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发表于:08-30
高蛋白低碳水,健身人士不错的早餐用料鸡蛋1枚蛋清2个圣女果50克冻豆腐100克芦笋尖少许核桃1颗冻豆腐烘蛋的做法1、冻豆腐轻轻挤干水分,切成小丁。圣女果切成四瓣。2、芦笋只需尖尖,焯水。...
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发表于:02-15
很神奇的一道菜好吃到没朋友好做到不可思议用料鸡蛋3或4个豆腐1块小米椒2个香葱1个郫县豆瓣酱半勺/小勺放1勺糖1勺醋3勺生抽2勺清水2勺超简单的鱼香豆腐烘蛋的做法合影锅中烧油放豆腐...
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发表于:06-09
时不时玩玩烘培,却还处于一知半解的状态时,都只敢按个配方比例添加食材,不敢轻易乱来,随便加减配方的比例。好的配方会告诉你蛋液的毫升,而并告诉你需要鸡蛋的个数。毕竟鸡蛋大小差异还是很...
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发表于:09-10
【冻豆腐】是北方人最拿手的,用新鲜的水豆腐,入冰箱冷冻24个小时而成。【冻豆腐】可以烧菜、做汤和涮火锅,都很美味。用料新鲜的水豆腐数块食用盐1茶勺水适量【冻豆腐】的做法新鲜的水豆...
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发表于:03-23
用料酸菜900克冻豆腐1块五花肉100克葱半根姜4,5片黄豆酱油(生抽)1勺半大料1枚花椒10几粒食用油适量蒜5,6瓣盐适量酸菜冻豆腐的做法冻豆腐(已切好块)提前解冻备用,袋装酸菜简单冲洗一下,攥干水...
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发表于:11-30
冻豆腐汤食材:冻豆腐,西红柿,酸笋,虾米,冬菇,裙带菜,生姜这款素汤不但消暑开胃,且营养丰富,有减肥作用。冷冻豆腐不仅营养价值高。而且冷冻豆腐含有丰富的不饱和脂肪酸。冷冻豆腐中的不饱和脂肪...
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发表于:10-11
这道凉菜所用调料非常简单不起眼,但口感很好,青莴笋口感脆嫩,冻豆腐呈现蜂窝状,更易入味,其主要调料就是现制葱油,有着独特的香气,从而体现出这道素食的美味。用料胆水豆腐一个青莴笋1根调料:...
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发表于:02-18
用料豆腐一盒尖椒半个蟹柳6个冻蔬菜适量香肠1根鸡蛋4个韩式辣酱1勺盐、黑胡椒适量可按自己喜好增减不粘锅版豆腐烘蛋/抱蛋豆腐的做法将豆腐、尖椒碎、冻蔬菜、蟹柳碎、香肠丁放入大碗...
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发表于:07-26
时间:约20-25分钟难度:容易做🤞份量:3人份用料内酯豆腐1块鸡蛋2个食用油20g蒜末10g生抽10g蚝油10g清水50ml老干妈油辣椒15g盐1g小米辣1个葱花根据口味添加嫩豆腐烘蛋的做法生抽、蚝油、油...
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发表于:05-23
失败了,大不了从头再来,伤心了,大不了哭一整晚,太阳出来了,又是新的一天,我还有很多事要做,很多人要见,还有很多惊喜等着我发现用料冻豆腐鸡蛋冻豆腐煎蛋的做法锅刷一层油,冻豆腐中间挖空放鸡蛋...
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发表于:04-09
用料冻豆腐400g白菜3片培根丁100g小葱2根干红辣椒适量盐适量生抽适量老抽适量炖冻豆腐的做法原材料。冻豆腐切片,白菜切菱形块,小葱切段,干红辣椒切段。锅中不放油,热后放入培根丁翻炒至变...
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发表于:02-15
本地买的一种农家嫩烘豆腐,菜谱搜不到,自写一下烧法留个记录。用料烘豆腐1块青椒适量盐适量生抽适量油适量青椒烘豆腐的做法烘豆腐切片青椒切块锅中加适量油油热后下烘豆腐两面煎一下豆...
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发表于:02-21
用料奶油50克细砂糖30克嫩豆腐200克淀粉适量豆腐奶冻的做法将豆腐,奶油用料理机打成糊状,加入淀粉继续搅拌,使三种原料变成细腻的糊状后取出。将打好的豆腐奶糊用奶锅小火熬制粘稠,微开,导...
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发表于:10-21
吃货的最高境界就是,学会做自己喜欢的各种美食。用料豆腐1大块盐少许冻豆腐的做法凉水中加入少许盐,融化。豆腐切成块,加入凉水中,如锅,水煮沸后再煮1-2分钟,关火。小心盛出,放在镂空的架子上...
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发表于:09-29
棒棒的用料冻豆腐四只没放蒜,放了姜无片卤冻豆腐的做法和之前的一样小贴士不要忘记焯水!姜放多了好辣,下次放两三片就行了要放老抽了,颜色好淡...
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发表于:12-29
用料盒装嫩豆腐1盒1000ml水1大匙燕菜粉1大匙果冻粉145g幼糖豆腐果冻的做法豆腐以500ml水搅拌至滑后过滤备用另500ml水加入幼糖燕菜粉,果冻粉以小火煮溶加入豆腐浆煮沸,待冷倒入模型...
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发表于:05-23
用料冻豆腐2块胡萝卜2根生抽2勺盐适量鸡精适量彩丁冻豆腐的做法冻豆腐、胡萝卜切丁热锅热油下冻豆腐,翻炒2-3分钟,加胡萝卜丁,翻炒5分钟添加生抽、盐、鸡精,盖锅盖中火焖5分钟开盖收汁!妥妥...
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发表于:02-23
最近一直在按照谭维维减脂餐原则吃饭,晚上是要蔬菜和蛋白质,豆制品也是良好的蛋白质来源,就尝试一下煎冻豆腐了用料冻豆腐1块盐适量黑胡椒适量油适量煎冻豆腐的做法1.煎锅烧热放油2.冻豆...
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发表于:06-04
豆腐不禁放,还买了两块。当然,不是我买的,因为我不喜欢吃豆腐。不过疫情阶段,尽量减少出去吃饭和叫外卖,我也不会做饭,还挑啥?有的吃就不错了,我也不能天天翻过来倒过去只做那几样我会做的,总得...
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发表于:10-03
急冻箱里挖出来一包冻豆腐,想办法消灭掉!用料老豆腐2块油,盐,生抽,五香粉,辣椒粉,孜然粉炒冻豆腐的做法先将老豆腐急冻,或者直接买冻豆腐,切块,清洗干净,把豆腐里面的水分捏干,锅里下油,豆腐,翻炒,锅...
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发表于:08-31
用料鸡蛋1个豆腐1块盐适量牛奶20毫升培根适量片黄瓜1/4根油适量蛋烘豆腐的做法1、将蛋和牛奶混合,将其他食材切好备份。2、蛋奶液倒入豆腐中,搅拌均匀3、倒入适量油,放入调配好的豆腐翻炒...
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发表于:01-15
冬季来临,我们家每天的晚饭都会做一道汤,除了吃面条和包饺子,就不做汤了,因为那个汤也能喝,还有个好的说词呢:原汤化原食。哈哈……开个玩笑!其实,晚饭做个汤或粥,是最适宜的,晚饭要吃稀、少,这样...
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发表于:04-20
方子如上感谢大佬用料冻豆腐生抽勺烤冻豆腐的做法冻豆腐大约100克摆在烤盘上生抽16克(倒多了太咸了,感觉5克就行了,不够分兑点水~哦不要加水,加水就不脆了!)孜然粒1克黑胡椒粉1克辣椒粉1克两...
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发表于:09-26
脑洞大开随便一烤还挺好吃,来分享一下😍满满蛋白质,很适合减脂期的宝宝,做法简单,ps这个名字取的行不行?快帮我想个更洋气的名字吧😆用料鸡蛋2个豆腐1小块西兰花适量番茄适量盐适量黑胡椒适...
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发表于:03-10
冻豆腐是火锅炖菜的不二佳品,自制还是有一定的秘诀的用料豆腐1块自制冻豆腐的做法买回来的北豆腐放在一个容器里取一个重物压在上面两个小时后取下重物,可以看到豆腐出了很多水,变得紧实...