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发表于:10-11
过年家里炸了一点东西!油还是比较清亮的,但是有点味道,炒菜不太好吃!扔了可惜,用了心塞!网上找来去油异味的妙招!认真记录!只为自己和家人更好!如果你需要,就试一试!😊用料陈皮适量花椒适量葱一段...
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发表于:05-25
方子是搬运学习的。略加改动。没加盐就特别好喝!原链接如下🔗☺️☺️☺️感恩这位厨友小仙女!用料食材在图片里夏季祛湿汤|清甜美味的做法图中花豆,我这边用的白扁豆。图片来自搬运,感恩🔗肉骨...
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发表于:06-26
十人九湿,现在很多人由于压力大,拼命的工作,久坐不经常运动,导致脾胃不和,火大,记忆力减退,失眠,浑身无力,面部和头发出油大,减肥减不下去,这都是因为身体有湿气,现在是伏天,是一年中祛湿最好的时机...
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发表于:07-10
「🥃五味祛湿茶」配料:薏米,赤小豆、茯苓,淮山,栀子,玫瑰花,💦口感清爽宜人,小小一包🉑️泡一壶1500ml水全家喝,老少皆宜,热湿,寒湿,风湿,寻麻疹,湿疹,统统滚蛋……【湿气与肥胖的常识】湿气重的人偏好...
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发表于:06-26
牛软骨含有大量的磷和钙,经常吃可以补钙,搭配胡萝卜、土豆、西红柿一起煲汤,不但营养丰富,美味可口,还有美白祛湿减脂的功效,很适合夏季里饮用的补钙靓汤哦!用料土豆1个胡萝卜1根西红柿1个牛...
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发表于:07-14
夏天,西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了,祛湿茶必须两三天煲一次,尽量直接当水喝,不加糖,毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了,糖易使人长胖🙃但小孩子喝,还是适当加一点点,要不都不太愿意...
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发表于:06-11
很久以前做过祛湿粉,代餐,但是口感不好就放弃了!于是研究出这款可以方便携带,不用开水冲的祛湿糕。亲试不容易发胖,还瘦了3斤多!亲们学起来!不方便做的➕linlinjia888❤️这款祛湿糕客户反馈排...
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发表于:03-09
❤今天来分享一款适合老少皆宜的健康小零食,去视高吃起来软软糯糯的,超级好吃。❤祛湿糕人体内的“除湿器“。湿寒、胃寒、脾虚的一定要吃起来,不仅仅是能祛湿,更重要的是健脾。用料薏米40...
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发表于:07-21
大家好,今天来制作一款营养健康祛湿的小糕点,现代人湿气重的越来越多,所谓十人九湿,像无精打采头发油腻口干痰多皮肤油腻肚子大这就是湿气重的表现,越拖越严重,所以一定要祛湿,祛湿糕性平温和...
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发表于:07-28
祛湿汤用料茯苓克芡实克茯苓克芡实克姜片💙广式-祛湿四味汤的做法200g冰冻瘦肉,水泡着,泡到发白即可看着放除了蜜枣,其他所有药材一起用清水浸泡30分钟以上.(主要去除硫磺味)。这里也没有准...
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发表于:06-22
健脾祛湿糕👇͏ 不粘牙哦,好哦吃,微甜哦成:份赤小豆、薏米、芡实、淮山药、黑豆、茯苓、芝麻等功效:祛湿、养肝、健脾胃、去水肿对症:湿气重、虚胖、脾胃虚弱一祛款湿气...
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发表于:07-01
夏天祛湿当然要追求方便啦,祛湿茶什么的还得煮,还得洗杯子,累……祛湿糕想吃就吃,除了做起来配料有点多,其他没毛病!我要祛除湿胖!我要瘦!用料茯苓80克薏仁80克山药80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑...
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发表于:07-19
hello!爱美爱养生的小红又来啦!立秋之后的一段时间,也就是中医所说的“长夏”,这个时候会出现一个特别影响您健康的现象,叫作“湿气及体”——空气中的湿气往下走侵袭人体,而人体内原有的湿...
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发表于:07-16
网红祛湿茶,由15种材料组成,谷类材料全部采用古法炮制,麦麸小火炒熟,让食材发挥最大的功效,不寒凉养脾胃。方子是破解来的,材料成分微调,做出来口感不错!😊用料薏米60克赤小豆50克芡实35克茯苓...
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发表于:07-21
用料薏米120克赤小豆120克茯苓120克芡实120克黑芝麻120克山药120克杏仁60克蜂蜜适量糯米粉适量美味又健康的祛湿糕的做法准备食材所有食材炒熟后打粉,黑芝麻打一半留一半,食材混合均匀擀...
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发表于:07-10
炎炎夏日,又热又湿,煲一锅适合大人小孩的祛湿茶,不会太凉,主要清热祛湿气大人喝不加糖,像喝茶一样,我觉得味道挺好的。小孩子喝,能接受不加糖(效果好些),过滤后加适量冰糖煮溶化或直接加幼砂糖搅...
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发表于:12-05
自己湿热体质多年,今年夏天尤为难受😭拜读了一些大病预防先治疗湿热的书籍和网上已有的祛湿汤。自创的这款汤水喝了十天左右,效果明显🤗主要表现在胃脘消胀和心情安静了不少。用料薏米:赤...
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发表于:06-11
夏季是祛湿排毒的最佳时间个人吃了湿气排掉减下三斤索性拜师学艺六味祛湿糕红豆、薏米、茯苓、芡实、山药、黑芝麻健脾祛湿,对于脾胃虚弱,消化不良,便秘者有非常好的效果,可培养脾胃,建议每...
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发表于:04-26
自留笔记,记录每一个可去膻味的方法。用料羊肉川芎白萝卜绿豆甘蔗咖喱祛除羊肉膻味各种方法的做法1.用川芎可以去除羊肉膻味。特别用于煲汤2.焖,煮,炖时,用白萝卜可以去除羊肉膻味。也可以...
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发表于:06-26
祛湿糕功效介绍:健脾祛湿,对于脾胃虚弱,消化不良,面色暗黄,经常疲倦犯困等有很好的效果。可以调养脾胃,排除湿气,益气健中。成分:红豆、薏米、芡实、茯苓、山药、黑豆、黑芝麻适合人群:虚胖、口...
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发表于:09-03
“十人九湿”‼️很多人都认为“湿”是南方的专利🤔其实不然,著名老中医路志正就曾指出:北方亦多湿‼️人体湿气分内湿和外湿,南方多以外湿❗为主,北方以内湿❗为主。用料茯苓200克薏米200克赤...
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发表于:02-21
买回来的肉处理不当有异味怎么办?今天我来分享给大家用料橘子皮(橙子皮/柚子皮)若干草果一个油盐姜蒜少量蚝油少量酱油少量辣椒酱自己做的肉祛异味的做法锅里放水加一个草果,若干橘子皮/橙...
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发表于:09-02
❤️都说10女9湿,湿气重令大多数女性,常年看手脚冰冷,减肥无效!我就是其中之一,常年不出汗,一到冬天四肢如冰棍,38kg的体重依旧有小肚子。为此,祛湿,刻不容缓……用料猪腿肉(鸡肉、排骨也行)1000克...
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发表于:07-20
湿气重→脾胃虚→代谢慢→吃的多排的少→食物堆积→脂肪堆积→肥胖,就是这么个道理,祛湿糕主要功效就是健脾加快代谢,祛湿是根本,减肥是自然!湿气重需要薏米红豆,但是只有这两个起不到调节体...
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发表于:07-23
体内湿气超重的自己,选择健康方式健脾祛湿,现如今,十人九湿,适合全家人吃的祛湿糕,健脾胃促吸收,做起来吧~用料赤小豆150克薏米150克茯苓125克芡实150克黑芝麻150克怀山药150克蜂蜜适量糯米粉...