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发表于：04-26
烤箱烤或者平底锅煎都好吃，健康快手用料南瓜400克面粉（烤用面包粉，煎用普通面粉）580克奶粉35克白砂糖30克（可以根据口味调整）干酵母10克盐6克馅料紫米270克白砂糖45克炼乳38克无水南瓜紫米发...
![宝宝辅食-紫米发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-紫米发糕方法]( "宝宝辅食-紫米发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-紫米发糕方法")
发表于：02-28
紫薯，广泛分布于亚洲其它热带地区。其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，丰富的纤维素，...
![超级易上手（紫米发糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级易上手（紫米发糕）方法]( "超级易上手（紫米发糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的超级易上手（紫米发糕）方法")
发表于：02-14
来点不一样的发糕，软糯Q弹，简单易做，提前做好，第二天的早餐都有着落用料普通面粉260克木薯粉200克紫米粉（黑米粉）50克白砂糖180克温水500克酵母（耐高糖）3克泡打粉3克食用油少许超级易上手（紫米...
![紫米发糕如何做才美味，怎么做紫米发糕简单又好吃]( "紫米发糕如何做才美味，怎么做紫米发糕简单又好吃")
发表于：04-17
今天放假1天，刚好看到上半年买的紫米还有4天过期了，为了不浪费食材，决定做紫米发糕，感谢君之，在他的食谱上，我做了改良，吃起来不粘牙。2021/11/30星期二阴18：57：18用料紫米40克白糖25克水95克酵...
![正宗美味的黑米紫薯蓝莓发糕怎么做]( "正宗美味的黑米紫薯蓝莓发糕怎么做")
发表于：04-28
软软糯糯、香甜可口的发糕可以给宝宝作为主食，做法也很简单用料紫薯黑米面粉50克白砂糖5克酵母1克鸡蛋1个芝麻适量蓝莓干适量黑米紫薯蓝莓发糕的做法准备食材：黑米紫薯面粉50g、酵母1g、...
![20140917 早餐 紫薯燕麦糊，玉米发糕，煎米饼。食谱大全及做法，烹饪好吃的20140917 早餐 紫薯燕麦糊，玉米发糕，煎米饼。方法]( "20140917 早餐 紫薯燕麦糊，玉米发糕，煎米饼。食谱大全及做法，烹饪好吃的20140917 早餐 紫薯燕麦糊，玉米发糕，煎米饼。方法")
发表于：11-05
在食堂吃饭，看到饭多的话就拨出一些不动，带回家做炒饭，昨天灵机一动，做成米饼试试，再配上生菜包着吃更好。但是，小朋友更喜欢发糕，他见了发糕就没命的感觉，我和他爹觉得米饼香死，着实和我的口感...
![发糕制作简单步骤（紫米、玉米、小米、红枣）食谱大全及做法，烹饪好吃的发糕制作简单步骤（紫米、玉米、小米、红枣）方法]( "发糕制作简单步骤（紫米、玉米、小米、红枣）食谱大全及做法，烹饪好吃的发糕制作简单步骤（紫米、玉米、小米、红枣）方法")
发表于：04-03
发面从馒头进阶到发糕，关键当年生娃时月嫂给我做的发糕的味道，追求无油无糖的低热量中式主食！用料紫米粉（黑米粉）约200克面粉约50克安琪酵母约3克鸡蛋2个灰枣去核约20颗新疆核桃约5颗水或者...
![红薯紫米一次发酵面包食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯紫米一次发酵面包方法]( "红薯紫米一次发酵面包食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯紫米一次发酵面包方法")
发表于：06-13
用料高筋面粉250克酵母3克牛奶135-145克白糖20克黄油20克盐2克蛋黄1个紫米适量熟红薯55克红薯紫米一次发酵面包的做法高筋面粉250克，牛奶135-145克，蛋黄1个，蒸熟的红薯55克（水分多的红薯），盐...
![紫米红枣发糕的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫米红枣发糕的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-27
用料红枣20颗紫米200克温水适量发酵粉3克白砂糖5克奶粉2勺紫米红枣发糕的做法紫米，白糖，发酵粉，放入容器中。放温水调成糊状枣切碎备用发酵四十分钟左右，放入枣碎调匀放入容器，容器底部要刷...
![香甜快手紫米包发面饼食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜快手紫米包发面饼方法]( "香甜快手紫米包发面饼食谱大全及做法，烹饪好吃的香甜快手紫米包发面饼方法")
发表于：11-22
因为自己一直特别喜欢紫米之前买过成品紫米馅感觉太甜了，吃不到紫米的香味，所以就自己动手吧。如果吃不了的话，可以密封好放到冷冻里需要吃的时候拿出来加热就行。用料中筋面粉克160鸡蛋1...
![超软日式紫米包（一发）食谱大全及做法，烹饪好吃的超软日式紫米包（一发）方法]( "超软日式紫米包（一发）食谱大全及做法，烹饪好吃的超软日式紫米包（一发）方法")
发表于：10-21
用料高筋面粉500克细砂糖50克牛奶240克酵母5克淡奶油60克鸡蛋1个黄油50克盐3克馅料：紫米200克炼奶30克细砂糖30克葡萄干适量黑芝麻适量超软日式紫米包（一发）的做法紫米洗净，提前浸泡2小时，...
![一次发酵的紫薯紫米面包食谱大全及做法，烹饪好吃的一次发酵的紫薯紫米面包方法]( "一次发酵的紫薯紫米面包食谱大全及做法，烹饪好吃的一次发酵的紫薯紫米面包方法")
发表于：08-14
超级软糯，趁热咬一口，眼泪从嘴角流下来。紫米馅用料高筋面粉160克紫薯粉8克牛奶120克白糖/赤藓糖醇15克干酵母2克盐1克黄油16克紫米馅45克/个一次发酵的紫薯紫米面包的做法高粉、紫薯粉...
![紫米包，紫米饼（发面）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米包，紫米饼（发面）方法]( "紫米包，紫米饼（发面）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米包，紫米饼（发面）方法")
发表于：09-29
突然特别想吃紫米，做起来用料紫糯米半斤糯米半斤白糖适量面粉适量酵母2克水适量紫米包，紫米饼（发面）的做法紫糯米加糯米提前泡一夜，想要黏的就糯米多一些，量的多少自己开心就好泡好的紫糯米...
![紫薯西米发糕的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫薯西米发糕的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-10
用料面粉100克西米大概140（因为当时掉了一点）糖40克（可根据自己喜好加入）酵母2克紫薯一个紫薯西米发糕的做法先把紫薯切丁蒸熟，西米用料理机打成粉，（这里补充下情况，我做的时候孩子在睡觉，打非...
![好吃不上火 ～ 绿豆紫米发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃不上火 ～ 绿豆紫米发糕方法]( "好吃不上火 ～ 绿豆紫米发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃不上火 ～ 绿豆紫米发糕方法")
发表于：08-12
最近天气干燥需要多吃一些降火食物所以绿豆是必选食物用料绿豆紫米葡萄干蔓越莓瓜子仁南瓜仁白糖盐大鸡蛋2个酵母4克面粉330克白糖40克牛奶240克盐2克好吃不上火～绿豆紫米发糕的做法绿...
![糙米紫薯发糕的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "糙米紫薯发糕的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-10
糙米富含维生素B和E，提高人体免疫力促进血液循环，还有大量膳食纤维能够快速加快肠道蠕动对减肥有很大的帮助！多吃糙米有益健康！用料中筋面粉150克紫薯180克糙米150白糖30克酵母3克牛奶150...
![地道的紫薯发糕怎么做,如何烹饪紫薯发糕才更好吃]( "地道的紫薯发糕怎么做,如何烹饪紫薯发糕才更好吃")
发表于：09-28
紫薯发糕颜值爆表好吃不胖用料紫薯2个面粉200g酵母粉4g白糖50g水250g葡萄干15克黑芝麻10克紫薯发糕的做法准备两个紫薯洗净然后去皮洗净切成薄片转盘上锅蒸20min将蒸好的紫薯用勺子按...
![紫米奶黄面包（一次发酵）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米奶黄面包（一次发酵）方法]( "紫米奶黄面包（一次发酵）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米奶黄面包（一次发酵）方法")
发表于：04-08
用料高筋面粉300克细砂糖45克盐2克鸡蛋（1个）➕水185克酵母4克植物油25克馅料：紫米100一120克水适量糖适量黄油25克奶黄馅270一300克左右紫米奶黄面包（一次发酵）的做法紫米淘洗干净放水蒸熟...
![零难度的小米紫薯发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的零难度的小米紫薯发糕方法]( "零难度的小米紫薯发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的零难度的小米紫薯发糕方法")
发表于：04-18
为了消耗家里的紫薯，又不想做太复杂，于是想到这款小米紫薯发糕，拌一拌，蒸一蒸，超级简单用料低筋面粉100克小米面100克牛奶215克细砂糖40克酵母2.5克小紫薯1个零难度的小米紫薯发糕的做法准...
![椰香紫米包（一次发酵）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香紫米包（一次发酵）方法]( "椰香紫米包（一次发酵）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香紫米包（一次发酵）方法")
发表于：01-07
椰香浓郁，口感软糯。用料面皮用料：面粉200克酵母3克温水10ml冰牛奶120ml紫米馅用料：血糯米60克白糯米20克水100ml白砂糖25克椰子粉15克甜栗子仁🌰（可不放）若干椰香紫米包（一次发酵）的做法血糯...
![宝宝辅食：紫薯大米发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：紫薯大米发糕方法]( "宝宝辅食：紫薯大米发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：紫薯大米发糕方法")
发表于：10-18
大米这样做，容易消化，口感Q弹香甜，做主食或者零食都可以的。用料紫薯泥100克大米100克酵母2克低筋面粉适量宝宝辅食：紫薯大米发糕的做法酵母用40度以下的温水溶化了紫薯泥准备好大米泡一宿...
![紫薯（玉米面）发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯（玉米面）发糕方法]( "紫薯（玉米面）发糕食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯（玉米面）发糕方法")
发表于：05-30
用料紫薯200克面粉1cup（140克）白砂糖1+1/2tbsp（30克）酵母1/2tsp（3克）牛奶250毫升鸡蛋1个玉米油10克蔓越莓干少量玉米面发糕普通面粉140克玉米面70克发酵粉3克牛奶200毫升鸡蛋1个细砂糖30克玉...
![发面紫米馅饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "发面紫米馅饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-04
用料酵母3克白糖30克面粉500克花生油50克蒸熟的紫米100克(馅料)发面紫米馅饼的做法冷水和开水对半和面，加10克花生油。然后发面至两倍大。切成小剂。蒸熟的紫米加白糖拌匀。开始包，皮稍...
![正宗美味的香甜紫米发面饼怎么做]( "正宗美味的香甜紫米发面饼怎么做")
发表于：11-08
时间：约60-80分钟难度：有点挑战🖖份量：10个用料普通面粉（中筋）300g干酵母3g牛奶100g水100g盐2g白糖20g紫米馅紫米（黑米）250g清水400g白糖65g香甜紫米发面饼的做法紫米提前浸泡一夜，然后沥干水...
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发表于：03-01
粘米发糕是一款家常美食，营养丰富，口感松软，作为主食或者点心都是不错的选择，而且容易消化，很适合老人和小孩，也适合麸质过敏人士食用。这款紫薯粘米粉发糕，我采用的是冷藏发酵的方法，只需前一...
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