相关「营养好喝的最好吃的做法

「营养好喝，简单粗暴的鸡汤」做法来了

发表于：12-09

如题。。。营养好喝，做法简单粗暴的鸡汤做法来了！再新的厨房小白也能轻松驾驭，简单到不能再简单了哦，只要有口砂锅🍲一小时就能喝上香喷喷的营养鸡汤，喜欢的赶紧试试吧。。。用料任何鸡都可...
营养好喝西红柿牛肉汤

发表于：03-29

用料西红柿1个盐少许牛腩1斤姜5片料酒2勺胡椒粉少许炖肉料1袋营养好喝西红柿牛肉汤的做法牛腩洗净切麻将块。切好的牛腩清水下锅，加姜块，料酒。水开后撇去血沫。大火时比较容易撇。连汤...
营养豆浆喝出好皮肤

发表于：02-23

一周喝三次，皮肤越来越好呦！（这是我喝过最好喝的豆浆，分享给大家）外面根本买不到的。用料红枣五、六颗花生一小爪黄豆一小爪黑豆一小爪黑芝麻一小爪黑米一小爪核桃三个水1300营养豆浆喝出好...
营养好喝的五谷米糊

发表于：09-16

一周早餐美食不重样，今日五谷养生米糊，营养更容易吸收，适合家有小宝贝或给老人食用都很好。用料黑米5克大米15克燕麦10克红米10克糯米10克营养好喝的五谷米糊的做法准备好食材放入轻食杯...
超简单营养好喝苹果汁

发表于：02-25

适用于不爱吃苹果也不爱吃胡萝卜的朋友们用料苹果1个胡萝卜半根纯净水1000ml蜂蜜／冰糖适量超简单营养好喝苹果汁的做法苹果和胡萝卜削皮切小块加入豆浆机，选择浓汤模式（个人觉得热饮好喝，...
好喝又营养的ABC汤

发表于：09-25

这是一道马来西亚华人家庭经常煲得简单家常汤，现在秋天了，容易秋燥咳嗽，这时候一定要少吃辣，多喝滋润的炖品和汤。ABC汤顾名思义富含维生素ABC.用料胡萝卜2根西红柿1个土豆1个洋葱半个到1...
好喝营养的奶昔或果泥

发表于：05-31

芒果奶昔香蕉奶昔（香蕉芝麻奶昔）用料牛奶克水果干酸奶克好喝营养的奶昔或果泥的做法苹果香橙果汁泥榨汁。1个苹果1个橙子。自己做的“👆款”苹果黑加仑果汁泥自己做的“👆款”西瓜+哈密...
超好喝，营养，简单鱼汤

发表于：04-25

用料西红柿随意个盐克姜片草鱼鱼尾一条土豆超好喝，营养，简单鱼汤的做法先加油爆姜，然后煎鱼尾，时间不用太长煎好鱼尾直接加水，要喝多少加多少水开了加土豆块加完盖上盖子再等水开最后开了加...
好喝又营养的养生鸡汤

发表于：08-21

用料鸡1只姜3-5片红枣10颗枸杞10-15粒桂圆9-10颗盐适量好喝又营养的养生鸡汤的做法将鸡切块，过水，捞出来锅里放少许油，放入姜片和鸡块翻炒将翻炒好的鸡块放入砂锅加入水，放入红枣桂圆，等水...
这粥，秋天要常喝，养胃健脾两不误，营养又好喝，比吃肉养人

发表于：10-08

不知道从什么时候开始，我们南方的各个超市里都有卖小米了，而且南方人也越来越爱吃各种面食，北方人也喜欢吃大米，食物好像没有地域之分了。渐渐的大家都知道小米养胃，容易消化，非常适合孩子、...
减脂又好喝【营养果蔬汁】

发表于：07-26

用料羽衣甘蓝3大片小苹果1个香蕉1根凤梨100克左右酸奶或者鲜奶适量减脂又好喝【营养果蔬汁】的做法网购了一包羽衣甘蓝，还挺新鲜的，够吃一个星期啦～羽衣甘蓝洗净去掉中间的粗茎，苹果去皮切...
营养汤品，喝汤悦色

发表于：06-13

营养汤品，一日一炖用料汤包配料1包瘦肉或者骨头适量营养汤品，喝汤悦色的做法猴头菇十淮山十无花果十枸杞竹荪十沙虫十薏米十百合生耗十紫菜十香菇淮山十胡萝卜十薏米十枸杞十陈皮干鳄鱼...
好喝营养的萝卜骨头汤

发表于：02-01

守着团购群终于买到新鲜的骨头了，可以炖骨头汤了，才发现有一个月没喝汤了。炖汤的步骤非常简单，基本食材准备好就可以坐着等喝汤啦！用料萝卜1根猪骨750克姜3片蒜4瓣红枣8颗盐鸡精胡椒粉好...
牛棒骨汤～超级营养好喝！

发表于：11-03

老少皆宜，营养美味！方子是中西合并的做法，简直太美味……也是我家娃的最爱，一般一周就要炖上一次的棒骨汤！在北京这样美丽冻人的地喝上一碗暖暖的热汤就可以很满足……厨友们赶快行动吧！用料...
好喝营养Smoothie

发表于：03-13

新买了榨汁机，每天都在实验什么样的smoothie好喝美味营养高颜值，smoothie值得拥有～用料各种水果Seedmix牛奶酸奶蛋白粉等好喝营养Smoothie的做法橙子x1,白桃x2，加水至250ml刻度，两杯的量Kal...
四季养生豆浆，营养健康又好喝！

发表于：07-29

爱养生的姐妹一定要看哦~四季都能喝的神仙饮品，比奶茶还好喝哦~喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到都会回复~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平时没有时间做的朋友也可以做丸子吃，在...
好喝又营养的紫薯粥

发表于：05-21

来下厨房也有几个年头了，这真是一个超级好的平台，让我学到了好多，谢谢各位厨友无私的分享，自己会的只是一些家常便饭，一直羞于展示，新年新气象，今天也来分享一次。婆婆自己种的紫薯，纯无公害，营...
营养炖汤，喝汤悦色

发表于：06-20

一日一炖，越来越美用料汤包各种肉类适量调料适量营养炖汤，喝汤悦色的做法天麻+鳄鱼肉干+瘦肉+生姜炖汤茨实+赤小豆+胡萝卜+猪骨头炖汤灵芝+鸡胸肉+枸杞炖汤桃胶+皂角米+雪燕+冰糖炖甜品...
好喝又营养的杂粮糊

发表于：02-01

前段时间出去吃饭，点了一份杂粮糊糊，回来之后就对这个味道念念不忘。尝试了几次，终于被我研究出来了🤣用料黑米25克大枣几颗红豆20克大米25克黄豆20克黑芝麻少许水适量好喝又营养的杂粮糊...
好喝又营养的腊排骨汤

发表于：05-18

用料小铺辣排骨1000克小铺春笋250克豆腐结250克小葱3根料酒适量姜2片好喝又营养的腊排骨汤的做法1.将小铺腊排骨洗干净切块，小葱打成结，姜切片。2.锅中烧水加入料酒，将切好的小铺腊排骨放...
好喝营养的刷脂汤

发表于：04-19

抖音里刷到＂太重的仙女飞不起来＂分享的食谱，与我平时的做法不谋而合，记录下来备用。感谢分享！用料铁棍山药1截鸡蛋1个胡萝卜1根蘑菇（平菇）6个白菜1棵盐2克亚麻籽油1勺好喝营养的刷脂汤的做法...
椰皇炖鸡汤-好喝有营养

发表于：05-06

买了椰皇给孩子喝，舍不得里面的椰子肉🥥，撬开煲鸡汤，女儿喝了两碗，图片慢慢补齐。用料鸡半只红枣10颗姜5片枸杞一小把料酒1勺椰皇2个椰皇炖鸡汤-好喝有营养的做法这是椰皇，喝完汁后，倒过来，用...
多款好喝又营养的米糊

发表于：05-22

把所有材料洗净，该浸泡得浸泡，浸泡好全部放进破壁机，搅拌搅拌，就有好喝又营养的早餐。用料五谷杂量适量水适量枸杞适量点缀冰糖适量多款好喝又营养的米糊的做法南瓜米糊老南瓜150g，冰糖1块...
营养好喝的萝卜丸子汤

发表于：04-16

一个大萝卜可以吃两顿~不错不错萝卜汤可以换着花样做，这样就不会吃啦~这次做的的是“萝卜丸子汤”再放点粉丝真是不错呀！用料萝卜半根蛋清1个猪肉馅适量粉丝1把葱姜蒜适量生抽1勺蚝油1勺...
巨好喝，巨营养的豆豆饭

发表于：02-10

回老家，四姨说今晚做豆豆饭，什么是豆豆饭？就是地瓜丝饭啊……用料花生黄豆莲子各种豆冰糖地瓜巨好喝，巨营养的豆豆饭的做法各种豆类放一起用清水泡4个小时，并清洗干净红薯打成丝状备用先下...