相关绿豆莲藕排骨的最好吃的做法

绿豆莲藕排骨

发表于：03-13

用料绿豆50克排骨400克藕1节绿豆莲藕排骨的做法排骨过水，莲藕切段，绿豆浸泡半小时排骨，莲藕，绿豆加水，高压锅煮，即可...
极简单莲藕绿豆排骨汤

发表于：05-11

女孩子适合喝莲藕排骨汤，但略为燥热点，加绿豆既可平衡一下，又让汤更美味。用料排骨一条藕2节绿豆10克姜几片盐适量糖适量极简单莲藕绿豆排骨汤的做法排骨洗净后，飞一下水，去去血水。把绿豆...
绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤

发表于：12-02

用料粉莲藕3节去皮绿豆250克章鱼2只猪骨300克姜适量陈皮2片/1片盐适量绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤的做法莲藕尽量选择大一点的，猪骨飞水备用，章鱼洗干净浸软。开水烫一下章鱼，拿出来切好。...
消暑养颜【排骨绿豆莲藕汤】

发表于：11-06

用料排骨（我这次用的是扇骨）200克藕1节绿豆100克姜消暑养颜【排骨绿豆莲藕汤】的做法绿豆要提前拿出来泡水，煮的时候容易开花，煮出来沙沙的骨头凉水放入锅中加入姜片、料酒，焯水，骨头的浮末...
绿豆莲藕排骨汤❤️超哥版

发表于：02-01

用料藕3节猪骨(排骨头、扇骨、脊骨、筒骨)500克绿豆一把姜4片蜜枣1粒花生一把盐调味绿豆莲藕排骨汤❤️超哥版的做法先把各种材料清洗干净1.绿豆、花生提前洗净浸泡2.猪骨啤出血水洗净3....
莲藕绿豆蚝豉排骨汤

发表于：03-12

广东老火汤，绿豆清热解毒，莲藕营养价值高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙，对强筋壮骨很有帮助。用料藕2-4节姜1片盐适量绿豆适量蚝豉10个左右排骨...
莲藕绿豆汤

发表于：06-27

炎炎夏日，胃口不好，经常吃不下饭，还特别容易上火，大便干燥…推荐一款莲藕绿豆汤，解暑清热，健脾开胃，消食，大人小孩都合适喝。莲藕：消食、开胃、清热绿豆：清热、消暑陈皮：理气健脾、燥湿化痰鸭肉：滋...
排骨绿豆莲藕汤

发表于：10-16

两个四川人吃完火锅的第二天，炖个汤来调理肠胃。汤已下肚，照片下次再补吧～用料龙骨550克藕1节绿豆约50克（可自增减）姜5片葱1根枸杞10颗红枣4颗盐适量排骨绿豆莲藕汤的做法准备工作：生姜洗干...
排骨莲藕汤

发表于：07-28

用料排骨200克藕两节姜3片盐少许克薏米少量实欠少量土茯苓少量克排骨莲藕汤的做法首先将排骨用开水过一遍，洗干净放进材料一去，在家烧开水倒进去炖就可以了。...
莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤

发表于：11-04

冬天的莲藕，储存了满满的能量，炖汤最是香甜。炖棒骨、排骨、腔骨都可以。用料猪棒骨1根藕1节姜1块醋1大勺香葱3根白胡椒粉适量盐适量莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法锅中放棒骨，加冷水没过，大...
排骨莲藕绿豆汤

发表于：12-29

夏天来了，来碗绿豆汤清热解火，搭配莲藕，好喝！用料藕1节脱皮绿豆100克排骨（筒骨也行）300克姜1片排骨莲藕绿豆汤的做法买的脱皮绿豆清洗几次，泡水放冰箱1个小时莲藕去皮把泡好的绿豆拿出，可以看...
莲藕排骨汤

发表于：09-02

用料排骨200克莲藕200克生姜10克盐适量莲藕排骨汤的做法排骨切段莲藕切块切好的藕块放入清水中防止氧化变黑锅中放入适量的油滑锅，然后放入排骨，先不要翻动排骨，等煎大约1分钟左右再慢慢...
莲藕排骨

发表于：06-29

莲藕和排骨不仅可以用来炖汤，这对搭档炒菜也可以很美味！排骨酥而不烂，莲藕清脆爽口，裹上浓郁酱汁化身下饭神器！【10.13~10.20】期间在菜谱下方上传【跟做】除了能延长你的美味假期外，还有机...
酿绿豆莲藕排骨汤

发表于：07-21

用料排骨莲藕300绿豆30糯米10生姜1小块酿绿豆莲藕排骨汤的做法准备好原材料把莲藕的帽子切开，绿豆和糯米搅拌到一起，装到莲藕的莲心里，用牙签封起来！煮好的莲藕汤小贴士排骨要去血水，用开水...
排骨莲藕

发表于：10-05

排骨用料排骨克藕节葱根姜片盐克排骨莲藕的做法12...
豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤

发表于：06-14

一排两吃，同时出锅，芳香四溢，一个清爽可口，一个色香味浓，各有千秋～～用料排骨适量莲藕1节豆豉酱1勺生姜1小块冰糖几粒食盐少许蒜头4-5瓣香菜几根啤酒半听食用油适量豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤的...
海带绿豆莲藕排骨汤

发表于：11-04

汤，清热，解暑，排毒用料排骨一条莲藕一小段绿豆一小撮海带一条生姜一小块盐两勺油海带绿豆莲藕排骨汤的做法先将切好的排骨用盐和酱油腌制半小时以上海带和绿豆浸泡洗净待用，海带切丝。莲藕...
电饭锅煲汤之莲藕绿豆番茄排骨汤

发表于：10-28

电饭锅煲汤，也很好喝！用料排骨1条番茄1个莲藕两节绿豆50g盐适量电饭锅煲汤之莲藕绿豆番茄排骨汤的做法准备好材料，排骨剁小块，莲藕切块（如果是小节莲藕可直接刀背拍扁，味道更加好），番茄切小块，...
莲藕绿豆排骨汤

发表于：07-05

用料莲藕适量绿豆适量排骨适量墨鱼（或章鱼）适量姜数片陈皮一小片莲藕绿豆排骨汤的做法排骨飞水莲藕和其他材料洗净切好把所有材料放进锅内倒入适量的水水开后大火滚十分钟转小火煲一个半...
绿豆莲藕排骨汤

发表于：07-03

吃不胖啊，吃不胖啊……这款汤可做主食，味道鲜美。用料排骨500克绿豆100克面藕200克红枣2颗生姜10片料酒1勺白醋几滴绿豆莲藕排骨汤的做法排骨洗干净，加料酒、姜片、冷水，煮开。藕削皮，切块...
莲藕莲子绿豆扇骨汤

发表于：10-14

用料绿豆克莲子克藕节蜜枣陈皮扇骨莲藕莲子绿豆扇骨汤的做法1、陈皮不用太多，不喜欢的可以不放2、扇骨泡水清洗，然后用飞水3、把所有材料准备洗干净放进锅里，大慨2.5-3小时就够了，炖好再放...
莲藕烧排骨

发表于：04-08

北风肆虐的天气还在持续，对吃的热情也是越来越难以浇熄。尤其像排骨这样的美味，一定要搭配能够饱满吸收其肉汁、口感上又相得益彰的食材。藕就是一个很好的选择，既解油腻，软糯的口味又能衬...
莲藕绿豆花生排骨汤

发表于：05-01

好多时候不愿得煮好多菜就随便煮个汤，有肉，有莲藕，再加个油菜当一餐，特别是在夏天。用料藕1节排骨1节花生10粒盐适量绿豆20克左右莲藕绿豆花生排骨汤的做法绿豆花生提前泡20分钟，莲藕削皮去...
绿豆花生莲藕排骨汤

发表于：07-26

立秋后要多吃莲藕，能清热、降火、润肺。远没有凉茶这么凉，但很清润用料排骨2条莲藕2节绿豆、花生适量蜜枣2粒老陈皮1片绿豆花生莲藕排骨汤的做法把所有食材整理好，排骨一定要汆水煲上1小...
排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）

发表于：01-19

秋天特别适合莲藕，刚好前两天老友送来一些品质很好（粉糯）的莲藕。菜谱名说白了就是先用莲藕排骨花生等煲完汤后，再捞出排骨和莲藕来焖，做法简单又好吃😋用料藕若干，切滚刀状（自己喜欢多少就多...