![蒜蓉粉丝绿贝（带子）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝绿贝（带子）方法]( "蒜蓉粉丝绿贝（带子）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝绿贝（带子）方法")
发表于：06-18
带子是贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比...
![蒜蓉粉丝蒸大虾&蒜蓉粉丝蒸带子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸大虾&蒜蓉粉丝蒸带子方法]( "蒜蓉粉丝蒸大虾&蒜蓉粉丝蒸带子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸大虾&蒜蓉粉丝蒸带子方法")
发表于：03-15
借着政府的优惠券，小小的奢侈了一把～真香用料波斯顿大龙虾1只（500g左右的，盒马生鲜买的）带子2个（比巴掌大一点，也是盒马买的）粉丝3小把（个人非常喜欢吃粉丝）葱7~8根美人椒2根（又有美人椒买了，真的...
![地道的蒜蓉粉丝扇贝怎么做,如何烹饪蒜蓉粉丝扇贝才更好吃]( "地道的蒜蓉粉丝扇贝怎么做,如何烹饪蒜蓉粉丝扇贝才更好吃")
发表于：07-11
最近的扇贝好肥，鲜活的扇贝烹饪首选当然是以清蒸最能保留贝肉原滋原味的鲜甜，除了用大量的蒜蓉增香，所用调味非常简单。仅用蚝油和生抽，就足以带出贝肉的鲜美芳香。不光扇贝鲜美，连本身毫无...
![蒜蓉粉丝蒸带子、鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸带子、鲍鱼方法]( "蒜蓉粉丝蒸带子、鲍鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸带子、鲍鱼方法")
发表于：08-18
用料粉丝把鲍鱼只蒜瓣油克葱花克大蒜瓣蚝油勺生抽勺料酒勺酱油勺盐克蒜蓉粉丝蒸带子、鲍鱼的做法蒸带子，鲍鱼类似的海鲜做法，你们可以叫卖海鲜的帮忙开壳处理干净再拿回家，用小刷子把壳内...
![蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾方法]( "蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾方法")
发表于：06-20
用料龙口粉丝3把小扇贝6只大蒜二大颗🧄葱花二根生抽二勺料酒一勺香菜6根蚝油二勺盐少量糖一勺香油二勺指天椒4个蒜蓉粉丝蒸扇贝+蒜蓉粉丝蒸蒸虾的做法清理干净的洗干净沙和脏的内脏把...
![大盘蒜蓉粉丝蒸带子食谱大全及做法，烹饪好吃的大盘蒜蓉粉丝蒸带子方法]( "大盘蒜蓉粉丝蒸带子食谱大全及做法，烹饪好吃的大盘蒜蓉粉丝蒸带子方法")
发表于：01-19
别人家做的这道菜，带子肉都是精美地摆在壳里蒸的。可是那样一盘子蒸不了几个啊，壳很占地方的说，哪够东北人家吃一顿的。不够吃咋办，是你不吃呢，还是你不吃呢？所以，咱上一道大盘子的，一共十八个...
![蒜蓉粉丝带子（简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝带子（简单）方法]( "蒜蓉粉丝带子（简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝带子（简单）方法")
发表于：09-14
挺简单又好吃的一道菜，可以试试哦。喜辣的可以放一点点小红椒和蒜一起打碎去蒸。好的海鲜味道不要太重，清淡就好。🍤海鲜本身就有咸味，盐少许就好，别掩盖了海鲜的鲜味。用料粉丝一把蒜蓉适...
![蒜蓉粉丝蒸带子配方食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸带子配方方法]( "蒜蓉粉丝蒸带子配方食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸带子配方方法")
发表于：07-13
这不是带子，哈哈。忘了是什么，但配方是和海鲜酒楼的蒸带子一个味道的！用料粉丝把蒜蓉勺油克葱花克盐克贝壳类海鲜蒜蓉粉丝蒸带子配方的做法用盐水浸泡，洗干净贝壳，沥水。如果是带子，可以先在...
![蒜蓉粉丝蒸蛏子&扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸蛏子&扇贝方法]( "蒜蓉粉丝蒸蛏子&扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸蛏子&扇贝方法")
发表于：01-20
这是一道很鲜美又很有颜值的菜，然而海鲜的处理真的是很麻烦又虐心，美食大多是这样，前虐后喜。用料扇贝1斤(带壳）蛏子1斤（带壳）蒜两头蒜蓉粉丝蒸蛏子&扇贝的做法海鲜的处理扇贝用小刀🔪撬...
![蒜蓉粉丝虾/扇贝/丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝虾/扇贝/丸子方法]( "蒜蓉粉丝虾/扇贝/丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝虾/扇贝/丸子方法")
发表于：01-04
起床已经快中午了，来不及泡，来不及腌，来不及炖，那就做个蒜蓉粉丝虾吧！这个菜分为下面的碳水部分，和上面的蛋白质部分。碳水部分可以用粉丝，粿条等等。比如这次家里的粉丝不够，粿条来凑，甚至更好...
![蒜蓉粉丝虾+蒜蓉粉丝扇贝‼️“蒸”的很健康食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝虾+蒜蓉粉丝扇贝‼️“蒸”的很健康方法]( "蒜蓉粉丝虾+蒜蓉粉丝扇贝‼️“蒸”的很健康食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝虾+蒜蓉粉丝扇贝‼️“蒸”的很健康方法")
发表于：06-16
鲜到家了！开盖蒜香扑鼻而来，无论是聚餐或是宴客都是大菜！扇贝清洗方法参考👉👉用料虾15-20只扇贝8只粉丝2把大蒜4头小葱少许小米辣（可不用）2个料酒4勺生抽2勺蚝油2勺糖1勺盐（按个人品味）少许...
![蒜蓉粉丝蒸扇贝（蒜蓉扇贝）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸扇贝（蒜蓉扇贝）方法]( "蒜蓉粉丝蒸扇贝（蒜蓉扇贝）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸扇贝（蒜蓉扇贝）方法")
发表于：03-28
用料主料大扇贝6只粉丝200g大蒜100g红椒5g青椒5g调味料盐1g鸡粉2g糖1g鸡汁3g蒜蓉粉丝蒸扇贝（蒜蓉扇贝）的做法将扇贝打开取肉，把扇贝的橙色带子和黑色内脏去掉，洗净。壳洗净，备用青椒，红椒，切...
![蒜蓉粉丝蒸生蚝/带子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸生蚝/带子方法]( "蒜蓉粉丝蒸生蚝/带子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸生蚝/带子方法")
发表于：06-15
好好给家人加个油海鲜的鲜味就用盐简单带出用料蒜蓉若干个拍蓉10粒20只蚝粉丝1小把，喜欢可以多点料酒2茶匙生抽2茶匙油8茶匙盐2勺6克姜3片拍蓉白糖3克1勺蒜蓉粉丝蒸生蚝/带子的做法蚝开...
![粉丝蒜蓉各种蒸（蒜蓉粉丝蒸带子）食谱大全及做法，烹饪好吃的粉丝蒜蓉各种蒸（蒜蓉粉丝蒸带子）方法]( "粉丝蒜蓉各种蒸（蒜蓉粉丝蒸带子）食谱大全及做法，烹饪好吃的粉丝蒜蓉各种蒸（蒜蓉粉丝蒸带子）方法")
发表于：05-31
用料粉丝1把生抽2-3勺盐少许蒜头1只半青红椒各半个带子6只葱1根白糖少许油30克粉丝蒜蓉各种蒸（蒜蓉粉丝蒸带子）的做法将粉丝用30度左右的水泡软。带子劈成两半、剪去多余的壳、去掉内脏...
![蒜蓉酱（分三次下蒜蓉）附蒜蓉粉丝蒸扇贝及蒜蓉茄子做法。食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉酱（分三次下蒜蓉）附蒜蓉粉丝蒸扇贝及蒜蓉茄子做法。方法]( "蒜蓉酱（分三次下蒜蓉）附蒜蓉粉丝蒸扇贝及蒜蓉茄子做法。食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉酱（分三次下蒜蓉）附蒜蓉粉丝蒸扇贝及蒜蓉茄子做法。方法")
发表于：04-20
用料大蒜（一整粒好几颗蒜）2大粒（可炸1小半碗蒜蓉酱）小米辣1个味极鲜酱油1茶匙勺糖少许水少许蒜蓉酱（分三次下蒜蓉）附蒜蓉粉丝蒸扇贝及蒜蓉茄子做法。的做法蒜去皮，用压蒜器压成蒜蓉，把酱油+糖+...
![掐秒的美味——蒜蓉粉丝带子食谱大全及做法，烹饪好吃的掐秒的美味——蒜蓉粉丝带子方法]( "掐秒的美味——蒜蓉粉丝带子食谱大全及做法，烹饪好吃的掐秒的美味——蒜蓉粉丝带子方法")
发表于：10-21
简单又好吃，就是为神马我拍的片片都是那么难看的..既不会拍也不会修，伤心..用料带子4个（一开二）粉丝一扎（约20g）大蒜6、7瓣植物油适量姜汁红糖适量生抽适量鸡粉微量盐适量掐秒的美味——蒜蓉...
![蒜蓉粉丝蒸象拔贝（扇贝虾带子也适用）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸象拔贝（扇贝虾带子也适用）方法]( "蒜蓉粉丝蒸象拔贝（扇贝虾带子也适用）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸象拔贝（扇贝虾带子也适用）方法")
发表于：03-28
此方法同样适用于蒸虾、蒸扇贝、蒸带子。自研配方，做过很多次，很好吃。区别大概在于粉丝的处理。这样处理过的粉丝更入味，颜色也更好看。绝对比直接铺一层白白的粉丝好吃。食材及调味用量...
![蒜蓉粉丝蒸扇贝/带子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸扇贝/带子方法]( "蒜蓉粉丝蒸扇贝/带子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝蒸扇贝/带子方法")
发表于：03-27
我超级爱外面饭店的蒜蓉粉丝蒸，为什么他们做的蒜蓉都那么好吃呀，简直了，家庭版的其实也好吃，就是步骤有点多，哈哈哈，偶尔做一次是可以的，关键是小哥哥不吃海鲜，但是他爱吃里面的粉丝，你看他那小...
![蒜茸粉丝蒸（扇贝、带子、玉米蚌）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜茸粉丝蒸（扇贝、带子、玉米蚌）方法]( "蒜茸粉丝蒸（扇贝、带子、玉米蚌）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜茸粉丝蒸（扇贝、带子、玉米蚌）方法")
发表于：09-22
贝类的菜，乃至于涉及蒜蓉粉丝蒸，例如蒜蓉粉丝开边虾等做法都是一样的哈……用料扇贝、带子、玉米蚌蒜茸、葱、李锦记蒸鱼豉油粉丝蒜茸粉丝蒸（扇贝、带子、玉米蚌）的做法扇贝、带子、玉米蚌...
![蒜蓉粉丝带子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜蓉粉丝带子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-06
用料大蒜10瓣生抽10勺料酒5勺葱花10克粉丝1把蒜蓉8勺砂糖5克蒜蓉粉丝带子的做法带子清洗后，每个带子放一小勺料酒去腥粉丝热水烫一下，软了剪段备用。蒜捣碎成泥状，放入小碗内。锅内烧油，半...
![蒸蒜蓉粉丝带子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒸蒜蓉粉丝带子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-15
用料粉丝1把蒜1颗葱花一把生抽适量料酒1勺砂糖一丢丢醋小半勺耗油一勺油适量大带子3只蒸蒜蓉粉丝带子的做法把大带子洗干净，留我图片里的东西就可以，其他全部扔掉瑶柱很大，可以切成三片热...
![蒜蓉酱|蒜蓉粉丝蒸扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉酱|蒜蓉粉丝蒸扇贝方法]( "蒜蓉酱|蒜蓉粉丝蒸扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉酱|蒜蓉粉丝蒸扇贝方法")
发表于：12-03
用料扇贝粉丝适量大蒜一整个盐适量糖适量生抽适量蚝油适量小米辣适量蒜蓉酱|蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法把之前山姆买的蒜蓉扇贝拿出来解冻其实这款有蒜蓉说明是说直接蒸就好但是直接蒸完根...
![简单好吃的蒜蓉粉丝蒸带子 鲜贝不用自己切蒜蓉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃的蒜蓉粉丝蒸带子 鲜贝不用自己切蒜蓉方法]( "简单好吃的蒜蓉粉丝蒸带子 鲜贝不用自己切蒜蓉食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃的蒜蓉粉丝蒸带子 鲜贝不用自己切蒜蓉方法")
发表于：11-06
用料粉丝随意蒜蓉一个一勺生抽一个一勺简单好吃的蒜蓉粉丝蒸带子鲜贝不用自己切蒜蓉的做法用刀把带子和壳分离用刷子把壳刷干净带子先用盐腌制一下粉丝洗干净热水下锅煮一分到两分钟拿...
![绿豆粉丝蒜蓉蒸扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆粉丝蒜蓉蒸扇贝方法]( "绿豆粉丝蒜蓉蒸扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆粉丝蒜蓉蒸扇贝方法")
发表于：07-28
过节吃海鲜是我们潮汕人的最爱！😋😋😋用料大扇贝6只粉丝2把（要先用水泡软）生抽2勺大蒜泥半小碗鸡精少许葱花少许糖5克盐少许小米椒1根（我喜欢微辣）香油2勺绿豆粉丝蒜蓉蒸扇贝的做法调好酱料...
![豆豉蒜蓉粉丝蒸带子食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉蒜蓉粉丝蒸带子方法]( "豆豉蒜蓉粉丝蒸带子食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉蒜蓉粉丝蒸带子方法")
发表于：08-20
今天下班逛菜市场，发现这肥美的带子8大只才卖20元，果断入手！带子鲜美，营养价值也高，只需几个简单配料，即享美味佳肴～用料带子8只葱1棵蒜头1个姜1小块红葱头（干葱头）1个即食豆豉1大勺粉丝1小扎食...
烹饪屋
