相关花生菠菜粉的最好吃的做法

花生菠菜粉

发表于：01-04

花生因其特有的功能，对健康大有裨益。首先，它具有止血作用，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。其次，花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生含有的...
菠菜花生粥

发表于：12-25

很适合冬天的一款粥，喝了暖暖的。用料大米菠菜花生盐水菠菜花生粥的做法砂锅或锅子放水煮开花生泡一下带皮用蒜臼捣碎水开后放大米和花生碎，先大火后小火，慢慢熬煮快熟的时候放入洗净切碎...
下酒菜～花生米菠菜

发表于：09-07

简单易做，爽口解腻，开胃下酒小菜，可以试试哦~用料菠菜1小把花生1小碗干辣椒10个蒜半个醋2勺生抽1勺蚝油1勺白糖半勺下酒菜～花生米菠菜的做法菠菜焯水半分钟后捞出，过凉水沥干水，切段摆盘备用...
凉拌粉丝菠菜花生米

发表于：06-21

夏季到了，多吃些清淡饮食，有利于身体健康～粉丝孩子挺爱吃，我用的龙口粉丝。用料菠菜1把花生米适量香油适量粉丝1把盐适量蒜3瓣鸡精半勺醋半勺香菜3根小葱3根黑，白芝麻适量植物油适量萝卜适...
菠菜碰花生

发表于：03-20

2015年5月8号做的春天吃的凉拌菜还不错用料菠菜十几根花生粒20粒葱少量姜适量糖半勺香油两勺生抽三勺菠菜碰花生的做法将菠菜切根，用清水多冲洗三四遍。洗掉泥和去除烂菜根，不用切刀。一...
菠菜花生

发表于：10-12

抓住春节的尾巴用料菠菜1把凉拌汁1勺鸡精小小勺生抽味极鲜半勺盐少许蚝油半勺菠菜花生的做法洗菜，尤其要洗干净菠菜根部泥土，寖泡，去除多余农药热水焯熟挤干水分，揉起来拍扁切成一厘米的段...
菠菜粉丝腐竹花生米下饭菜

发表于：11-07

自家做的粉丝，吃的干净放心用料花生米适量菠菜一把粉丝一把腐竹适量自制熟油适量味极鲜盐醋菠菜粉丝腐竹花生米下饭菜的做法花生放盐，茴香煮熟腐竹热水泡一会跟粉丝一起焯水，菠菜焯水，然后...
花生菠菜鱼粥

发表于：03-28

【汤品功效】：健脾开胃，增强记忆力【份量适宜】：2-4人【适宜人群】：全家【不适宜人群】：/用料花生20克菠菜30克鱼一条大米100克姜片少许花生菠菜鱼粥的做法菠菜洗净，切小段。花生洗净，泡水一...
花生炝菠菜

发表于：02-05

可凉可热，快手菜。用料菠菜1把花生1把盐适量葱一小段鸡精适量花生炝菠菜的做法菠菜洗净，焯水断生，焯菠菜的水里可以放几滴油，菠菜更绿。焯好的菠菜用冷水过一下，菠菜切段。葱切葱花。凉锅，凉...
花生菠菜汤

发表于：10-15

传说中的美食，闲来无事，媳妇说有一道好菜，我就去超市买了材料，来自山东的美食在福州落地生花了用料菠菜一把花生一碗克盐少量鸡精一勺花生菠菜汤的做法花生晒干去皮捣碎成粒干锅炒花生，炒出...
花生菠菜

发表于：06-27

用料菠菜11把黄飞红麻辣花生1/3袋花生菠菜的做法将菠菜洗净，用刀切三段，备用；麻辣花生准备好。切好葱姜，上锅加油，炒葱花，放菠菜爆炒一分钟，快速放入1/3袋花生，放点盐，味精，一道简单的菜出锅。...
花生仁菠菜

发表于：01-06

用料菠菜花生米生抽醋糖盐芝麻花生仁菠菜的做法花生米放入锅中炸熟，晾凉菠菜切断，放到沸水中焯熟，沥干水分花生米和菠菜，与所有调味料调拌均匀即可...
凉拌菜：菠菜花生米（万能黄飞鸿花生）

发表于：04-29

发现一个万能单品，黄飞鸿花生～看了下全网的凉拌菠菜，还是这么做最最简单，并且非常好吃～用料菠菜200g黄飞鸿花生一小袋约40g凉拌菜：菠菜花生米（万能黄飞鸿花生）的做法新鲜菠菜苗，焯水一分钟，冲凉...
下酒神菜—菠菜花生米

发表于：04-02

这是一道非常好吃的凉拌菜，简单易上手，夏天吃巨爽口开胃。吃过的人都称赞～用料菠菜5把花生米适量陈醋1勺蒜4瓣盐1勺生抽（味极鲜）1勺香油3滴老干妈1勺下酒神菜—菠菜花生米的做法1/热水将菠...
菠菜花生米

发表于：03-05

菠菜是春天里的时令蔬菜，菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，及一定量的铁、铬、钾、维生素E、芸香贰、辅酶Q10，抗氧化剂，膳食纤维，叶酸等有益成分，能给人体提供多种营养物质，增强体...
花生碎粉丝菠菜

发表于：07-14

这是一道凉菜，也是我无意中自己尝试的新做法。花生的香味完全融入到粉丝中，同菠菜一起吃，爽口又香浓。一起来看看怎么做吧。绝对是闻着香吃起来更香的凉菜！用料菠菜炒熟的花生碎葱末蒜末姜...
花生拌菠菜（凉菜）

发表于：10-21

用料菠菜5根生花生一把白芝麻一些花椒三粒食用油适量酱油少量醋适量盐适量花生拌菠菜（凉菜）的做法菠菜洗净，在滚开的水里焯一下，随即盛出，不要焯太长时间、切成几段备用把生花生放在盘子里，...
菠菜粉丝花生米

发表于：02-05

用料菠菜把粉丝把花生米克香油勺蒜瓣醋勺盐克生抽勺菠菜粉丝花生米的做法菠菜洗净，焯水，水中加入2滴油。粉丝加热水泡软。花生米冷锅冷油，小火慢炸。炸至酥脆，捞出。辣椒面放入碗中，油中加...
果仁菠菜（凉拌菠菜花生米）

发表于：08-31

用料菠菜2把花生米15-20粒蒜3瓣生抽若干醋若干香油1勺麻油1勺白砂糖1勺橄榄油2勺果仁菠菜（凉拌菠菜花生米）的做法1.花生米过油炒一下待冷却；（我这里买的是熟的花生米，比较省事，但是我也习惯...
菠菜花生米（凉拌）

发表于：09-01

用料花生米按需菠菜按需调料步骤4菠菜花生米（凉拌）的做法菠菜去根洗干净烧一锅水，水开关火菠菜扔进去烫（菠菜泡澡的过程中，准备调料）蒜沫+葱花、糖+盐+生抽+醋+蚝油菠菜烫好捞出过冷白开水冲...
凉拌菠菜粉丝花生米

发表于：04-16

少时，吃过妈妈做过一次，后来就想自己试试看，能不能做好，之前试过几次，不是粉丝放多了，就是菠菜放多了。😂前段时间，又试了两次，卖相还可以！！可以试试做一下！😆用料菠菜1把粉丝小半把花生米1把蒜五...
花生拌菠菜

发表于：04-28

用料菠菜300g花生米50克香油适量味精3g盐3g花生拌菠菜的做法菠菜去根洗净，过开水后沥干，花生米洗净油锅烧热，花生米炸熟。将菠菜，花生米，盐，味精，香油，同拌。小贴士喜欢酸的，可以放些许醋。...
花生酱香拌菠菜粉丝

发表于：02-27

我家娃儿不爱吃青菜，让他吃点青菜好费劲。但是我发现，凉拌菜好像是个例外。其实小孩儿爱吃花生酱，用花生酱拌的菜他就会吃啦！用料菠菜1把粉丝1把花生酱1大勺香葱，蒜适量糖，香醋，酱油1勺芝麻1...
麻酱拌菠菜，陈醋菠菜花生米

发表于：06-03

家里人都爱吃这道菜，方便，快捷，美味。记不住，所以就写下来，方便自己看。否则每次做出来的口味都不一样，很郁闷。用料菠菜1把蒜沫2瓣麻酱3勺糖半勺盐适量，口轻可不放花生碎可有可无姜丝少许，不...
老醋菠菜粉丝拌烤花生 1人食快手菜

发表于：03-19

用料裕道府有机花生花生50粒约25g有机菠菜2把约300g龙口粉丝1捆大蒜2瓣约10g金龙鱼花椒油1汤匙约6g陈世家凉拌醋2汤匙约15g禾然有机酱油(生抽)1汤匙约9g二商白砂糖1汤匙约6g莫顿海盐1...