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美容健康粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:2.15W
美容健康粥的做法步骤图，美容健康粥怎么做好吃

用料  

红枣 7颗
红豆 70克
薏仁米 50
黎麦 30克
稻花香米 70克
桂圆 7颗
莲子 7克
百合干 20克
枸杞 50粒

美容健康粥的做法  

  1. 水，2升，入电饭锅内
    食材洗净备用

    美容健康粥的做法步骤图，美容健康粥怎么做好吃 第2张

  2. 1.红豆冷水入锅
    2.煮半小时后，放薏仁，莲子，

    美容健康粥的做法步骤图，美容健康粥怎么做好吃 第3张

  3. 3.再半小时放米，枣，桂圆
    4.出锅前十分钟放百合干和枸杞
    大约煮两小时

    美容健康粥的做法步骤图，美容健康粥怎么做好吃 第4张
Tags：好吃 健康 美容 美容健康粥
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