相关粉葛煲鲮鱼猪骨汤的最好吃的做法

粉葛煲鲮鱼猪骨汤

发表于：02-08

现在的广东己经进入了梅雨季节了，湿热交错，让人很容易疲倦，每周煲一至两次对去湿效果很好的哦😜✌用料鲮鱼700克猪骨400克粉葛500克眉豆50克赤小豆50克胡萝卜1根陈皮1/4片姜两片盐适量粉...
粉葛猪骨汤

发表于：03-01

用料猪骨600克粉葛300克胡萝卜1根盐适量水适量粉葛猪骨汤的做法猪骨焯水洗净，粉葛去皮洗净切块，胡萝卜去皮洗净切滚刀块。放进锅里。加足量适量的水，大火水煮开后转小火煲一个半小时。根...
粉葛煲猪骨

发表于：04-14

粉葛猪骨汤是一道传统的药膳。具有健脾养阴，生津止渴的功效，胃寒湿重者不宜用。用料猪脊骨500克粉葛500克陈皮1片红枣10颗盐适量粉葛煲猪骨的做法红枣（去核）洗净；陈皮浸软、去白。粉葛去皮...
老广靓汤-鲮鱼红豆粉葛汤

发表于：11-20

粉葛赤小豆鲮鱼汤是一道药膳，属于粤菜系。有清热下火、祛湿润燥的功效。赤小豆有清热解毒、利水除湿、健脾养胃之功；眉豆有健脾、止消渴、补肾、生精髓、和五脏、理中益气之功效；粉葛能除...
下火靓汤-粉葛鲮鱼汤

发表于：11-23

用料鲮鱼一条粉葛一条玉米一根红萝卜一根姜3-5片下火靓汤-粉葛鲮鱼汤的做法先把材料准备好切开配料放进锅里，加水烧开鲮鱼煎一下，汤色会变白把鱼加进锅里，大火烧开后改最小火煲一个半小时...
ELECOOK丨粉葛猪骨鲮鱼祛湿汤

发表于：06-02

这味粉葛猪骨鲮鱼祛湿汤，有祛湿和调味脾虚的功效，尤其适合春、秋两季和长期熬夜的人群饮用。用料主料粉葛750克鲮鱼500克猪脊骨500克生薏米10克熟薏米10克赤小豆50克辅料蜜枣3颗陈皮少许...
粉葛煲鲮鱼

发表于：12-03

岁晚家家主妇都会去街市买条肥美的鲮鱼，分咐鱼佬只开肚去内脏不要打鳞，将鱼两边煎至金黄色，放于米缸（现在都放在冰箱里）压岁，寓意“年年有鱼“。同时也会准备大块的靓粉葛，过了新年后，将两种食...
鲮鱼粉葛汤

发表于：05-08

用料鲮鱼克陈皮一片蜜枣一个姜2片胡萝卜一根盐克猪骨赤小豆粉葛马蹄鲮鱼粉葛汤的做法猪骨飞水、鲮鱼煎一煎...
粉葛赤小豆煲猪骨（祛湿汤）

发表于：02-23

这是一款非常经典的广东老火靓汤，粉葛和赤小豆一起煲汤，可以清热，去湿，特别是上火的人，多喝有益。粉葛和赤小豆相配伍，可以起到清热、下火、祛湿的功效，配合猪骨的滋补作用，可以有效地调理体质...
粉葛鲮鱼汤

发表于：05-29

这个分量煮好大概8碗汤。用料鲮鱼1条（约400g）粉葛400g黄芪20g枸杞10g眉豆50g无花果20g党参20g红枣3～4颗红萝卜200g（可不加）水2L盐3g粉葛鲮鱼汤的做法粉葛和红萝卜削皮切块备用。鲮鱼两面翻...
鲮鱼粉葛赤小豆陈皮汤

发表于：06-01

祛湿清热用料鲮鱼500克陈皮1片姜3片盐克蜜枣个1鲮鱼粉葛赤小豆陈皮汤的做法少许煎到两边黄粉葛红萝卜颜色好好汤好了...
有三高的要多煲粉葛鲗鱼猪骨汤

发表于：07-29

粉葛也叫葛根,葛根中所含有的独特的葛根素,可以显著地降低我们血液中血糖的浓度,而且,葛根中所含有的黄酮类的物质,可以帮助我们降低我们血液中血脂的浓度,也可以帮助我们降低血液中胆...
粉葛赤小豆煲鲮鱼骨

发表于：11-29

此汤清热毒，泻湿火。用于湿火、骨火内困引起的颈紧膊痛，或周身骨痛，腰膝酸楚，口苦尿黄等。常饮此汤有清热解肌、生津止渴和去除湿火的作用。亦可用于糖尿病，落枕、脾胃虚弱等治疗。（功效的资...
猪骨粉葛汤

发表于：03-17

粉葛清火去湿，加入赤小豆来煲，令汤更有豆香，利尿祛火。很适合这个湿冷的天气。用料猪骨1斤盐适量粉葛1条赤小豆2勺黄芪少许党参少许姜片3片料酒2勺枸杞一小撮猪骨粉葛汤的做法猪骨洗净，冷...
浓浓的粉葛鲮鱼排骨汤

发表于：12-29

回乡自己动手，就是有点太香浓了...
鲮鱼粉葛汤

发表于：11-27

只能说这道汤很鲜甜，温补，适合秋冬。用料鲮鱼1条600克陈皮1片姜3片粉葛500克眉豆适量赤小豆适量薏米适量盐适量蜜枣1个猪瘦肉50克鲮鱼粉葛汤的做法鲮鱼两面煎好。粉葛去皮，切成块。所有材...
粉葛红萝卜煲鲮鱼骨

发表于：02-14

“聚火”、去湿用料粉葛红萝卜鱼骨赤小豆扁豆薏米陈皮蜜枣姜粉葛红萝卜煲鲮鱼骨的做法粉葛红萝卜姜洗干净切好准备好材料薏米和扁豆先炒一下炒过没有那么寒凉鲮鱼骨洗干净煎鱼骨所有材...
赤小豆粉葛鲮鱼祛湿汤

发表于：03-20

用料鲮鱼450克赤小豆50克陈皮1/4片蜜枣1个扁豆50克红萝卜1根粉葛500克干贝50克猪骨450克姜片适量赤小豆粉葛鲮鱼祛湿汤的做法猪骨川烫后，所有材料除鲮鱼红萝卜，冷水下锅，1-1.5小时后，鲮鱼...
陈皮鲮鱼赤小豆粉葛汤

发表于：11-30

祛湿、用料鲮鱼一条陈皮一大片蜜枣1粒姜2－3片赤小豆一大把盐适量陈皮鲮鱼赤小豆粉葛汤的做法煲好的汤陈皮粉葛汤...
年底煲个靓汤！「赤小豆粉葛鲮鱼煲猪骨」 - 健康美味，清热祛湿，健脾益气

发表于：09-18

2020年已经到了尾声了，阿贤在这里预祝大家2021年新的一年一切都更好！适逢天气转凉，我们就留在家里煲个靓汤啦！今天跟大家推荐的靓汤是「赤小豆粉葛鲮鱼煲猪骨」。这个汤健康好味，清热祛湿，健...
粉葛赤小豆煲鲮鱼汤

发表于：01-06

用料粉葛一个（1斤多点）赤小豆2两鲮鱼两条（刚好1斤）胡萝卜半个排骨少量陈皮2块蜜枣2个粉葛赤小豆煲鲮鱼汤的做法鲮鱼去鳞去腮去内脏洗干净，排骨飞水，沥干水份粉葛去皮，切块；赤小豆提前洗干净，用...
粉葛红萝卜赤豆薏米猪骨汤&粉葛赤小豆鲮鱼汤

发表于：08-14

二款祛湿清热、利水降温的家常老火汤，适合老少一家人饮用。更胜一筹的选择加入鲮鱼煲好带奶色的汤更鲜更甜更浓郁。用料粉葛500g猪骨500g鲮鱼（可选）500g红萝卜200g（1条）赤小豆50g薏米50g蜜...
粉葛鲮鱼猪骨汤

发表于：04-05

张妈妈厨房用料鲮鱼克粉葛猪骨克红豆克蜜枣个粉葛鲮鱼猪骨汤的做法鲮鱼可以强筋健骨要买猪骨鲮鱼切块粉葛叫人切好浸泡红豆腰豆果皮泡软去瓤粉葛去皮拿到最好让菜场处理好粉葛切薄片猪...
鲮鱼煲粉葛

发表于：11-07

用料鲮鱼2条粉葛红萝卜大骨红豆鲮鱼煲粉葛的做法鲮鱼刮去鱼鳞，腹部开刀去除内脏和鱼腮洗净备用粉葛红萝卜洗净去皮切块大骨斩块飞水备用，红豆也飞水备用起锅下油，放入鲮鱼煎至两面金黄，取...
最好的下火汤鲮鱼粉葛汤

发表于：09-19

野生小鲮鱼配上农家粉葛，就是最好的下火汤，再加一片老陈皮，那就更妙了。若是湿重，还可以加一把赤小豆，以祛湿利水。用料小鲮鱼5条粉葛1个陈皮1瓣姜3片最好的下火汤鲮鱼粉葛汤的做法取一汤锅...