相关空心菜拍大蒜的最好吃的做法

空心菜拍大蒜

发表于：07-10

奶奶说空心菜要用手摘，一段杆上一片叶子。胖子说大蒜用刀背拍一下更好吃。每次只要有这道菜我都能吃下两碗饭。用料空心菜大蒜空心菜拍大蒜的做法切掉空心菜尾部一节，泡水里洗干净，用手一...
家常菜～蒜蓉空心菜

发表于：08-05

蒜蓉空心菜是我们家频率做的比较高的一道菜，简单易学，新手入门菜。用料空心菜1把盐半勺鸡精少许家常菜～蒜蓉空心菜的做法空心菜先放入盆中加入适量清水、少许盐泡一会。空心菜老的部分摘...
蒜未空心菜

发表于：07-23

用料空心菜干红尖椒蒜未盐蒜未空心菜的做法空心菜洗净，切寸段，热锅凉油，爆香红干椒，下空心菜，翻炒均匀，放盐，爆炒，关火，放蒜未，翻均匀出锅。...
快手菜之蒜蓉空心菜

发表于：02-20

用料空心菜一袋大蒜几瓣盐适量蚝油适量小米椒三个快手菜之蒜蓉空心菜的做法空心菜洗净摘好去掉不新鲜的叶子空心菜梗和叶子连接部分切开再分别切两段蒜和小米椒切碎这一步忘了拍照…锅...
蒜炒空心菜

发表于：03-10

素炒空心菜冷锅下油烧热放入切片的蒜头爆炒一下快速放入空心菜大火翻炒均匀放些许盐调味出锅前放少许鸡精即可用料空心菜一把大蒜2瓣味精少许盐3克油5克蒜炒空心菜的做法大火翻炒...
蒜蓉空心菜

发表于：08-07

因为健身日常摄入的蛋白质相对比较多，所以一般晚餐我吃素，每天都要做一个素菜。今天家里刚好有很多朋友送来自己种的新鲜空心菜，那晚饭就来一个蒜蓉空心菜吧。我心爱的小表妹是vegan,我做...
蒜蓉空心菜 | 家常菜

发表于：08-09

家常菜，就是要用最简单的食材、佐料，做出最纯粹的美味😍每年的8-10月，是空心菜最嫩、最好吃的季节啦。一道简单的蒜蓉空心菜，要炒得好看，还要香喷喷的，也需要一定“功力”噢！用料空心菜1把蒜...
蒜蓉空心菜（快手）

发表于：07-17

用料空心菜1把蒜4瓣蒜蓉空心菜（快手）的做法买这种空心菜头，绝对好吃，洗净，控干水分油烧热，微微冒烟那种下蒜泥，马上下空心菜，用筷子翻拌撒盐，继续翻拌，完成！爆简单吧，爆好吃！是这种空心菜啊厨子们！这...
蒜蓉炒通菜【空心菜】

发表于：11-28

白通跟青通我还是喜欢青通用料青通1斤蒜头3~4片普宁豆酱1勺小米椒少许蒜蓉炒通菜【空心菜】的做法蒜头小米椒切好空心菜多洗几遍！沥干水锅热下油，倒入蒜头小米椒爆香倒入空心菜翻炒一下，...
【孕期菜谱】蒜蓉空心菜

发表于：06-27

孕期食用空心菜，可补充较多的钙和、铁和多种维生素。有利于缓解早期孕吐反应和孕后焦虑，以及抽筋，水肿等问题。其丰富的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，改善孕期便秘。用料空心菜1把大蒜2瓣盐3...
蒜烧空心菜

发表于：05-08

忙碌的生活中，总需要来一点绿色的小菜，简单方便，身体好用料空心菜1小把大蒜5瓣味精3克盐一小勺油少量蒜烧空心菜的做法一小把空心菜洗净，切成三四公分的段备用热锅加油，加入一点葱花爆香。...
蒜蓉空心菜

发表于：07-16

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料空心菜200g蒜末15g食用油15g生抽7g盐1g蒜蓉空心菜的做法锅烧热，倒入油和蒜末，小火炒香。先倒入菜杆大火翻炒10秒。再倒入叶子、盐、生抽，继续翻...
蒜沫空心菜

发表于：09-27

这是另一个菜谱的延伸，其实前两天做了个蒜沫秋葵，酱汁味道很好今天试试空心菜，没想到别有一番风味。用料空心菜蒜头味极鲜糖油盐蒜沫空心菜的做法空心菜洗净备用。热锅下油加入切好的蒜沫...
【家常】蒜泥空心菜

发表于：01-01

空心菜也叫通心菜，属于南方比较常见的一种蔬菜，具有清热、利湿、解毒的功效，因为其中的纤维素非常丰富，可以促进肠道蠕动，并且可以灭菌杀虫、加速肠道蠕动，里面的维生素c和胡萝卜素不但可以...
蒜末空心菜

发表于：06-27

用料空心菜18克盐4克蒜末2瓣油4克蒜末空心菜的做法先下点油，让油热起来，就把蒜末放进去。然后空心菜洗好倒下去，下点盐，炒个三四分钟，就好了。小贴士注意炒的时……...
蒜爆空心菜

发表于：02-20

喜欢空心菜，可以各种炒用料空心菜1小把蒜2瓣花生油6克盐6克蒜爆空心菜的做法热锅下油，爆香蒜下空心菜翻炒，撒盐再翻炒，熟了出锅就这么简单...
蒜香空心菜

发表于：07-23

用料空心菜1把蒜7-8瓣盐20克生姜3片鸡精5克蒜香空心菜的做法大蒜切末空心菜切段洗干净锅中放油，下蒜泥生姜片，翻炒一分钟倒入空心菜翻炒五分钟放盐鸡精出锅...
蒜茸空心菜

发表于：02-25

用料空心菜一大把大蒜5瓣盐3克生抽半勺耗油半勺老陈醋半勺蒜茸空心菜的做法备料：洗净空心菜切小段，蒜切沫锅中放底油，放入一半蒜末爆香，放入空心菜大火炒至断生，稍微放点水，加入盐、耗油、生...
不用大蒜做出的两吃有味道的空心菜

发表于：05-04

菜梗两吃，咸与辣，干炒与软糯，融合且各有风味。用料空心菜2把盐3g番茄1个老抽3ml小米椒2个糖2g生抽3ml不用大蒜做出的两吃有味道的空心菜的做法热油锅炒熟空心菜叶，加盐糖，小米椒末炒香，加水...
拍蒜滾莧菜

发表于：12-09

用料莧菜蒜頭拍蒜滾莧菜的做法莧菜摘好清洗乾淨瀝乾水分。蒜頭拍扁。水熱放蒜和油先煮2分鐘，再下莧菜煮5分鐘左右，鹽，雞粉調味即可。...
拍蒜娃娃菜

发表于：11-01

以前在某家饭店吃过的他们家唯一好吃的一道菜…用料娃娃菜两棵五花肉一小块蒜一头花椒几粒生抽盐料酒淀粉花生油拍蒜娃娃菜的做法五花肉切片用料酒生抽淀粉抓匀娃娃菜切条蒜拍扁剥皮锅...
蒜泥空心菜

发表于：06-24

空心菜特别有营养，好多人不是很喜欢吃，我想说真的好吃，可能因为空心菜就是怎么有魅力吧，怎么说呢，淡淡的清香吧！做法很简单啦，没啥技术含量，只要会开煤气都可以试试，期待…………用料空心菜1把...
拍个大蒜（轻松给大蒜剥皮）

发表于：09-16

做饭时最常用到的配料之一，但是每颗都带皮烦不烦？用料大蒜一头拍个大蒜（轻松给大蒜剥皮）的做法把蒜粒送从整头大蒜上剥下来把蒜粒放在水龙头下冲洗（洁癖患者如我，当然也可以不洗，懒如我老公：蒜...
【快手菜】蒜炒空心菜

发表于：02-24

一道快手菜，我室友说很好吃（但是我觉得还好用料空心菜1把蒜/蒜粉适量油适量盐适量蚝油适量【快手菜】蒜炒空心菜的做法把空心菜洗干净（我的菜放的有点久了，但是问题不大）锅中下油，等油稍微热...
蒜香煎意大利空心面

发表于：01-27

用料面适量黄油适量生菜适量片蒜黑胡椒酱油醋汁勺生菜黄瓜（可不放）蒜香煎意大利空心面的做法意大利面要提前泡软再煮熟（这是准备工作），蒜五六瓣拍碎切丁（不用切太小了），这中间把洗好的生菜放入...