相关清爽海参汤的最好吃的做法

清爽海参汤

发表于：12-30

用料加拿大海参2只盐一小勺香菇6朵春笋半只没有可不加红萝卜适量胡椒粉适量生姜七八片香菜适量柠檬汁10滴（适量）没有可不加黄酒适量淀粉2勺清爽海参汤的做法锅中加入一大汤盆的水加入生...
沙参海椰皇清润汤—（清热润燥系列）

发表于：09-09

清热润燥、健脾化痰，适合秋冬季“风燥”引起的口鼻干燥、运动后咳嗽、燥热干咳或有痰。口感清甜，椰香浓郁用料玉竹30克沙参30克海椰皇30克南北杏30克淮山20克海底椰15克红枣3-5粒猪骨500...
海参海螺汤

发表于：09-13

用料海参海螺瘦肉冬菇海参海螺汤的做法海参提前发好，洗干净，切片（我是发了五天）海螺提前泡一下，瘦肉切块，飞水，姜片，炖三个小时！放盐就可以！...
夏日清爽海参鱼丸丝瓜汤

发表于：05-16

夏日，丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；用料海参1只巴沙鱼丸100克小丝瓜1条姜片3片盐适量夏日清爽海参鱼丸丝瓜汤的做法1、准备一根泡好的海参。2、巴沙鱼料...
海参花旗参清汤

发表于：10-24

经常在下厨房看别人发菜谱，终于下定决心发自己的第一篇啦🤪这里的海参用的是北极参，花旗参也就是西洋参哦，非常简单又清补的一道汤🥣用料北极参1根花期参10片左右姜片2片盐少许海参花旗参...
清炒海参

发表于：09-28

用料海参适量荷兰豆适量胡萝卜适量清炒海参的做法海参切块，并准备少量胡萝卜丝跟荷兰豆备用。热锅，放油，再依次放入胡萝卜丝，荷兰豆跟海参，翻炒后稍加焖煮，最后加入盐巴调味即可出锅。...
清爽上海青

发表于：06-06

用料上海青棵盐适量小米椒适量生抽蒜清爽上海青的做法青菜洗干净，蒜蓉小米椒备好油热后放入蒜茸小米椒爆香，然后放入青菜，大火炒一分钟左右出锅前滴几滴生抽，特别美味下饭...
海参汤

发表于：12-21

太难了😫，一怀孕就想吃各种东西。从潮州特产菠萝蜜榴莲披萨～还有海参汤。😄，这是来自大丈的菜方。海参汤清清淡淡的，是最近心心念念的味道。用料炒海参海参.自行泡发1后，一个半巴掌大的海参...
清蒸小海参

发表于：02-19

用料海参若干只清蒸小海参的做法泡一晚上。第二天洗净，加水煮开，放一个晚上。第二天，洗两遍，把肚子剪开，挖出里面的内脏，全部清理洗静后，按分量打包好放冰箱急冻保存。清蒸，焖，煮，炖都行，烹调简单...
清蒸海参斑

发表于：12-02

海参斑解冻后需热水浇烫鱼皮，用钢丝球或百洁布清理鱼皮上的颗粒物，在不破坏鱼皮的情况下开水烫一下最好清理。热水烧开放鱼蒸熟（鱼肚子里放姜片，葱丝）20分钟取出沥干多一水分，摆盘鱼上面放葱...
清炖海参

发表于：04-17

生日前，反观自己，今年最大的变化是实现了精神、物质完全的自给自足，是真正的长大“成人”了，虽然成长的如此迟缓，终究是炼过来了。如今心绪日日平和，安全感自我掌控，生活简单清静，这是幸福！年近...
清清爽爽的炒上海青

发表于：01-21

用料上海青适量盐适量蒜5瓣鸡精半汤勺清清爽爽的炒上海青的做法上海青洗净切段，蒜瓣切片备用。起锅放入少量油，放入蒜片爆出香味。倒入上海青翻炒，放入适量盐，半汤勺鸡精翻炒至青菜变的翠...
清爽解腻--凉拌海参

发表于：11-21

“海参采用凉拌，食用可保持营养成分”用料海参2个香葱2段糖3克海鲜酱油10ml陈醋5ml香油3ml清爽解腻--凉拌海参的做法海参切小段，香葱切碎末香葱摆在切好的海参上放入生抽，少量醋，糖，最后撒...
海参蛋清汤

发表于：08-07

用料泡发好的海参鸡蛋盐香油海参蛋清汤的做法泡发好的海参切薄片，备用；筷子在鸡蛋上戳小口，收集蛋清，打散备用（蛋清分离器更佳）；水开后，均匀倒入蛋清并搅拌；放入海参煮两分钟左右，加少许盐和香油...
清爽火参果

发表于：10-01

火参果味道类似香蕉，黄瓜，柠檬的混合味，富含维生素，有排毒，瘦身，通便的作用！用料火参果1个辽参1个蜂蜜一大勺按自己喜甜的口味清爽火参果的做法1:用纯净水发泡辽参，此过程放冰箱冷藏里发泡三天...
海南清补凉～清清爽爽

发表于：12-11

一到夏天，就特别想念小岛的清补凉，思念成灾，于是决定按照记忆中的清补凉自己复刻。大学一放暑假就约上同学，一起到小巷子吃清补凉，小巷子经过几轮整改，但清补凉摊依旧在那里等着我们～记忆中的...
虫草清汤海参早餐汤

发表于：05-18

营养丰盛早餐必备养生餐用料海参2只虫草花50克鸡蛋2个香菜一根虫草清汤海参早餐汤的做法准备食材，香菜末，香菇干，虫草花。香菇切片清水洗虫草花锅内烧开水后，加入已泡发的海参，虫草花，香菇片...
清爽~油菜炒海参

发表于：03-13

海参被称为“海八珍”之首，它富含蛋白质、氨基酸、矿质物及活性物质，而且低脂肪、低胆固醇，时常进补海参，可以提高免疫力、抗疲劳。现在油菜嫩鲜，两者一起炒着吃味道清淡又营养。用料海参2...
清洗活海参

发表于：03-24

购买鲜活海参，处理起来也不麻烦！用料鲜活海参10只自来水若干纯净水若干清洗活海参的做法用剪刀沿着海参的腹部从前往后剪开，清除内脏，并且剪掉海参的吸盘（嘴）。然后用自来水清洗剪开的海参，尽...
清汤辽参

发表于：05-17

用料辽参1条干贝1颗羊肚菌2个鸽子蛋1个老母鸡1只清汤辽参的做法用老母鸡做清汤各配料处理好，加清汤放蒸笼上蒸2小时，放入处理好的辽参再蒸15分钟既可小贴士选料讲究，处理干净，掌握程度，滋补...
清爽解腻-凉拌海参

发表于：03-11

很多人认为夏天不宜吃海参，其实不然。夏天适当吃一些海参，不仅对身体无害，还会对身体有益处。我们常说的"冬病夏治"指的就是在冬季好发的疾病，应在夏季里用药物做预防治疗，冬季就不会犯病或...
夏季清爽~油菜炒海参

发表于：11-21

海参被称为“海八珍”之首，它富含蛋白质、氨基酸、矿质物及活性物质，而且低脂肪、低胆固醇，时常进补海参，可以提高免疫力、抗疲劳。现在油菜嫩鲜，两者一起炒着吃味道清淡又营养。用料海参2...
清爽海鲜粥

发表于：01-15

第一次到粤仔湾喝粥就爱上了海鲜粥的鲜道，但吃过几次之后发现，每次喝完粥后都会觉得很烧口，要喝水。所以思量着自己来做海鲜粥，网上搜罗了很多海鲜粥的做法，最后做出了我自己的海鲜粥，从此再...
海参蛋清羹

发表于：07-11

封面是同学媳妇儿的成品👍我做出来颜值并没这个高用料海参2只蛋白3个水260ml盐3克海参蛋清羹的做法分离后的蛋清➕水➕盐，入蒸锅蒸10分钟海参切碎放入蒸好的蛋白中撒上小葱➕豉油➕香油...
清香海参汤

发表于：02-18

用料北极参1只黄瓜半根胡萝卜半根葱1段香菜2根鸡蛋1个盐适量鸡精适量香油适量清香海参汤的做法黄瓜🥒和胡萝卜🥕去皮切丝，葱花切段，北极参切段备用(忽略刀功😓)热油倒入葱花炒香倒入胡萝...