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发表于：05-13
小美的果蔬机功能用来清洗干银耳，不但干净，同时还能直接蓬发，这样既减少用时，也使得炖出来的银耳汤相当浓稠。小美的慢炖功能太惹人爱了，睡前丢进所有食材，98℃文火慢炖，晨起收货，还温温热热的...
![冰糖慢炖如何做才美味，怎么做冰糖慢炖简单又好吃]( "冰糖慢炖如何做才美味，怎么做冰糖慢炖简单又好吃")
发表于：12-09
更适合夏天用料绿豆，脱皮的西米冰糖水冰糖慢炖的做法西米和脱皮绿豆冰糖凉水下锅煮差不多30分钟，煮制期间需要搅拌，我用小美煮的，不用看着，开水煮西米也可以，都需要搅拌。常温，冰镇，都可以。...
![银耳冰糖红枣隔水炖食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳冰糖红枣隔水炖方法]( "银耳冰糖红枣隔水炖食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳冰糖红枣隔水炖方法")
发表于：10-02
常喝美容养颜用料银耳1片冰糖适量红枣几颗银耳冰糖红枣隔水炖的做法银耳用凉水泡，静置一会儿把水换掉，如此反复几次，把脏东西都洗掉，放入电炖盅，静置两小时效果更好大枣去胡，放入冰糖，隔水炖...
![冰糖银耳牛奶炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳牛奶炖木瓜方法]( "冰糖银耳牛奶炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳牛奶炖木瓜方法")
发表于：01-19
一道美容养颜的甜品，木瓜具有很多特效，比较有名的说法是“丰胸”，但是到底效果如何没有事实论证（估计得天天吃，说不定会有效），不管它有什么效果，但是味道真的很不错，绵软香甜，搭配同样软糯富含胶...
![木瓜冰糖银耳羹－汉美驰慢炖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜冰糖银耳羹－汉美驰慢炖锅方法]( "木瓜冰糖银耳羹－汉美驰慢炖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜冰糖银耳羹－汉美驰慢炖锅方法")
发表于：05-24
木瓜有很多种吃法~一直以来深受女性喜爱，木瓜含维生素A、维生素C较高，并且含生物酶有助于消化…银耳富有天然植物型胶质，能增强人体的免疫力，银耳富含维生素D，能防止钙的流失…那天食欲不振...
![银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法]( "银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法")
发表于：05-27
今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休...
![冰糖百合银耳炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合银耳炖雪梨方法]( "冰糖百合银耳炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合银耳炖雪梨方法")
发表于：10-30
北方的天气今年好奇怪，直冷。窝在家里不想吃东西，还有个爱抽烟的家伙，出去雪梨好便宜，这个季节熬点冰糖雪梨是再好不过的.再加点百合，银耳，枸杞，啧啧啧，润肺止咳下火。嚯嚯嚯用料梨两个银耳一...
![银耳红枣枸杞冰糖炖食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞冰糖炖方法]( "银耳红枣枸杞冰糖炖食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞冰糖炖方法")
发表于：08-21
最近入秋了，深圳的天气特别干燥，喝这个可以润肺用料银耳1朵冰糖2克枸杞20粒红枣10颗银耳红枣枸杞冰糖炖的做法先把银耳用冷水泡开。尽量提前半天泡。然后洗干净，扳开。枸杞洗干净，放玻璃碗...
![银耳百合莲子炖冰糖食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子炖冰糖方法]( "银耳百合莲子炖冰糖食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子炖冰糖方法")
发表于：10-03
女人要对自己好一点，无论是春夏秋冬都要滋润自己，听说经常喝银耳百合莲子炖冰糖可以美容养颜哒！解馋还是美容，棒棒哒……自从买了个电炖锅，天天炖些好吃的犒赏自己，咔咔～～用料银耳一小片白莲子...
![冰糖荷叶银耳炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖荷叶银耳炖雪梨方法]( "冰糖荷叶银耳炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖荷叶银耳炖雪梨方法")
发表于：11-06
用料梨2个银耳适量冰糖适量枸杞适量百合适量莲子适量大枣适量金桔适量冰糖荷叶银耳炖雪梨的做法准备食材荷叶用不包好，这样煮好容易捞出。所有食材放入锅中煮2小时即可。最近喜欢了梨汤...
![桃胶皂米炖冰糖银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂米炖冰糖银耳方法]( "桃胶皂米炖冰糖银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂米炖冰糖银耳方法")
发表于：08-12
桃胶，皂米，银耳都有丰富的胶质，是养颜美容的佳品。还有助于疏通肠道。很可口的一道甜汤。冷热吃皆可。用料桃胶适量皂米适量银耳适量莲子适量桂圆适量红枣适量枸杞适量冰糖适量桃胶皂米炖...
![冰糖银耳如何做才美味，怎么做冰糖银耳简单又好吃]( "冰糖银耳如何做才美味，怎么做冰糖银耳简单又好吃")
发表于：09-05
用料冰糖50克银耳2/3朵雪梨1个水400克百合40克冰糖银耳的做法洗净冷水泡洗净冷水泡雪梨切小块先把银耳雪梨冰糖放水里熬，最后放百合等烧开后即可食用。...
![慢炖银耳 （高阶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的慢炖银耳 （高阶版）方法]( "慢炖银耳 （高阶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的慢炖银耳 （高阶版）方法")
发表于：01-22
一款补到起飞的慢炖银耳用料银耳两朵桃胶适量红枣10枸杞适量黑枣适量血薏米一小把莲子15粒黑米一小把藜麦一小把奇亚籽三勺红豆一小把鹰嘴豆一小把代糖喝的时候自己加百合适量慢炖银耳...
![冰糖炖银耳木瓜+牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖银耳木瓜+牛奶方法]( "冰糖炖银耳木瓜+牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖银耳木瓜+牛奶方法")
发表于：09-28
我的下厨房APP首秀，希望大家喜欢用料冰糖适量干银耳小半朵半生木瓜半个纯牛奶200-250ml莲子适量水一小碗冰糖炖银耳木瓜+牛奶的做法半边木瓜去籽、削皮，切成大小1.5厘米的块;提前发好的...
![「冰糖银耳炖雪梨」食谱大全及做法，烹饪好吃的「冰糖银耳炖雪梨」方法]( "「冰糖银耳炖雪梨」食谱大全及做法，烹饪好吃的「冰糖银耳炖雪梨」方法")
发表于：10-07
菜肴特点:色泽洁白味型:甜糯可口用料银耳适量雪梨适量配料:枸杞，冰糖（适量）【冰糖银耳炖雪梨】的做法①雪梨去皮切片，银耳提前泡好，枸杞泡好①起锅加水（不锈钢锅或汤桶），把所有料加在一起，蒸过...
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发表于：04-07
用料银耳1朵冰糖适量枸杞几粒冰糖炖银耳的做法洗好的银耳和枸杞放入炖锅，炖2小时。2小时后放冰糖，再炖一会冰糖融化就可以吃了。完成。小贴士炖久一点才会出胶，出胶的汤水特别好喝，我喜欢...
![冰糖大枣银耳炖苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖大枣银耳炖苹果方法]( "冰糖大枣银耳炖苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖大枣银耳炖苹果方法")
发表于：06-04
这是熟悉的味道，妈妈的味道。小的时候，妈妈经常会煮苹果吃，煮着的苹果有一种特殊的香气，童年的记忆，如今自己也会做了，赋予它更多爱的含义。用料冰糖适量红枣4颗苹果2个银耳适量枸杞适量冰糖...
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发表于：03-17
吃过这个银耳，估计家里再无其他🤪🤪用料银耳10克水800-1000克冰糖30-60克枸杞适量慢炖银耳汤的做法最近，潘潘的食谱里，出现的这款银耳频率特别高，它包装漂亮，易于保存，最重要的是，它堪称银耳...
![冰糖银耳红枣木瓜炖食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳红枣木瓜炖方法]( "冰糖银耳红枣木瓜炖食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳红枣木瓜炖方法")
发表于：12-03
超级美容养颜的一碗汤哦。银耳要选带微黄的哪种。黏稠感是关火之后焖一会儿胶质也会慢慢析出的。木瓜美容不用说啦，女生每天三个大红枣补血养颜。枸杞爱放不放（喂）祝下厨房的小天使们越来...
![冰糖，红枣，银耳炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖，红枣，银耳炖木瓜方法]( "冰糖，红枣，银耳炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖，红枣，银耳炖木瓜方法")
发表于：01-22
用料银耳3朵木瓜1个冰糖适量红枣10颗水适量冰糖，红枣，银耳炖木瓜的做法银耳泡水，约2个小时，后洗掉杂质清除掉。泡发后取出将根部的杂质摘除干净，并用清水冲洗几次。然后用剪刀剪成小多。烧...
![「银耳冰糖炖雪梨🍐」食谱大全及做法，烹饪好吃的「银耳冰糖炖雪梨🍐」方法]( "「银耳冰糖炖雪梨🍐」食谱大全及做法，烹饪好吃的「银耳冰糖炖雪梨🍐」方法")
发表于：10-28
今年的换季，咳了很长一段时间用料银耳小朵梨半个冰糖7颗枸杞5粒红枣4颗【银耳冰糖炖雪梨🍐】的做法此步骤凭心❤️...
![冰糖银耳川贝炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳川贝炖雪梨方法]( "冰糖银耳川贝炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳川贝炖雪梨方法")
发表于：09-17
用料雪梨一个银耳川贝冰糖冰糖银耳川贝炖雪梨的做法雪梨洗干净，顶切一个小盖，挖掉雪梨核，留一个洞（洞尽量大一点）。把川贝打成粉（药店会帮助打粉），一勺放入雪梨洞里，用原来的雪梨盖盖住，用牙签固...
![冰糖银耳牛奶炖牛瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳牛奶炖牛瓜方法]( "冰糖银耳牛奶炖牛瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳牛奶炖牛瓜方法")
发表于：01-06
一道美容养颜的甜品，木瓜具有很多特效，比较有名的说法是“丰胸”，但是到底效果如何没有事实论证（估计得天天吃，说不定会有效），不管它有什么效果，但是味道真的很不错，绵软香甜，搭配同样软糯富含胶...
![下火~冰糖银耳炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的下火~冰糖银耳炖雪梨方法]( "下火~冰糖银耳炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的下火~冰糖银耳炖雪梨方法")
发表于：08-11
夏季清热下火小甜品用料梨1个银耳半朵冰糖随喜好枸杞15粒下火~冰糖银耳炖雪梨的做法把银耳泡开，掰成小块。雪梨切块，和冰糖银耳枸杞一起放入炖盅中，加适量的水，炖2.5小时，就可以开吃啦，很简...
![冰糖炖木瓜百合银耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖木瓜百合银耳糖水方法]( "冰糖炖木瓜百合银耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖木瓜百合银耳糖水方法")
发表于：08-03
一道很保健的糖水，最近很想吃银耳(雪耳)了，喜欢银耳糯糯的口感，营养价值也非常高，很适合女人保健食用。一早买了一个木瓜，再搭配新鲜的百合、莲子和枸杞，营养成分更丰富了，不但美容养颜，百合和...
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