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（孕妇）胡萝卜玉米鲫鱼汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.17W
（孕妇）胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法步骤图

怀孕9周了，这周需要大量补充鱼。希望我bb健健康康的。💕

用料  

玉米 1根
胡萝卜 1根
姜 10片
葱 1大根
盐 3克
鲫鱼 一条

（孕妇）胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法  

  1. 把葱洗好，捆成一捆。姜片切好，10片左右。玉米，胡萝卜切好。鱼处理好，并在鱼上面正反切4刀。

  2. 姜片下锅抄一下，可少许油，（不可过多，一点点而已）。把鱼香煎。

  3. 煮一锅开水，往煎好的鱼里倒进去。（这是鱼汤奶白色的关键）同时放进玉米胡萝卜和一捆葱。

    （孕妇）胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法步骤图 第2张

  4. 成品出锅，鱼可用碟子另外装起来加点酱油非常鲜美。

    （孕妇）胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法步骤图 第3张
Tags：鲫鱼汤 胡萝卜 孕妇 玉米
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