![奶白孕妇鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "奶白孕妇鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-22
用料鲫鱼条盐克姜片奶白孕妇鲫鱼汤的做法鲫鱼去麟，去内脏洗净，鱼腹内的黑膜要去除用厨房纸吸干鱼上的水分（防止煎鱼时溅油），小火煎至两面金黄，不要急于翻鱼，不然鱼皮会掉。煎鱼同时另一个锅煮...
![孕妇酸汤鱼如何做才美味，怎么做孕妇酸汤鱼简单又好吃]( "孕妇酸汤鱼如何做才美味，怎么做孕妇酸汤鱼简单又好吃")
发表于：07-27
用料鲈鱼一条料酒少许冻菌若干淀粉3勺小米泡椒若干盐少许姜片1个大的大葱1颗柠檬半个孕妇酸汤鱼的做法1将鱼片用盐，料酒，姜片几片，淀粉少许腌制2倒少许油，将大葱，红泡椒，姜片爆炒后放入切碎...
![孕妇宝宝最爱的营养鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇宝宝最爱的营养鲫鱼汤方法]( "孕妇宝宝最爱的营养鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇宝宝最爱的营养鲫鱼汤方法")
发表于：09-07
最近升级了，自己的口味最近真是越来越奇怪了，以前爱吃的全部吃不下，吃啥吐啥，有时候喝水也会反胃恶心～折腾折腾～肚子饿的睡不着，但是还是吃不下～不吃也不是办法，喝汤稍微好点～想着不如试下鲫鱼汤...
![孕妇酸奶（孕妇奶粉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇酸奶（孕妇奶粉版）方法]( "孕妇酸奶（孕妇奶粉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇酸奶（孕妇奶粉版）方法")
发表于：08-17
怀孕期间一直买孕妇奶粉来喝，但是每天喝奶粉真的是太无趣了，于是乎就把奶粉做成了酸奶来吃，搭配水果蜂蜜或者谷物果酱来吃，还可以用酸奶来做蛋糕棒棒哒。用料纯净水875g孕妇奶粉125g酸奶菌...
![（孕妇）胡萝卜玉米鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的（孕妇）胡萝卜玉米鲫鱼汤方法]( "（孕妇）胡萝卜玉米鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的（孕妇）胡萝卜玉米鲫鱼汤方法")
发表于：04-06
怀孕9周了，这周需要大量补充鱼。希望我bb健健康康的。💕用料玉米1根胡萝卜1根姜10片葱1大根盐3克鲫鱼一条（孕妇）胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法把葱洗好，捆成一捆。姜片切好，10片左右。玉米，胡萝卜...
![孕妇补钙--豆腐鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇补钙--豆腐鲫鱼汤方法]( "孕妇补钙--豆腐鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇补钙--豆腐鲫鱼汤方法")
发表于：11-14
用料鲫鱼1条豆腐1块姜1片孕妇补钙--豆腐鲫鱼汤的做法鲫鱼一条，洗净里面黑色那层膜，收尾各一刀，抽走鱼腥线，这两步很关键，关系到后面鱼汤腥味厨房纸控干水分，避免粘锅猪油适量，因为是孕妇吃，所...
![地道的奶白鲫鱼汤怎么做,如何烹饪奶白鲫鱼汤才更好吃]( "地道的奶白鲫鱼汤怎么做,如何烹饪奶白鲫鱼汤才更好吃")
发表于：05-11
用料鲫鱼1条姜片5片蒜头一整个豆腐1块奶白鲫鱼汤的做法鱼改刀锅内放少许油，下姜片爆香下鱼，煎至两面金黄（注：下鱼之前开大火把锅加热然后再放鱼，防止粘锅掉皮）煎至金黄后加入开水（注；必须是开...
![正宗美味的奶白鲫鱼豆腐汤（适合小朋友，孕妇喝）怎么做]( "正宗美味的奶白鲫鱼豆腐汤（适合小朋友，孕妇喝）怎么做")
发表于：09-11
材料简单只需要盐制作也很简单。用料鲫鱼2条豆腐1块姜2片葱2片盐一小勺开水一锅奶白鲫鱼豆腐汤（适合小朋友，孕妇喝）的做法1处理鱼很重要，不能要鱼鳍鱼尾，一定要剪掉，避免有腥味。2要用开水把...
![鲫鱼汤孕妇专用的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲫鱼汤孕妇专用的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-22
听说鲫鱼汤比较下奶，特地学了一下做给媳妇吃用料鲫鱼1条盐若干克葱两根料酒一勺姜若干片豆腐一块鲫鱼汤孕妇专用的做法小葱切葱段，豆腐切块，不用太小，容易煮烂姜片大概六七片就行，我这姜片...
![适合孕妇/孕期祛湿食谱：赤小豆苹果鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孕妇/孕期祛湿食谱：赤小豆苹果鲫鱼汤方法]( "适合孕妇/孕期祛湿食谱：赤小豆苹果鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的适合孕妇/孕期祛湿食谱：赤小豆苹果鲫鱼汤方法")
发表于：03-16
这个汤超级适合孕妇使用，因为炖好的成品非常清甜，无鱼腥味。而且鲫鱼不仅含有丰富的营养素，还有预防早产，通乳，对宝宝脑部发育好的功效。❤️另外增加了赤小豆，有祛湿去水肿的功效。所以是很适...
![孕妇版鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "孕妇版鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-17
个人喝了孕吐得到一定缓解，而且有营养，有益无害用料鲫鱼2条姜片适量盐少量孕妇版鲫鱼汤的做法新鲜鲫鱼，杀好，洗净。清水按需要，姜片适量，不排斥可以多放一些，姜片也对孕吐有缓解。盐少量。顿...
![初级版奶白鲫鱼豆腐汤（孕妇可参考）食谱大全及做法，烹饪好吃的初级版奶白鲫鱼豆腐汤（孕妇可参考）方法]( "初级版奶白鲫鱼豆腐汤（孕妇可参考）食谱大全及做法，烹饪好吃的初级版奶白鲫鱼豆腐汤（孕妇可参考）方法")
发表于：10-06
笨蛋版系列进入到了一个孕期食谱阶段用料鲫鱼1条豆腐半盒姜5片盐适量油适量葱6根蒜4瓣蚕豆少许（可不加）初级版奶白鲫鱼豆腐汤（孕妇可参考）的做法准备好以上食材菜场买回的鱼清洗处理干净刮...
![地道的鲫鱼奶白汤怎么做,如何烹饪鲫鱼奶白汤才更好吃]( "地道的鲫鱼奶白汤怎么做,如何烹饪鲫鱼奶白汤才更好吃")
发表于：10-08
新鲜的食材，都是大自然的一种恩赐，用心去对待每一次的烹饪，加入对大自然都爱，一切都来的那么自然，醇香浓郁，延绵入喉。用料新鲜活鲫鱼4条（3-4两）葱半根姜5片盐按个人口味添加料酒半汤匙鲫鱼奶...
![孕妇可口鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "孕妇可口鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-17
用料鲫鱼2条姜片数片盐2.5勺葱3根豆腐1块香菜4根孕妇可口鲫鱼汤的做法豆腐切块，切之前洗干净，泡一会儿葱切段香菜切段姜切成条把姜条用油过一下，变黄后捞出来再放点油，把洗干净的鲫鱼煎，直...
![地道的奶爸孕妇鱼汤怎么做,如何烹饪奶爸孕妇鱼汤才更好吃]( "地道的奶爸孕妇鱼汤怎么做,如何烹饪奶爸孕妇鱼汤才更好吃")
发表于：09-16
黄鲴鱼两条，没听说过的神奇鱼，最近更中餐厅三学了蒸鱼秘籍，下次使用吧，鱼汤用不上哦！用料姜片盐克黄鲴鱼2条奶爸孕妇鱼汤的做法如视频，姜蒜爆锅！爽、香！鱼先下锅翻炒，放点料酒、盐，两面金黄。边...
![孕妇敞开喝的鲫鱼豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇敞开喝的鲫鱼豆腐汤方法]( "孕妇敞开喝的鲫鱼豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇敞开喝的鲫鱼豆腐汤方法")
发表于：02-26
适合孕妇成人喝的不长肉营养汤用料鲫鱼1条姜三五片油多来点开水多半锅八角一个盐四分之一勺牛奶100ml（半袋）孕妇敞开喝的鲫鱼豆腐汤的做法将洗好的鱼擦干热锅冷油，炸至一面再翻另一面.一...
![无料孕妇鲫鱼豆腐营养汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无料孕妇鲫鱼豆腐营养汤方法]( "无料孕妇鲫鱼豆腐营养汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无料孕妇鲫鱼豆腐营养汤方法")
发表于：02-08
老婆怀孕5个月，说了好几次想吃鲫鱼豆腐汤！今天行动了！用料鲫鱼2条豆腐1块料酒3勺葱半根盐10克开水250克油20克无料孕妇鲫鱼豆腐营养汤的做法用橘子换的两条野生鲫鱼+一条不认识的黄色小鱼...
![孕产妇西红柿豆腐鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孕产妇西红柿豆腐鲫鱼汤方法]( "孕产妇西红柿豆腐鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孕产妇西红柿豆腐鲫鱼汤方法")
发表于：09-07
本身作为一名孕妇，医生建议多喝汤水，少吃油盐，吃鱼对宝宝好，自己本身也喜欢，那就自己做吧。用料鲫鱼2小条豆腐西红柿1个盐香菜孕产妇西红柿豆腐鲫鱼汤的做法准备食材，鲫鱼每面划三刀（方便入味...
![孕妈必备下奶汤(不加奶的奶白色鲫鱼汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妈必备下奶汤(不加奶的奶白色鲫鱼汤)方法]( "孕妈必备下奶汤(不加奶的奶白色鲫鱼汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妈必备下奶汤(不加奶的奶白色鲫鱼汤)方法")
发表于：02-19
用料鲫鱼1条1斤的豆腐适量葱姜蒜适量料酒1勺盐适量枸杞7粒孕妈必备下奶汤(不加奶的奶白色鲫鱼汤)的做法第一步，洗干净鲫鱼，一定要一定要把鱼肚子上面那个黑膜洗干净，这个是防止做出来的鱼...
![孕妇产妇餐-河鲫鱼汤不要葱姜蒜酒食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇产妇餐-河鲫鱼汤不要葱姜蒜酒方法]( "孕妇产妇餐-河鲫鱼汤不要葱姜蒜酒食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇产妇餐-河鲫鱼汤不要葱姜蒜酒方法")
发表于：08-31
伺候孕妇，伺候产妇。每家的规矩都不一样，我们家比较严（shi）谨（duo）我们家是不能吃葱姜蒜，不能吃红豆红糖红枣桂圆，不能吃海鲜发物，不能吃寒凉食物。不吃蜂蜜不吃香菜。我成家后不常做菜了，但现在...
![苹果鲫鱼汤 （孕妇）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果鲫鱼汤 （孕妇）方法]( "苹果鲫鱼汤 （孕妇）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果鲫鱼汤 （孕妇）方法")
发表于：11-14
用料鲫鱼1条苹果1个枸杞10粒姜片6片盐1克油15克苹果鲫鱼汤（孕妇）的做法准备新鲜的鲫鱼洗净备用，苹果去皮备用。将苹果去皮切块，放入炖盅中备用。起锅热油，然后放鱼下锅煎一下。鱼煎好后加入...
![干炸小鲫鱼（清淡，孕妇吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的干炸小鲫鱼（清淡，孕妇吃）方法]( "干炸小鲫鱼（清淡，孕妇吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的干炸小鲫鱼（清淡，孕妇吃）方法")
发表于：09-12
朋友从山里的鱼塘捞了很多小鲫鱼，做汤刺太多，所以用炸哦。用料小鲫鱼1000g盐适量面粉100g干炸小鲫鱼（清淡，孕妇吃）的做法小鲫鱼处理干净，内脏要拿掉。小鲫鱼用适量盐阉两小时。因为是孕妇吃，...
![奶白鲫鱼汤如何做才美味，怎么做奶白鲫鱼汤简单又好吃]( "奶白鲫鱼汤如何做才美味，怎么做奶白鲫鱼汤简单又好吃")
发表于：03-16
用料鲫鱼条姜片片盐克姜片葱根料酒勺奶白鲫鱼汤的做法两条鲫鱼洗净准备好配料！鲫鱼煎至两面金黄。砂锅中加入1000毫升纯净水。熬制1个小时后的鱼汤，奶白奶白的哦！...
![孕妇食谱鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "孕妇食谱鲫鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-17
初做孕妈，鲫鱼汤是必不能少，一周至少要喝一次，多喝鲫鱼汤可以让宝宝更聪明哦！用料鲫鱼1条姜3片葱花若干盐若干孕妇食谱鲫鱼汤的做法鲫鱼杀了去内脏，去鳞片，将血水洗净，用帕子将鱼身上的水擦干...
![孕妇餐～鲫鱼豆腐砂锅煲食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇餐～鲫鱼豆腐砂锅煲方法]( "孕妇餐～鲫鱼豆腐砂锅煲食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇餐～鲫鱼豆腐砂锅煲方法")
发表于：11-21
用料鲫鱼条豆腐块葱根姜片大蒜子瓣紫苏5片白菜3片孕妇餐～鲫鱼豆腐砂锅煲的做法1提前把鲫鱼处理干净2在鱼身上划几刀3撒一些盐在鱼身上抹匀4锅中倒入油待油热后放入鱼大火把鱼煎两面起皮...
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