相关蒜蓉豉香油菜苔的最好吃的做法

蒜蓉豉香油菜苔

发表于：10-03

最近是吃新鲜油菜苔的季节，最嫩的部位只要清炒就很好吃了，这次买回来的稍微有点老，所以用豆豉来炒，咸香下饭。用料油菜苔300克黑豆豉1勺大蒜2瓣生抽适量蚝油适量鲜鸡汁适量蒜蓉豉香油菜苔...
5分钟快手·蒜蓉豆豉油麦菜

发表于：01-29

蒜蓉豆豉油麦菜：经典而不失新颖，桌上多一道绿油油的蔬菜，绝对是短时间内光盘的抢手货。#5分钟快手菜#用料简单，新手也能轻松get用料油麦菜2把大蒜5瓣豆豉1勺5分钟快手·蒜蓉豆豉油麦菜的做...
豆豉蒜蓉炒油麦菜

发表于：10-23

用料油麦菜3把大蒜5瓣盐2克豆豉1勺生抽1勺油10克豆豉蒜蓉炒油麦菜的做法准备好油麦菜洗净待用，油麦菜可以菜叶可以弄短点，这样好炒又好吃。准备豆豉和大蒜备用，也可以去超市购买豆豉鲮鱼...
蒜蓉豉油西兰苔

发表于：05-11

这个菜看着很像西蓝花🥦➕芥蓝的感觉，对，没错，味道很像西蓝花，但是比西蓝花要好吃，如果大家看到却不知道如何做的话，我介绍一个非常非常好吃的做法，不难，但是想做的细致好吃一些，一个简单的菜可...
健康的油煮菜：蚝油蒜蓉紫菜苔

发表于：10-15

用料紫菜苔250克紫皮蒜半个蚝油1大勺橄榄油1小勺过滤水2大勺健康的油煮菜：蚝油蒜蓉紫菜苔的做法紫菜苔洗净、撕掉根部的皮。切小段橄榄油、过滤水倒入锅中倒入紫菜苔拌匀，中火加热翻炒均...
蒜蓉豆豉蒸排骨先爆香蒜蓉豆豉

发表于：10-31

这道菜是先把蒜蓉豆豉爆香了之后再蒸，感觉会香一点，另外，这道菜不用生抽，不用蚝油，咸味全靠豆豉和一点点盐，所以豆豉的质量是至关重要的，也是起到决定性作用的用料蒜5瓣料酒1勺糖10克盐1克香...
蒜蓉白菜苔

发表于：08-01

用料白菜苔1把蒜2瓣盐适量油适量蒜蓉白菜苔的做法白菜苔洗干净，直接掰成段；热锅下油，放入蒜蓉爆香；倒入白菜苔，大火翻炒；炒至菜叶，变色菜茎稍微变软，撒上适量的盐；出锅装盘即可。小贴士1、白菜...
蒜蓉红菜苔

发表于：06-04

用料红菜苔把蒜瓣盐克蚝油蒜蓉红菜苔的做法红菜苔比较大，切段，如果根部老的话也切掉一些蒜蓉压成泥备用热油，温热时下入蒜蓉，盐翻炒，蒜炒出香味时下切好的红菜苔，加入少许蚝油提鲜，翻炒均匀后...
豆豉蒜蓉油麦菜

发表于：12-06

用料油麦菜2~3颗豆豉1勺蒜蓉4颗耗油1勺生抽1勺豆豉蒜蓉油麦菜的做法油麦菜洗净切段锅里倒油烧热，加豆豉、蒜蓉煸炒出香味放入油麦菜翻炒断生，加适量生抽耗油，即可出锅小贴士1.油麦菜易熟，...
蒜蓉蒸鱼豉油版油菜（焯水小油菜）

发表于：02-20

油菜炒着吃腻了，无意当中发现这个吃法的，分享给大家~用料料碗生抽一勺，蒸鱼豉油2-3勺，蚝油半勺，盐可不加，兑点水。蒜末、葱末少许油菜半斤蒜蓉蒸鱼豉油版油菜（焯水小油菜）的做法油菜洗净焯水。...
【鲜香清口】蒜蓉豉油秋葵

发表于：03-12

我家宝宝不太喜欢吃秋葵，但这个做法除外😄用料秋葵1盘蒸鱼豉油1勺生抽1勺蚝油1勺糖1勺盐少许蒜5瓣【鲜香清口】蒜蓉豉油秋葵的做法将秋葵泡盐水洗净蒜切末将蒸鱼豉油、生抽、糖、水拌成...
蒜蓉炒菜苔

发表于：12-29

每年的3、4月份，是我们这里油菜花盛开的季节，大片大片金黄的油菜花，开得好不灿烂。附近的农妇会把自家油菜地里现摘的新鲜油菜苔挎个篮子拿到菜市场外面来卖，这种菜苔极嫩，不像那些有着固定...
蒜泥油菜苔

发表于：02-08

这个菜全是我的最爱之一了，独爱它的脆嫩，看起来绿油油的，心情大好。今天赶在油菜快收尾的时候买的，有点点看了，掐掉好长一截，图片没平时做的好看。用料油菜300克独蒜2个盐一小勺蒜泥油菜苔的...
蒜蓉菜苔

发表于：05-07

年夜饭少不了蔬菜，菜苔质地柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美用料菜苔400克大蒜6瓣盐4克油20克鸡粉1小勺干辣椒3个蒜蓉菜苔的做法将菜苔洗干净，切成段准备蒜蓉，干辣椒锅内放入油，干辣椒，蒜蓉，放入菜...
重磅下饭菜-香辣豆豉肉糜炒蒜苔

发表于：12-12

以前家里一直是吃肉片或肉丝炒蒜苔，老是吃也腻，这次是换个烧法，有点参考四季豆切粒炒橄榄菜的做法。香辣下饭，拌着饭吃贼香。用料蒜苔把肉糜香辣豆豉酱花椒干辣椒大蒜重磅下饭菜-香辣豆豉...
蒜香豉油鸡

发表于：06-25

某天没灵感，不想做饭的时候，翻冰箱发现了半只冻鸡块，拿出来焯水后，看手边有啥就顺手丢下锅，没想到最后成品还挺好吃，鸡肉嫩嫩的，咸鲜中带点甜，端上桌广受好评，最先光盘。特此记录下吧。用料鸡半...
蒜香紫菜苔

发表于：06-18

用料紫菜苔适量彩椒小香葱味极鲜酱油白糖盐花生油水蒜香紫菜苔的做法紫菜苔去掉老的部分洗净锅中加水放入盐花生油烧开将紫菜苔焯水捞出锅中倒入花生油放入蒜粒小火慢慢炒香蒜粒炒香后...
豆豉蒜香油菜苔

发表于：06-05

用料油菜棵蒜瓣豆豉几粒盐适量鸡粉豆豉蒜香油菜苔的做法油菜洗净，掰小段，蒜子切碎备用热锅放油，大火，放入蒜碎，爆香，放入油菜，豆豉，炒软，放盐用锅铲大面积向下压，尤其把豆豉压一压，目的是让豆豉开...
易操作！！！蒜蓉豉油蔬菜

发表于：09-21

好吃的蒜蓉豉油蔬菜可选任意喜欢的蔬菜搭配，我常用西兰花+花菜+木耳，芦笋+木耳+胡萝卜……用料蒸鱼豉油2-3勺蒜半头西兰花300克木耳1把水30ml左右易操作！！！蒜蓉豉油蔬菜的做法提前1小时用开...
蒜蓉豆豉鲮鱼油麦菜

发表于：08-22

用料油麦菜2把豆豉鲮鱼1罐蒜1头蒜蓉豆豉鲮鱼油麦菜的做法油麦菜洗净切段备用蒜切末备用豆豉鲮鱼撕小块备用锅内到少许油放蒜末炒出香味加油麦菜炒软放入豆豉鲮鱼翻炒加一勺鸡精调味淋...
蒜香菜苔

发表于：06-20

用料小菜苔香油蒜泥味极鲜（生抽）蒜香菜苔的做法小菜苔洗净，放开水里焯二分钟，捞出，倒掉多余的水放入适量的味极鲜，香油，熬制的蒜泥，根据自家的酱油调整咸淡！搅拌均匀，就可以上桌啦！小贴士每个品牌...
蒜香油菜苔

发表于：09-16

每餐饭食都要搭配一盘菜叶子，蒜煸香，盐适量，最家常的味道用料油20克油菜一把（摘好230g左右，拧成大段）大蒜5瓣姜丝5克盐3克蒜香油菜苔的做法第一步爆姜蒜没拍图。①点出小美秤，倒入20g油，蒜片，姜...
豉油蒜香虾

发表于：01-12

用料基围虾300克蒸鱼豉油30ML色拉油鸡精胡椒粉葱末蒜末适量豉油蒜香虾的做法准备材料将炒锅内倒入适量油大火烧至八成热，下入蒜末炒香待蒜末稍稍变焦时，下入基围虾大火爆炒，然后倒入李锦...
蒜蓉绿菜苔

发表于：10-12

有点苦苦的绿菜苔，夏天吃很爽口用料绿菜苔两小把蒜瓣4个油盐蒜蓉绿菜苔的做法先把绿菜苔洗干净，切成三段油锅烧热先炒蒜末，然后大火翻炒菜苔，下去后放盐，盖盖子焖一会儿到出汤汁，开盖大火翻...
蒜蓉豆豉油麦菜

发表于：09-30

用料油麦菜1把大蒜4瓣豆豉1勺盐适量蒜蓉豆豉油麦菜的做法菜洗净，蒜拍一下再切成末。炒锅放油适量，烧热，下蒜蓉和豆豉，炒香。放油麦菜，大火翻炒熟，临出锅放一点盐。豆豉是咸的，口淡的同志也可...