相关清炒南瓜叶子的最好吃的做法

清炒南瓜叶子

发表于：09-26

用料南瓜叶子大蒜清炒南瓜叶子的做法热锅热油，下蒜末爆香放入南瓜叶子翻炒，加盐出锅...
清炒南瓜头

发表于：07-27

初夏非常喜欢的一道菜，清爽多汁，非常下饭！用料南瓜头克500蒜末适量干辣椒适量盐适量鸡精适量蚝油适量食用油适量清炒南瓜头的做法把南瓜头的筋抽掉，留下最嫩的部分，清洗干净，多洗几遍。把食...
清炒南瓜花

发表于：08-06

用料南瓜花750克蒜苗3根盐些许清炒南瓜花的做法南瓜花中间的一个心去掉，很苦的，就要花叶，根太老不然也可以吃，弄好水多冲洗几次，开水捞一遍放入冷水再洗遍洗好水一定拧干，蒜苗洗好切好起油蒜...
清炒南瓜苗

发表于：07-10

夏季，南瓜苗抽藤芽的季节，掐收了嫩嫩的苗，做一盘夏季清凉菜🥰用料南瓜苗200克蒜蓉50克盐适量清炒南瓜苗的做法选摘最嫩的洗干净热锅加油下蒜蓉炒香，放入南瓜苗煸炒至软，加盐起锅装盘即可。...
清炒南瓜梗

发表于：11-18

这道菜非常简单，零厨艺的也可以轻松驾驭用料南瓜梗一把蒜头1_2颗油适量盐适量鸡精适量清炒南瓜梗的做法首先把南瓜梗撕成小段并洗净，蒜头拍碎锅烧热，加入适量食用油（南瓜梗不怎么吸油），加少...
南瓜叶子饼

发表于：11-12

很多人在吃南瓜藤的时候往往把叶子都丢掉了，殊不知叶子也是个好东西啊！南瓜叶子是粗纤维，不仅能清除体内毒素，还有减肥和防癌的作用哦！用料南瓜叶子面粉油盐水南瓜叶子饼的做法南瓜叶子洗净...
炒嫩南瓜叶

发表于：11-21

眼下正是南瓜叶尖正嫩的时候，以前在家妈妈这个时候都会做来吃。用料干辣椒皮3～4个南瓜叶尖3～4根（量自己掌握够一盘就好）大蒜两瓣食用油适量盐适量炒嫩南瓜叶的做法1锅里水烧开把南瓜叶尖过...
清炒嫩南瓜

发表于：12-21

用料嫩南瓜1个蒜3瓣盐1勺蚝油1勺清炒嫩南瓜的做法嫩南瓜或者西葫芦切片蒜末爆香倒入嫩南瓜片翻炒加盐和蚝油调味翻炒均匀即可...
清炒南瓜叶（本地人叫南瓜头）

发表于：06-03

我们家乡本地人夏天有这个菜，南瓜叶子嫩头摘来，撕去丝，洗干净揉一下，用大蒜切成末炒南瓜头，也可以放汤吃，反正简单清爽又好吃用料南瓜叶1把蒜3瓣油适量盐适量清炒南瓜叶（本地人叫南瓜头）的做法...
清炒南瓜心

发表于：06-02

用料南瓜嫩叶一斤蒜瓣两个盐适量鸡精适量鱼露少量清炒南瓜心的做法把南瓜嫩叶去须，摘洗干净剁好蒜蓉冷锅下油，加入蒜蓉爆香。加入南瓜叶翻炒，加入少量鱼露提味增鲜，叶片变色后加入盐和鸡精...
清炒南瓜片

发表于：10-27

用料南瓜克蒜瓣油克盐克姜片蚝油勺清炒南瓜片的做法准备好蒜末和姜丝适量南瓜去皮，切成小片，锅中烧油，放入准备好的蒜末和姜丝，爆香，放入南瓜片翻炒均匀使得南瓜与热油充分接触待南瓜变软放...
清煮七叶瓜/云南小瓜

发表于：02-14

为了记住这个瓜的名字哈哈这个瓜汤超甜用料七叶瓜1个水适量多放点清煮七叶瓜/云南小瓜的做法直接瓜切块，放冷水里，煮15-20分钟，瓜软了就可以吃了。还可以蘸蘸水。(瓜长这样哈哈哈)也可以...
清炒南瓜藤

发表于：05-25

用料南瓜藤大蒜清炒南瓜藤的做法新鲜的南瓜藤，撕去筋，叶子上的筋也要撕去，叶子单独放开折断成合适的长度南瓜叶洗干净后，放在沥水篮中，用手搓揉，这样南瓜叶上的小绒毛会消失，吃的时候不会太糙...
清炒嫩南瓜

发表于：03-13

这种清淡口味的素菜，往往是餐桌上很耐人回味的一道美味用料嫩南瓜1个蒜末2瓣姜丝2片油10克盐1/4茶匙清炒嫩南瓜的做法借了一张网络图片，小南瓜一只，去蒂，去瓤，切片。片切得厚，炒的时间加20-3...
清炒地瓜叶

发表于：08-15

地瓜叶富含植物纤维，对肠胃和心血管都很友好，家中日常蔬菜的一员。用料地瓜叶适量姜丝适量清炒地瓜叶的做法地瓜叶洗净切段，记得根部和叶子的部分分开放，姜切丝备用起锅倒油，加入姜丝煸香加...
清炒南瓜尖

发表于：07-15

用料南瓜尖500蒜3瓣鸡精1勺盐2小勺清炒南瓜尖的做法南瓜尖：南瓜藤上刚长出来嫩嫩的小藤尖撕去外面带毛的表皮，这样吃起来比较嫩热锅冷油，油要比平时炒青菜还要多，放入南瓜尖加入调味料、蒜...
清炒南瓜🎃

发表于：09-16

哈哈，感觉我的首页一片金黄色啊😃秋天是南瓜成熟的季节，又面又甜。我最爱吃南瓜了，做成南瓜饼、南瓜羹、南瓜欧包、南瓜饭都好吃，清炒也好吃👍🏻用料南瓜300克盐1克糖5克油5克清炒南瓜🎃的...
素炒南瓜叶

发表于：06-28

女神版用料南瓜叶蒜末剁辣椒盐克蒸鱼豉油素炒南瓜叶的做法南瓜叶择好，洗净！锅里放油，先放蒜末，再放南瓜叶！翻炒后，放点开水，炒至断生后，放点剁辣椒，放点蒸鱼豉油，出锅！...
清炒北瓜叶（窝瓜叶子）

发表于：07-22

我是北京人，窝瓜市场上常见，却不知道这窝瓜叶子和花朵也是餐桌上的美味。先来介绍下窝瓜叶子的做法吧。我也是在朋友指点下才会的😋首先采摘回稍嫩的窝瓜叶子，清洗，搓揉，我是一张一张揉的，被...
清炒南瓜

发表于：05-15

时间：约7-10分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料南瓜200g植物油15ml盐2g葱花根据口味添加清炒南瓜的做法南瓜切片，锅烧热，放油，南瓜片，盐，搅拌均匀。盖上锅盖，小火焖4-5分钟至南瓜可以插透。撒上葱...
清炒南瓜叶

发表于：07-25

用料南瓜叶500克食用油少许盐少许芝麻油少许清炒南瓜叶的做法南瓜叶洗净；去除表面螺旋状部分；沿茎的根部开始往上，撕去毛刺；撒盐再次搓洗南瓜叶；南瓜叶在热水中汆烫后，用凉水冲洗干净；起油锅...
清炒小南瓜

发表于：08-01

吃南瓜的季节，嫩嫩的小南瓜怎么炒出脆脆的口感？腌制很重要。要记得腌制出水后，把水倒掉再下锅炒哦。用料小南瓜1个蒜2瓣葱2根盐5克酒3勺清炒小南瓜的做法把小南瓜刨成丝加入适量盐、酒，腌...
清炒南瓜茎

发表于：02-17

用料油克蒜瓣味精克盐克南瓜茎克清炒南瓜茎的做法锅热下油，下蒜蓉，放入南瓜茎，大火三分钟即可。小贴士懒人菜，青翠爽口，夏日食之，令人胃口大开，佐以馒头大饼啥的，再好不过。...
清炒南瓜泥

发表于：03-25

这道菜是源自外婆以前是老公的外婆，现在也是我的外婆（≧∇≦）第一次去外婆家的时候外婆就给我做的这道菜记得那天我一个人把一盘的南瓜泥全部吃光了(o^^o)回家后就一直念想着就自己尝试做...
清炒南瓜

发表于：10-02

小时候家住乡下，妈妈经常就地取材，变着花样给我们改善伙食。南瓜在我们老家一般都是蒸煮稀饭之类的搭配。妈妈粗粮细作，放葱花爆锅，放进去南瓜翻炒。葱油混合南瓜的清甜，味道棒极了。用料南...