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发表于：12-01
〔初の美味请珍惜〕如果只能推荐一种泰国美食，我一定一定会推荐这个——芒果糯米饭。去年在泰国短短四天我吃了不下五顿，最夸张的是前两次相差不到半小时。虽然没能去成曼谷芒果糯米饭经...
![椰汁西米露（水果版/紫薯红米版）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰汁西米露（水果版/紫薯红米版）方法]( "椰汁西米露（水果版/紫薯红米版）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰汁西米露（水果版/紫薯红米版）方法")
发表于：09-19
最好的状态，就是身心无压力时，与三俩友人慢慢度过时光。吃点东西，聊会天，再走走路，某个无聊的笑话亦能笑出声。现在看来，轻松和开心几乎是同一回事，消遣和珍惜也是同一回事。椰汁西米露总有种...
![Vitamix版-红薯糙米浆食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix版-红薯糙米浆方法]( "Vitamix版-红薯糙米浆食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix版-红薯糙米浆方法")
发表于：03-27
吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥。红薯含有大量膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动。糙米富含的维生素E能促进血液循环，有效维护全身机能。有研究证明，糙米饭的血糖指数比白米饭低得...
![糯米红豆糕(糯米版不是糯米粉)食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米红豆糕(糯米版不是糯米粉)方法]( "糯米红豆糕(糯米版不是糯米粉)食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米红豆糕(糯米版不是糯米粉)方法")
发表于：02-23
家里糯米用不掉了，红豆也用不掉了，弄了个糕……用料糯米看着放红豆适量糖看个人口味糯米红豆糕(糯米版不是糯米粉)的做法糯米红豆拿出来泡，泡一整个晚上。红豆煮熟煮烂，我煮了3个小时。煮...
![宝宝辅食—玉米米糊（红薯粉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食—玉米米糊（红薯粉版）方法]( "宝宝辅食—玉米米糊（红薯粉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食—玉米米糊（红薯粉版）方法")
发表于：03-15
玉米富含赖氨酸，纤维素，赖氨酸是人体必需氨基酸之一，促进生长提高体质。可小兜偏偏不爱吃玉米，煲汤或者炒着吃不屑一顾。煮成米糊了就很爱吃了，可以吃一碗哟！里面的红薯粉也可以更换成米糊，但...
![红枣紫米米糊-Vitamix版食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣紫米米糊-Vitamix版方法]( "红枣紫米米糊-Vitamix版食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣紫米米糊-Vitamix版方法")
发表于：06-08
看似简单却风味十足的米糊就在这里啦，大量红枣的添加让整个米糊有更自然的甜味，所以就算不加红糖也一样美味。黑米和糯米的添加让整个米糊的味觉层次更上一层楼，一起试试吧~用料红枣80克...
![红豆玉米豆浆（玉米渣版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆玉米豆浆（玉米渣版）方法]( "红豆玉米豆浆（玉米渣版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆玉米豆浆（玉米渣版）方法")
发表于：07-12
用料红豆30克黄豆30克玉米渣20克花生10克水1000克白糖/糖40克红豆玉米豆浆（玉米渣版）的做法大豆，红豆，花生，玉米渣，淘洗干净黑豆，赤豆，绿豆，玉米渣，花生，淘洗干净放入破壁机/豆浆机中使用豆浆功能...
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发表于：02-11
用料糯米：70克黑米或紅豆30克雞蛋🥚4只糖粉60克牛奶🥛30克色拉油20克黑米糕红豆米糕.小美版的做法糯米、黑米（紫糯米）或者紅豆，倒入主鍋，一分鐘/速度10打磨（中間可以暫停一下，把鍋壁的米粉刮...
![红豆薏米米糊(豆浆机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米米糊(豆浆机版)方法]( "红豆薏米米糊(豆浆机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米米糊(豆浆机版)方法")
发表于：09-18
老公湿疹宝宝咳嗽，做个红豆薏米米糊放几个杏仁(杏仁止咳化痰功效)，权当心里安慰了！用料薏米30克红豆60克水1300ml冰糖5块红豆薏米米糊(豆浆机版)的做法红豆薏米提前泡，一晚上最好，我只泡了...
![红豆薏米红枣粥【慢炖锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米红枣粥【慢炖锅版方法]( "红豆薏米红枣粥【慢炖锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米红枣粥【慢炖锅版方法")
发表于：11-10
这天喝点消肿祛湿的红豆薏米是最好的了再加进去三颗大枣，终身不老！！慢炖锅真的是个好东西一般我都是睡前把东西都丢进锅里，然后早上起来喝粥【姨妈来的时候就不要放薏仁了会有点凉】【平时...
![懒人版经期食红糖红豆西米糯米丸食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版经期食红糖红豆西米糯米丸方法]( "懒人版经期食红糖红豆西米糯米丸食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版经期食红糖红豆西米糯米丸方法")
发表于：12-31
昨天来姨妈躺床上疼得死去活来的时候，我就想着，不疼了一定要给自己做碗这个红糖红豆西米糯米丸。今天晚餐就给自己安排上了。整体时间是挺长的，但人几乎不用管。用料糯米粉200克红糖两勺...
![「懒人版」「减糖减油版」【红豆薏米与全麦]( "「懒人版」「减糖减油版」【红豆薏米与全麦")
发表于：05-09
因为po主真是太懒了，忘了拍好多图，请多包涵！这款消化饼干的口感呢，红豆薏米的香味搭配全麦的粗糙感让我很是受用，不会很甜也不会很油。喜欢的大胆尝试吧，一定会成功哒！记录的目的呢，主要是自己...
![绿豆/红豆糯米糍（玉米油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆/红豆糯米糍（玉米油版）方法]( "绿豆/红豆糯米糍（玉米油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆/红豆糯米糍（玉米油版）方法")
发表于：02-07
用料糯米皮炼乳10g牛奶240ml色拉油/玉米油25g糯米粉150克玉米淀粉40g绿豆陷/红豆陷绿豆/红豆200g糖适量玉米油适量水适量绿豆/红豆糯米糍（玉米油版）的做法糯米皮就直接把皮的材料混合均...
![豆浆机版黑米红豆红枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版黑米红豆红枣茶方法]( "豆浆机版黑米红豆红枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机版黑米红豆红枣茶方法")
发表于：02-04
备用用料红豆40克黑米15克红枣3颗冰糖20克清水450ml牛奶150ml豆浆机版黑米红豆红枣茶的做法红豆40g，黑米15g，红枣3颗冰糖20g豆浆机选豆浆或米糊都行...
![红豆薏米红枣汤（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米红枣汤（电饭锅版）方法]( "红豆薏米红枣汤（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米红枣汤（电饭锅版）方法")
发表于：09-30
用料红豆1/2量杯，90g薏米1/2量杯，90g红枣10颗单晶冰糖5-7颗红豆薏米红枣汤（电饭锅版）的做法用前一晚睡前泡的红豆，薏米。加电饭锅煮粥要求的水量，直接开煮就好开锅前10-20分钟，把鲜红枣，洗净去...
![糯米红豆糕（糯米版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米红豆糕（糯米版）方法]( "糯米红豆糕（糯米版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米红豆糕（糯米版）方法")
发表于：04-03
我很喜欢粘牙的糕，冻冰箱，冰冰凉用料糯米250克水适量糖50克（放红豆里）红豆150克白砂糖一巴掌开水适量糯米红豆糕（糯米版）的做法红豆，糯米分别浸泡24小时泡好后，把红豆，糯米沥干水红豆直接放进电...
![红烧（糖醋）猪蹄（米博）米宝版食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧（糖醋）猪蹄（米博）米宝版方法]( "红烧（糖醋）猪蹄（米博）米宝版食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧（糖醋）猪蹄（米博）米宝版方法")
发表于：09-06
用料猪蹄1只约500克开水260毫升料酒15克姜片10克香醋40克红烧汁35克冰糖30克红烧（糖醋）猪蹄（米博）米宝版的做法称重500克左右的猪蹄，猪蹄切大块。用糖醋排骨程序焯水8分钟。（600克水15克料酒...
![懒人版红糖西米露/红糖西米露撞奶食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版红糖西米露/红糖西米露撞奶方法]( "懒人版红糖西米露/红糖西米露撞奶食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版红糖西米露/红糖西米露撞奶方法")
发表于：04-09
我和朋友不喜欢太甜，所以这个是少糖版本的。喜甜的朋友，酌情增加糖量。用料水1000克糖40克西米150克牛奶适量懒人版红糖西米露/红糖西米露撞奶的做法红糖西米露部分：先烧开一锅水。关火，放...
![宝宝版血糯米红枣小米蒸糕食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版血糯米红枣小米蒸糕方法]( "宝宝版血糯米红枣小米蒸糕食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版血糯米红枣小米蒸糕方法")
发表于：02-15
血糯米，是黑米中的一个重要种类，因为米质有糯性，所以称为血糯。它自古就是常熟盛产的红色名贵水稻品种。由于血糯米营养丰富，含有丰富的维生素E、蛋白质和铁元素以及红色素，而且具有很好的...
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发表于：12-04
用料红薯300克左右百合一小把大米一小把水900克料理机版～红薯百合大米米糊的做法料理机，米糊功能～我爱喝细的，又多打了2分钟。...
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发表于：01-09
用料红豆1把黑米1把红枣适量糯米1把黑豆1把黄豆1把简易版红豆黑米红枣粥的做法先把黑米和糯米洗干净（也可都放黑米，加入糯米是为了口感更粘稠，看个人喜好）把黑豆，红豆，黄豆洗干净，浸泡2-4小时...
![红枣红糖馒头（糯米粉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣红糖馒头（糯米粉版）方法]( "红枣红糖馒头（糯米粉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣红糖馒头（糯米粉版）方法")
发表于：02-20
用料面粉400克糯米粉200克水（融化红糖）350克红糖70克红枣（切块）适量（根据个人口味）酵母6克水（搅拌面团）50克红枣红糖馒头（糯米粉版）的做法1.面粉糯米粉称重，备用。2.热水350克融化红糖，冷却一会。3...
![简易版快手版懒人版红糖糯米藕食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版快手版懒人版红糖糯米藕方法]( "简易版快手版懒人版红糖糯米藕食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版快手版懒人版红糖糯米藕方法")
发表于：07-19
想做糯米藕好多次啦，但是每次都被那个要煮的时长给劝退了😅因为一直觉得是个早餐的好选择，所以不想早起弄那么久，于是就想开发这个一个快速懒人版的糯米藕啦！☺️请一定要把所有步骤都看完再...
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发表于：02-10
原味只用米+水用料糯米/大米适量盐少许水适量花椒粉适量勺糍粑（原味，咸味，红糖，大米或糯米版，糯米粉版）的做法大米糯米版步骤1煮一锅米饭（大米，糯米，或者混合，比例随机）步骤2趁热撒入适量盐（可以选...
![红枣小米米糊（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣小米米糊（豆浆机版）方法]( "红枣小米米糊（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣小米米糊（豆浆机版）方法")
发表于：01-16
用料小米80-90克红枣6颗红枣小米米糊（豆浆机版）的做法准备好小米和红枣。红枣去核。把小米和红枣放入豆浆机，加水，选“五谷”模式，即可。...
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