相关矜宸•芦笋炒肉眼的最好吃的做法

矜宸•芦笋炒肉眼

发表于：05-30

瘦身餐第4天，肉眼牛排切片配芦笋营养又健康，滋味也鲜香。用料芦笋3根安格斯肉眼150克干葱2个大蒜2瓣橄榄油2勺生抽1勺白砂糖1小撮蘑菇1个矜宸•芦笋炒肉眼的做法芦笋去皮切段，蘑菇切块，干...
矜宸•松茸炒牛肉眼粒

发表于：03-12

用料松茸1个M3肉眼1块美国青豆若干盐胡椒少许矜宸•松茸炒牛肉眼粒的做法牛排解冻松茸解冻切片牛排切块热锅橄榄油，可以加少许黄油，倒入松茸煎炒倒入牛肉粒，不着急翻动，盐黑胡椒调味倒入青...
矜宸•雪菜冬笋炒肉丝

发表于：03-12

很不错的下饭菜，作为面条的浇头也很好，关键是失败做法家常简单。用料雪里蕻350克冬笋100克里脊150克葱姜末适量矜宸•雪菜冬笋炒肉丝的做法市场里买的雪菜，或者叫咸菜放到水中浸泡20分钟，...
矜宸•京葱炒羊肉松茸菌

发表于：04-19

用料羊肉200克松茸2个京葱1根姜一片甜椒粉少许矜宸•京葱炒羊肉松茸菌的做法羊肉松茸洗净备用松茸切段，羊肉小方条用盐胡椒调味，青葱滚刀条热锅冷油下入松茸煎制倒入羊肉姜片滑炒羊肉断...
矜宸•低温肉眼配土豆泥

发表于：06-06

新买了低温机，跟着luigi学做低温料理用料澳洲肉眼1块黄油10克百里香适量盐胡椒少许大蒜少许嫩扁豆2根蟹味菇一小把番茄1小个奶油100ml矜宸•低温肉眼配土豆泥的做法蔬菜洗净切配备用肉...
矜宸•黑椒肉眼鹅肝粒

发表于：05-14

用料肉眼1块鹅肝粒少许青豆少许大蒜1瓣烧汁1勺黄油5克盐黑胡椒适量糖少许矜宸•黑椒肉眼鹅肝粒的做法牛排解冻牛排和鹅肝用盐和黑胡椒上底味牛排切除肥筋后，切成比鹅肝略小颗粒不粘锅烧...
矜宸·芦笋带子XO酱牛肉炒饭

发表于：06-07

上等的原料注定好吃又营养丰富用料上等牛小排150克鸡蛋1只芦笋3根鲜带子3只xo酱2大勺白米饭适量葱适量洋葱半个矜宸·芦笋带子XO酱牛肉炒饭的做法洋葱切丁芦笋去皮洗净切小圆丁牛小排...
矜宸•炒面

发表于：03-31

用料面条4两鸡蛋1个猪前腿肉2两老抽少许生抽少许小青菜适量矜宸•炒面的做法腿肉切丝，盐胡椒，料酒少许，打入一个鸡蛋，生粉，拌匀冰箱保存备用锅内倒油，滑炒肉丝下入青菜少许盐，翻炒倒入面条，面...
矜宸•牛肉滑炒芥兰

发表于：07-19

清爽鲜香，口感很嫩，搭配芥兰的清香，微苦，是夏日里的一道特别推荐的菜。用料牛肉150克芥蓝200克矜宸•牛肉滑炒芥兰的做法牛肉可以选用牛腱芯，牛里脊，大米龙等，我今天选用的是臀腰肉，买回来一大...
矜宸•油焖春笋

发表于：03-10

说起来这个菜是我外婆教我的，当时她已经94岁了，过年我们去拜年一家子儿女在，竟然是外婆在烧菜……于是我抢过锅铲来让她教我～用料春笋3根老抽2勺葱花少许冰糖适量矜宸•油焖春笋的做法春笋...
矜宸•火腿炒春笋

发表于：06-12

天目湖吃到一个类似的菜觉得很清爽，回来改良一下味型清雅滋味鲜甜。用料春笋4根青大蒜2根金华火腿2片高汤1勺矜宸•火腿炒春笋的做法春笋去皮洗干净。正宗金华火腿香味浓郁绝对不输任何...
矜宸•厚切安格斯肉眼

发表于：06-15

3cm的厚切肉眼牛排，只要处理得当口感要远远好过薄切的。用料肉眼300克大蒜1瓣黄油10克盐黑胡椒少许橄榄油适量矜宸•厚切安格斯肉眼的做法牛排泡水解冻20分钟，有条件在冰箱冷藏解冻最好，...
矜宸•完美牛排之谷饲肉眼

发表于：07-16

澳洲谷饲肉眼，鲜美多汁，很多小伙伴都喜欢，介绍大家一个简单的方法做出属于你自己的那块牛排。用料澳洲谷饲牛肉眼250克橄榄油少许海盐少许黑胡椒少许矜宸•完美牛排之谷饲肉眼的做法首先...
矜宸•日式牛肉蛋炒饭

发表于：04-20

用料牛里脊150克鸡蛋1只葱花少许白米饭适量日式烧汁少许盐糖胡椒粉少许矜宸•日式牛肉蛋炒饭的做法牛肉切丁盐胡椒备用热锅色拉油，下牛肉丁翻炒断生后盛出锅内留底油炒散米饭，倒入牛肉少...
矜宸•芦笋煎炒鲍鱼仔

发表于：06-08

一道挺简单的宴会菜，有点粤式的风格用料鲍鱼仔10只芦笋2根大蒜4瓣洋葱小半个姜8片葱姜料酒少许料汁料酒，盐，白胡椒，糖，生抽，蚝油，水淀粉，香油矜宸•芦笋煎炒鲍鱼仔的做法盒马经常有特价，3.9元一...
矜宸•芦笋肉眼粒

发表于：06-03

减肥餐第七天～简单的肉眼粒炒芦笋用料肉眼100克芦笋6根洋葱半个法棍🥖1小段小番茄若干个矜宸•芦笋肉眼粒的做法法棍🥖180度烤箱烤1.5分钟取出切开，小番茄对切备用。芦笋洋葱切段，一小段...
矜宸•牛肉炒泰国米粉

发表于：02-22

用料牛小排1块鸡蛋1只泰国米粉1盒矜宸•牛肉炒泰国米粉的做法牛小排解冻去除筋，切块盐胡椒调味米粉入沸水煮5分钟倒出过凉水热锅橄榄油煎牛小排煎到5成熟打入鸡蛋迅速划开倒入米粉翻炒，...
矜宸•带骨肉眼

发表于：01-10

澳洲安格斯的带骨肉眼，家里没有烤箱也可以驾驭的。用料带骨肉眼1块盐胡椒适量橄榄油适量土豆2个小番茄若干矜宸•带骨肉眼的做法土豆切小块煮十分钟，过凉水备用。牛排解冻，两面盐黑胡椒调...
矜宸•煎封三文鱼配芦笋甜椒汁 (两吃)

发表于：07-10

三文鱼十分美味，适合生食。这款菜谱操作简单，营养丰富，给喜欢三文鱼的你另一种口感的选择～适合不习惯生鱼片的同学用料三文鱼1段芦笋两根红甜椒1个蜂蜜1勺黄油15克橄榄油少许盐胡椒少许肉...
矜宸•小炒肉

发表于：03-10

用料五花肉150克青椒1个洋葱半个红辣椒1个葱末少许生抽少许矜宸•小炒肉的做法好的猪肉不用洗，擦干净即可切薄片蔬菜改刀备用热锅色拉油，下入猪肉片，姜片煸炒耐心一点，火不要太大，使得五花...
矜宸•芦笋蘑菇

发表于：02-24

素菜也可以很美味用料蘑菇10个芦笋5根盐少许黑胡椒少许沙茶酱1勺矜宸•芦笋蘑菇的做法白蘑菇洗干净，把根部修平，这样蘑菇可以安稳的放，热锅倒入色拉油，中小火放入蘑菇慢慢煎，少许盐留底味。...
矜宸•厚切安格斯肉眼

发表于：01-05

厚切牛排的家常做法，你也可以驾驭～用料安格斯肉眼3cm300克盐胡椒少许芦笋2根洋葱少许土豆1个小番茄若干黄油1小块百里香1把大蒜2瓣矜宸•厚切安格斯肉眼的做法牛排解冻，蔬菜洗干净备用土...
矜宸•冰鲜M5肉眼

发表于：02-04

食材是澳洲冰鲜纯血和牛M5，口感和冷冻的差别还是挺明显的，水分柔软度香气都很出色。用料肉眼300克番茄3颗干葱若干大蒜少许百里香可选矜宸•冰鲜M5肉眼的做法冰鲜的纯血M5，这个油花是不可...
矜宸•M9和牛肉眼的煎法

发表于：07-25

澳洲和牛经过20几年的育种，已经比较接近日本的和牛，价格也一直处于比较高的位置。好不容易买一块好牛排，今天给大家讲一下M9的牛排怎么煎。用料M9肉眼200克海盐适量黑胡椒适量橄榄油3小勺...
矜宸•煎带子配芦笋青豆泥

发表于：05-05

用料带子若干芦笋2根洋葱少许青豆150克牛奶少许黄油10克奶油少许各种配菜水果若干矜宸•煎带子配芦笋青豆泥的做法青豆用水煮熟，水里加橄榄油和盐，煮开后过冰水。另取一个锅加入少量牛奶...