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发表于:01-25
玉米季节进入尾声,玉米棒子啃起来有些像磨牙棒。粗粮虽好却不易消化,要嚼到多烂,才不会增加胃的负担呢?这样的玉米棒子最好还是不要啃了,又该如何解决掉呢?山人自有妙计。一起打到豆浆里面,打...
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发表于:08-28
黄豆玉米豆浆助消化,利减肥!女孩子最适合哦;黄豆和玉米混合食用就是典型的合理搭配、蛋白质互补的一款例子黄豆营养丰富,但其蛋白质中的蛋氨酸含量却比较低如果单独食用黄豆及其制品,添加一...
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发表于:05-18
玉米季节,当然不能错过玉米豆浆。向来喜欢黄玉米的黄,金灿灿,很是诱惑。只可惜被一大锅水稀释到很淡很淡。再多放点儿玉米颜色或许会更好一点。浅浅色,一点点玉米的清甜。。。。用料新鲜玉...
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发表于:06-07
青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性,健脑和防止脂肪肝形成的作用。玉米富含玉米黄质,对于预防老年性黄斑病变有一定好处,同时也对于高血压高血脂有良好的食疗作用。眼瞅着,青豆...
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发表于:07-11
三伏天,喝点解暑的用料黑豆20克赤豆20克绿豆20克玉米渣15克花生10克水1000克冰糖/白糖40克三豆玉米豆浆(玉米渣版)的做法黑豆,赤豆,绿豆,玉米渣,花生,淘洗干净放入破壁机/豆浆机中使用豆浆功能...
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发表于:01-19
反正不揉面不称重,食材量看心情添加即可。不烤不蒸有平底煎锅即可懒人食谱(当然你想烤或蒸也可以)用料冰泉豆浆粉(无糖)1条(20克左右)白糖(若用甜豆浆粉可不再加糖)1勺(5-10克)玉米粉200克酵母1小...
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发表于:07-12
用料红豆30克黄豆30克玉米渣20克花生10克水1000克白糖/糖40克红豆玉米豆浆(玉米渣版)的做法大豆,红豆,花生,玉米渣,淘洗干净黑豆,赤豆,绿豆,玉米渣,花生,淘洗干净放入破壁机/豆浆机中使用豆浆功能...
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发表于:01-27
为什么都是生豆打豆浆呢?为什么街上的现磨豆浆比较香呢?曾经猜测街上都是用熟豆。这日,清点库存,翻出一包熟黄豆。正好豆浆喝完了。眼珠一转,来个熟豆豆浆。不过,这豆浆机没有干豆功能,虽是熟...
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发表于:01-01
这款玉米豆浆汁口感很好,鲜香清甜,虽然是流质,但其实属于谷类,营养丰富;而豆浆属于奶类豆类,相对牛奶易于吸收,适合老人和孩子饮用。这款DIY饮品,操作起来也很方便从备料到端上餐桌,3分钟的时间...
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发表于:01-28
生浆即滤后煮熟,熟浆即煮熟后滤。之前读了些文献说采用熟浆法,营养物质溶出率更高,产生豆腥味的醛类物质含量较低,脂肪酸氧化酶提早失活,防止成品氧化过快。用料黄豆水点豆腐溶液熟浆豆腐的...
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发表于:06-04
玉米豆浆之糯玉米版。好像还从来没有用甜糯的玉米来打过豆浆。糯玉米和黄豆的组合,这么点糯玉米好像还不足以把这一大缸豆浆变到稠稠滑滑似米糊。却有玉米的清甜。预约8小时之后。一直...
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发表于:04-18
料理?是的!用九阳料理机做的!熟豆浆?是的!用煮熟的黄豆做的!九阳的活动一出沉浸在厨友们各种奇思妙想中,讲真从没记录过软饮,是要跟大家学习的。这个方法源自我无意的一句话:你们有觉得非常好喝...
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发表于:05-24
用料甜玉米适量稀豆浆350毫升白米200克芝麻一小把玉米豆浆饭的做法豆浆稀释不要太浓米饭和豆浆水混合在表面撒入甜玉米粒和松仁启动普通煮饭程序即可...
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发表于:05-21
用料黄豆适量水黄豆量的二倍熟黄豆豆浆的做法把干黄豆洗净加水泡一夜。水要多一些,黄豆很吸水的。泡好的黄豆把水倒掉,重新加水用高压锅压,我用的电高压锅,选蹄豆功能。这时也要多加水。煮...
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发表于:06-27
煮熟黄豆再打没有渣没有渣没有渣!超级香浓!分量是三个人的量用料黄豆水熟豆版豆浆的做法黄豆用一般家庭量米杯装个七八分满放电饭煲煮饭键煮熟连水一起倒入豆浆机,水位大概加至L处,快速豆...
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发表于:04-18
原来一直认为自己不是一个有毅力的人,但从我下定决心每天早起给TT做饭开始,我就从未间断过~九阳豆浆机一直是我快手早餐的必备神器~一个阶段的杂粮豆浆、杂粮米糊陪着我和TT的众多个早晨~看...
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发表于:01-03
六月你好。。。新一月第一天🌹🌹🌹用料绿豆30克大米30克玉米渣30克水1000ml「大米绿豆玉米渣豆浆」的做法准备食材。洗净。所有食材一起到入豆浆机或破壁机。加入水,选择豆浆模式。夏季...
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发表于:07-30
好不容易把尘封已久的榨汁机洗出来了,榨完果汁之后突然想起可以做豆浆,搜了好多菜谱突然发现把豆子煮熟再榨然后再煮一煮的方法,比生豆豆浆要易清洗,不需要滤渣,上学时候食堂就这么做,感觉香...
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发表于:05-01
用料百合克冰糖克黄豆玉米黄豆玉米百合豆浆。的做法黄豆有些人喜欢泡一夜也可以。个人不喜欢泡后的口感。都是早上起床淘洗了直接打的。1.黄豆。玉米粒。百合干各一把。就是你的手随便...
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发表于:07-08
因为心中一直都玉米汁的位置,一直在找寻美味~用料冰箱剪刀甜玉米牛奶水豆浆机版玉米汁(掰玉米粒)的做法将去皮的玉米棒放冷冻室,冻多久看情况,有点硬就可以。目的就是后面掰玉米粒比较方便!一...
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发表于:08-02
这个季节的青豆和水果玉米上市,把它们用豆浆机打成汁,既有青豆的清香,又有玉米的清甜,我们全家都喜欢。用料青豆一小碗水果玉米一根纯净水适量糖根据自己口味来青豆玉米汁(豆浆机)的做法一碗...
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发表于:10-09
如果是不可以加热的破壁机,黄豆需要泡一下,玉米粒需要煮熟。用料玉米粒45克黄豆50克燕麦25克冰糖50克水1250ml玉米🌽豆浆的做法把所有东西放入破壁机,静候20-30分钟,美味营养的豆浆就好啦...
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发表于:04-01
早餐经常一杯豆浆搭配吐司或者馒头,打豆浆时,家里有玉米,顺手也放了点进去一块打,味道还不错,很细腻。用料黄豆玉米粒水玉米黄豆浆的做法黄豆洗净,加水浸泡一夜。把泡好的黄豆和玉米粒放破壁...
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发表于:03-27
玉米食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,是减肥的代用品之一。丰富的钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁的作用,增强人的脑力、记忆力和...
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发表于:04-17
KPS的白米/糙米豆浆。改成黑米版。其实,黑米也是糙米,只不过外皮是黑色而已。KPS有一个五谷功能,用来制作米糊。这个功能,可以使用生米,但必须使用50-60度的温水。据说,当搅拌进行到约120秒...