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发表于：01-19
用料西葫芦1个瘦肉100克生抽1勺生粉1勺油1勺盐1/4勺快手西葫芦炒肉的做法西葫芦切丝下点盐搅拌下，西葫芦会出点水，等下炒起来容易软熟瘦肉切丝下生抽，油，生粉腌半小时(其实自己忘了时间，淹...
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发表于：06-18
【不怕过火的菜系列】用料西葫芦1个盐适量肉2-3两干辣椒3只快手菜·西葫芦丝炒肉的做法西葫芦切丝肉切丝，裹上淀粉，锅烧热，放油，炒肉丝快速翻炒至变白，把肉盛出干辣椒掰成几瓣炝锅，炒至深色，...
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发表于：12-12
用料西葫芦鸡蛋虾皮盐【快手】西葫芦炒鸡蛋的做法西葫芦切片，鸡蛋3个打散，虾皮洗净锅中放油，放入鸡蛋炒，捞出，锅中放油，放入西葫芦片炒，西葫芦要耐心多炒一会，会逐渐变软出水，炒软后放入鸡蛋和...
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发表于：06-25
非常快手的家里常做的菜，记录下！用料西葫芦1个牛肉约200克香菇2个红甜椒1个蒜2瓣食用油适量盐适量（我放了约2克）生抽适量（我放了1小勺）鸡精（可放可不放）适量（我随意放了几粒）五香粉（可放可不放）适...
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发表于：08-11
西葫芦又嫩又脆爽特别好吃用料西葫芦一个鸡蛋四个盐油西葫芦炒蛋（快手菜）的做法第一步，西葫芦切条，不用太粗也不能太细，鸡蛋打散第二步，锅中油热放鸡蛋液炒成块状后加入西葫芦翻炒，西葫芦很容...
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发表于：07-14
用料西葫芦1个鸡蛋2个酱油适量盐适量小葱1条大蒜1瓣西葫芦炒蛋（超快手）的做法西葫芦洗净对半切开切片备用鸡蛋打散切好大蒜和葱花热锅下油先把鸡蛋炒好（注意这个状态就要关火把鸡蛋捣散）因...
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发表于：12-22
有时候就是想吃简单的蔬菜味道，也不知道是清高，还是我上一顿吃多了😁用料西葫芦1个盐适量蒜5瓣糖少许家常快手清炒西葫芦的做法把蒜剁成蒜蓉，西葫芦切成滚刀块儿锅里倒少量油，把一半的蒜蓉...
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发表于：12-01
5分钟搞定一道菜用料西葫芦1个鸡蛋3个盐少于葱花10克油15克生抽1勺【快手菜】西葫芦炒鸡蛋的做法西葫芦洗净切片，葱切葱花备用鸡蛋3个，打散加一丢丢盐鸡蛋炒熟盛出，加油炒葱花下西葫芦片，...
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发表于：01-06
用料西葫芦油盐葱肉十三香酱油蒜片料酒肉炒西葫芦的做法我用的五花肉，肉切片，西葫芦切菱形块锅中油热，倒入五花肉翻炒，接着倒入料酒，五花肉太肥我煎制了一会儿，出出油，倒入蒜片翻炒出香味，倒入...
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发表于：08-10
用料西葫芦一个西红柿一个葱1/4根蒜3瓣快手菜西葫芦炒西红柿的做法西葫芦去皮切片备用西红柿🍅切小块儿备用葱蒜切片儿备用开火冷锅加入油，加入葱蒜片儿炒香，倒入西葫芦翻炒西葫芦炒软后...
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发表于：12-29
之前在一家饭店吃到的一道貌不惊人的下饭菜，在家复刻了一下。真是又开胃又简单！用料西葫芦1个，约270g肉馅60g线椒2根小米辣适量（自选）姜1片蒜3瓣老抽1勺（小汤勺）生抽3勺（小汤勺）盐适量水小半碗...
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发表于：10-25
肉末+西葫芦，荤素搭配，简单好吃=w=一个人吃饭的话，炒这一个菜也可以用料猪肉末50g西葫芦1个(较小)酱油10ml(适量就好)料酒10ml(适量就好)油少量肉末炒西葫芦(简单快手)的做法西葫芦不用去...
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发表于：06-08
简简单单的一道下饭菜五花肉炒西葫芦用料西葫芦2个五花肉200克蒜末适量小红米椒适量盐适量油适量快手菜肉炒西葫芦的做法西葫芦洗干净，切薄片备用，五花肉切片备用，大蒜切末，辣椒切碎备用热...
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发表于：09-22
用料猪瘦肉200克西葫芦半个盐2勺酱油适量葱姜蒜适量西葫芦炒肉的做法准备食材，猪肉切片，西葫芦切片，葱姜蒜切末锅内烧热油，放入花椒八角，葱姜蒜末爆香加入猪肉片翻炒，加入2勺盐，适量老抽酱油...
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发表于：12-12
用料西葫芦虾皮生抽【快手】西葫芦炒虾米的做法西葫芦切半圆片，虾米洗净锅中放油，放西葫芦片炒，加虾皮，加酱油翻炒出锅...
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发表于：03-27
用料鸡胸肉120g西葫芦半个胡萝卜半根葱蒜若干减肥快手菜—西葫芦炒鸡胸肉的做法鸡胸肉切片，提前用生抽胡椒粉淀粉腌制热锅喷油，中火下鸡胸肉，煎至两面变色，用筷子翻炒。热锅喷油，加入西葫芦...
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发表于：08-10
西葫芦俗称角瓜。夏季清热解毒最佳蔬菜之一，含有多种微量元素，其中，维C和钙的含量都极高，属于低嘌呤低钠蔬菜。三高人群、减肥女士、心血管疾病的朋友可以多吃。因为我家老爸，血糖有点儿高，...
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发表于：11-05
午休的时间好短又不愿意把午餐糊弄过去这道菜就这么出来啦前后也就10分钟吧～很简单的家常菜超级下饭用料西葫芦2只猪肉500g辣豆瓣三勺西葫芦炒肉（超级简单快手餐的做法1.猪肉洗干净放在...
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发表于：12-04
加班结束总想快点吃上一口热饭去外面吃？米线、面条、盖饭、炒饭……一份还十几二十块顺路在菜市场花2块钱买一个西葫芦回家吧随便一炒就是一顿饭啦用料西葫芦1个油适量盐适量蒜1瓣鸡精1...
![地道的西葫芦炒肉怎么做,如何烹饪西葫芦炒肉才更好吃]( "地道的西葫芦炒肉怎么做,如何烹饪西葫芦炒肉才更好吃")
发表于：07-22
用料西葫芦，猪肉，蒜西葫芦炒肉的做法蒜末炒香，倒入切片好的西葫芦，蚝油，盐调味西葫芦炒软加肉翻炒...
![快手菜-西葫芦炒菠萝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜-西葫芦炒菠萝方法]( "快手菜-西葫芦炒菠萝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜-西葫芦炒菠萝方法")
发表于：11-24
香水菠萝酸甜可口，配上西葫芦，作为夏天里一道爽口菜。用料西葫芦1个菠萝半个蒜3瓣盐适量快手菜-西葫芦炒菠萝的做法蒜片炒香，放入西葫芦片，翻炒断生。放入盐水浸泡过的菠萝片翻炒。出锅前...
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发表于：05-26
用料西葫芦1只盐适量生抽适量淀粉适量里脊肉三两鸡蛋两只快手西葫芦鸡蛋炒肉丝的做法西葫芦切片里脊肉切丝，加小半勺盐，一勺生抽，我用的李锦记一品鲜，两勺淀粉拌匀鸡蛋两只打散热锅坐油，油...
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发表于：06-10
西葫芦和牛肉都是最爱的食材，配一起太好吃了！用料西葫芦1个牛肉100克胡萝卜半根蒜2瓣姜3片酱油1勺盐0.5勺蚝油0.5勺【快手家常菜】西葫芦炒牛肉的做法西葫芦和胡萝卜切片（薄度适中，切厚了...
![快炒西葫芦如何做才美味，怎么做快炒西葫芦简单又好吃]( "快炒西葫芦如何做才美味，怎么做快炒西葫芦简单又好吃")
发表于：08-29
这道菜，丫丫是为了消耗冰箱里的库存，用料简单，味道不错。用料西葫芦1个虾米一把黑木耳一小把盐、蚝油、鱼露适量葱、蒜俩兄弟适量小红椒1个快炒西葫芦的做法虾米一把泡水，木耳泡发，西葫芦切...
![快手西葫芦如何做才美味，怎么做快手西葫芦简单又好吃]( "快手西葫芦如何做才美味，怎么做快手西葫芦简单又好吃")
发表于：02-14
用料西葫芦1个油20克盐5克耗油适量葱花适量香醋2勺快手西葫芦的做法西葫芦切片，葱花备好起锅烧油，油热加入葱花爆香，倒入西葫芦，加入耗油，翻炒~西葫芦微微变色，倒入一点香醋，翻炒几下，关火出锅...
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