相关茄汁海参抗疫菜的最好吃的做法

茄汁海参-抗疫菜

发表于：12-21

众所周知海参营养价值极高，是增加免疫力的最佳食材，但很多人不喜欢吃海参（包括我），是因为海参吃口太软鲜味也难渗透，所以就是吃也是想补补营养而已，根本体会不到很丰富的滋味，常见的几种烧法真...
抗疫奶茶🥤

发表于：12-24

感谢G9邻居@2015ZJ分享，因在抗疫期间得到的菜谱，所以取了这个名字…千万别想歪，只能预防不开心。用料红薯粉适量红糖水适量红茶/绿茶适量低脂牛奶茶品一半白糖若干抗疫奶茶🥤的做法红薯粉...
上海抗疫早餐-三丝饼

发表于：12-12

疫情在家，发了太多太多西葫芦胡萝卜土豆，这两天大决战，去库存，没想到娃竟然吃的很欢！好处是快手，开始到吃15分钟搞定！上海人民大战胡萝卜！用料土豆半个西葫芦1个胡萝卜1根皱皮青椒(不吃辣的x)1...
抗疫煲仔饭

发表于：12-22

不平凡的2020，宅在家里为国效力。在家也不能亏待自己，就地取材简易豪华版煲仔饭上线！用料香肠2根油10克鸡蛋1个剩饭一碗蚝油0.5勺蒸鱼豉油1勺蜂蜜1勺青菜3朵抗疫煲仔饭的做法香肠切片，这里...
拌色拉包菜@抗疫卷心菜

发表于：12-26

用料卷心菜（比较小）半棵色拉酱6小勺花生酱3/4小勺牛奶（酌情添加）1小勺糖5克鲜酱油2小勺拌色拉包菜@抗疫卷心菜的做法切半棵卷心菜，用削皮刀刨成细丝，冲洗干净，过凉白开，再放入提前备好的冰水中...
抗疫蔬菜

发表于：02-15

近来疫情反复，很多小区被封控，要是事前没些准备的话，在蔬菜食物包送上来前，可能会被饿肚子的，就算渡过了这一时期，送来的蔬菜也可能比较单调，所以提前准备些耐储的蔬菜很有必要。储备蔬菜重点...
2022上海抗疫菜谱

发表于：12-12

2022年4月的上海家庭，这是时令菜！用料盐若干克卷心菜若干叶胡萝卜若干根洋葱若干只个关东煮粉末一包冰箱里还找到魔芋丝一包2022上海抗疫菜谱的做法煮一锅水，不讲究了，就自来水了。食材切...
抗疫美餐

发表于：02-09

做香香，吸引在外忙工作的女儿回家。😂用料豆干5块芹菜8根抗疫美餐的做法切丝放锅，倒花生油小贴士放冲姜蒜炒香。...
抗疫宅家茄子水煎包

发表于：12-15

新冠肺炎防疫期间，由于来到了海口过年，家里东西都不太齐，就用家里的材料做了一个水煎包，没有平底锅，用炒锅，所以底儿有点糊，但不影响好吃哈哈！祝我们国家早日战胜疫情！春暖花开。用料面粉200克...
抗疫菜单-炒胡萝卜

发表于：12-27

食材简单易保存-check用料胡萝卜1根鸡蛋2个干木耳5朵食用油适量盐适量抗疫菜单-炒胡萝卜的做法1.木耳泡水发开切小块木耳不用太多点缀即可2.胡萝卜去皮刨（切）丝3.鸡蛋打成蛋液有条件的可...
上海抗疫之卷心菜篇

发表于：12-22

用料卷心菜好多颗上海抗疫之卷心菜篇的做法辣炒培根卷心菜：小火煸香郫县豆瓣酱，加入培根丝，中火煸至略焦，倒入卷心菜丝，大火翻炒，糖盐调味，加盖焖至底部略焦，装盘。有芹菜的话可以加几根芹菜丝...
抗疫凉皮

发表于：01-08

抗疫段子之不出门：老子穷得不敢出门了！！兜里四千块都木有。可小区喇叭天天都在喊:没四千万别出门……没四千万別出门……没四千万别出门……不外出，心仪的凉皮只能自己做，不用四千万，不用四...
包菜太阳饼@抗疫卷心菜

发表于：12-25

用料卷心菜丝150克面粉10克盐1克鸡蛋1个芝士片1片番茄沙司少许包菜太阳饼@抗疫卷心菜的做法卷心菜洗净、切丝；加入盐和面粉，拌匀；再把鸡蛋清加入，继续拌均匀；锅中加少许油中小火烧热，放入卷...
增强人体免疫力-抗疫食谱之干贝海米炖冬瓜

发表于：12-20

当前新型冠状病毒肺炎正在持续中，通常感染病毒的人群基本都是免疫力低下，才会使病毒入侵，日常生活中我们要经常食用增强人体免疫力的食物，例如：“冬瓜”就是我们今天的主角，冬瓜中含有丰富的...
抗疫蛋炒饭

发表于：02-24

用料鸡蛋两只黄瓜一根涪陵榨菜五分之一香辣肠2根长的隔夜饭若干胡椒粉若干葱越多越好，可惜没库存了。所以没加。抗疫蛋炒饭的做法放油炒鸡蛋并捣碎。炒好盛出。黄瓜、涪陵榨菜切丁，香辣...
抗疫蔬菜煲

发表于：02-23

居家隔离期间好做也好吃用料西红柿1个娃娃菜半棵西兰花几朵胡萝卜半根白玉菇半朵蒜苔2根粉丝一小把黄瓜半根根鸡蛋2个肉糜约150g葱姜适量蚝油适量生抽适量盐适量克胡椒粉一丢丢抗疫蔬...
包菜炒粉条抗疫菜

发表于：01-28

疫情期间，政府发了很多蔬菜，但主要是包菜（莲花白），数量实在太多，所以近期都在吃它用料粉条1把提前泡好蒜4瓣鸡精1勺盐1勺生抽1勺干辣椒4.5个蚝油2勺包菜1个蒜肠1根鸡蛋1颗五香粉2勺包菜炒粉...
上海抗疫情菜谱—-卷心菜篇

发表于：12-22

小区发的蔬菜大礼包有卷心菜团的蔬菜套餐里有卷心菜真的是顿顿卷心菜，餐餐吃到吐无奈只能自己换着花样烧一个人住，平时家里很少开火，材料不是很全，所以都是简化版的，最朴素的食材，最简单的烹...
抗疫菜饼

发表于：12-24

看到有人写这个菜名感觉太好笑了哈哈哈哈哈哈哈哈都是抗疫发的菜我也要叫这个名字哈哈哈哈哈哈哈哈食材真的发了啥就用啥。我还放过西葫芦，但是都要切或者擦细细的丝鸡蛋不建议省，就算物...
茄汁海参

发表于：02-16

用料海参4只番茄2个洋葱1个大蒜2颗蕃茄酱2勺盐1勺茄汁海参的做法海参提前五天泡发，早晚各换一次水，用凉白开或者纯净水浸泡番茄洗净后放在烧开的热水中浸泡10秒，把表皮去除番茄切小块，大蒜...
抗疫食谱

发表于：12-21

抗疫情，宅家中，没事做，下厨房，搜搜没做过的一切用料家里各种食材抗疫食谱的做法炸油条rio...
提高免疫力补肾止咳平喘润肺抗噪海马海参汤

发表于：10-29

大朋友小朋友都可以喝的汤，很适合秋冬用料海马4只海参2只瘦肉适量红枣6颗桂圆肉6颗海底椰6片茯苓7粒沙参2只枸杞10粒姜片2片盐适量铁棍山药1根提高免疫力补肾止咳平喘润肺抗噪海马海参...
抗疫烤鸭🦆

发表于：02-25

魔都风云突变，莫名其妙开始居家封控🤷🏻‍♂️发的物资里有鸭子，极少吃鸭的一筹莫展，现在又万万不能浪费，决定做个烤鸭，鸭架烧汤，不浪费又有饭店既视感☺ง用料鸭1只盐8克五香粉（或者椒盐粉均可...
上海中医抗疫方

发表于：12-24

疫情期间发的中药，觉得还挺好喝的。把配方记录一下，下次好自己去抓。用料黄芪9克干芦根9克金银花5克紫苏叶3克广藿香3克上海中医抗疫方的做法一包是10克。每日两包，清水浸泡。...
捞汁海参~~抗疫必学

发表于：04-26

用料海参6只花生酱50克青芥15克蒸鱼豉油20克盐1克味精1克糖1克红葱头适量青红椒适量黄瓜丁适量香菜梗适量白芝麻熟适量捞汁海参~~抗疫必学的做法海参的处理：将发好的海参入锅中氽烫三分...