相关杂豆美容粥的最好吃的做法

杂豆美容粥

发表于：11-07

秋季，天干气躁，早上来一碗美容粥是很有必要的。用料红豆适量黑豆适量黑芝麻2勺杏仁奶1杯豆浆1杯山核桃若干杂豆美容粥的做法把泡了一个晚上的红豆和黑豆倒入榨汁机中，加入一杯杏仁奶、两...
美容养颜粥

发表于：03-16

出差比较忙，只能弄点比较简单的🤩用料黑米50克红豆50克糯米50克牛奶300克冰糖适量薏米50克美容养颜粥的做法1.先把薏米红豆这些难煮的用水泡泡然后就可以熬粥了，用粥那个模式最后再倒点...
美容杂粮粥

发表于：03-11

“古代李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效；同时又富含铁质，能行气补血，非...
养颜美容粥

发表于：03-17

用料莲子2克红枣4颗枸杞10粒冰糖4克糯米40g大米120g养颜美容粥的做法压力锅十五分钟左右即好！开锅即好，特别美味！小贴士1:3糯米比大米！喜欢吃甜多加冰糖！...
美容健康粥

发表于：01-10

用料红枣7颗红豆70克薏仁米50黎麦30克稻花香米70克桂圆7颗莲子7克百合干20克枸杞50粒美容健康粥的做法水，2升，入电饭锅内食材洗净备用1.红豆冷水入锅2.煮半小时后，放薏仁，莲子，3.再半小时放...
祛湿美容红豆薏米粥

发表于：02-10

一款非常简单的红豆薏米粥，在配方上稍微改了下，用了红茶和牛奶！口感更好！用料薏米适量赤小豆适量红枣几颗牛奶适量冰糖适量红茶包1包水煮茶祛湿美容红豆薏米粥的做法材料准备好，不要用红豆，...
杂豆粥

发表于：08-21

用料红豆适量绿豆适量芸豆适量花豆适量扁豆适量眉豆适量豇豆适量豌豆适量荆豆适量木豆适量（除了黄豆、青豆、黑豆属于大豆类，勿搞混!!!）杂豆粥的做法我用的豆子量在45g左右（减脂，女生一天12...
美容养颜杂粮粥

发表于：10-22

有预约电压力锅的可是试试，这是一款不用早起的早餐，喝奶茶的你还不如来一碗红豆粥，既美容养颜还不发胖，家里有啥材料就放啥用料黑米一小把红豆两大把花生一小把红枣8颗黑豆一小把糯米一小...
【杂豆粥】

发表于：02-02

用料绿豆（干）100克红豆100克水800克【杂豆粥】的做法煮...
杂米杂豆粥

发表于：05-10

不管身在哪里身体健康平安都是家里最大的祈愿👪杂豆杂米粥经常吃会对肠胃特别有帮助。它从医食同源、药食同用的观念出发，根据传统营养学的理论，以各种养生食疗食物为主，或适当佐以中药，并...
滋补美容粥

发表于：08-18

夏天越来越近了，出汗会增加我们身体的消耗，而且对于女孩子来说，每次姨妈对体力也是个极大的考验。这个粥任意时间都可以吃不会发胖，还有满满的胶原蛋白哦！所以赶快动手做起来吧～用料桃胶4-5...
食美粥-美容粥系列|“红豆薏米粥”美容抗衰红豆薏仁粥红豆薏米水祛湿利尿早餐

发表于：05-19

红豆、薏米都是非常祛湿利尿，对于水肿有很好的食疗作用。还可以改善体质、舒缓精神压力。这款粥没有用大米作为粥底，为了追求清爽不黏稠的口感。PS：红豆、薏米可以排毒、润肠、减肥、美白...
黑米薏米红豆粥（养生美容）

发表于：10-07

黑米薏米红豆粥好处1.可以美容与延长寿命，非常适合中老年人食用。2.营养丰富，含you多种的营养元素，如果在孩子发育时期吃可以补充孩子身体所需要的营养，还能直到益智的作用。3.可以清热解...
【糯米核桃杂豆粥】润肠通便预防便秘与痔疮清暑利气美容美颜

发表于：11-20

这道粥品的纤维素含量非常丰富，摄入身体之后，不但可以起到补铁、补血的作用，而且可以加速肠道蠕动，改善便秘。对于高尿酸血症和高脂血症有很好的消退作用，可以补充丰富的氨基酸、钙离子、铁...
燕麦美容粥

发表于：04-05

用料燕麦15克牛奶200克香蕉1根肉桂粉少许燕麦美容粥的做法牛奶煮开加入即食燕麦，焖一分钟加入香蕉片和肉桂粉...
营养美容粥

发表于：11-08

补血，补肾，祛湿气。用料红枣6颗银耳2朵黄豆半把黑豆半把红豆半把薏仁半把枸杞半把冰糖半把营养美容粥的做法放在一起煮，最后放糖。一人量。...
红豆薏米莲子粥瘦身美容

发表于：05-06

美容养颜祛湿消肿必备！三人量用料薏米红豆的一半红豆大半碗莲子7、8颗冰糖一小把红豆薏米莲子粥瘦身美容的做法晚上把材料都进到水里（除冰糖）第二天早上，浸的水就会变黄黄的，倒掉水，用清水洗...
国民美龄粥——山药燕麦美容粥

发表于：08-02

转自抖音用料山药100g豆浆400g燕麦冰糖克国民美龄粥——山药燕麦美容粥的做法山药切块蒸熟打成泥400g豆浆加入100g清水，倒入适量燕麦，加入山药泥搅拌均匀加入适量冰糖，喜欢粘稠的可以多煮...
白萝卜粥健胃粥美容粥

发表于：10-20

1、白萝卜粥能消积食具有下气消食、顺气和健胃的作用，能增加胃肠工作，让减少食物在人体中的停留，避免积食现象的出现2、白萝卜粥有美容功效白萝卜和大米中都有维生素A和维生素C，这两种维生...
美容抗衰粥系列|“苹果黑米粥”滋润补水粥美容早餐

发表于：05-14

黑米可以称为五谷杂粮中的一位当家花旦。用最简单的烹饪方法，慢火熬啊熬，就成了黑米粥。但再加上苹果就有了小姐姐们最爱的功效滋润补水。（喜欢吃甜的小姐姐可以加少许的糖）PS：黑米有助于补...
〈健康·美味〉杂粮豆粥

发表于：08-04

我和大宝同学喜欢吃豆子和杂粮，各种豆子和杂粮。豆子就是植物的种子，营养非常丰富，杂粮多富含膳食纤维，这些都对人体特别有好处。这个杂粮豆粥，用了大芸豆，花芸豆，猫眼豆，大麦米，燕麦米和高粱米...
美容养颜红豆早餐粥

发表于：05-20

传统红豆粥要温火慢慢熬制，大多上班族没时间弄，对吃货而言办法总是有的，只要你肯想肯做，总会有意外的收获！（创作灵感来自超市的五谷磨坊）用料红豆粉3勺红糖（蜂蜜）一块玫瑰2朵枸杞10粒美容养颜红...
美味杂粮粥

发表于：09-19

用料各种五谷杂粮美味杂粮粥的做法各种五谷杂粮，有什么放什么豆子类提前浸泡6小时以上再加一点大米、糯米和各种杂粮洗净倒入高压锅中，加水开水，上汽后转中小火15分钟小贴士豆类提前浸泡6...
美容粥系列|“滋补润燥粥”银耳莲子百合红枣粥美容早餐

发表于：05-16

滋补又润燥听起来是不是神秘不要不要的，但其实它的味道如餐后甜点一样可口。粥里面的每一样食材都滋润，最适合秋冬季节风干物燥时进补，喝一口香滑的滋补润燥粥，就好像一股温暖在身体里蔓延...
美容粥

发表于：01-09

用料主料薏米糯米红枣生姜老红糖枸杞美容粥的做法薏米炒熟，姜去皮切片，红枣去核切半。加糯米、去核红枣、去皮生姜、老红糖、清水炖煮至熟，起锅前加少量枸杞即可。...