌以免翻...
![胜瓜炒猪心如何做才美味，怎么做胜瓜炒猪心简单又好吃]( "胜瓜炒猪心如何做才美味，怎么做胜瓜炒猪心简单又好吃")
发表于：06-05
用料胜瓜一到两条猪心半个鸡精适量胜瓜炒猪心的做法姜蒜爆香，炒猪心。加胜瓜翻炒至熟，勾水淀粉即可盛出。...
![「胜瓜+罗非鱼两食」食谱大全及做法，烹饪好吃的「胜瓜+罗非鱼两食」方法]( "「胜瓜+罗非鱼两食」食谱大全及做法，烹饪好吃的「胜瓜+罗非鱼两食」方法")
发表于：11-11
每当，下班去市场为买菜做饭，搞尽脑汁……只想每次食的菜式都不一样，才有兴趣越食越多，好食多食就不好食囖，所以要一直变换，烹饪更多菜式。耐心看完全文再准备食材、有些步骤要提前准备好的用...
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发表于：02-13
蒜蓉粉丝蒸胜瓜（丝瓜）。“丝瓜”的“丝”在广东佛山地区，一部分本地人是读成“输”的，所以当地人将“丝（输）瓜”叫做“胜瓜”。用料胜瓜（丝瓜）1根蒜7-8瓣粉丝1把生抽适量盐适量白糖适量花生油...
![黄瓜拌扒糕如何做才美味，怎么做黄瓜拌扒糕简单又好吃]( "黄瓜拌扒糕如何做才美味，怎么做黄瓜拌扒糕简单又好吃")
发表于：12-07
用料黄瓜根香油勺辣椒油勺花椒粒蒜瓣大蒜瓣生抽勺盐克醋勺扒糕黄瓜拌扒糕的做法超市买来的扒糕拍黄瓜加入蒜末耗油、生抽、醋、白糖、花椒油...
![胜丼（炸猪扒饭）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "胜丼（炸猪扒饭）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-19
看了菜谱尝试做的，不好看但蛮好吃。用料都是按菜谱的量写，但是我做的是2大一小的。主图不清晰，原谅我是一个人煮，而且又赶时间侄女要去练舞。介绍下“丼【jǐng】”--是日本人的一种饭品，尤...
![虾皮蒸胜瓜(丝瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮蒸胜瓜(丝瓜)方法]( "虾皮蒸胜瓜(丝瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮蒸胜瓜(丝瓜)方法")
发表于：04-05
用料丝瓜1根蒜1瓣盐少许虾皮1小把姜1片蚝油1勺油少许虾皮蒸胜瓜(丝瓜)的做法虾皮清洗干净泡水10分钟备用准备蒜末丝瓜削皮切成厚一点的块虾皮沥干水分，加入蒜末姜末，盐，油，蚝油拌匀把虾皮...
![扒丝西瓜如何做才美味，怎么做扒丝西瓜简单又好吃]( "扒丝西瓜如何做才美味，怎么做扒丝西瓜简单又好吃")
发表于：02-18
闺女要吃扒丝西瓜，正好一起发个菜谱，菜做的不好纯属娱乐！用料西瓜一个豆油一斤面粉两把淀粉一把泡打粉两捏白糖150克水100克扒丝西瓜的做法准备一个西瓜去皮切块准备干玉米淀粉把切好的西...
![瑶柱扒瓜脯如何做才美味，怎么做瑶柱扒瓜脯简单又好吃]( "瑶柱扒瓜脯如何做才美味，怎么做瑶柱扒瓜脯简单又好吃")
发表于：02-25
夏日炎炎，特别喜欢清淡的饭菜特别适合小孩老人家节瓜也特别软用料元贝数只节瓜2只糖适量生粉适量耗油适量水适量瑶柱扒瓜脯的做法元贝提前泡3-5小时左右节瓜清洗干净，切成圆柱状节瓜摆蒸...
![蟹扒南瓜如何做才美味，怎么做蟹扒南瓜简单又好吃]( "蟹扒南瓜如何做才美味，怎么做蟹扒南瓜简单又好吃")
发表于：02-11
灵感来自蟹肉煲用料蟹1只盐，糖，若干料酒若干姜切末南瓜，青豆蟹扒南瓜的做法南瓜切片，青豆洗净，加入适量姜末，料酒，盐，糖，拌匀，注意，调料宁可不放，少放，不可多放！！！蟹切分至合适的大小，平铺在南瓜上，我是...
![瑶柱扒冬瓜如何做才美味，怎么做瑶柱扒冬瓜简单又好吃]( "瑶柱扒冬瓜如何做才美味，怎么做瑶柱扒冬瓜简单又好吃")
发表于：06-07
小时候穷，真的穷，家里又不能多养鸡，要割资本主义尾巴，想吃鸡蛋不容易，菜也不能多种，饱一顿，饿一顿，小孩子嘛，总是调皮捣蛋，想办法去偷，东家有甘蔗，西家有荔枝，桔子，下雨天最好下手，白天偷不了就晚上去...
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