![蒜香蒸茄子懒人版的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜香蒸茄子懒人版的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-06
这几天就一个人吃饭，菜烧多了吃不完，只想做几个简单不费时又下饭的菜。夏天到了，蒜香蒸茄子开胃又好吃，备菜也简单，这样我就可以有时间看看书，跑跑步，自由自在！用料茄子1个蒜8瓣醋1勺麻油3克盐...
![清蒸蒜香排骨（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸蒜香排骨（懒人版）方法]( "清蒸蒜香排骨（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸蒜香排骨（懒人版）方法")
发表于：09-27
简单、好吃、下饭的肉菜，1先生和小朋友都爱吃，满满一碟吃光光啰，嘿嘿（因家里安装的是黄光灯，所以照片偏黄哦）用料新鲜排骨1斤蒜头2个葱花2根生粉30克食用花生油15克生抽30克盐适量鱼露几滴小...
![懒人第3菜低脂无油版蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人第3菜低脂无油版蒸茄子方法]( "懒人第3菜低脂无油版蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人第3菜低脂无油版蒸茄子方法")
发表于：10-20
讷。最讨厌的就是做饭需要一堆东西了。最想东西准备好，就可以等着熟所以就发现了这个。茄子用料茄子1个老干妈1勺懒人第3菜低脂无油版蒸茄子的做法茄子切好装盘放进高压锅里随饭一起蒸...
![懒人蒸茄子如何做才美味，怎么做懒人蒸茄子简单又好吃]( "懒人蒸茄子如何做才美味，怎么做懒人蒸茄子简单又好吃")
发表于：06-01
有的时候晚上一个人吃饭，米汤馍馍缺个菜，又懒得炒菜，蒸茄子最合适不过了。熬上米汤，蒸上茄子，热个馍，一个小蒸锅搞定晚饭。跟妈妈学的最简单的菜分享给大家～用料茄子半个蒜1瓣香油适量生抽适...
![蒜香茄子松下蒸烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香茄子松下蒸烤箱版方法]( "蒜香茄子松下蒸烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香茄子松下蒸烤箱版方法")
发表于：08-05
用料茄子1个蒜5瓣蚝油1勺花生油3勺味极鲜2勺白胡椒粉适量孜然粉适量辣椒粉适量蒜香茄子松下蒸烤箱版的做法蒸烤箱选择蒸气烘烤预热200℃模式。茄子洗净，表面用厨房纸擦干，抹一层油放在铝...
![蒜香蒸茄子如何做才美味，怎么做蒜香蒸茄子简单又好吃]( "蒜香蒸茄子如何做才美味，怎么做蒜香蒸茄子简单又好吃")
发表于：03-16
简单的食材，简单的做法，吃到不简单的美味。家常蒸茄子，蒜香浓郁，特别下饭！用料茄子4个小葱1根蒜6瓣小米辣4个味达美初榨原酿生抽2勺蒜香蒸茄子的做法准备好食材。茄子放蒸锅蒸，锅开计时13分...
![蒜蓉蒸茄子（超简单，懒人福音！）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸茄子（超简单，懒人福音！）方法]( "蒜蓉蒸茄子（超简单，懒人福音！）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸茄子（超简单，懒人福音！）方法")
发表于：03-02
做法简单，超级好吃！用料蒜瓣生抽勺盐克油克长条茄子2个蒜蓉蒸茄子（超简单，懒人福音！）的做法茄子洗净后直接上锅蒸，软后中间切一刀，放进泡好粉丝。热锅少油，炒蒜蓉出味，加盐和酱油调味，炒好后撒在...
![正宗美味的懒人版‼️不用熬蒜蓉的蒜蓉烤茄子🔥怎么做]( "正宗美味的懒人版‼️不用熬蒜蓉的蒜蓉烤茄子🔥怎么做")
发表于：06-03
夏季就是吃烧烤的季节呀～烧烤中你最喜欢什么呀？我念念不忘的是那充满蒜香味的烤茄子。今天在家做了一个不用熬蒜蓉的烤茄子，味道真得丝毫不逊色。浓浓的酱料，软烂的茄子，吃一口还有满满的汁...
![一人食-蒜香蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食-蒜香蒸茄子方法]( "一人食-蒜香蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食-蒜香蒸茄子方法")
发表于：08-29
用料茄子1个蒜4瓣美极鲜味汁4滴蚝油1茶匙醋1茶匙白糖5克葱花适量香油1茶匙冷开水15克芝麻适量一人食-蒜香蒸茄子的做法1、茄子洗净去头尾，入蒸锅蒸熟，取出放凉撕丝放盘中。2、美极鲜味汁...
![肉末蒜香茄子(个人版)食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末蒜香茄子(个人版)方法]( "肉末蒜香茄子(个人版)食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末蒜香茄子(个人版)方法")
发表于：12-10
喜欢蒸茄子的口感，少油不辣多蒜醋比平时多放一点用料肉末适量料酒适量醋适量茄子1个葱适量姜适量蒜适量红菜椒适量(纯属好看)生抽适量蚝油适量豆瓣酱1勺糖少量肉末蒜香茄子(个人版)的做...
![蒸出来的懒人版蒜香排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸出来的懒人版蒜香排骨方法]( "蒸出来的懒人版蒜香排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸出来的懒人版蒜香排骨方法")
发表于：03-01
大蒜为百合科葱属，富含微量元素，其中含有对大脑有益的“蒜胺”，具有强力杀菌、预防感冒、防止肿瘤和癌症等功效。新鲜大蒜含有蒜氨酸和蒜酶，捣碎之后两者接触形成具有很强杀菌作用的大蒜素...
![懒人低油版鱼香茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人低油版鱼香茄子方法]( "懒人低油版鱼香茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人低油版鱼香茄子方法")
发表于：07-03
一想到茄子就是地三鲜，烧茄子，虽然好吃但是油太大，油腻腻的感觉负担好大，对管理身材实在不太适合。懒人版鱼香茄子既满足酸辣鲜的口感，又吃的健康，所以记录到我的菜单内用料茄子1个蒜4瓣醋2...
![懒人版蒜蓉茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "懒人版蒜蓉茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-16
茄子是非常麻烦的一个蔬菜，炒的时候又吃油，下面跟大家分享一个懒人版茄子做法，而且非常好吃，跟外面的烤茄子味道差不多哦用料茄子1个蒜蓉适量葱适量蚝油适量酱油适量胡椒粉适量懒人版蒜蓉...
![蒸蒜香茄子如何做才美味，怎么做蒸蒜香茄子简单又好吃]( "蒸蒜香茄子如何做才美味，怎么做蒸蒜香茄子简单又好吃")
发表于：05-27
用料茄子个蒸蒜香茄子的做法茄子切断蒸熟牛肉或猪肉切粒牛肉加大蒜辣椒炒熟，然后加酱油，生粉，鸡精，糖，煮成酱酱淋入茄子，摆盘，yeah！...
![懒人蒜香茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "懒人蒜香茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-10
用料茄子一支，长茄子如果细多来几支，味极鲜(超市有卖）做鸡蛋羹放一点味道也是极好的1勺就是咱们家吃米饭那种勺子醋半勺喜欢酸多加盐小半勺味重多加点糖小半勺可以不放辣椒油一勺吃不了辣...
![蒜蓉茄子（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉茄子（懒人版）方法]( "蒜蓉茄子（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉茄子（懒人版）方法")
发表于：02-15
夏天好热啊，手划破了，不想刷菜板和刀～用料茄子1个蒜n瓣生抽随意勺盐适量克香油适量蒜蓉茄子（懒人版）的做法不想动刀啊～一整个茄子放在盘子里，放在锅里蒸，热气上来后大约10分钟，关火，取出来，放旁边...
![懒人专属的蒜蓉茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人专属的蒜蓉茄子方法]( "懒人专属的蒜蓉茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人专属的蒜蓉茄子方法")
发表于：05-20
用料微波炉饭煲1只茄子随意大蒜随意醋随意盐适量味达美随意芝麻酱随意香油随意懒人专属的蒜蓉茄子的做法茄子，紫梗的。用手掰开，稍大点。直接扔饭煲里。两只正好满了，盖上，微波炉大火15分...
![懒人版蒜泥茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "懒人版蒜泥茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-25
夏季来临，对有些心血管疾病或者怕热的朋友来说，在家做道蒜泥茄子绝对是非常不错的事情，茄子有丰富的维生素P，能增强毛细血管的弹性，保证心血管健康，并且茄子🍆属于凉性食物，夏天食用有助于清...
![懒人版简易蒜蓉蒸虾食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版简易蒜蓉蒸虾方法]( "懒人版简易蒜蓉蒸虾食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版简易蒜蓉蒸虾方法")
发表于：12-31
我不太会做饭，菜鸟级的，这个懒人蒸虾，做法简单，料更单一，但是可以吃到虾的鲜味，拌着蒜香，味道还错哟！用料虾蒜油盐糖懒人版简易蒜蓉蒸虾的做法虾洗干净，有刀切开背，或去皮。蒜切末，或研成蒜蓉。蒜...
![快手懒人版蒜香西红柿茄条食谱大全及做法，烹饪好吃的快手懒人版蒜香西红柿茄条方法]( "快手懒人版蒜香西红柿茄条食谱大全及做法，烹饪好吃的快手懒人版蒜香西红柿茄条方法")
发表于：07-09
本人不喜欢吃茄子，但是我发现西红柿真的是个很百搭的蔬菜，什么菜和西红柿一起好像都挺好吃的。西红柿和茄子一起，在加上蒜香味，啊，原来茄子这样做也是不难吃的，简单，快速，口味清爽，哇咔咔用料茄...
![懒人香辣蒸茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "懒人香辣蒸茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-16
用料茄子香辣牛肉酱懒人香辣蒸茄子的做法把茄子洗干净，按大小情况切开缝然后把超市买的香辣牛肉酱抹在缝里进锅把茄子蒸熟然后放凉了就可以当凉拌茄子吃了...
![茄子丸子煲（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子丸子煲（懒人版）方法]( "茄子丸子煲（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子丸子煲（懒人版）方法")
发表于：12-17
用料主菜:（各种喜欢的菜）茄子丸子肠白萝卜调料:耗油茄子丸子煲（懒人版）的做法茄子过油简单炒一下加水、所有配菜加耗油煮熟...
![健康少油版蒜香蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的健康少油版蒜香蒸茄子方法]( "健康少油版蒜香蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的健康少油版蒜香蒸茄子方法")
发表于：04-23
用料茄子圆茄子半个蒜蓉4瓣小香葱2根青椒少许指天椒少许老干妈少许黄豆酱少许健康少油版蒜香蒸茄子的做法把圆茄子削皮后切成厚薄均匀的片。我只用了半个。（如果是长茄子一样是切片。）然...
![懒人版蒜香茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "懒人版蒜香茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-22
只需十分钟，就能搞定的蒜香茄子，也不用油炸，就一直炒就好了，最后油也很少。用料茄子2个蒜6瓣盐适量生抽1勺老抽1勺小米辣3个懒人版蒜香茄子的做法把茄子洗干净擦干净，皮刮了切成条状，刮皮不...
![懒人版不过油鱼香茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版不过油鱼香茄子方法]( "懒人版不过油鱼香茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版不过油鱼香茄子方法")
发表于：09-14
因为懒，所以用了最简略的方式做成了这道菜，正宗是指定不正宗了，但味道还是可以的，分享给大家😀用料茄子1个淀粉1勺醋1勺生抽1勺盐少许糖1勺郫县豆瓣酱1勺油适量番茄酱1勺懒人版不过油鱼香...
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