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  • 羽衣甘蓝能量果汁的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:07-16
    一杯饱,健康又好吃😋用料羽衣甘蓝1把酸奶小半碗无花果1个香蕉半根清水一丢丢羽衣甘蓝能量果汁的做法羽衣甘蓝两片即可,中间的主干去掉只留下叶子,香蕉切片,无花果去皮切块,倒入酸奶,加一些清...
  • 羽衣甘蓝凤梨芒果汁食谱大全及做法,烹饪好吃的羽衣甘蓝凤梨芒果汁方法
    发表于:11-08
    羽衣甘蓝热量极低,是健美减肥的绝佳食品。同时,其Vc含量、微量元素硒的含量也是同类蔬菜之首,还有抗癌蔬菜的美称。用料羽衣甘蓝30g芒果适量泰国去皮小凤梨1只清水30~40ml羽衣甘蓝凤梨芒果...
  • 羽衣甘蓝健康能量饮食谱大全及做法,烹饪好吃的羽衣甘蓝健康能量饮方法
    发表于:07-31
    在外面喝过一杯羽衣甘蓝苹果汁,实在太好喝了,买来了羽衣甘蓝却缺个苹果,家里又有冻香蕉和太多的蓝莓,乱炮制结果惊人好喝!所以有了这款健康饮品~非常饱腹!用料羽衣甘蓝3把约80g冻香蕉1根蓝莓8...
  • 轻体果羽衣甘蓝果汁(小美版)食谱大全及做法,烹饪好吃的轻体果羽衣甘蓝果汁(小美版)方法
    发表于:03-07
    不太爱吃蔬菜,却又想加点蔬菜的营养。当我发现叮咚买菜有卖羽衣甘蓝,就一直买买买。粗略数了一下,大概买了近30次羽衣甘蓝了。按照我的口味,羽衣甘蓝+梨+其他果蔬+水的组合非常清甜。梨也...
  • 羽衣甘蓝沙拉 无花果 芒果 羽衣甘蓝健康又好吃的秘密食谱大全及做法,烹饪好吃的羽衣甘蓝沙拉 无花果 芒果 羽衣甘蓝健康又好吃的秘密方法
    发表于:02-27
    妈妈说,羽衣甘蓝很健康,能减肥,要做好要给它按摩,才会好吃。用料羽衣甘蓝1把橄榄油适量勺黑胡椒少许柠檬汁几滴酱油1勺麻油1勺枫叶糖浆适量勺芒果几片个芝麻适量羽衣甘蓝沙拉无花果芒果羽...
  • 羽衣甘蓝汁如何做才美味,怎么做羽衣甘蓝汁简单又好吃
    发表于:03-15
    甜甜绿绿感觉健康用料羽衣甘蓝2片香蕉1根苹果半个水2大杯羽衣甘蓝汁的做法羽衣甘蓝做了很多次,要么太粘稠要么太涩,太粘稠是水少了,太涩用🍎平衡~我现在这么多量大约4大杯水的量,放美善品...
  • 羽衣甘蓝蔬果汁@清爽食谱大全及做法,烹饪好吃的羽衣甘蓝蔬果汁@清爽方法
    发表于:02-13
    夏天要来啦!虽然是好不容易吃到身上的肉肉,也还是要狠心抛弃掉!😅用料羽衣甘蓝30克黄瓜50克西芹75克新鲜百合15克香蕉1根水750克羽衣甘蓝蔬果汁@清爽的做法蔬果用小美清洗干净:5分钟/37度/...
  • 羽衣甘蓝蔬果汁合集食谱大全及做法,烹饪好吃的羽衣甘蓝蔬果汁合集方法
    发表于:04-18
    记录羽衣甘蓝的各种搭配,持续更新ing。用料羽衣甘蓝1把羽衣甘蓝蔬果汁合集的做法1️⃣羽衣甘蓝3片,熟透香蕉1根,chiaseed5g,椰子水250ml。好喝!2️⃣羽衣甘蓝5片,香蕉1根,脱脂奶1盒,蛋白粉5g,核桃3...
  • 好喝的羽衣甘蓝果蔬汁食谱大全及做法,烹饪好吃的好喝的羽衣甘蓝果蔬汁方法
    发表于:10-27
    用料羽衣甘蓝4颗贵妃芒2-3个苹果半个冻草莓3-4个坚果随意亚麻籽粉一勺(随意)水适量好喝的羽衣甘蓝果蔬汁的做法水果可以依据喜好替换,最好喝的还是方子中的配比'可以加黄瓜牛油果小...
  • 牛油果香蕉羽衣甘蓝汁食谱大全及做法,烹饪好吃的牛油果香蕉羽衣甘蓝汁方法
    发表于:09-06
    看菜谱名字就好,简单粗暴,哈哈哈哈,此青汁即饱腹也排毒,适合各位想保持苗条身段的人士!!!用料牛油果半个香蕉1只羽衣甘蓝1把纯净水1杯蜂蜜(可选)适量牛油果香蕉羽衣甘蓝汁的做法把羽衣甘蓝洗泡...
  • 羽衣甘蓝如何做才美味,怎么做羽衣甘蓝简单又好吃
    发表于:03-05
    各种羽衣甘蓝搭配记录一下用料羽衣甘蓝一簇簇水果果干一小把坚果一小把酱汁适量奶酪有就加没有就不加羽衣甘蓝的做法羽衣甘蓝,撸叶切丝,橄榄油和盐揉搓腌一下,培根,煎脆,盛出,切小块,留油炒一...
  • 地道的羽衣甘蓝脆怎么做,如何烹饪羽衣甘蓝脆才更好吃
    发表于:05-16
    传统美食“奇葩”羽衣甘蓝,吃起咔叽咔叽的脆,入口即容。羽衣甘蓝,实话说,第一次听到这个名字时你觉得它是什么?反正我第一听到不看介绍肯定不知道它是菜。羽衣甘蓝,十字花科芸苔属甘蓝种的变...
  • 苹果柠檬羽衣甘蓝果蔬汁食谱大全及做法,烹饪好吃的苹果柠檬羽衣甘蓝果蔬汁方法
    发表于:11-10
    某天在街头喝到果蔬汁小样,一小杯绿色稠稠的,但喝起来被惊艳了到了!问了人家只放了羽衣甘蓝(kale)、苹果、柠檬,于是回家速速尝试复制出来。用料苹果半个柠檬四分之一羽衣甘蓝一大片或两小片...
  • 苹果羽衣甘蓝思慕雪X高锌玛卡能量球食谱大全及做法,烹饪好吃的苹果羽衣甘蓝思慕雪X高锌玛卡能量球方法
    发表于:05-02
    闺[蜜]才懂的下午茶不甜腻,无添加我们这份情谊,多难得用料香蕉2根羽衣甘蓝1把黄瓜1根西芹1根苹果1只柠檬1只椰子水3杯Simplybalanced有机蜂蜜1/4杯杏仁1杯蔓越莓1杯无花果干2/3杯玛咖粉1...
  • 羽衣甘蓝反熬夜果蔬汁食谱大全及做法,烹饪好吃的羽衣甘蓝反熬夜果蔬汁方法
    发表于:09-25
    香蕉🍌和苹果🍎的天然清甜果味,融合羽衣甘蓝的特殊味道。富含多种维生素,抓住年轻活力,告别熬夜脸,美味即刻享受!用料羽衣甘蓝3片香蕉4片苹果半个柠檬汁少量纯净水少量博朗MQ7035料理棒1套...
  • 健康羽衣甘蓝芒果汁食谱大全及做法,烹饪好吃的健康羽衣甘蓝芒果汁方法
    发表于:07-10
    第一次喝羽衣甘蓝smoothie,竟然很不赖超级好喝哎。用料羽衣甘蓝3-4把西芹1根芒果1个椰子水随便牛奶随便克健康羽衣甘蓝芒果汁的做法🥬配料:羽衣甘蓝➕西芹➕鹰嘴芒果➕椰子水+牛奶;🥦做法...
  • 羽衣甘蓝芝麻菜苹果汁食谱大全及做法,烹饪好吃的羽衣甘蓝芝麻菜苹果汁方法
    发表于:08-16
    近几年,健身界,模特儿界流行起一种蔬菜——羽衣甘蓝,它的热量很低,是健美减肥的理想食品,不仅仅如此,它的营养价值非常高,被誉为对身体最好的蔬菜之一,它含有大量的维生素a.c.b2以及多种矿物质...
  • 羽衣甘蓝排毒蔬果汁食谱大全及做法,烹饪好吃的羽衣甘蓝排毒蔬果汁方法
    发表于:11-25
    用料苹果半个柠檬半个香蕉半根羽衣甘蓝2片纯净水适量羽衣甘蓝排毒蔬果汁的做法苹果、香蕉洗净后削皮切块,羽衣甘蓝洗净去掉茎部撕成小片,然后放入榨汁机中并加入适量纯净水,也可挤入少许...
  • 不榨汁 不生吃 快手 羽衣甘蓝 羽衣甘蓝炒蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的不榨汁 不生吃 快手 羽衣甘蓝 羽衣甘蓝炒蛋方法
    发表于:12-18
    5分钟吃早饭懒人必备用料羽衣甘蓝把橄榄油勺黑胡椒盐鸡蛋个不榨汁不生吃快手羽衣甘蓝羽衣甘蓝炒蛋的做法1:羽衣甘蓝撕成小叶,用刀切也可2:羽衣甘蓝和打散的鸡蛋1或2个都行3:叶子小可以煎成...
  • 羽衣甘蓝椰肉果蔬汁食谱大全及做法,烹饪好吃的羽衣甘蓝椰肉果蔬汁方法
    发表于:08-24
    健康瘦身,时尚饮食,一人份果蔬汁你值得拥有!用料青苹果1个羽衣甘蓝2根新鲜椰子肉两大勺椰子水250ml新鲜柠檬半个,只取果肉羽衣甘蓝椰肉果蔬汁的做法将所有材料放进搅拌机打60秒即可。青苹...
  • 羽衣甘蓝果蔬汁 排毒食谱大全及做法,烹饪好吃的羽衣甘蓝果蔬汁 排毒方法
    发表于:10-16
    好喝的搭配随手记录下来用料羽衣甘蓝1把苹果半个菠菜1把生菜1把奇亚籽少许核桃仁少许肉桂粉1勺酵母1勺椰子水330ml羽衣甘蓝果蔬汁排毒的做法生菜,苹果,菠菜焯水,羽衣甘蓝核桃奇亚籽都是优...
  • 羽衣甘蓝果蔬汁 Kale Juice食谱大全及做法,烹饪好吃的羽衣甘蓝果蔬汁 Kale Juice方法
    发表于:02-26
    又贵又难吃的羽衣甘蓝,是如何独霸蔬菜界头号网红哒?!😬据说羽衣甘蓝已经红到连牛油果都要让它三分啦了呢?!Kale到底有多红?有人说,当你的减肥计划处在放弃边缘,你需要Kale,当你暴饮暴食后需要心...
  • 羽衣甘蓝健康果蔬汁食谱大全及做法,烹饪好吃的羽衣甘蓝健康果蔬汁方法
    发表于:01-14
    用料羽衣甘蓝三片苹果半个水果胡萝卜一颗胶原蛋白粉一袋蜂蜜1勺羽衣甘蓝健康果蔬汁的做法制作很简单哦😊如图制作小贴士羽衣甘蓝的茎要除掉,不然会苦哦...
  • 减脂果蔬汁:羽衣甘蓝苹果汁食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂果蔬汁:羽衣甘蓝苹果汁方法
    发表于:03-27
    清肠、减脂都不错的一款果蔬汁用料羽衣甘蓝1把苹果1个小青柠可加可不加减脂果蔬汁:羽衣甘蓝苹果汁的做法准备好:羽衣甘蓝、苹果、小青柠用榨汁机,开榨就可以了!苹果多,会更甜羽衣甘蓝多,会更...
  • 正宗美味的羽衣甘蓝苹果汁怎么做
    发表于:12-21
    今天和大家分享一款我特别爱喝的果蔬汁-羽衣甘蓝苹果汁。食材都比较简单,唯一比较陌生的应该是椰枣了。这个可放可不放,主要是作为一个天然的甜味来源。我用的是SOACAI,🍑宝可买到。喜欢...