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懒人第3菜低脂无油版蒸茄子

栏目: 高压锅食谱 / 发布于: / 人气:2.92W
懒人第3菜低脂无油版蒸茄子的做法步骤图

讷。最讨厌的就是做需要一堆东西了。
最想东西准备好,就可以等着熟
所以就发现了这个。
茄子

用料  

茄子 1个
老干妈 1勺

懒人第3菜低脂无油茄子的做法  

  1. 茄子切好装盘放进高压锅里随饭一起蒸。这是刚刚蒸好的。

    懒人第3菜低脂无油版蒸茄子的做法步骤图 第2张
  2. 根据个人喜好放入老干妈搅拌。
    不需要放油盐。做好了。
    真正的等着躺吃的一道菜

    懒人第3菜低脂无油版蒸茄子的做法步骤图 第3张
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