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发表于：11-25
都说补充胶原蛋白最好的途径是靠身体自身的合成，而合成胶原蛋白需要的两种关键的原材料不外乎是1⃣️蛋白质2⃣️维生素C那么理解了这一定律之后我们做起功课来就不难啦下面我来推荐一个简...
![蒜蓉娃娃菜+木耳炒娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉娃娃菜+木耳炒娃娃菜方法]( "蒜蓉娃娃菜+木耳炒娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉娃娃菜+木耳炒娃娃菜方法")
发表于：10-28
娃娃菜切对半，分开了两顿做，午饭是蒜蓉肉末娃娃菜，晚饭炒了昨天做饭剩下的胡萝卜和黑木耳用料娃娃菜1只（分了两顿做）肉末如图葱如图姜如图蒜如图蚝油两勺米酒一勺水小碗蒜蓉娃娃菜+木耳炒娃...
![干笋木耳娃娃菜臭臭锅食谱大全及做法，烹饪好吃的干笋木耳娃娃菜臭臭锅方法]( "干笋木耳娃娃菜臭臭锅食谱大全及做法，烹饪好吃的干笋木耳娃娃菜臭臭锅方法")
发表于：10-12
这道菜即将成为我的保留菜式，足见我对它的喜爱。用料笋干1-2条木耳一把酱油1勺（素）蚝油1勺姜3片老坛酸菜30克永辉水豆豉1勺徽州臭豆腐1块菜油20克冰糖5克干笋木耳娃娃菜臭臭锅的做法泡发...
![娃娃菜木耳如何做才美味，怎么做娃娃菜木耳简单又好吃]( "娃娃菜木耳如何做才美味，怎么做娃娃菜木耳简单又好吃")
发表于：04-01
用料娃娃菜1颗木耳10朵大蒜5瓣葱花适量生抽2勺白糖克盐克酱油2勺娃娃菜木耳的做法备料木耳用水焯...
![木耳鸡汤娃娃菜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "木耳鸡汤娃娃菜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-15
木耳鸡汤娃娃菜用料鸡汤1碗娃娃菜2棵黑木耳银耳10克盐3克白糖1克鸡精1克木耳鸡汤娃娃菜的做法将娃娃菜洗净，一破4均匀的切开黑木耳、银耳用温水泡开，洗净待用汤锅加适量清水和鸡汤，先放黑...
![地道的蛋饺娃娃菜汤怎么做,如何烹饪蛋饺娃娃菜汤才更好吃]( "地道的蛋饺娃娃菜汤怎么做,如何烹饪蛋饺娃娃菜汤才更好吃")
发表于：01-07
我是一个不怎么会做菜的人，家里老爸，老公做的都很好吃，所以我很享福！😃不过我现在想学着给爱我的他们做菜。加油＾０＾~！用料娃娃菜一颗盐一小勺蛋饺10只鸡精一小勺香油少许葱段两节（用小葱会更好，...
![木耳炒娃娃菜（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳炒娃娃菜（小美版）方法]( "木耳炒娃娃菜（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳炒娃娃菜（小美版）方法")
发表于：01-26
收拾冰箱，发现一颗被遗忘的娃娃菜，不够一盘，泡点儿木耳凑个数，记录一下。用料娃娃菜一小颗油15克木耳170克（泡发好的）生抽15克蚝油少许老抽3克盐1/2茶匙小米椒1个（可选）木耳炒娃娃菜（小美版）的做...
![娃娃菜鸡肉卷|木耳山药食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜鸡肉卷|木耳山药方法]( "娃娃菜鸡肉卷|木耳山药食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜鸡肉卷|木耳山药方法")
发表于：08-26
用料娃娃菜120g鸡胸肉130g干香菇10g胡萝卜50g木耳25g山药70g娃娃菜鸡肉卷|木耳山药的做法111111111111111111111...
![锅贴花 by wqy （娃娃菜、韭菜、黑木耳、鸡蛋、🐷肉糜）食谱大全及做法，烹饪好吃的锅贴花 by wqy （娃娃菜、韭菜、黑木耳、鸡蛋、🐷肉糜）方法]( "锅贴花 by wqy （娃娃菜、韭菜、黑木耳、鸡蛋、🐷肉糜）食谱大全及做法，烹饪好吃的锅贴花 by wqy （娃娃菜、韭菜、黑木耳、鸡蛋、🐷肉糜）方法")
发表于：05-27
用料韭菜300克娃娃菜1颗黑木耳20个猪肉肉糜500g鸡蛋2个料酒适量红米苋150g菠菜150g饺子粉（或面粉）数量盐适量白芝麻适量锅贴花bywqy（娃娃菜、韭菜、黑木耳、鸡蛋、🐷肉糜）的做法韭菜洗净控...
![木耳腐竹娃娃菜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳腐竹娃娃菜炒肉方法]( "木耳腐竹娃娃菜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳腐竹娃娃菜炒肉方法")
发表于：10-07
此道菜做法简单，有荤有素有菌类有豆制品互相搭配，营养口味相当丰富…用料猪梅花肉150g木耳适量腐竹适量娃娃菜适量蚝油少许盐少许料酒少许大蒜几瓣姜一小块木耳腐竹娃娃菜炒肉的做法猪肉...
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发表于：11-24
这个木耳娃娃菜简单好做,还能排毒呢!娃娃菜的体积是大白菜的基本之一,但是价格确实好几倍,所以没有娃娃菜的时候可以用大白菜来代替,营养价值是一样一样的~~~用料娃娃菜2颗木耳适量葱...
![清炒木耳娃娃菜（含肉片）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒木耳娃娃菜（含肉片）方法]( "清炒木耳娃娃菜（含肉片）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒木耳娃娃菜（含肉片）方法")
发表于：07-13
用料娃娃菜1颗木耳若干猪瘦肉200克大葱1根蒜瓣5瓣蚝油2-3勺酱油1小勺白糖5-10克料酒1勺十三香1小勺食盐适量玉米油适量清炒木耳娃娃菜（含肉片）的做法主要食材，木耳泡发洗净切小块娃娃菜切...
![木耳娃娃菜如何做才美味，怎么做木耳娃娃菜简单又好吃]( "木耳娃娃菜如何做才美味，怎么做木耳娃娃菜简单又好吃")
发表于：11-04
用料木耳娃娃菜木耳娃娃菜的做法干木耳用水泡发，娃娃菜洗净，根与叶分开切段蒜切末，干红辣椒剪小段油锅中放蒜末、干红辣椒爆香，下入菜根翻炒约两分钟；放入木耳翻炒至出水；加入菜叶；放盐、鸡精...
![豆腐木耳娃娃菜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "豆腐木耳娃娃菜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-02
这碗汤真的是鲜到爆炸，因为是一个人吃，我用料有点少，但是做出来够两个人吃的了😂😂下面这些料都是我想到什么买什么的，没有这么全也可以因为我不爱吃蒜就没放，估计用蒜代替葱也可以用料娃娃...
![娃娃菜炒木耳（超简单哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜炒木耳（超简单哦）方法]( "娃娃菜炒木耳（超简单哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜炒木耳（超简单哦）方法")
发表于：06-24
第一次编辑菜谱，字写的比较多，希望可以给你帮助，如果你喜欢的话，记得试试做一次哦，还有还有，记得交作业哦用料木耳一顿的量（吃多少泡多少）娃娃菜3颗（我的娃娃菜比较小，而且我的木耳泡的也多）辣椒...
![炸春卷 by wqy （娃娃菜、韭菜、黑木耳、鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸春卷 by wqy （娃娃菜、韭菜、黑木耳、鸡蛋）方法]( "炸春卷 by wqy （娃娃菜、韭菜、黑木耳、鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸春卷 by wqy （娃娃菜、韭菜、黑木耳、鸡蛋）方法")
发表于：05-27
用料春卷皮根据个人需要油适量盐适量白糖适量韭菜300g娃娃菜1棵鸡蛋2个黑木耳20个炸春卷bywqy（娃娃菜、韭菜、黑木耳、鸡蛋）的做法韭菜洗净控水娃娃菜取下叶子洗净控水黑木耳泡发成型后...
![水煮娃娃菜金针菇木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮娃娃菜金针菇木耳方法]( "水煮娃娃菜金针菇木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮娃娃菜金针菇木耳方法")
发表于：07-26
暴食后的清肠餐用料金针菇1小把娃娃菜1小颗盐适量木耳1小把耗油适量生抽适量水煮娃娃菜金针菇木耳的做法把木耳泡发洗净金针菇洗净撕小娃娃菜洗净切成小条等水开了放进所有食材，然后可...
![娃娃菜木耳炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜木耳炒五花肉方法]( "娃娃菜木耳炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜木耳炒五花肉方法")
发表于：03-01
用料娃娃菜1颗猪五花肉2两木耳12朵蚝油1勺盐适量酱油2勺葱、蒜少许蚝油、糖、醋少许娃娃菜木耳炒五花肉的做法木耳加水泡发洗净，娃娃菜切段，五花肉切片，葱蒜切好备用。起锅倒入油，大火，油热...
![煎鸡蛋娃娃菜汤（超级懒人上汤娃娃菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎鸡蛋娃娃菜汤（超级懒人上汤娃娃菜）方法]( "煎鸡蛋娃娃菜汤（超级懒人上汤娃娃菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎鸡蛋娃娃菜汤（超级懒人上汤娃娃菜）方法")
发表于：05-23
第一次发菜谱哈，我自己认为和上汤娃娃菜味道一样。我用火腿、皮蛋、咸鸭蛋都做过，感觉我这样做和那些味道一样，想吃的时候不用去买皮蛋之类，适合懒人一人食。用料娃娃菜1颗鸡蛋一颗姜丝少...
![鸡汤娃娃菜如何做才美味，怎么做鸡汤娃娃菜简单又好吃]( "鸡汤娃娃菜如何做才美味，怎么做鸡汤娃娃菜简单又好吃")
发表于：04-26
前天和男票出去吃饭！剩的烤鸡打包回家了！从打包的那一刻起，我应该就意识到，接下来的几天吃食，可能都和鸡离不开了～用料娃娃菜1颗烤鸡若干块火腿肠1根各种调料鸡汤娃娃菜的做法娃娃菜切条！大小...
![娃娃菜「上汤娃娃菜」皮蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜「上汤娃娃菜」皮蛋方法]( "娃娃菜「上汤娃娃菜」皮蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜「上汤娃娃菜」皮蛋方法")
发表于：01-24
上汤娃娃菜是一道色香味俱全的传统名肴，属于粤菜系。主要食材是娃娃菜，主要烹饪工艺是煮，而后以浓汤调制而成。成品香浓、味鲜、口感浓郁。娃娃菜洗净后从中间剖开，劈成四段备用，蒜头切成片...
![木耳娃娃菜炒啤酒鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳娃娃菜炒啤酒鸡方法]( "木耳娃娃菜炒啤酒鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳娃娃菜炒啤酒鸡方法")
发表于：06-25
啤酒鸡木耳是提前做好放在冰箱的，娃娃菜是要吃的时候现炒的。用料娃娃菜颗大蒜姜瓣鸡腿克木耳啤酒木耳娃娃菜炒啤酒鸡的做法小鸡腿提前腌制，腌制的方法无非就是酱油，蚝油，料酒，糖。我这次没...
![木耳虾皮清炒娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳虾皮清炒娃娃菜方法]( "木耳虾皮清炒娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳虾皮清炒娃娃菜方法")
发表于：11-08
好吃下饭用料娃娃菜木耳虾皮清炒娃娃菜的做法补...
![娃娃菜木耳黄花菜萝卜苗鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜木耳黄花菜萝卜苗鸡蛋方法]( "娃娃菜木耳黄花菜萝卜苗鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜木耳黄花菜萝卜苗鸡蛋方法")
发表于：01-29
用料黄花菜适量鸡蛋1个木耳5朵油适量葱花适量克酱油2勺盐适量辣椒2个蚝油2勺水培萝卜苗1把娃娃菜1颗娃娃菜木耳黄花菜萝卜苗鸡蛋的做法木耳黄花菜泡好，过水煮几分钟，切块，菜洗干净娃娃菜...
![娃娃菜木耳快乐减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜木耳快乐减脂方法]( "娃娃菜木耳快乐减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜木耳快乐减脂方法")
发表于：12-22
酸溜溜减脂的日子变着花样犒劳自己的胃用料娃娃菜1颗木耳10朵胡萝卜1根盐1调味勺鸡精半调味勺花椒粉半调味勺生抽2勺（吃饭勺）醋4勺干辣椒1个娃娃菜木耳快乐减脂的做法配菜洗洗洗，切切切，木...
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