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发表于:01-07
美容养颜用料银耳1朵小颗粒黄冰糖适量红枣12颗桃胶、皂角米、血燕1包木瓜半个清水2000克丰富的银耳汤的做法盒马购买的材料桃胶组合桃胶和雪燕分开泡,泡好后去除杂质。清洗好的桃胶和血...
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发表于:04-01
用料面包,黄瓜,生菜,水果(我用了火龙果,橙子,木瓜)鸡蛋,香肠(我用的鳕鱼肠),坚果,奶茶粉丰富早餐的做法这就是鳕鱼香肠我用的木瓜,昨天晚上没封好火龙果,如果你有红肉火龙果可以在后面加到奶茶里...
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发表于:08-07
一秒入冬🍂暖心暖胃的冬季滋补佳品用料银杏100克银耳1朵枸杞10粒冰糖适量银耳银杏汤的做法楼上银耳一朵就足够7成熟银杏(半成品)枸杞小贴士起锅前5分钟扔进枸杞子和冰糖,就OK了我用的小熊...
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发表于:12-29
酸中带甜、甜中飘香的罗宋汤,大量搭配各色蔬菜,加上大块儿牛骨熬煮,配上米饭,营养丰富,味香醇厚!用料调味料:盐、糖罐头番茄牛骨头北京包菜番茄红萝卜白洋葱西芹Bayleave营养丰富之~【罗宋汤】...
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发表于:05-27
今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤(清肺、润肺,滋阴,富有天然植物性胶质),2.木瓜银耳汤(补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素),3.雪梨菊花炖银耳(润肺清燥、止咳化痰、养血生肌)总有一款适合你,趁休...
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发表于:10-02
用料白菜1块木耳一把火腿肠1根营养丰富的木耳白菜炖火腿的做法一把木耳泡发一块白菜切段准备好葱姜蒜准备好火腿肠木耳洗干净备用油热后加入葱姜蒜加入白菜翻炒。加入生抽老抽少量蚝油...
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发表于:11-21
丰富吧,老公休息了在家好好吃饭,平时我一人吃得简单用料懒得写,请谅解,谢谢丰富~~~的做法丰富...
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发表于:05-20
嘿嘿用料鸡蛋个1丰富的做法试试是是是...
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发表于:07-15
银耳先浸泡,再慢炖1.5小时,出胶也很好哦。用料银耳1朵冰糖70克银耳汤的做法小美3个5清洗洗好也发了些。切去根部,入主锅。2秒速度4打碎。加水浸泡2小时。慢炖98度,调时间为1.5小时。可以出...
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发表于:05-06
大部分女生都有一颗爱美,追逐美的心。桃胶和皂荚米刚推出市场的时候,就标榜着是燕窝的廉价替代品,天然的植物胶原蛋白,吃了肌肤会弹弹弹哦~爱美的我有段时间真的疯狂地爱上了桃胶皂米羹。...
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发表于:12-29
给孩子调整一下口味,还可以满足自己减脂的需求,虽素却营养丰富!用料香菇5朵黄豆芽少量豆皮半张蒜3瓣姜2片小米椒2个瘦肉一小块生粉少许酱油1勺鸡精少许酱油少许丰富的素菜的做法图中各种...
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发表于:11-13
最近宝宝总咳嗽,熬点儿滋阴润肺银耳汤给孩子润润肺!茉莉花也有润肺的功效,但熬给小孩,少放些就好!用料干玫瑰花一朵银耳莲子红枣干茉莉花三朵苹果一片银耳汤!的做法把原料洗净,银耳撕成小朵,全...
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发表于:12-18
用料剩饭适当鸡蛋两个盐适当青菜一颗大白菜三瓣香菇三朵酱油三半勺油少许剩菜适当葱少许料酒一勺火腿肠一根丰富炒饭的做法将大白菜、青菜,香菇、葱切块儿,鸡蛋加少许盐打散。将剩菜,大白...
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发表于:12-21
夏天燥热!喝一碗银耳汤最适合不过了~清润去燥🍃美容养颜🥳还阔以自己放点红枣、枸杞什么的✔️出胶真的很多,入口软糯香甜口感滑滑嫩嫩的!真的太好喝啦~女孩子要多喝点哟~低卡还养颜一起健康养...
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发表于:10-10
银耳拌黄瓜虽然做法简单,不过酸甜爽口好开胃,再加上精心的摆盘🌸,在满桌的大鱼大肉中也非常抢眼受欢迎😍㊗️大家牛年大吉,心花朵朵开🌹Happy牛year🏮️🧧🧨用料食材:银耳1小朵黄瓜1根番茄1/4个...
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发表于:11-19
用料木耳10朵豆腐一块营养丰富的豆腐炒木耳的做法木耳提前泡发洗干净豆腐切厚点的块一定要厚然后把豆腐煎成两面金黄准备好葱姜蒜开始炒菜油热后加入葱姜蒜加入木耳翻炒加入料酒蚝油盐...
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发表于:09-07
用料金耳1朵红枣10颗冰糖20克枸杞15粒金耳银耳汤的做法抖音买的新鲜金耳,打开箱子,第一次看到比想象中的更喜欢用水量清洗一下,然后切成自己喜欢的大小,我喜欢切小一点加水下锅,煲汤模式煮...
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发表于:02-16
用料银耳一朵木耳半把红椒一个蒜两瓣葱一段凉拌双耳色彩丰富营养均衡的做法准备好木耳和银耳泡发备用锅中烧水分别将银耳和木耳焯水,控水捞出,放上葱丝,红椒丝和蒜末,热油淋在上面撒上盐、...
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发表于:08-24
每天一糖水,造就美丽女神用料古田丑耳红枣莲子桂圆蔓越莓葡萄干老冰糖枸杞丰富多彩银耳羹的做法古田丑耳泡发只需一个小时,太久容易胶原蛋白的流失桂圆、红枣、莲子稍微泡发先炖好红枣、...
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发表于:01-31
我小时候就不喜欢吃大白菜,但是我超级喜欢妈妈做的【白果汤】,里面的白菜我也能吃掉。后来有了齐小妞儿,她也喜欢【白果汤】,而且每次能喝一大碗,碗里还要有满满的白菜。现在白菜品种多了,建...
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发表于:06-16
以前看外婆经常做,所以自己也跟着学习用料银耳1朵红枣适量枸杞适量冰糖适量(根据自己喜好来加)银耳汤的做法把银耳撕成一小朵一小朵的,然后放在水里浸泡(我用的是热水)泡大就可以了把泡好的...
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发表于:10-26
减脂减肥用料裙带菜适量鸡蛋1个西红柿3个豆腐2块干香菇4朵盐少许胡椒粉少许斋汤营养又丰富的做法水开先放香菇再放其他东西...
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发表于:05-11
藜麦的特性;1.蛋白质丰富且氨基酸比例均衡:藜麦是完全蛋白食物,蛋白质含量高达16~22%(牛肉平均20%);藜麦富含人体必须的所有氨基酸且比例与人类的需求相近,易于吸收,是孕妇、婴幼儿、青少年的...
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发表于:04-08
2020年4月23日哈尔滨依然很冷来一碗热银耳汤慢火炖制甜甜糯糯做起来吧~用料银耳1朵红枣15颗冰糖30克莲子80克银耳汤~红枣红莲银耳汤的做法老公支援武汉临回来的时候武汉同仁送了一包莲子...
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发表于:01-13
在超市看到了银鱼,据说营养特别丰富,简单搭配炒蛋就很美味。用料银鱼100克鸡蛋4个荷兰豆盐银鱼炒蛋—营养丰富,鲜美无比的做法银鱼用料酒,生姜腌渍小火炒白鸡蛋加盐,锅烧热倒入鸡蛋不要翻炒...