相关荸荠芦笋炒虾仁的最好吃的做法

荸荠芦笋炒虾仁

发表于：02-12

用料芦笋5根虾半斤荸荠10个荸荠芦笋炒虾仁的做法荸荠削皮，一个切3片；剥出虾仁+生粉+料酒+一丢丢盐抓匀、虾头不要扔；芦笋焯水冷锅冷油放虾头，熬出虾油，然后捞出虾头，放入荸荠翻炒1分钟，再放芦...
低卡健康菜-芦笋炒荸荠

发表于：11-06

芦笋和荸荠搭配是一道很好菜，两者都有清热生津作用，芦笋具有除烦止呕、利尿，荸荠抗菌抗癌、降血压功效。价格又实惠功效作用又好，而且从处理到成菜，时间短且口感好^O^用料芦笋6根荸荠6颗胡...
芦笋荸荠炒虾仁（芦笋马蹄炒虾仁）

发表于：03-17

营养又美味快手菜，一天三餐都适合上餐桌的百搭小炒😋️😋️应季的荸荠，新鲜的芦笋，脆爽的虾仁，只要两种基础调料：盐和鸡精，就能炒出一盘美味下饭菜。8月1日-8月23日，跟做我的食谱，或分享您的妈妈营...
荸荠虾仁

发表于：06-12

用料马蹄个虾仁克淀粉勺盐克糖克料酒勺醋荸荠虾仁的做法虾仁洗净后，料酒盐淀粉腌10分钟热锅凉油下虾仁，全倒进去，不用太久放葱姜蒜，糖，醋，荸荠，翻炒熟，最后放盐快熟时放蒜末开吃...
荸荠炒春笋

发表于：08-21

很清新爽口的一道小菜，简单的调料就能使两种食材完美融和，很适合春天享用。用料荸荠300克(随意)春笋(用的楠竹笋)500克(随意)青椒1～2个生抽少许盐少许荸荠炒春笋的做法先将荸荠去皮后开水...
鲜肉虾仁荸荠馅水晶饺

发表于：07-02

用料虾仁克猪肉克荸荠小葱盐十三香胡椒粉蚝油生抽香油鲜肉虾仁荸荠馅水晶饺的做法先准备馅料，荸荠去皮，冲洗干净切成小丁，不需要特别碎，这样蒸熟吃起来有嚼劲切好的荸荠放一边备用虾仁家里...
鸡油芦笋炒荸荠

发表于：11-08

用料芦笋300克荸荠80克黄飞红香脆椒碎20克白糖5克鸡油适量淀粉水适量蚝油适量鸡油芦笋炒荸荠的做法将芦笋起皮去老根切1.5公分的段洗净汆水备用，荸荠去皮一切三汆水待用。将锅烧热加入...
山药荸荠炒虾仁

发表于：12-19

用料鲜虾300克山药一根生荸荠5个干香菇2个橄榄油盐糖胡椒粉料酒淀粉山药荸荠炒虾仁的做法鲜虾去皮挑虾线，加少许淀粉，盐抓匀，放冰箱腌一会。山药、荸荠去皮，滚刀切成小块，香菇去蒂切块，全部...
芦笋炒虾仁

发表于：07-17

芦笋的清单爽脆加上虾仁的鲜美，汇成了一道颜值爆表的下饭菜用料芦笋五六根虾仁适量料酒三勺盐适量黑白胡椒芦笋炒虾仁的做法成品图成品图...
荸荠虾仁猪肉三鲜水饺

发表于：09-18

儿时的记忆，去发小家吃过久久不能忘怀。自己动手制作找寻儿时的味道！用料虾仁300克干香菇5朵猪肉500克生抽2勺盐12克荸荠600克花雕1勺姜6片糖6克香油2勺荸荠虾仁猪肉三鲜水饺的做法荸荠6...
素菜•芦笋鲜芦笋炒鸡蛋虾仁

发表于：03-11

芦笋，世界十大名菜之一，嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素等，还含有微量元素硒，被认为是一种高营养的抗癌食品。它具有低糖、低脂肪、高纤维素的特点，还有减肥的...
荸荠炒冬笋

发表于：01-10

荸荠清肺化痰抗病毒；冬笋化痰下气，清热除烦。这道菜不仅是呼吸道疾病的克星,而且用它们做的食材味道也不一般，做起来也不难。用料冬笋1个荸荠6个（或随意）水淀粉适量盐适量油适量葱花少许慈...
滑炒虾仁黄瓜荸荠炒虾仁快手菜

发表于：09-16

用料虾仁适量黄瓜半根胡萝卜半根荸荠6个盐少许油少许味精少许淀粉少许生姜少许蛋清少许料酒少许胡椒粉少许滑炒虾仁黄瓜荸荠炒虾仁快手菜的做法将虾仁开背去虾线，然后用蛋清搅拌，静置；黄...
芦笋小炒虾仁

发表于：12-31

分享一道中学生也能做的家常菜，鲜得掉眉毛，空口吃，吃着玩，吃着爽，无需米饭，颜色漂亮，简单快手。用料芦笋200克虾仁50克蒜2瓣油10克盐1克红椒1个黄椒1个生抽1勺水淀粉10克芦笋小炒虾仁的做法先...
香菇荸荠虾仁猪肉包

发表于：05-01

无比暄软味好美的包子，记录一下。用料【面团】酵母3克糖3克泡打粉2-3克牛奶/奶粉80克/15克水20克中筋面粉200克【馅料】猪肉馅半斤鲜香菇切小丁适量荸荠切小丁适量虾仁适量生抽和美极鲜...
素炒荸荠

发表于：02-13

用料马蹄个素炒荸荠的做法留存方便查找...
芦笋炒虾仁

发表于：07-26

收藏用料芦笋虾仁芦笋炒虾仁的做法1234567...
虾仁炒芦笋

发表于：06-23

昨天逛超市，销售员推荐的芦笋，炒虾很好吃哦，所以就来了这道虾仁芦笋用料芦笋10根虾仁250克盐2克淀粉0.5勺姜1片虾仁炒芦笋的做法1，芦笋洗净后切段2.虾剥壳，用点盐和生粉抓下，放置3.芦笋过水，...
炒虾仁芦笋

发表于：03-28

用料芦笋一把冻虾4-5条盐适量黄油适量食用油适量黑胡椒适量炒虾仁芦笋的做法盒马先生上买的这种冻虾还不错洗芦笋切掉尾部留下嫩的部分从冷冻取出冻虾扔到冷水里解冻去掉虾头虾壳虾线...
荸荠炒虾球

发表于：01-09

用料荸荠明虾青椒荸荠炒虾球的做法将虾剥壳。在虾肚上划开，去泥肠线。然后放酒，盐腌制一会荸荠削皮后。中间对半片开（当然懒一点的话，就买现成的荸荠肉）青椒去籽切长圈。先开水里绰一下，捞出...
荸荠芒果炒虾仁

发表于：11-03

配料：芒果丁、荸荠块、虾仁、西兰花用料虾仁100克茡荠100克芒果50克西兰花12朵荸荠芒果炒虾仁的做法将虾仁调味腌制备用、西兰花在盐水里窜熟围边、开油锅把虾仁入锅翻炒几下马上倒入孛...
荸荠炒肉

发表于：01-11

荸荠是个好演员，常常在馅料里品尝到它，这次也当一次主角，一定是最先吃完的，清爽香甜，妈妈说是小酒佳肴用料马蹄数个木耳数朵瘦肉适量青椒1个盐少许油适量酱油、醋适量荸荠炒肉的做法食材准...
蚕豆仁·荸荠·虾仁

发表于：02-25

（烹调：15分钟；2人份）维生素，蛋白质，叶酸·烟酸，多种营养聚合～～含水果般的清新，绿意盎然的美好😋😋🔻🔻：1.我用的是超市买的沙拉虾仁（是用水煮熟后去皮速冻的），如果自己用少量盐、白胡椒粉、米酒、淀...
荸荠熟吃二法（小炒荸荠&糖水煮荸荠）

发表于：01-22

荸荠又叫马蹄，味道清甜脆爽，具有丰富的营养物质，常吃荸荠可起到清热化痰、利尿排毒、润肠通便、消食化积等作用。在北方多当作水果吃，南方则多当做蔬菜炒制食用。用料熟吃方法一：小炒荸荠荸...
炒荸荠

发表于：04-10

用料盐适量荸荠适量油少许青椒适量醋适量炒荸荠的做法把荸荠去皮切片，青椒切片油不宜烧的太热，油温过高不健康，放荸荠翻炒两下，放少许盐，醋，青椒，不宜翻炒时间过长，小贴士冬季常吃益处多多，...