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发表于:06-27
脾为后天之本,健脾是养生的关键。菌类,菇类都是增强免疫力,健脾的。用料土鸡1只四菇健脾汤包1份姜片4片枸杞10g盐适量四菇健脾养生鸡汤的做法土鸡切块,凉水下锅,去浮沫,焯水后洗净。(如果是...
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发表于:03-29
*小時候,我家長輩们最爱在秋风起的時候,做这个汤品给我们家的女生喝了❗据说,多喝可以健脾润肺,滋养美容。因为不错喝。所以長大了,也常在秋风起时,乐此不彼的饗用这道简单易做的料理...
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发表于:02-04
自己的大姨妈经常两三个月甚至半年不来,于是去网上搜了搜,加上之前多次吃中药调理姨妈的经验,觉得主要原因在于气血不足,所以就要补气血。补气血之前要先补脾胃,脾胃是气血生发之地,因此我就...
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发表于:02-24
堂姐送我几包养肝草养肝健脾汤煲起来养肝草主要是粤北韶关地区人们拿来煲汤的材料用料排骨300克茯苓50克五指毛桃50克养肝草1-2扎无花果3个枸杞一小把养肝健脾汤的做法准备好材料肉洗...
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发表于:07-11
肠道功能不好?肤色暗淡,失眠长斑?内分泌失调?通通可以煮这碗四神汤喝喝看,简单又滋补。用料芡实20克山药20克茯苓10克莲子10克健脾祛湿的养生食补古方:四神汤的做法准备好全部食材;依次将食材...
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发表于:02-05
久坐少动,常在空调房里,体内湿气难以发散,会常感到四肢困倦、手脚冰冷。加上现代人精神压力都比较大,思绪多,脾通常不太好。所谓四神:茯苓、芡实、莲子、淮山。有非常好的健脾祛湿效果,做法简...
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发表于:05-07
四神指的是四种食材:山药、茯苓、薏仁或莲子和芡实。可以和猪肚或骨头一起煲,今天煲的是斋四神汤,也就是无肉版。山药以补虚为长,茯苓以去湿为长;薏仁有化湿之功,又能清热,因为湿久会化热,变成...
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发表于:05-23
用料陈皮一小片炒扁豆少许茯苓少许薏米少许莲子少许甘草15克白术15克党参20克猪脊骨300克山药小半根广东养生汤(参术健脾汤)的做法所有材料洗干净备用,党参莲子稍微泡一下,党参刷洗干净。...
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发表于:03-05
用料山药30克薏米30克芡实15克小米100克去核大枣5枚生姜切丝15克好陈皮2片健脾养生粥的做法一起熬粥...
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发表于:08-12
几乎没有中药味,健脾养胃,非常好喝~用料排骨一根莲子一小把芡实一小把淮山几片姜几片茯苓一小把百合几片健脾四物汤的做法排骨焯水焯水后洗干净加入放了中药材的炖盅隔水炖一个半小时后加...
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发表于:01-18
四神汤的食材淀粉比较多,稍微有点酸,这次加五指毛桃一起煮就基本喝不出酸味来了,健脾养胃。用料五指毛桃30克芡实20克云苓5克薏米20克莲子20克山药20克排骨500克盐适量五指毛桃四神汤健脾...
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发表于:08-04
我家宝宝脾胃差,当妈的就只能想尽办法给他补脾胃用料瘦肉150克太子参10克羊肚菌10只健脾养胃汤的做法准备食材羊肚菌温水泡软,反复清洗干净所以材料加入小瓦锅大火煲开后,转小火煲一小时...
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发表于:07-29
最近皮肤出现了一些问题,中医讲脾主肌肉,看来是需要调理脾胃了。健康之路里教的健脾汤,记下来方便寻找。用料白扁豆30g莲子30g红豆30g红枣10枚健脾养颜汤的做法白扁豆、莲子、红豆洗净,用...
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发表于:12-22
用料麦冬8克山药8克白扁豆8克沙参8克养阴健脾汤的做法可以加点苹果二...
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发表于:04-01
主要功效:健脾养胃、补肾收敛、温补五脏推荐人群:秋冬调理脾胃的人群,老少皆宜今天这个汤的配方与清朝乾隆皇帝有关。相传当年乾隆奔波劳累、疲倦不堪,御医就用了四味中药调理好了皇帝的脾...
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发表于:10-18
猴头菇养胃,煲鸡汤喝最好了用料土鸡半只猴头菇两个桂圆六颗红枣五颗姜两块党参15克北芪15克石斛10克枸杞10克养胃健脾的𤠣头菇鸡汤的做法红枣去核,桂圆剥壳猴头菇泡水很容易浮起来,要用个...
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发表于:12-04
味道也许没有其他的汤品美味但绝对在同药效的汤品中绝对是美味!用料芡实30g山药30g莲子30g茯苓30g猪小排半斤米酒15g四神汤—健脾养胃祛湿温补的做法准备好各种材料备用把芡实和莲子提...
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发表于:01-31
千寒易除,一湿难去。体壮身强,主攻脾胃。少烦不燥,好好睡觉。湿性黏浊,如油入面。十人九湿,现代社会生活作息不规律、熬夜、嗜荤、口味重、爱吃生冷食物、喝酒应酬多,更容易被湿困扰。燥和湿...
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发表于:05-20
此汤功效:补肝益气、健脾胃、补肺气、降低血糖、减少胆固醇、预防肝硬化。此款汤包里的灵芝选取的是野生的薄树灵芝,相对起其他品种的灵芝,基本没有苦味。灵芝味甘、微咸、平、无毒、入心...
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发表于:07-01
我们家宝贝的脾胃特虚,经常肠胃不好,又偏食。听说四神汤可以改善,变着法的给他做~用料芡实12克山药12克莲子12克茯苓12克姜4片盐3克大腱子肉180克干香菇6朵健脾养胃的瘦肉四神汤~的做法准...
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发表于:09-17
四君子汤为中药,用量还请遵医嘱。饮食如常者,四君子勿乱服。补气健脾,脾胃气虚,症见气短乏力,语声低微,面色萎白,食少便溏,舌淡苔白,脉虚缓。重在补益脾胃之虚,兼以苦燥淡渗以祛湿浊。——《太平...
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发表于:06-03
广东省中医教授开的方子。健脾养胃,用于脾胃不和及脾气虚弱针对于幼儿的汤补,用量有讲究,需要严格按照中医给的量和步骤来执行。我们自己实践过这个方子,用来调理脾胃,一段时间后效果明显。...
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发表于:10-20
煲汤是对生活的热爱,煲汤的过程中,食材的搭配是非常重要的,只有合理的搭配才可以把食材的功效作用发挥出最佳的功效。淮山云苓芡实五指毛桃四神汤,其实是对健脾养胃上的功效是比较突出的,所...
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发表于:08-19
这款汤补脾益气、营养丰富、健脾养胃、可以预防胃病慢性胃炎、增强体质、提高免疫力。猴头菇具有健脾养胃、安神、抗癌的功效,对体虚乏力、消化不良、失眠、胃与十二指肠溃疡、慢性胃...
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发表于:08-14
补中健脾,益胃消食导滞,养胃,增强免疫力。用料党参10克芡实10克土茯苓10克山药10克大枣10克猴头菇10克鸡1只四君健脾汤的做法准备好材料把材料洗干净,加入鸡,紫砂锅慢火炖2个小时...