相关补脑的最好吃的做法

适合将要高考的学子补脑的美食-蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼

发表于：11-23

高考快到了，孩子好辛苦的，早上六点起床，晚上近十二才睡，（因为每门功课作业都很多，我娃做作业又特别慢）作为家长的我好心疼，又帮不上什么忙，只好默默地把后勤工作做好，想方设法地做好吃的给她补充...
补脑增智果蔬汁

发表于：02-17

合理营养，给大脑充电。人之所以能被称为万物之灵，不是因为很强壮，也不是因为人跳的高，跑的快。在这些方面儿，其他动物都比人类能力强得多。而是因为人有了功能强大的脑。此方可以针对超级...
补脑神器！墙裂推荐的宝宝辅食-坚果粉

发表于：01-17

之前宝宝感冒，想着吃感冒药，就不吃DHA先了。就打了坚果粉，每次吃饭吃粥时都拌点下去，吃了一个月左右，意外发现头发亮了一个度😳坚果粉吃完后，自己懒没有打了。停吃一段时间，也没吃DHA，发现头发...
补脑补肾乌发丸

发表于：11-27

因为生了二胎，产后脱发比较严重，就根据一个中医的建议做了一些乌发丸，我吃了一段时间效果还不错，发出来分享一下用料熟黑豆110克枸杞50克红枣50克核桃80克熟黑芝麻250克黑桑葚50克土蜂蜜14...
【奶酪鳕鱼肠】补脑又补钙，还是自制的最放心

发表于：10-17

深海鳕鱼有高蛋白、低脂肪的特点，富含DHA、EPA等补脑元素。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、带鱼都高。因此鳕鱼的价格偏贵，市面上卖的鳕鱼肠味道连大人都觉得好吃，谁知道到底有多少添加剂，又有...
元気补脑丸

发表于：01-14

补脑又🉑️生发用料核桃100克榛子🌰100克小白杏100克芝麻核桃黑豆粉600克麦芽糖+蜂蜜400克元気补脑丸的做法食用糯米纸和食用锡纸某tb入干果自己剥好还是手工磨的粉小贴士量太多了一个人...
核桃补脑豆浆

发表于：11-22

【核桃补脑豆浆】虽然已经美食打卡30天了，但是今天是2019年的最后一天，我在把今天的美食上传，2019.12.31一个月的美食打卡圆满食材：黄豆，核桃，胡萝卜，彩色小米，枸杞今天豆浆配了油条，很好喝哦，油...
益智补脑汤，特别适合小孩老人吃

发表于：10-24

今天介绍一道很有味道的家常汤--黄花菜西红柿蛋汤，将黄花菜发泡洗净，混搭切好的西红柿翻炒，然后加入适量水烧开，倒入鸡蛋液，煮成蛋花汤，黄花菜、西红柿本身带有独特的酸味，很是配饭，有兴趣的可...
补脑的鹅蛋

发表于：06-13

鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；鹅蛋中的卵磷脂，对人的脑及神经组织的发...
补脑养血，补肾健脾，延缓衰老的家常菜

发表于：09-18

腰果能补脑养血、补肾健脾、下逆气；腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管；腰果含有丰富的油脂，可以润肠通便、润肤美容、延缓衰老；经常食用腰果可以提高机体抗病能力，消除疲劳...
无油琥珀核桃，又香又脆的健康补脑小零食

发表于：05-13

这款脆口香甜的健康零口——无油琥珀核桃，你看它外表晶莹剔透，十分诱人。还有补肾固精，温肺定喘之奇效！大家最近忙新年的事情怕是累了吧，嚼一颗核桃吧，还能缓解疲劳哦！核桃酥脆，外表晶莹剔透，透...
适合孩子的维C补脑餐—番茄巴沙鱼

发表于：11-24

初冬过后，因为天气的原因，孩子很容易感冒，所以补充充足的维生素是我们日常膳食料理中要注意的！而西红柿是维C含量非常的美容食品，不仅仅是孩子，也是女性朋友们非常需要的美容食物，在原有的这...
黑发补血补脑豆浆

发表于：03-28

孕妇每天一杯豆浆，好处多多。营养多多，羊水少的喝豆浆也可以增加羊水。用料黑豆20克黑米15克核桃15克水450毫升黑发补血补脑豆浆的做法豆子洗净，倒入破壁机内，加入水。我是提前一晚预约，早...
核桃煮蛋孩子补脑食品

发表于：08-03

【孩子聪明长高的秘诀】：在于怎么利用大核桃👇🏼我家的大核桃不仅好吃补脑利用核桃壳煮蛋，不愁孩子长不高了😂核桃壳煮水喝有很多功效用核桃壳煮鸡蛋有固肾健脾补气的作用据说对孩子长高...
安神补脑的排骨花生红薯汤

发表于：01-27

中秋节假太短，照例一个人在外面过，早上和爸妈视频，我妈说，哎呀，你怎么看上去又瘦了。内心悄咪咪得意，看来45度角果然显瘦哇😂平时做西式餐点比较多，中式炒菜一直是弱项，为这事儿，平时没老挨训，爱...
宝宝零食：核桃酥超级补脑的宝宝小零食，在家自制最健康！

发表于：07-30

周末和大家分享一道中国的传统点心——核桃酥，口感酥香，制作方法非常简单，吃着美味的饼干，就把营养给补上了，一举两得（多说一句，这也是我儿时记忆里吃的最多最喜欢的点心）。核桃坚果虽好，小宝宝...
补脑的鳕鱼紫菜炒蛋

发表于：06-05

用料鳕鱼1块鸡蛋个紫菜4g柠檬1个盐2克补脑的鳕鱼紫菜炒蛋的做法鳕鱼冷藏室解冻，柠檬切片，准备好食材鳕鱼柠檬片腌制15分钟去腥紫菜用少量清水泡发热锅刷油，放入鳕鱼香煎5-6分钟煎熟的鳕鱼...
开学季补脑汤——腰果核桃仁瘦肉汤

发表于：03-16

腰果仁核桃仁煲汤料补脑养血，补肾润肺，健体，腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲劳的效果，适合易疲倦的人食用。经常食用腰果有强身健体，提高机体抗病能力。用料核桃4...
红皮花生补脑核桃露

发表于：04-21

用料红皮花生15克核桃8克带壳小米5克红莲子8克藜麦8克芡实5克淮山药8克茯苓5克水800克红皮花生补脑核桃露的做法准备材料洗净倒入料理杯一键开启五谷键翻滚的美食开启独有专利设计的水...
美味补脑【海的味道】葱油红带鱼

发表于：03-30

我对小海鲜有执念红带鱼本身量不如带鱼多，但肉质肥美，价格不至于贵的离谱，属于深海鱼类，富含的营养不用多说这道菜烹饪简单，如果没有红带鱼也可以换别的鱼类一样做法。👍🏻用料红带鱼1斤2条...
补脑清心安神莲子核桃露

发表于：09-25

我因为不太喜欢吃生核桃，所以就想着榨豆浆时加一些到里面去，这样好吃又可以补脑，莲子有清心安神作用用料莲子20克百合10克核桃3个冰糖适量补脑清心安神莲子核桃露的做法准备好莲子、百合...
补脑神器·挂霜核桃

发表于：09-15

用料核桃250克白糖100克白芝麻20克水100ml补脑神器·挂霜核桃的做法核桃放微波炉里叮3min，拿出来搅拌一下再叮3min芝麻下锅，小火翻炒，起锅。挂霜关键步骤！锅中烧水，加入白糖，小火熬至起泡（气...
淮山核桃煲骨头汤 -健脾补脑抗衰老

发表于：03-22

关联商品飞利浦净水器WP4160-00价格:2999元京东促销活动每天要吃的东西好多，核桃就是其中之一，补脑抗衰老。有时做进面包，有时做进蛋糕，有时直接抓一把扔进嘴巴，又或者像今天这样用来煲一碗...
酥黄独——养小录（祖宗的食谱，健康茶点，补脑）

发表于：07-01

本周复原的古菜谱是一道点心，来自《养小录》中的酥黄独。菜谱操作方便简单，营养丰富，就是有点壕。因为方子里要求用到榛子松子香榧子等坚果，和荔浦芋头。这年头…我们这里手剥松子200多一...
板栗核桃花生补脑汤

发表于：09-19

开学啦！开学第一天来款补脑汤，补补脑子，上学更精神。用料板栗50克核桃20克花生仁20克猪骨500克虫草花10克生姜1片板栗核桃花生补脑汤的做法板栗去皮，核桃去皮，全部材料备好猪骨飞水全部放炖...

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