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  • 南瓜燕麦饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:01-06
    适合邮寄的圣诞西点礼物用料肉豆蔻0.5小勺南瓜泥1杯,240ML蔓越梅干0.5杯,120ML中粉240克燕麦片120克小苏打1小勺盐0.75小勺肉桂粉1小勺糖300克食用油2/3杯,160ML糖蜜2大勺香草精1小勺核桃...
  • 南瓜燕麦饼如何做才美味,怎么做南瓜燕麦饼简单又好吃
    发表于:10-02
    用料贝贝南瓜1/2个燕麦片30克牛奶20克植物油少许南瓜燕麦饼的做法贝贝南瓜去皮去瓤,切块入锅蒸至筷子轻松穿透用勺子压成泥加入燕麦片加入牛奶搅拌均匀锅中刷油,放入面糊压成心形,两面煎...
  • 燕麦软饼干(紫薯,南瓜,香蕉)食谱大全及做法,烹饪好吃的燕麦软饼干(紫薯,南瓜,香蕉)方法
    发表于:12-01
    为解决冰箱存货,也为了下午空虚时候有个磨牙的零食,所以烤了几款健康低脂的饼干,放凉是软的,一会儿试试,再烤箱复烤几分钟可能会脆,试完再更新。用料香蕉1根紫薯0.5个南瓜80克鸡蛋2个燕麦160...
  • 低脂燕麦饼·南瓜燕麦饼·黑麦粗粮条食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂燕麦饼·南瓜燕麦饼·黑麦粗粮条方法
    发表于:03-12
    吃腻了冲燕麦主食,换种做法。用料燕麦450克南瓜700克南瓜子80克熟黑芝麻50克低脂燕麦饼·南瓜燕麦饼·黑麦粗粮条的做法1.南瓜切条用耐高温碗装好放蒸锅蒸熟(20分钟左右,蒸到筷子一碰就软...
  • 无糖无油南瓜咸蛋黄燕麦饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的无糖无油南瓜咸蛋黄燕麦饼干方法
    发表于:05-31
    喜欢南瓜喜欢咸蛋黄喜欢燕麦~那么不如嚯在一起试一试呀,哈哈用料燕麦片160克南瓜100克咸蛋黄4个鸡蛋1个蛋清(我为了打扫余料,可直接用2个鸡蛋)2个盐1-2克无糖无油南瓜咸蛋黄燕麦饼干的做法...
  • 低脂南瓜燕麦饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:12-24
    低卡低脂饱腹快手!南瓜🎃去皮200克(千万别买皮太厚的!)冷水上锅大火蒸20分钟(如果切的厚就多蒸一会可以打开看看别烫手!)蒸好趁热搅成泥加入一个鸡蛋🥚再加200克燕麦(多加点燕麦就不会粘手)搅和...
  • 红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼干方法
    发表于:07-22
    消耗燕麦片,哈哈,好吃😋用料燕麦片100克红糖10~15克椰蓉30克香蕉1根黑芝麻20克玉米油20克全麦粉40克水10克牛奶适量红枣适量橙丁适量葡萄干适量红枣燕麦饼干♥葡萄干燕麦饼干♥橙丁燕麦饼...
  • 减脂餐之南瓜燕麦饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂餐之南瓜燕麦饼干方法
    发表于:03-19
    最近用贝贝南瓜给金宝做了南瓜饭🎃深受好评,这不小朋友又提要求了,要吃饼干正好用新入的燕麦做个小点心0⃣油0⃣糖0⃣添加,减脂期的薯宝宝一样可以吃哦用料燕麦片70克南瓜泥150克鸡蛋1个...
  • 南瓜全麦/黑麦燕麦饼食谱大全及做法,烹饪好吃的南瓜全麦/黑麦燕麦饼方法
    发表于:07-01
    用料南瓜225克酵母3克全麦粉/黑麦粉310克脱脂牛奶50克燕麦麦麸44克南瓜全麦/黑麦燕麦饼的做法南瓜蒸熟后+全麦粉+燕麦麦麸+牛奶+酵母混合丢面包机里揉面15分钟揉好后,面团偏湿润,取小块...
  • 南瓜燕麦低脂减肥饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的南瓜燕麦低脂减肥饼干方法
    发表于:02-06
    每天上班时间是不是很想来块饼干解解馋呢~那就动手跟我一起来做这份完全不用技术含量的低脂饱腹减肥饼干吧~根据我的用量,总热量为838千卡,蛋白质含量:32.6克,脂肪含量:17.4克,碳水化合物:10...
  • 空气炸锅燕麦南瓜饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的空气炸锅燕麦南瓜饼干方法
    发表于:10-22
    🎃想着做点具有节日气息的东西就找了找大神的作品最后自己成功的做出来啦~这个饼干没有油没有糖有的是燕麦片和红枣可谓是相当健康了用料南瓜半个小红枣若干颗想要甜一点可以多放10-15...
  • 低脂版南瓜仁咖啡燕麦饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂版南瓜仁咖啡燕麦饼干方法
    发表于:09-27
    第一次尝试做饼干,卖相不太好,但是味道还不错哦!自己做饼干没有什么添加剂,吃着放心😊用料即食燕麦片90克卡乐比麦片20克玉米淀粉60克咖啡粉10克奶粉20克黄油10克南瓜仁10克盐1克水适量低...
  • 燕麦南瓜饼如何做才美味,怎么做燕麦南瓜饼简单又好吃
    发表于:11-06
    想吃炸的东西了,在农村里没有得说想吃买就可以了,家里仅有的材料,搞搞也好吃,用料南瓜克熟燕麦片克鸡蛋个面粉燕麦南瓜饼的做法面粉鸡蛋按做包子一样发好后➕燕麦片做成形,油热小火炸其他的...
  • 南瓜燕麦果干泥(隔夜燕麦改编)食谱大全及做法,烹饪好吃的南瓜燕麦果干泥(隔夜燕麦改编)方法
    发表于:09-17
    隔夜麦片不用多说,简直有名。此版本是用南瓜做的,也非常好吃,营养又美味儿。用料果干燕麦150g南瓜100g蜂蜜少量奶制品少量南瓜燕麦果干泥(隔夜燕麦改编)的做法将南瓜去籽蒸熟,去皮后用勺子压...
  • 低脂黑麦燕麦南瓜饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂黑麦燕麦南瓜饼干方法
    发表于:09-06
    用料燕麦100克黑麦100克鸡蛋🥚1个南瓜半个奶粉两勺低脂黑麦燕麦南瓜饼干的做法把所有材料搅拌均匀整理成小团按扁这种直径五厘米左右的烤箱预热上下火150度烤15分钟即可晾凉可以吃啦...
  • 地道的燕麦南瓜粥怎么做,如何烹饪燕麦南瓜粥才更好吃
    发表于:01-30
    今日份燕麦南瓜粥,秋季养生,南瓜很好,燕麦膳食纤维,调血糖,很搭用料南瓜一块快熟燕麦60g糯米60g燕麦南瓜粥的做法将切块的南瓜倒入锅中,水开后,再煮2-3分钟南瓜块就软了。用勺子压一下,使南瓜...
  • 地道的南瓜全麦饼干怎么做,如何烹饪南瓜全麦饼干才更好吃
    发表于:10-22
    无糖无油的南瓜全麦饼干,减肥期间吃也没有太大压力!用料南瓜50克全麦面粉60克奶粉适量南瓜全麦饼干的做法将南瓜去皮切块,放入蒸锅蒸熟把蒸熟的南瓜压成泥倒入适量的奶粉,搅拌均匀少量多次...
  • 南瓜饼 红薯燕麦饼食谱大全及做法,烹饪好吃的南瓜饼 红薯燕麦饼方法
    发表于:04-08
    用料南瓜克糯米粉克白糖克南瓜饼红薯燕麦饼的做法南瓜蒸熟加入糯米粉揉搓,面团成型,不粘手即可红薯蒸熟放入糯米粉搅拌均匀,因为红薯水分没有南瓜那么多,我加了椰汁来调配,面团不粘手即可用...
  • 无糖油·南瓜燕麦饼干🍪食谱大全及做法,烹饪好吃的无糖油·南瓜燕麦饼干🍪方法
    发表于:11-15
    燕麦高膳食纤维,南瓜是粗粮。这样的小零食,边吃边看剧,健康又满足。用料鸡蛋1个南瓜200克燕麦100克蓝莓干和蔓越莓干20克无糖油·南瓜燕麦饼干🍪的做法准备食材南瓜蒸熟去水分,压成泥南瓜...
  • 燕麦南瓜豆蔻软饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的燕麦南瓜豆蔻软饼干方法
    发表于:09-18
    用料鸡蛋,大个1个黄油,室温1量杯红糖1量杯细砂糖1量杯香草精1茶勺南瓜泥1量杯面粉2量杯燕麦片11/3量杯苏打粉1茶勺肉桂粉1茶勺小豆蔻粉1茶勺盐1/2茶勺熟南瓜子1量杯葡萄干1量杯燕麦南瓜...
  • 南瓜红薯燕麦小饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的南瓜红薯燕麦小饼干方法
    发表于:10-10
    南瓜每100克只有22卡路里,红薯每100克80卡路里,燕麦也是众所周知的明星减肥食材。那我们就让这三种食材发挥魔力吧!好吃又不胖的零食才是我们追求的目标。下午饿得时候,拿出来小饼干搭配一...
  • 地道的燕麦南瓜松饼怎么做,如何烹饪燕麦南瓜松饼才更好吃
    发表于:01-28
    燕麦中的膳食纤维含量丰富,特别是其中的β-葡聚糖,对于预防宝宝便秘和肠道疾病有很好的作用。今天分享一道用燕麦和南瓜为主材的快手小饼,甜糯的南瓜香味搭配淡淡的天然麦香,再加上松软的...
  • 地道的燕麦南瓜派怎么做,如何烹饪燕麦南瓜派才更好吃
    发表于:09-02
    今天分享的这个改良版的南瓜派,派皮用了燕麦+香蕉泥做成了“低脂派皮”,烤箱烘烤定型后加上香浓绵软的南瓜馅,香嫩幼滑,一点都不输传统的南瓜派,还特别简单健康!用料南瓜180g即食燕麦50g牛奶...
  • 健康小零食:南瓜燕麦坚果饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的健康小零食:南瓜燕麦坚果饼干方法
    发表于:10-03
    这款饼干以南瓜为主料,填入了燕麦、南瓜仁等辅料,健康可口!我这次做的比较多,烤了两回。用料南瓜200克即食燕麦100克卡乐比麦片50克面粉200克奶粉50克黄油50克小苏打2克健康小零食:南瓜燕...
  • 地道的南瓜燕麦粥怎么做,如何烹饪南瓜燕麦粥才更好吃
    发表于:01-08
    时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料南瓜300g燕麦片(纯)100g白糖3g清水500ml南瓜燕麦粥的做法南瓜切成小块,放入碗中,倒少许清水,用筷子拌匀,盖上一个碟子,放入微波炉中,高火转5分钟。锅...