![甘草陈皮梅子汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "甘草陈皮梅子汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-18
清肺补肾消食用料山楂10克乌梅6颗甘草5克陈皮1/2片水1200ml罗汉果（可不加）1个甘草陈皮梅子汤的做法花果茶模式20mins...
![甘草陈皮黄皮鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草陈皮黄皮鲜酿酵素方法]( "甘草陈皮黄皮鲜酿酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草陈皮黄皮鲜酿酵素方法")
发表于：07-23
黄皮果有较高的药用价值，叶、果和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效，俗有"饥食荔枝，饱食黄皮果"之说。陈皮具有通气的健脾、燥湿化痰、降逆止呕的功效。甘草味甘甜，性...
![甘草陈皮梅子养生茶食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草陈皮梅子养生茶方法]( "甘草陈皮梅子养生茶食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草陈皮梅子养生茶方法")
发表于：08-28
此方取自允斌老师，可以从大暑喝到秋分，补血养阴，消暑止汗，清虚热，生津止渴，健胃开胃。用料红枣6颗乌梅6个甘草3克陈皮1/4红糖适量克黄芪(气虚者➕)15克-30克甘草陈皮梅子养生茶的做法如图如...
![陈皮杨梅干如何做才美味，怎么做陈皮杨梅干简单又好吃]( "陈皮杨梅干如何做才美味，怎么做陈皮杨梅干简单又好吃")
发表于：08-11
都说最近判断江浙沪混的好不好就看有没有收到东魁和水蜜桃，我们家水蜜桃没有，但是东魁实在是吃不完，这么大的杨梅泡酒有点可惜，那就做点能放长久的杨梅干吧，哈哈～（食谱里有盐因为我做的口感有...
![三伏天陈皮甘草杭白菊特饮食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏天陈皮甘草杭白菊特饮方法]( "三伏天陈皮甘草杭白菊特饮食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏天陈皮甘草杭白菊特饮方法")
发表于：02-10
我伯伯是四代从医的老中医，之前我从伯伯那里学到了一些，还有从电视节目健康之路之类的学到一些，因为我的脾胃比较虚，所以这几年比较喜欢研究中医中药材之类的饮食，其实中药是很苦，但是中药材...
![甘蔗陈皮水如何做才美味，怎么做甘蔗陈皮水简单又好吃]( "甘蔗陈皮水如何做才美味，怎么做甘蔗陈皮水简单又好吃")
发表于：05-19
用料甘蔗三节陈皮适量生姜3片冰糖适量甘蔗陈皮水的做法准备材料，甘蔗去皮剖开，用刀拍下，切三片生姜，陈皮洗净备用所有的材料放入锅中，加入适量的水，水开来后，中火煮10~15分钟加入适量的冰糖，冰...
![甘草陈皮梅子汤（四季酸梅汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草陈皮梅子汤（四季酸梅汤）方法]( "甘草陈皮梅子汤（四季酸梅汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草陈皮梅子汤（四季酸梅汤）方法")
发表于：12-29
国人的传统饮料，药食同源，酸甜可口，养生保健作用对大众普遍适用，尤其适用于夏秋冬三季。此方出自陈允斌老师，主要为方便自己查询，有需要的朋友也可以使用。用料乌梅6颗甘草5克山楂干10克陈皮...
![甘草话杨梅如何做才美味，怎么做甘草话杨梅简单又好吃]( "甘草话杨梅如何做才美味，怎么做甘草话杨梅简单又好吃")
发表于：08-07
正是杨梅季，空闲时间花两个小时给孩子制作零化学添加的零食吧。杨梅+甘草——生津健脾～用料新鲜杨梅1000克冰糖适量白糖适量盐1大勺甘草20片左右甘草话杨梅的做法新鲜杨梅用盐水浸泡十五...
![老北京的新滋味之乌梅陈皮甘饮（乌梅汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的老北京的新滋味之乌梅陈皮甘饮（乌梅汁）方法]( "老北京的新滋味之乌梅陈皮甘饮（乌梅汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的老北京的新滋味之乌梅陈皮甘饮（乌梅汁）方法")
发表于：11-21
用料乌梅4颗山楂20g洛神花6朵十年新会陈皮3g桂花1.5g甘草3g黄冰糖160g黄糖80g水1.8kg老北京的新滋味之乌梅陈皮甘饮（乌梅汁）的做法锅内加入水及所有食材（桂花除外）烧开，小火煮制20分钟。放...
![陈皮酸梅鸭如何做才美味，怎么做陈皮酸梅鸭简单又好吃]( "陈皮酸梅鸭如何做才美味，怎么做陈皮酸梅鸭简单又好吃")
发表于：09-19
2021年的第一顿晚餐是要有点仪式感的。按照广东碌鹅的做法做了个陈皮酸梅鸭，配上红葡萄酒，味道很搭，好好吃😋酸甜可口，不油不腻。用料鸭1只约2000克陈皮3片生抽1勺料酒一勺老抽一汤匙酸梅4...
![冰糖山楂甘草枸杞陈皮茶食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖山楂甘草枸杞陈皮茶方法]( "冰糖山楂甘草枸杞陈皮茶食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖山楂甘草枸杞陈皮茶方法")
发表于：02-07
用料干山楂片适量冰糖四颗甘草6克陈皮约8克枸杞8～12粒开水适量冰糖山楂甘草枸杞陈皮茶的做法将水烧开，放入冰糖将干山楂片，甘草，枸杞，陈皮依次放入。泡约30～60分钟...
![鲍鱼橄榄油甘陈皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼橄榄油甘陈皮汤方法]( "鲍鱼橄榄油甘陈皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼橄榄油甘陈皮汤方法")
发表于：04-23
气温时高时低令到好多人的喉咙都不舒服。当下疫情防控也尤为重要。根据我们是中医院的提供的一道汤方与平时家常的汤方结合一下成为了我们今天做的一道适合时节的汤～家有抽烟的男士也可...
![辣糟卤陈皮甘草柠檬虾🍋🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的辣糟卤陈皮甘草柠檬虾🍋🦐方法]( "辣糟卤陈皮甘草柠檬虾🍋🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的辣糟卤陈皮甘草柠檬虾🍋🦐方法")
发表于：12-17
非常适合小白操作，更是夏天的一道美味.用料虾约500g零卡糖5勺辣糟卤（宝鼎）1瓶500毫升陈皮5-6片甘草柠檬块5-6块花椒粒10多粒辣糟卤陈皮甘草柠檬虾🍋🦐的做法把虾处理一下去须去脚，水里放姜...
![陈皮莲子汤如何做才美味，怎么做陈皮莲子汤简单又好吃]( "陈皮莲子汤如何做才美味，怎么做陈皮莲子汤简单又好吃")
发表于：05-04
蓮子营养十分丰富，除含有大量淀粉外，还含生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。莲子本身具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。莲子中所含...
![陈皮乌梅饮如何做才美味，怎么做陈皮乌梅饮简单又好吃]( "陈皮乌梅饮如何做才美味，怎么做陈皮乌梅饮简单又好吃")
发表于：03-28
国庆节，过食海鲜，用陈皮乌梅饮：秋季正是吃蟹的季节，如果国庆期间家长带着孩子到海边玩耍，也少不了海鲜大餐。中医认为，大多数海鲜都是寒凉、易生湿的食物，孩子吃多了海鲜，容易损失脾阳，导致积食...
![甘草陈皮黄皮膏的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "甘草陈皮黄皮膏的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-09
美味黄皮，是广东特有的夏季水果，但现在运输方便，应该除了广东省以外很多地方都有得卖。因为黄皮是很好的化痰水果，因为黄皮味带甘和微酸，更是夏天的消暑佳品。现在各大超市里更有把黄皮制成...
![陈皮梨子汤如何做才美味，怎么做陈皮梨子汤简单又好吃]( "陈皮梨子汤如何做才美味，怎么做陈皮梨子汤简单又好吃")
发表于：07-04
治咳嗽要分清寒热，才好下手，可时间久的老咳嗽，一般寒热夹杂，用食疗也要用复方才行了。约是两个梨子的皮、生姜10克、陈皮半个、红糖适量（糖尿病人不加哦）。梨皮清热，生姜驱寒，陈皮燥湿清痰，对付...
![陈皮杨梅露如何做才美味，怎么做陈皮杨梅露简单又好吃]( "陈皮杨梅露如何做才美味，怎么做陈皮杨梅露简单又好吃")
发表于：02-26
现在正是杨梅大量出产的季节，朋友送来太多杨梅，吃得家里孩子都不乐意了。可是过了时令再想吃杨梅怎么办？今天我就做点杨梅露，放冰箱冷藏，啥时候想吃搞出来尝一下，无任何添加剂，生态环保无公害...
![杨梅甘草莲子汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "杨梅甘草莲子汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-30
疫情期间，邻居单位发的保障物资里有杨梅，分了一些给我。向五运六气玄子老师请了壬寅年三之气的专属饮品。壬寅三之气，三个相火，中运火太过。木火相煽。用料甘草3-6克莲子10-15克杨梅适量陈...
![甘草陈皮梅子汤（己亥四气保健饮）食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草陈皮梅子汤（己亥四气保健饮）方法]( "甘草陈皮梅子汤（己亥四气保健饮）食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草陈皮梅子汤（己亥四气保健饮）方法")
发表于：05-12
己亥四气保健饮（大暑、立秋、白露、秋分）－－－－《顺时生活》陈允斌用料乌梅6颗大枣6颗甘草3克川陈皮1/4个红糖适量甘草陈皮梅子汤（己亥四气保健饮）的做法加冷水下锅煮20-30分钟，放红糖。或保温杯...
![陈皮鸽子汤如何做才美味，怎么做陈皮鸽子汤简单又好吃]( "陈皮鸽子汤如何做才美味，怎么做陈皮鸽子汤简单又好吃")
发表于：02-13
老话说“一鸽胜九鸡”，中医认为鸽子有益气补血，生津止渴的功效！分享一款美容养颜的鸽子汤。用料鸽子1只陈皮1瓣葱2根枸杞8粒桂圆肉数颗姜适量水适量盐适量花雕2勺陈皮鸽子汤的做法冷水下...
![甘草酸梅汤如何做才美味，怎么做甘草酸梅汤简单又好吃]( "甘草酸梅汤如何做才美味，怎么做甘草酸梅汤简单又好吃")
发表于：04-25
酸甘化阴，生津敛汗。适合汗出较多，食欲欠佳之人。用料甘草10克乌梅20克甘草酸梅汤的做法甘草、乌梅放入煲内，加水适量水煎15分钟，放温饮用...
![夏季零食--甘草紫苏陈皮渍杨梅食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季零食--甘草紫苏陈皮渍杨梅方法]( "夏季零食--甘草紫苏陈皮渍杨梅食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季零食--甘草紫苏陈皮渍杨梅方法")
发表于：08-12
为了我家常常会咳嗽的小朋友做的，结果她爸和我吃的比她多多了，停不下来用料杨梅500糖/饴糖若干甘草若干陈皮若干干紫苏少量夏季零食--甘草紫苏陈皮渍杨梅的做法杨梅泡盐水半小时沥干水份...
![陈皮甘草玉米须汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "陈皮甘草玉米须汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-04
中二少女不爱喝水，不爱吃药，不爱听话，却爱生病咳嗽……老母亲从一位大夫那里得知陈皮玉米须煮汤可以止咳化痰，就拿来试一试，加上自己小时候咳嗽化痰吃甘草的经历，就有了这么一个方子。用料玉...
![甘草陈皮枇杷叶止咳清润茶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草陈皮枇杷叶止咳清润茶汤方法]( "甘草陈皮枇杷叶止咳清润茶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草陈皮枇杷叶止咳清润茶汤方法")
发表于：01-26
秋燥，把之前小孩在中医院开的饮片翻出来挑了几味药材煮了这一锅清润茶汤和大家分享一下，味道非常好，不用加糖，喝了心肺很舒服用料枇杷叶10克陈皮10克甘草10克甘草陈皮枇杷叶止咳清润茶汤的...
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