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不要忽略了苦瓜的营养，鸡蛋炒苦瓜干。

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:6.47K
不要忽略了苦瓜的营养，鸡蛋炒苦瓜干。的做法步骤图

用料  

苦瓜干 100g
鸡蛋 2个

不要忽略了苦瓜的营养，鸡蛋炒苦瓜干。的做法  

  1. 食材苦瓜，干鸡蛋，葱姜蒜，青椒，红椒。

    不要忽略了苦瓜的营养，鸡蛋炒苦瓜干。的做法步骤图 第2张

  2. 将鸡蛋打成鸡蛋液，然后热油翻炒鸡蛋。

    不要忽略了苦瓜的营养，鸡蛋炒苦瓜干。的做法步骤图 第3张

  3. 加葱姜蒜翻炒。

    不要忽略了苦瓜的营养，鸡蛋炒苦瓜干。的做法步骤图 第4张

  4. 加苦瓜干翻炒。记住苦瓜干一定要先泡发，大概泡15分钟，软了之后才可以炒。

    不要忽略了苦瓜的营养，鸡蛋炒苦瓜干。的做法步骤图 第5张

  5. 加一勺盐。

    不要忽略了苦瓜的营养，鸡蛋炒苦瓜干。的做法步骤图 第6张

  6. 加青椒红椒翻炒几下出锅。

    不要忽略了苦瓜的营养，鸡蛋炒苦瓜干。的做法步骤图 第7张

  7. 很美味哦

    不要忽略了苦瓜的营养，鸡蛋炒苦瓜干。的做法步骤图 第8张

  8. 快来试试吧。

    不要忽略了苦瓜的营养，鸡蛋炒苦瓜干。的做法步骤图 第9张
Tags：鸡蛋 苦瓜 营养 鸡蛋炒苦瓜干
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