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发表于：09-12
大晚上不想吃太膩的東西，所以做了適合女生喝的「紅棗銀耳湯」，不僅暖胃不長肉，而且做法特別簡單，大家有空可以試下～用料银耳红枣蜂蜜红枣银耳汤（暖冬版）的做法-------...
![冬日暖心甜汤——双瓜银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日暖心甜汤——双瓜银耳汤方法]( "冬日暖心甜汤——双瓜银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日暖心甜汤——双瓜银耳汤方法")
发表于：10-26
冬天的周末，起的晚，先垫个小面包，然后开始做一道满满幸福感的甜汤。这碗甜汤，可以早上当早饭，也可以当下午点心，还可以是暖胃宵夜^_^用料银耳1小朵（手掌大小正好一人份）贝贝南瓜150克地瓜一小...
![冬日暖饮—红薯银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日暖饮—红薯银耳羹方法]( "冬日暖饮—红薯银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日暖饮—红薯银耳羹方法")
发表于：04-02
暖暖的陪伴用料银耳半朵红薯1个（约300克）白糖20克冬日暖饮—红薯银耳羹的做法红薯洗净去皮，切成颗粒我用的是生银耳，泡十分钟就好了。切成小块。将红薯、银耳、糖一起放进豆浆机。我家豆浆...
![暖心暖胃润喉银耳红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃润喉银耳红枣汤方法]( "暖心暖胃润喉银耳红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃润喉银耳红枣汤方法")
发表于：10-18
以前只知道用干银耳，鲜银耳的味道口感更美味。用料新鲜银耳1朵的3分之1，根据自己调整枸杞适量红枣数颗冰糖适量暖心暖胃润喉银耳红枣汤的做法适量新鲜银耳用清水洗净，摘除根部，撕成小朵，红...
![地道的红枣银耳汤怎么做,如何烹饪红枣银耳汤才更好吃]( "地道的红枣银耳汤怎么做,如何烹饪红枣银耳汤才更好吃")
发表于：02-02
用料银耳1/4朵红枣5颗枸杞1小把冰糖适量红枣银耳汤的做法取1/4新鲜的银耳，放水里面浸泡半个小时。将银耳取出，切掉银耳的根，就是那个硬硬的黄黄的东西，然后洗干净。把银耳切碎，切碎更容易出...
![暖暖的银耳雪梨红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的暖暖的银耳雪梨红枣汤方法]( "暖暖的银耳雪梨红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的暖暖的银耳雪梨红枣汤方法")
发表于：09-29
秋天喝银耳汤润燥，美容，银耳和雪梨入口即化，好喝的不得了捏～～用料银耳雪梨红枣（去核）颗枸杞（可要可不要）粒黄冰糖暖暖的银耳雪梨红枣汤的做法银耳泡发去根，红枣去核，梨切丁银耳，冰糖下锅（冰糖可根据...
![红枣银耳羹-让你的冬天暖暖的食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳羹-让你的冬天暖暖的方法]( "红枣银耳羹-让你的冬天暖暖的食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳羹-让你的冬天暖暖的方法")
发表于：10-23
红枣银耳羹，冬天炖一锅，用新鲜银耳炖出来更好吃，软糯，口感滑爽用料新鲜白木耳1朵新疆红枣200G土冰糖一大块枸杞少许红枣银耳羹-让你的冬天暖暖的的做法1、红枣提前洗干净泡上2、新鲜白木耳...
![红枣银耳汤如何做才美味，怎么做红枣银耳汤简单又好吃]( "红枣银耳汤如何做才美味，怎么做红枣银耳汤简单又好吃")
发表于：06-13
滋补圣品用料红枣20多颗银耳2朵枸杞50粒冰糖2大块红枣银耳汤的做法白木耳浸泡半个小时，洗净，剪成小块加入2大块冰糖，红枣加水没过银耳煮一个半小时左右加入枸杞煮2.5小时差不多，就出胶了小...
![小美的秋冬温暖系列-银耳芡实红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美的秋冬温暖系列-银耳芡实红枣汤方法]( "小美的秋冬温暖系列-银耳芡实红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美的秋冬温暖系列-银耳芡实红枣汤方法")
发表于：10-18
银耳被称为“平民的燕窝”，具有清热解毒、安眠健胃、增强免疫力和美容祛斑等功效；芡实，俗称“鸡头米”，被誉为“水中人参”，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止泻等功效；红枣，性温、味甘，具有益气...
![地道的银耳红枣汤怎么做,如何烹饪银耳红枣汤才更好吃]( "地道的银耳红枣汤怎么做,如何烹饪银耳红枣汤才更好吃")
发表于：03-16
用料银耳半朵红枣30克红枸杞5克百合干5克桃胶10克雪燕5克莲子10克冰糖看自己的吃的甜度银耳红枣汤的做法现将桃胶、雪燕泡发8小时以上银耳洗净加上红枣莲子枸杞百合干泡发后的桃胶雪燕...
![冬日暖阳：银耳莲子红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日暖阳：银耳莲子红枣汤方法]( "冬日暖阳：银耳莲子红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日暖阳：银耳莲子红枣汤方法")
发表于：03-01
用料银耳小半朵红枣五颗莲子二十粒冰糖四五颗冬日暖阳：银耳莲子红枣汤的做法将银耳莲子红枣用水冲洗一下，放进盛满水的大碗中浸泡（用温水最好），泡一小时就好泡好之后银耳就膨胀起来，便于出胶...
![银耳汤～红枣红莲银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤～红枣红莲银耳汤方法]( "银耳汤～红枣红莲银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤～红枣红莲银耳汤方法")
发表于：04-08
2020年4月23日哈尔滨依然很冷来一碗热银耳汤慢火炖制甜甜糯糯做起来吧～用料银耳1朵红枣15颗冰糖30克莲子80克银耳汤～红枣红莲银耳汤的做法老公支援武汉临回来的时候武汉同仁送了一包莲子...
![冬季必备！银耳桂圆红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季必备！银耳桂圆红枣汤方法]( "冬季必备！银耳桂圆红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季必备！银耳桂圆红枣汤方法")
发表于：11-07
天气转凉，温度下降，到了适合煲汤的好季节。这道银耳桂圆红枣汤，缓和滋补、润肺止咳、补气养血。用料银耳100克桂圆30克淮山15克红枣15克无花果15克冰糖20克冬季必备！银耳桂圆红枣汤的做法...
![银耳红枣汤（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤（小美版）方法]( "银耳红枣汤（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤（小美版）方法")
发表于：04-29
银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材制成的一款家常汤品，可适当添加莲子、枸杞子等配料。具有宁心安神、益智健脑、增强食欲功效。用料银耳90g红枣8颗枸杞20g冰糖50g水800g银耳红枣汤（小...
![地道的鲜银耳红枣汤怎么做,如何烹饪鲜银耳红枣汤才更好吃]( "地道的鲜银耳红枣汤怎么做,如何烹饪鲜银耳红枣汤才更好吃")
发表于：02-06
自从生病以后如何健康的吃是我的追求，吃过新鲜的银耳就再也吃不下晒干泡发的了，每天都要来一碗😋😋用料银耳三份一朵红枣6颗枸杞随意冰糖按口味鲜银耳红枣汤的做法处理银耳时剪去底部黑...
![银耳红枣汤（鲜银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤（鲜银耳）方法]( "银耳红枣汤（鲜银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤（鲜银耳）方法")
发表于：03-24
用料银耳一朵红枣适量枸杞适量冰糖适量莲子适量桂圆适量银耳红枣汤（鲜银耳）的做法我用的是鲜银耳，从冰箱里拿出来用水冲洗一分钟即可，撕成小块；准备好辅料：红枣莲子桂圆枸杞冰糖（红枣放的多可...
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发表于：09-22
用料银耳朵红枣颗冰糖克银耳红枣汤的做法银耳泡发半小时，软了撕小块继续泡一个半小时泡完放入高压锅，加红枣，大火炖煮至高压锅冒气，关火焖五分钟从高压锅中换至电饭锅中，加入冰糖继续炖炖一...
![暖冬汤煲——银耳百合酒酿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的暖冬汤煲——银耳百合酒酿汤方法]( "暖冬汤煲——银耳百合酒酿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的暖冬汤煲——银耳百合酒酿汤方法")
发表于：04-02
用料百合一小把银耳小半朵酒酿一盒枸杞数粒暖冬汤煲——银耳百合酒酿汤的做法银耳泡发（膨胀率很高的，千万千万不要泡多了）加百合煮汤，把银耳煮糯煮好的银耳汤加上酒酿一起倒入小奶锅，点缀适...
![红枣枸杞银耳汤（活银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳汤（活银耳）方法]( "红枣枸杞银耳汤（活银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳汤（活银耳）方法")
发表于：09-07
用料活银耳半朵红枣3颗枸杞适量冰糖适量红枣枸杞银耳汤（活银耳）的做法高压锅内放适量凉水，再将新鲜活银耳、枸杞、红枣洗净放入锅内，再加入冰糖大火开后，小火炖，总共30分钟...
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发表于：02-21
用料银耳一只红枣适量枸杞8粒银耳红枣汤（简易版）的做法银耳泡发，剪小块，开水下锅小火煮30分钟~30分钟后，放适量的冰糖或白砂糖~放入红枣（压碎）继续煮~煮到粘稠感出锅~~小贴士简易版，家里有什么...
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发表于：07-25
入秋了，来一碗甜甜的汤真是再舒服不过了。咳咳，我来官方的科普一下——————————————————————————冰糖银耳炖雪梨是一道汉族药膳，属于粤菜系。冰糖有生津润肺、清...
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发表于：09-27
冬日里来一碗这一个冬日暖身枸杞银耳汤真的是治愈了我。用料银耳1朵红枣10颗枸杞15粒冰糖50克白砂糖50克水2000克红糖20克薏仁一把赤豆120克冬日暖身枸杞银耳汤的做法赤豆加水煮开，水倒...
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发表于：10-16
昨天做了半朵银耳，一致说，为什么不放桂花呢？也是，人老脑子也真是不好使了，今早赶在他们起床上班之前把剩余的半朵做了，也把桂花放眼前，省的再忘了，并一起把步骤记一下。用料红枣5颗银耳半朵冰...
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发表于：03-02
银耳又称白木耳具有滋阴、润肺、养胃生津的功效。长期服用银耳，可起到滋养润燥的作用，银耳还可以益气清肠，也就是有通便作用。女性朋友，经常服用，还可以起到美容养颜的作用，使皮肤光滑、细腻...
![秋冬暖胃红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬暖胃红枣银耳羹方法]( "秋冬暖胃红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬暖胃红枣银耳羹方法")
发表于：04-04
用料银耳0.1朵红枣5颗秋冬暖胃红枣银耳羹的做法小炖锅里把银耳泡2个小时（为了方便出胶，我买的碎银耳）泡开用热水清洗几遍，加入五个小红枣（要去核），然后加凉水开始煮，要五个小时以上，出胶好，软软...
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